バリヨガなおこ

日常をヨガするラジオ

Health JA ↓ 107 episodes

背骨から変わる体作りのバリヨガなおこがいきづらさを感じやすい現代にあなたの気づきを深めて「自分らしい美しさに繋がること」を応援する番組です【配信は週1回水曜日あさ7:00から】トークテーマは・・・・冴えた体と心を築くメソッド・背骨から変わる体作り・心豊かに生きる秘訣・バリ島・子育て・国際結婚心の対話を深めて自分の本質と繋がる生き方に還るきっかけやインスピレーションをお届けしますヨガを通して明るい未来を一緒に迎えにいけたら嬉しいです♡-----------------------------------▲バリヨガ月額オンライン2024年10月からバリヨガ月額オンラインメンバー募集スタート！募集期間:10/1-10/8👇https://mosh.jp/services/196292--...

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Episodes

#32 バリ島へ行く時に経由したくない国 30.08.2022 9:23

「#32 バリ島へ行く時に経由したくない国」今まで8カ国以上の経由地を経てバリ島に渡航した経験から本音の本音！経由したくない国をお伝えします。これから海外旅行を予定している方には参考にしていただきたい情報です✨ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #経由地 #ヨガ　#yoga #ワ...

#31 バリ島から帰国できない問題！！ 30.08.2022 10:31

「#31 バリ島から帰国できない問題」実はコロナが蔓延しているバリ島から帰国できない問題が多発しているらしい😭 というお話をバリ島現地のママ友から聞いた話題をお話しています。これから海外旅行を予定している方にはぜひ知っていただきたい情報です‼️ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行...

#30 バリ島でインドネシア独立記念日を迎えて 18.08.2022 10:14

「#30 バリ島でインドネシア独立記念日を迎えて」 8/17はインドネシアの独立記念日でした。バリ島からみた独立記念日の意義や現地のみんなの過ごし方を私なりの視点でお話しています。日本の敗戦がインドネシアの独立に繋がったという意義を改めて考えさせてもらいました。 -------------------------------- 8/21は 10:00-11:15からオンラインヨガfromBALI を開催します❣️ オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新して...

#29 バリ島プペル絵本プロジェクト！ 17.08.2022 10:21

「#29 バリ島プペル絵本プロジェクト！」クラウドファウンディングで立ち上げたバリ島北部の村の子供たちに絵本支援プロジェクトを 8/16に実行してきました！今回のプロジェクト報告と今後の展望をお話しています✨ 絵本支援を通してバリ島と日本を繋ぐ形、人と人の触れ合いを少しでも架け橋できたらうれしいです🌈 -------------------------------- 8/21は 10:00-11:15からオンラインヨガfromBALI を開催します❣️ オン...

#28 図書館のないバリ島に絵本支援！ 15.08.2022 9:38

「#28 図書館のないバリ島に絵本支援！」クラウドファウンディングで立ち上げたバリ島北部の村の子供たちに絵本支援プロジェクトを明日実行できることになりました‼️ 今日はクラウドファウンディングに向けた想いをお話しています✨ 絵本支援を通してバリ島と日本を繋ぐ形、人と人の触れ合いを少しでも架け橋できたらうれしいです🌈 -------------------------------- 8/21は 10:00-11:15からオンラインヨガfromBALI を開...

#27 バリ島でコロナに感染しました！ 13.08.2022 11:30

「#27 バリ島でコロナに感染しました！」まさかのまさか！！バリ島でさっそくコロナに感染してそこから学んだことをお話しています。みんなで集団免疫へと進みたいご時世ですねー😭 8/14.21は 10:00-11:15からオンラインヨガfromBALI を開催します❣️ オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #コロナ感染 #ヨガ　#yoga...

#26 ハイシーズンのはずのバリ島 31.07.2022 10:10

「#26 ハイシーズンのはずのバリ島」ハイシーズンの７月のバリ島の今をお届けしています。バリ島に観光に来ている方をみながら人類の進化や繁栄を学んだ心持ちになったお話もしています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #フィリピン #マニラ　 #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #...

#25 フィリピン経由のバリ島入りでびっくりしたこと！ 30.07.2022 7:52

「#24 フィリピン経由のバリ島入り！」無事にバリ島に到着しました！今日はフィリピン経由でバリ島入りした際にびっくりしたこと！を共有しています。明日以降はバリ島での滞在日記のようにバリ島の日常をお話していきます！オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #フィリピン #マニラ　 #ワーママ　#...

