可恩 & Areal

我的正職是人生

Society ZH ↓ 119 episodes

談生活裡的大小事,帶著哲學思辨與身心靈覺察,正經不正經;嚴肅不嚴肅;搞笑不搞笑... Powered by Firstory Hosting

Author

可恩 & Areal

Category

Society

Podcast website

open.firstory.me

Latest episode

Jul 6, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

EP044_好的消費,讓農產品成為生態保育的載體(下) 02.12.2024

你聽過「臺灣藍鵲茶」、「石虎米」、「山麻雀小米」嗎? 歡迎來聽聽創辦人黃柏鈞教授的分享。 社會企業是用商業模式推動有益社會公益環境保護…的工作,其中B型企業更是被認證為「對世界好」的企業,而不只對股東有利。但這過程充滿挑戰和挫折,包含被棄大單、被炎上攻擊、獲利不穩定、合作農家脫隊…,難怪黃老師說:人生是失敗推疊出來的!   黃老師自己人生故事也很精采,尋找自己真心想做的事,往往是彎彎曲曲起伏跌宕的過...

EP043_好的消費,讓農產品成為生態保育的載體(上) 25.11.2024

你聽過「臺灣藍鵲茶」、「石虎米」、「山麻雀小米」嗎? 歡迎來聽聽創辦人黃柏鈞教授的分享。 社會企業是用商業模式推動有益社會公益環境保護…的工作,其中B型企業更是被認證為「對世界好」的企業,而不只對股東有利。但這過程充滿挑戰和挫折,包含被棄大單、被炎上攻擊、獲利不穩定、合作農家脫隊…,難怪黃老師說:人生是失敗堆疊出來的!   黃老師自己人生故事也很精采,尋找自己真心想做的事,往往是彎彎曲曲起伏跌宕的過...

EP042_虛擬永生AI阿嬤,還是阿嬤嗎!? ~AI能取代人類親密需求嗎? 18.11.2024

這次的主題是從一部訪談影片摘取出來的,來自 “十三邀8-ep7”專訪政治哲學家麥克.桑德爾。其中談到關於AI與人類親密需求之間,我們人類跟AI之間、真實與虛擬之間的界線,很值得深入討論,能引發很多聯想和開啟未知的探索感。 你能想像未來人與AI機器人間談起戀愛、虛擬永生的AI世界裡有你的父母祖父母孩子…那份情感和親密感是真的嗎?AI的背後大數據庫是誰在掌握呢? 歡迎收聽我們的分享與討論~更歡迎你加入討論,跟我們說說你的想...

EP041_逃避可恥但有用!? ~「課題分離」練習前的內心小劇場 11.11.2024

關心則亂,知道跟做到,啟動不同的大腦功能,是不同介面的運作。但是,日常生活裡,我們的理性思維跟情緒感受,兩者也常常交纏如毛線圈。   加上個人的慣性行為模式和內在未能覺察的潛意識,於是常覺得與他人之間雞同鴨講,還有自己說一回事作一回事的落差~例如,你可能聽過「課題分離」,但為什麼這麼難~落實在自身呢?   歡迎收聽我們自身分享與討論吧!更歡迎你加入討論,跟我們說說你的想法和故事喔!~   &nbsp...

EP040_聽友來做客:紀錄片《種土》觀後感(下) 04.11.2024

「當農村不再呼吸,城市也將窒息...」《無米樂》20 年後,蘭權導演再次走進農田,歷時 8 年紀錄兩位傻瓜的故事... 別人種香蕉、稻米,他們卻種「土」!  種土.官網togethersoulofsoil.com 謝謝聽友Karen贊助主持人去觀看紀錄片《種土》,這是一部看完之後,心情很複雜的紀錄片。因為它談論的不是一個可以有簡單答案的、同時又跨越非常多專業領域、充滿各種利益衝突的…最關鍵的是,總是被我們忽略的「土地」的議題。不是土地買...

