楊肉盧

「我媽20歲就生我了，當我走過父母離婚的年紀，我才開始可以感同身受。」 Podcast《啾團》的DJ JoJo 桑 懷抱著廣播夢的屏東小孩 帶著對聲音的狂熱，從廣播電台紮根發芽 面對親情孤立無援 帶著韌性成為自己堅挺的大樹 在各種狀況、問題一一飛來時 是如何接住並繼續戰鬥的呢？ 【本集重點】 ⚡️傳統媒體讓人喘不過氣 ⚡️買了單程車票，走上廣播之路 ⚡️無論風格，節目的本質都是陪伴 ⚡️把見面會搞大！帶聽眾去部落深度旅遊 ⚡️框架...

盧姐姐從加拿大回來了！！ 【本集重點】 🌙多倫多病毒比較毒 🌙硬水真的會導致落髮？ 🌙先發制人的種族歧視 🌙只出去半年真的太短了 🌙網路可視訊，雖遠又像近 🌙天邊孝子有苦衷 🌙在台灣勤勤懇懇過了一輩子，還會想再出去感受世界之大嗎？ Instagram: https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

家人的關係和金錢密不可分 但談錢總是敏感 邀請到 財經主播葉芷娟與我們分享 從月光族到擁有CSIA證券分析師、CFP理財規劃顧問證照的她 是如何在掌握專業的同時，又能與家人感情親密？ 並且堅守「不必為錢被迫選擇，能夠擁有選擇權」的信念？ 【本集重點】 ⚡️我就是要誠實的說明白需求，買到房子才結婚！ ⚡️想賺錢，先把自己放在談錢舒服的環境 ⚡️選擇比努力更重要 ⚡️從家族買單獲得成就感 ⚡️溝通先從分享自己開始 ⚡️長輩變成...

太多真心話顯得我們超級沒禮貌 切勿對號入座🥰愛大家喔🥰 【本集重點】 🌙知道是提醒，感覺像指責 🌙本性P行為J，MBTI還是無法把人完美分類 🌙不含收納規劃的搜集癖 🌙老公不在，開始學習睡在雙人床中間 🌙硬要有禮貌聽起來其實超酸 🌙態度很差的店員vs很黏人的店員 Instagram: https://www.instagram.com/yangroastlu 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by Sou...

台日夫妻來了！！ 演員大久保麻梨子和老公Jerry 兩人都在異國打拼，在台灣相遇相知相惜 即便還是有些文化差異 但對這對夫妻來說 享受差異似乎也是件很浪漫的事情？ 【本集重點】 ⚡️80分的經紀人老公 ⚡️台男追到櫻花妹，從一起看中醫開始 ⚡️在日本工作被軟禁？？ ⚡️到底是文化差異還是單純沒禮貌？ ⚡️嫁到國外後反而跟家人感情變好 ⚡️從情境學日文，先把文法擺旁邊 ⚡️走出去才能真正體會世界有多大 ⌲大久保麻梨子的台灣生活Y...

靠爸靠媽怎麼了？ 開疆闢土很困難 繼承家業更不簡單 【本集重點】 🌙無惡意的真心話更傷人 🌙齊柏林之子是「齊廷洹」 🌙關係人過強，讓不自信變自卑 🌙為長輩追討智慧財產權 🌙二代不接家業，是因為血液中同樣流淌著骨氣？ 🌙被「相似」吸引，因「差異」相愛 🌙白目跟年齡沒關係 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁FB https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm...

盧代表這次真的成功了😭 8週↓5kg，游泳圈直接被偷走 試過針灸、代餐、生酮各種長輩間流傳的獨門妙方 體重仍然上上下下又再次創新高 難以掌控的狀況搞到夫妻快失和：） 終於在參加《Cofit 8週飲食訓練》後靠自己一步步走向健康 謝謝Sophia營養師 【本集重點】 ⚡️吃對比吃少更有效 ⚡️偏方真的讓體重降了 頭也禿了 ⚡️被營養師拯救的夫妻感情 ⚡️進食順序影響超級大！ ⚡️為什麼要控制血糖？ ⚡️不要每天量體重 Cofit 我的專屬營養...

【本集重點】 🌙電視台也都在置入 🌙搶主持人工作的來賓 🌙傳統媒體的訓練扎實？自媒體更有料？ 🌙比起控制自己“不要”做什麼，找到“要”做什麼更有效 🌙成功的定義很狹隘，有成就感才會有動力 ⌲連朋友的朋友都想拜託幫忙訂的直髮梳、捲髮棒 https://gbf.tw/xz3gi ⌲將podcast 「楊肉盧」搬上舞台和合唱團演出 【日照心中 擁抱愛】公益音樂會 https://www.opentix.life/event/1821378689464864769 楊月娥FB https://reurl.cc/QZQlb0...

