日常をヨガするラジオ

「#57 息子が考えたサンタさんへの手紙の書き方」 クリスマスが近づいてきて 子供たちが毎年恒例の サンタさんへのお手紙を書き始めた時の エピソードが楽しすぎたので お話してみました。 大人にも通じる学びがあるなと 思ったのでぜひ聴いてみてほしいです！ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行...

「#56 ヒンドゥー教の神様クリシュナ」 息子くんが先日、 インド料理屋さんから クリシュナのポスターを購入した時に 面白いことが起こったので お話してみました。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #ヨガ　#yoga #ryt200 #ワーママ　#子育て ＃国際結婚　#海外...

「#55 半洞窟で瞑想してきました」 RYT200ヨガトレーニングのみんなと 行ってきた半洞窟での瞑想が 素晴らしすぎました！ 場のエネルギー グループのエネルギーで こんなに瞑想がしやすいなんて！ と感動したことをお話しています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェ...

「#54 新月の半日断食のすすめ」 今月から始めた 新月の半日断食コミュニティで メンバーのみなさんと行った 半日断食が素晴らしすぎたので おすすめしたくて、お話しています！ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #ヨガ　#yoga #ryt200 #ワーママ　#子育て ＃国際...

「#53 心が育つ環境に身をおくことの大切さ」 娘のスポーツ塾主催ハイキングに 参加して、娘の育つ姿からみて 感じたこと、気付いたことを お話しています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #ヨガ　#yoga #ryt200 #ワーママ　#子育て ＃国際結婚　#海外生活　#H...

「#52 バリ島リトリート開催します！」 2023年3月末にバリ島リトリートを 開催予定です！ 親子で参加できる内容のリトリートツアーを 計画中です。 ママこそ、【リ・トリート】 自分を改めて、大切に取り扱う、 ケアする環境に身を置くことが とても大切だと身をもって感じています。 詳細をこれから詰めていくところです♡ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www....

「#51 後悔しないために子供に残したいもの」 小3の息子の作文からの気づきを お話していきました。 命について、 信仰について、 お話しています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #ヨガ　#yoga #ryt200 #ワーママ　#子育て ＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS...

「#50 いい人間であるというドレスコード」 39歳で改めてアニメ「ワンピース」 にはまっています。 いつもルフィから教えてもらっている 【シンプルな問い】についてお話しました。 ワンピース好きの方と語り合えたら うれしいです❣️ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェ...

「#49 自己流に走ることで失うもの」 大人になってからの資格や学びを習得していくときに基本となる心構えについてRYT200ヨガトレーニングを主催しながらの気付きをお伝えしています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #バイリンガル #ヨガ　#yoga #ryt200 #ワー...

「#48 バリ人と結婚して一番変わったこと」 39歳にして歯科矯正を始めたことで 改めて自分の中にある子供の頃からの 劣等感やトラウマを 見つめて気付いたことを お話しています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #歯科矯正 #バイリンガル #ヨガ　#yoga #ryt200...

「#47 バランスという言葉に逃げない」 運動会を前にした娘との会話から 人間力を深める、 人生を深めていくヒントを もらったお話をしています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #バイリンガル #ヨガ　#yoga #ryt200 #ワーママ　#子育て ＃国際結婚　#海外生活...

「#46 一流に学ぶことの大切さ」 RYT200トレーニングを開催しながら 改めて大切だと感じたことを お話させていただきました。 一流、マスターレベルに 触れることの重要性を お伝えしています！ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #バイリンガル #ヨガ　#yoga #ryt...

「#45 子育てで一番大切にしていること」 本日は富士山の麓に家族旅行をしたことで 改めて気づいた子育てへの想いを 言葉にしてみました。 多忙な子育て時期こそ 少し立ち止まって 大切にしていきたい関わり方を 言語化するおすすめをしたくて お話してみました❤️ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅...