EP039_聽友來做客:紀錄片《種土》觀後感(上) 28.10.2024

EP039_聽友來做客:紀錄片《種土》觀後感(上) 「當農村不再呼吸,城市也將窒息...」《無米樂》20 年後,蘭權導演再次走進農田,歷時 8 年紀錄兩位傻瓜的故事... 別人種香蕉、稻米,他們卻種「土」!  11/3新竹大遠百 種土 Karen包場索票 https://reurl.cc/MjQ1oX 謝謝聽友Karen贊助主持人去觀看紀錄片《種土》,這是一部看完之後,心情很複雜的紀錄片。因為它談論的不是一個可以有簡單答案的、同時又跨越非常多專業領域、充滿...

EP038_聊聊那些被我們視而不見的大事! 21.10.2024

氣候變遷、貧富差距、環境保護、生態多元、性別平權、動物權… 逆境兒童與少年、老年與長照、安寧醫療預立… 因為問題太複雜,我們是無法了解或者只是沒去參與了解? 或者我們被社會/政治/媒體形塑訓練成只要過好小日子就好的人們 更或者是我們討厭無能為力的自己而逃避了解… 這一集我們要來狗吠火車一下,歡迎你一起加入汪汪汪~行列!   {以下業配} 2025年流年相關活動報名 https://reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1)...

EP037_你知道自己被”PUA”了嗎_?~從職場霸凌開聊 14.10.2024

當過社畜的你我,可能都被霸凌過而不自知, 反而往內自我摧殘、自責內耗、甚至陷入憂鬱! PUA這個網路名詞,從原指兩性交往的”技巧”, 近年加上心理學普及”煤氣燈效應”, 好像大眾都清楚了那是什麼,真的嗎? 不同關係裡都可能有類似的狀況,你有經驗過啊?   歡迎你加入討論 跟我們說說你的想法和故事喔!~   {以下業配} 2025年流年相關活動報名 https://reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@...

EP036_從經血外漏開起的話題~ 07.10.2024

為什麼經血外漏是丟臉的事?!流鼻血就不是! 月經的汙名化,底層是整個社會潛意識裡對於「性」的恐懼 還有長久以來、習以為常的「應該」和權力結構! 然後我們一路從月經聊到容貌焦慮, 過去綁小腳現在綁身體, 以前綁女性,現在男女都受困 歡迎你加入討論 跟我們說說你的想法和故事喔!~   {以下業配} 2025年流年相關活動報名 https://reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: https://lin.ee/89bID...

EP035_你的怒怒何時怒?~讓你憤怒的地雷和覺察 30.09.2024

你知道自己憤怒的地雷是什麼嗎? 你能察覺出自己內在生氣了嗎? 還是直接就爆炸了? 如何透過憤怒的內在力量轉化成自我成長的動力, 我們好好來聊一下「怒怒」吧! 歡迎跟我們分享 你的怒怒的故事和心情~   {以下業配} 2025年流年相關活動報名 https://reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: https://lin.ee/89bID2p   小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a...

EP034_當家裡的人不再需要我?--全職家庭主婦的中年之路! 23.09.2024

中年之路外掛版~全職家庭主婦經常是感覺自己沒底氣走上中年之路的一群,沒資源沒選擇沒支持…三沒的困境讓他們更受困! 中年之路的召喚,對全職家庭主婦一開始可能是越來越覺得家裡的人不再需要自己,關係越來越遠,甚至被忽視、不被尊重的感受越來越重! 不自覺的~你還會貶抑自己、收不下別人的讚美,或許還有越來越忍不住的憤怒感、委屈感…孤單感越來越深~ 歡迎你跟我們分享你的故事和心情~   {以下業配} 2025年流年相關活動...

EP033_人際關係的「斷、捨、離」~友情篇! 16.09.2024

切八段~我要跟你切八段~~~哼 我們不再是小孩之後,我們如何處理友情的斷捨離? 你是主動會斷捨離朋友的人?還是被動被斷捨離? 斷捨離的的時候,你內心發生什麼過程?用什麼標準決定呢? 斷捨離的原因,是否也投射了自己的內在陰影? 你會想要跟自己成為朋友嗎?   {以下業配} 2025年流年相關活動報名 https://reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: https://lin.ee/89bID2p 小額贊助支持本節目: h...