經歷家族破產，邊創業邊生養小孩的珊迪兔，是如何從負數重新開始的逆境中，極大化自己的產值？面對困境時，心態到底該如何擺正，才不至於一落千丈甚至能越挫越勇？所謂家庭理財到底又是什麼呢？ 【本集重點】 ⚡️什麼工作都去做，有“目的性”的去做各種PT ⚡️明明有錢卻不敢用，學會盤點分配變身聚寶盆 ⚡️我是人才還是人力？ ⚡️錢不夠要怎麼結婚生小孩？ ⚡️高收入族群不理財，老年更容易退休金不足 ⚡️錢是員工，必須為他們安排...

說好像只會更麻煩 但真的就要算了嗎？ 【本集重點】 🌙長輩也在成長的路上 🌙有慾望才能點燃動力 🌙與對自己不滿的焦慮共處 🌙想幫忙卻造成對方壓力 🌙別把自己的情緒反應，怪罪在對方的行為上 🌙不需要給別人解方 🌙我在試著理解，你願意鼓起勇氣相信我嗎？ 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe58...

表演不是藝術工作者的專利！ 生活就是劇本 自己就是演員 本集來賓-「千面女郎」郎祖筠 經歷世代交替 市場轉型 依舊數十年如一日的敞洋在表演藝術中 因為別人的一句話被激到創立劇團 經歷低潮到再次擦亮招牌 要帶領著春河劇團的最新力作回歸啦！ 【本集重點】 ⚡️有創意卻沒內涵，缺乏主題只會流於形式 ⚡️大家都在買票看戲年代不復存在 ⚡️訓練已經不能打、罵、操，優秀的都是自我要求高 ⚡️藝人身份經營劇團反而更困難 ⚡️從春「...

永遠逃不掉的各種長輩提問 畢業了然後呢？交往久了然後呢？ 結婚了然後呢？生小孩了然後呢？ 為什麼我們總是愛問「然後呢？」 【本集重點】 🌙出國遊學然後呢？ 🌙情侶跟夫妻差在哪？ 🌙遠距離真的是感情的考驗嗎？ 🌙提親當天準婆婆不肯上樓 🌙長輩為什麼愛催婚？ 🌙想生孩子該早點生，但早點就是不想生 《日照心中 擁抱愛》基隆愛樂合唱團公益音樂會 https://reurl.cc/mypyLY 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 htt...

本集來賓-古曼筠 借住乾媽家高壓學習的日子，是養分還是傷害？ 15歲前往隻身捷克就讀布拉格音樂學院 25歲決心前往倫敦進修表演 一直在藝術領域中的她 又是如何保持源源不絕的創作能量的？ 【本集重點】 ⚡️因為偷談戀愛被父母送出國 ⚡️入住乾媽家，感情再好都還是像寄人籬下 ⚡️高壓訓練身體很累，心靈反而很輕鬆 ⚡️已經留學過一次，還有資格再出國嗎？ ⚡️給孩子更好的學習資源，反而讓他們長不大？ ⚡️該如何成為肯定自己的力...

【本集重點】 🌙有表演慾卻怕犯錯 🌙隻身前往台北追夢，國中的阿娥自己跑來考國光劇校 🌙玩合唱團玩到開始寫劇本 🌙看著女兒的演出，想起過去對表演的嚮往 🌙如果還有機會，想跟以前的自己說什麼？ 🌙不夠天馬行空讓我很自卑 🌙什麼都沒有反而很敢衝 ⌲阿娥爆笑劇黑歷史 https://www.facebook.com/reel/301873322981843 ⌲《日照心中 擁抱愛》 基隆愛樂合唱團公益音樂會 https://reurl.cc/mypyLY 刊誤：《一年一度喜劇大賽》（節目中...

小蓁的大學同學－詹博丞 從小拍廣告、拍戲、小宇宙33號固定班底 過去眾多小迷妹崇拜的偶像 看著身邊一同前進的朋友越來越閃耀 戲劇專業又熱愛表演的他，是如何持續燃燒熱忱的呢？ 【本集重點】 ⚡️演員斜槓當荷官 ⚡️去撲克館的都是賭徒嗎？ ⚡️人生是一場大型德州撲克 ⚡️媽媽接管粉專，親手為兒子創造黑歷史 ⚡️狹隘的背後是害怕 ——————————————— 本集節目由【悠活原力】贊助播出 連續十二年網路保健品銷售冠軍 為自己由內而外的...

【本集重點】 🌙睡眠習慣不合還同房，根本是互相傷害！ 🌙盧代表打呼聲露出 🌙用耳塞拯救家庭感情 🌙睡覺怪癖：指甲抓背、摳手心、臭被被 🌙只敢在夢裡反擊老婆的男人 🌙生小孩後親密關係大受影響 🌙留言回覆時間，謝謝大家的愛戴♡ 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4ee...