#24 バリ島入国に陰性証明が不用になった！ 26.07.2022 9:13

「#23 バリ島入国に陰性証明が不用！」いよいよバリ島出発となりました！！今現在のバリ島入国条件、子供のワクチン状況についてもお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS陰性証明が不用になった！不用になった！ --- stand.fmでは...

#23 デング熱から学んだバリ島に行く時の必需品！ 26.07.2022 9:16

「#23 デング熱から学んだバリ島に行く時の必需品！」過去にデング熱にかかった体験からの学びをお話させていただきました。いよいよ明日バリ島出発となりました！！オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #デング熱 #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にい...

#22 我が家のコロナ対策 21.07.2022 8:18

「#20 我が家のコロナ対策」オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #コロナ対策 #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f

#21 バリ島に行くという禁酒法 20.07.2022 10:47

「#19 バリ島に行くという禁酒法」冒頭にお話した酵素ジュースはこちらからご覧いただけます！ ↓ https://www.danjiki-net.jp/Form/Product/ProductList.aspx?shop=0&cat=001&dpcnt=15&img=2&sort=07&udns=2&fpfl=0&sfl=0&pno=1 オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #断食　#禁酒 #ワーママ　#子育て＃国...

初LIVE収録「地方の無名な私ができる集客法？」 20.07.2022 8:15

「#18 初LIVE収録地方の無名な私ができる集客法？」先週開催した出店イベント SMILEマルシェの反省点からの学びや気付きをお話してみました。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができ...

#19 ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき 15.07.2022 11:24

「#17 ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき」と題してHSPの概念を世に生み出した心理学者エレイン・アーロン先生の名著「ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき」をご紹介しています。 HSPに理解を深めたい方はぜひ読んでみられてください！オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #ベジタリア...

#18 バリ島で一番おいしいごはん 14.07.2022 8:40

「#15 バリ島で一番おいしいごはん」についてバリ島のご飯事情についてお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #ベジタリアン #ヴィーガン #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/...

#17 バリ島で行きたいローカルレストラン 13.07.2022 13:02

「#14 バリ人で行きたいローカルレストラン」についておすすめのレストラン情報をベジタリアンレストラン事情も含めてお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #ベジタリアン #ヴィーガン #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメ...

#16 バリ人の夫が考える成長のスパイラル 12.07.2022 11:29

「#14 バリ人の夫が考える成長のスパイラル」についてバリ島に惹かれる人は意識的にも、無意識にも自分の人生に対して本質的な深い問いを持っている方が多いよなぁ、というお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmで...

#15 バリ人の夫との子育て 11.07.2022 9:20

「#13 バリ人の夫との子育て」について父は子供の人生を深く、母は子供の人生を広く、そんなことを感じた気付きをお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行　#移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

#14 哀しいニュースに向き合う３つの心構え 10.07.2022 6:51

「#12 哀しいニュースに向き合う３つの心構え」についてお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行　#移住 #旅行 #ヨガ　#yoga #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f

#13 バリ島への経由地おすすめベスト３ 08.07.2022 11:29

「#11 バリ島への経由地おすすめベスト３」についてお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行　#移住 #旅行＃経由地 #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS #SQ #EQ ＃共感力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449...

#12 バリ島には苗字がない⁉︎ 07.07.2022 12:13

「#9 バリ島には苗字がない⁉︎」についてお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行　#移住 #旅行 #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS #SQ #EQ ＃共感力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f

#11 SQを高めるバリ的子育て２つのポイント 06.07.2022 12:27

「SQを高めるバリ的子育て２つのポイント」についてお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行　#移住 #旅行 #ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS #SQ #EQ ＃共感力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f

#10 バリ人の夫が持ってほしいと願う子供の気質 04.07.2022 11:18

「バリ人の夫が持ってほしいと願う子供の気質」についてお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #移住 #旅行　#バリ島　#海外旅行　#ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS #SQ #EQ ＃共感力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f

#9 下半身デブ&ガニ股を治す方法 01.07.2022 10:51

「下半身デブ&ガニ股を治す方法」についてお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #ダイエット#下半身デブ＃ガニ股#膝の痛み #バリ島　#海外旅行　#ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f

#8 バリ人のステキな特徴その４ 30.06.2022 9:29

「バリ人のステキな特徴その４」をお話しています。オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行　#ワーママ　#子育て＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62873f5dfd1be6fc4607449f