EP032_認錯,是愛自己的學習和練習! 09.09.2024

從小到大,當你被指出錯誤時,你會認錯嗎? 認錯前中後,心中的小劇場演出什麼? 辯解、自責、推託,還是當沒事? 如果指出錯誤的人,還是跟自己有情感關係的人,認錯會不會更難? 如何定義「認錯」,決定了對自己的成長效益 歡迎留言跟我們分享,你認錯的故事喔!   可恩老師官方LINE@: https://lin.ee/89bID2p 2025年流年活動早鳥優惠~9/15截止   https://reurl.cc/oy1LmM (西方密數學流年轉換日10/1)   小額贊助...

EP031_想成為你的朋友,這麼難嗎?! ~ 交友過程的心理小劇場 02.09.2024

從小到大,你交過很多朋友,學校、生活圈、職場… 你有想過,為什麼你認同A為朋友,但B不是,你是如何選擇的? 交朋友過程,心裡有什麼篩選機制在運作? 進入職場後,同事、長官能成為朋友嗎? 你長大之後,你能跟父母「做朋友」嗎? 你如何定義朋友呢?   可恩老師官方LINE@: https://lin.ee/89bID2p 2025年流年活動早鳥優惠~9/15截止   https://reurl.cc/oy1LmM (西方密數學流年轉換日10/1) 小額贊助支持本節目: https...

EP030_高年級實習生的電影都是騙人的?! 26.08.2024

Ep030_高年級實習生的電影都是騙人的?! ~ 從中高齡再就業的困境談歧視 一個歧視(尤其是隱形的)越多,代表這個社會內在越不安全、越多恐懼~而社會是每個人的集體反映~ 本集精華:40+50+的朋友(中高年齡求職者),求職前的內在轉化練習,至少有三件事: 1.「接納」,真誠接受自己的年紀和現狀!(這可能會勾動情緒,也請一併承認和接納)。去除自己給自己的負面評價和標籤 2.「提煉」,人生過去所累積的成敗,整理+轉化成「我之所以...

EP029_可恩”回西藏”旅程分享 19.08.2024

EP_029_可恩”回西藏”旅程分享 去西藏旅行,還是回西藏,對可恩來說當然是後者。 因為西藏是我靈魂的家鄉! 五年前第一次回西藏,今年在因緣際會更是因緣俱足, 我再度踏上西藏,而且還抵達5100公尺的珠峰,目的地「絨布寺」 過程裡很多難以言喻、充滿共時性的體驗, 當然也有對於人文素養、基礎建設、資本主義化的面向觀察~ 歡迎收聽     小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw...

EP028_博愛座的爭議還是正義? 12.08.2024

超正經的一集,好好來討論思辯一下,博愛座引發的爭議! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments Powered by Firstory Hosting

ep027_炎夏特別企劃_下:對談鐘穎老師《我是誰?誰是我?人生大哉問V.S.中年之路》 05.08.2024

炎夏特別企劃特地邀請 《中年之路》譯者:鐘穎老師(愛智者),與可恩和Areal對談「我是誰?誰是我?人生大哉問V.S.中年之路」 下集內容: 1.    孩童期的魔法思維、青春期與第一成人期的英雄之旅,第二成人期的中年之路,三者的動態發展關係? 2.    踏上中年之路,內在的黑暗、荒漠,讓我們不得不練習獨處? 3.    個人生命內在的原型經驗會接住我們,那是什麼意思?...