中年失業的大叔和成績總是吊車尾的體育生 究竟是經歷了什麼兩人皆成為作家，擔任眾多學生的導師教練？ Vito大叔、Carol學姊 個性迥異的兩人，又該如何協調搭配 共同主持人podcast《授ㄉㄟˇ斯捏》呢？ 【本集重點】 ⚡️當樹懶遇到脫韁野馬 ⚡️中年失業失婚，讓自己走出低潮的第一步是什麼？ ⚡️在教學中獲得掌聲，滿足喜愛表演、受關注的心 ⚡️雙主持比單人主持難嗎？ ⚡️不管到幾歲，都有應該要保持夢想 ⚡️學姐透過學習，從性冷感...

【本集重點】 🌙懶螞蟻的故事 🌙短影片後遺症 🌙AI變成偷懶的工具？ 🌙對別人來說解釋錯誤沒有意義，解決才是重點 🌙直接做vs先看說明書 🌙給自己一些沈澱的時間 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓： 資深媒體廣播人偉民哥以及他的女兒陳俞均 與楊肉盧一家有著類似的家庭結構 不只家人之間感情好又都有一雙女兒 不過父女和母女之間的關係，肯定有很大的差別 而家中長輩深根於媒體圈，又會帶給孩子如何不同的影響呢？ 【本集重點】 ⚡️廣播的全盛時期，從歌手到廠商都是捧著現金來拜託 ⚡️擁有資深媒體人父母的共同回憶 ⚡️於傳統媒體綻放的爸爸，從女兒身上學習到自媒體的影響力 ⚡️先別急著否定反駁，聽聽年輕人怎麼說...

【本集重點】 ⚡️盧代表是騙子+旱鴨子 ⚡️為什麼長官致詞都那麼多廢話！ ⚡️有主管工作反而有效率 ⚡️照鏡子原理：你看他不順眼，他看你一定也覺得很礙眼 ⚡️錄音一直打哈欠是怎樣 ⚡️父母女三人的節目結語比賽 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting p...

又是一位老二情節苦主 本集來賓：小蓁的表哥-楊志群 那位家族中優秀的存在，精通英、德雙語的小天才 但他的成長脈絡真的如我們所想的順利嗎？ 歐洲的外派生活真的比較滋潤嗎？ 【本集重點】 ⚡️總是被媽媽拿起來跟自己比較的「別人家優秀的小孩」 ⚡️老二情節：這個家沒有我好像也沒關係 ⚡️幸運是在機會來臨時，有努力緊抓住 ⚡️挑戰最難的德文，每天苦讀5～8小時 ⚡️外派重新建立交友圈、適應工作，孤寂無處可說 ⚡️成長的階段是...

中年子女如何拉出長照的「心靈界線」？ 【楊肉盧】跑去親子天下搶人家飯碗啦！（客座主持） 身為三明治世代、有豐富長照經驗阿娥姐與被照顧者小蓁 訪問同在長照路上的蕭彤雯主播以及老年身心醫學專家袁瑋醫師 一起來聊聊面對長照之前，我們該如何照顧自己的身心呢？ 來賓：蕭彤雯主播、袁瑋醫師 ⌲《三明治世代的全方位老爸老媽照護指南」》 了解更多陪老、養老不心累解方 讓蕭彤雯主播和袁瑋醫師 陪伴你走過自己或父母變老的各種階...

【本集重點】 🌙看著好友「嚥下」最後一口氣 🌙緣分和承諾是兩件事 🌙中風總是好發在清晨 🌙「可是我的身體沒有不舒服啊！」總是最危險的誤判 🌙植物人還有靈魂嗎？ 🌙不知為何，有些人一輩子總覺得自己不值得「用好的」 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 --...

✨被鑲金的單集✨ 本集來賓-黃嘉千、盧以恩 兩位金鐘女演員同台飆戲 驚悚喜劇的幕後的狀況，似乎更多的是驚嚇？ 【本集重點】 ⚡️演出當天才看到舞台？ ⚡️青春少女該怎麼演應召女郎？ ⚡️以恩：「不公平！媽媽都不管哥哥只管我！」 ⚡️規定孩子，只是要讓他明白界線 ⚡️演員病：愛偷看、偷聽，猜測路人感情關係 ⚡️所有作品都值得一看再看 ⌲果陀劇場《穿越門中門》 2044年應召女郎波波遇上富商魏德，原以為單純拿錢辦事，卻意外得...

【本集重點】 🌙把人家孩子接來養 🌙第一次養兒子 🌙為什麼孩子總是想要個人空間？ 🌙新住民為何願意嫁過來？ 🌙孩子覺得爸媽笨 🌙明明做得很辛苦，卻變成了討厭鬼 ✐感謝抖內的朋友，讓我們更有動力製作新單元 鼓勵、肯定、建議我們都收到了！楊肉盧會繼續努力的❤️‍🔥❤️‍🔥 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://www.facebook.com/jen.lu99 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.s...