渡辺　みゆき

『夜明けのひかりと、あの日のこと』〜摂食障害の娘と歩んだ、本当のこと〜

Health JA ↓ 2 episodes

暗闇の中で、子どものパニックに絶望し、自分を責めているお母さんへ。ここは、あの頃の私と同じように泣いているあなたへ、もう頑張らなくていい「絶対的な安心」を手渡すための、声のお守りです。元薬剤師の私ですが、娘の重度な摂食障害（拒食症）において、薬や正論は無力でした。私が選んだのは、「正しい母親」を辞め、世間の目を気にしないこと。ただ今日1日を精一杯生きるために、私たち家族が一番安心できる毎日の過ごし方、つまり「大切なものを守るための時間割」を少しずつ見つけていくことでした。そして最後は、「治す執着」を手放し、私自身が私の人生を楽しむことでした。この番組では、ノウハウや綺麗事は語りません。ただ、私...

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渡辺　みゆき

Episodes

Epi.1 「私の心配はいいから、お母さんの人生を生きて」——摂食障害の娘さんが教えてくれたこと 17.04.2026 8:48

今日は我が家の「トイレスタジオ」ではなく、別の場所からお届けしています（笑）。少しカミカミだったり、言いたいことが飛んでしまったりしていますが、それも「完璧主義を手放した今の私らしさ」ということで、ありのままの音声でお届けします！さて、第2回目の今回は、あるセッションでの「本質的で、でもとても温かい出来事」についてお話ししました。１ヶ月間のプログラムを受けてくださっていたお母さんとの最後...

はじめまして。「正しい母親」をやめたら、子どもたちの才能が開花したお話 13.04.2026 10:17

皆さん、はじめまして。渡辺みゆきです。今日から、新しいポッドキャスト『夜明けのひかりと、あの日のこと』をスタートします。記念すべき第1回目は、私の自己紹介と、なぜこの番組を始めたのかについてお話ししました。娘の命に関わる重度な摂食障害、息子の不登校…。「正しいお母さんでいなきゃ」と必死に握りしめていたものを、フッと手放した時。我が家に、想像もつかない奇跡が起きました。今、暗闇の中で「自分のせ...