「#44 バリ島ミックス日本のマインドセット」 日本の良さを改めて知るために、 そしてバリ島のよいところを ミックスさせた生き方、子育てをするために 今日から３回にかけて ２つの国を見比べてみてみます！ ようやく３回目のまとめにやってきました！ より心豊かに生きれる 心持ちのご提案をしていきます♡ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/...

「#43 日本にあってバリ島にないもの」 日本の良さを改めて知るために、 そしてバリ島のよいところを ミックスさせた生き方、子育てをするために 今日から３回にかけて ２つの国を見比べてみてみます！ より心豊かに生きれる 心持ちのご提案をしていきます♡ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移...

「#42 バリ島にあって日本にないもの」 日本の良さを改めて知るために、 そしてバリ島のよいところを ミックスさせた生き方、子育てをするために 今日から３回にかけて ２つの国を見比べてみてみます！ より心豊かに生きれる 心持ちのご提案をしていきます♡ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移...

「#41 子育て時期こそデジタルデトックス！」 子育て時期のママやパパ、 特にワーママこそ実践してほしい！ 「デジタルデトックス！」 始めやすい３つの方法を ご紹介しています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #語学 #デジタルデトックス #snsデトックス #ス...

「#40 ラジオ収録でプロから学んだ話し方の秘訣！」 本物⁉️のラジオ局で バリ島絵本支援プロジェクトの インタビューをしていただいた時に プロのアナウンサーの方から学んだ 話し方の秘訣をお話しています。 素人でも音声配信ができる 今だからこそプロから学びたい テクニック‼️ 共有しています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vina...

「#39 トイリンガルのバリ人パパの子育て」 国際結婚をしている我が家の 語学事情&モットーを お話しています。 三つの言語が飛び交うからこそ 気をつけていること。 英才教育で英語を取り入れる現代に 子育ての本質を見失わない向き合い方を 考えています！ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #...

「#38 バリ島での死への距離感」 初めて参列したバリ島での お葬式参列体験から感じたこと 学んだこと そしてバリ島と日本の死への距離感 について真面目に！ お話してみました。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #異文化 #ヨガ　#yoga #ワーママ　#子育て ＃国...

「#37 バリ人としての息子のアイデンティティ」 小3の息子くんが今回、 ２年半ぶりに体験したバリ島は 今までのどの滞在よりも 彼の中に深い体感をもたらしてくれました。 子育てな方針を改めて 再確認していきたくて お話してみました。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロ...

「#36 早起きの秘訣みつけました！」 ドクターガンドリー先生の本で 読んで実践している食事習慣が めちゃくちゃ早起きに貢献してくれたので 低血圧でも 意志が弱くても 寝るのが大好きでも 早起きできるようになる⁉️ 秘訣をお話しています。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援...

「#35 バリ島から続けているデジタルデトックス」 バリ島にいる期間に スマホやネットから意識的に 離れる環境を作ったことで みえてきたことをお話しています。 デジタルデトックス！ おすすめです♡ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #ヨガ　#yoga #ワーママ　#...

「#34 13万人に1人の誕生日」 ９月２日は息子くんのお誕生日！ そして私の誕生日でもあります。 親子で同じ誕生日を持つ 母としての想いを話してみました♡ -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　#海外旅行 #移住 #バリ島支援プロジェクト #ヨガ　#yoga #ワーママ　#子育て ＃国際結婚　#海外生活　#HSP #HSS --...

「#33 バリ島絵本プロジェクトからの学び」 クラウドファウンディングで 支援を募って実施した バリ島絵本プロジェクトからの学びや 気付き、今後の抱負、夢をお話しています！ 今回の第一歩から プロジェクトをさらに温めながら みなさんと育てていけたらうれしいです。 -------------------------------- オンラインヨガレッスン& Instagramも毎日更新しています♡ https://www.instagram.com/ryt_vinayaka_yogaschool/ #バリ島　...