ep026_炎夏特別企劃_上:對談鐘穎老師《我是誰?誰是我?人生大哉問V.S.中年之路》 29.07.2024

炎夏特別企劃特地邀請 《中年之路》譯者:鐘穎老師(愛智者),與可恩和Areal對談「我是誰?誰是我?人生大哉問V.S.中年之路」 上集內容: 1.何謂「死亡焦慮」,它如何驅動著我們影響我們?鐘老師青春期就面臨死亡焦慮的拷問,也讓他踏上深度心理學、榮格心理學…學習之路,人要如何活才能好好面對死?   2.「自性」是什麼?它與個體化是什麼關係?自性會推動我們,去經驗有限人生的另一面。   ★推薦《書適圈》即將於八月推...

ep025_英雄也會老!中年之路 是完整自我的必經之路 22.07.2024

中年,不只是生理上的改變,更是心理上的重要轉折! 它可以是中年危機,也可以是我們完整自己的關鍵時期! 榮格談個體化,一個人要活出「完整」,必然要面對自性的召喚; 第一成人期建立適當的人格面具,我們立足在社會,可以用這些人格面具「自我介紹」… 漸漸的,當這些人格面具不再有效,或是我們內在自性的聲音越來越大聲, 不斷叩問自己:除了這些角色和人格面具,我 是 誰 !   聽聽可恩和AREAL說說他們的故事, 他們的...

ep024_送禮送到心砍你?_收送禮物時的內心小劇場 15.07.2024

送禮和收禮,其實有很多心理活動正在發生,也會勾動我們內在很多價值觀、比較心、陰影…   功能性送禮、比較性送禮、補償式送禮、投射性送禮…每次送禮你都帶著什麼期待?處在什麼情緒和心態裡?   收禮物的開心是哪裡來的?收禮物的不爽和失望又是哪裡升起的?收禮物會讓你失衡嗎?深怕欠人情?   從收送禮物的行為,我們一起往內看看,內心小劇場到底演了什麼?   小額贊助支持本節目: https://open.firstory...

ep023_哪裡來的「迷之自信」?!談自我價值、幽默感與同理心 08.07.2024

「迷之自信」你遇過這樣的人嗎? 自信跟自我價值穩不穩定有關,也就是我們看待自己的眼光! 本篇將舉例「腦筋急轉彎2」出現的新角色:阿焦(焦慮)和阿廢(耍廢),和劇情裡「自我信念感」聊聊自信的建立(微雷) 另外,培養幽默感和同理心,也能幫助我們自我感覺更好,那要怎麼練習呢?   小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/u...

ep022_關於時間與愛的英雄之旅~葬送的芙莉蓮 01.07.2024

你看過「葬送的芙莉蓮」這部動漫作品了嗎? 故事從冒險的終點開始說~   身為精靈的芙莉蓮,原本對人類”漠不關心”,在欣梅爾的鼓勵邀請下,參加了勇者一行人的拯救世界殺死魔王之行。 十年後殺完魔王,他們一行人在王國慶祝晚會後各自解散,再相約是50年後一起看流星,然後,欣梅爾(勇者之一)死了。   在欣梅爾下葬時,芙莉蓮哭著說,「因為我對這個人一點都不了解,我們僅是一起旅行了十年,僅此而已,人類壽命很短,這...

ep021_你快樂嗎?你有沒有「快樂偏食症」? 24.06.2024

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments 你快樂嗎? 你的快樂是如何得到? 你的快樂需要依賴外境的人事物嗎? 你是不是被多巴胺綁架了呢? 你有沒有快樂偏食症? 對其他情緒有沒有「推開躲開」的習慣? 來聊聊你對快樂的看法吧! Powered by Firstory Hosting

ep020_我和我自己的關係:獨處的練習 17.06.2024

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw/comments 人活得好好的~幹嘛要練習獨處? 滑手機熬夜追劇是獨處嗎? 獨處就是離群索居、搞孤僻嗎? 你能一個人自在安然的獨處嗎? 獨處也是有層次的,你的獨處是什麼品質呢? 這集聽完你會越來越知道~如何享受獨處還能與人好好相處 Powered by Firstory Hos...

Listen to the 我的正職是人生 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.