たあ｜美腸活トレーナー

たあの整う美腸活ラジオ

Health JA ↓ 5 episodes

「なんか調子いい！」が続く美腸活人生を120%楽しむための整え方をテーマに、本来のわたしに戻る心と体づくりを発信中！20年以上の便秘、下剤依存、情報迷子、不調まみれだった私が、腸活・栄養学・心理学を学びながら、「自分に合う整え方」を見つけてきました。このラジオでは、腸から心と体を整え、毎日を心地よくするための自分の「トリセツ」を増やすヒントをお届けしています🕊️わたしのミッションは、誰かの正解に振り回されず、自分の「トリセツ」を持って心地よく生きる女性を増やすことです。便秘、冷え、疲れやすさ、メンタルの波、食べ方の迷子、自分責め……。そんなテーマを抱えながらも、「本来の私に戻りたい」と感じている...

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たあ｜美腸活トレーナー

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【初コラボ】ちぃ&たあのゆるっと日和🍵#1 02.07.2026 29:17

ボイスコラムニスト｜はなさかちーちゃん https://stand.fm/channels/678971450f71bf7aab1348f9 ちーちゃんのチャンネルで収録したコラボ配信はこちら https://stand.fm/episodes/6a461c7ed00ce8f0430a093b タイムスタンプ 00:00 オープニング 01:58 2人の出会いとコラボのきっかけ 04:44 ちーちゃんの転換期 10:09 たあの転換期 18:35 人と人との繋がりや正解の探し方 22:42今後の配信テーマ 28:20 エンディング --- stand.fmでは...

SNSを離れて見えたこと 18.06.2026 15:06

受講生用に収録しましたが、全体公開にします😌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/692b82d08ddb67b3964e72f9

#3 「自分のトリセツ」を超簡単に手に入れる方法【ただし4ヶ月待ち】 18.12.2025 21:39

ブログ記事はこちら↓ https://beflora.jp/pcm-key-to-me/ 🔗Instagram https://www.instagram.com/taa_bicho 🔗Official LINE https://lin.ee/AJcBndq 🔗リンクまとめ https://lit.link/taabicho 📨質問BOXはこちら(匿名で送れます) https://marshmallow-qa.com/vj6odbt86132nyi?t=JidNE6&utm_medium=url_text&utm_source=promotion #腸活 #美腸 #美腸活 #美容・健康 #PCM #セミナー #自己理解 #自分のトリセツ #コミュニケーショ...

#2 【質問回答】「パンって食べちゃダメですか？」 17.12.2025 13:56

\\マイペースに更新中🐢💕// 🔗Instagram https://www.instagram.com/taa_bicho 🔗Official LINE https://lin.ee/AJcBndq 🔗リンクまとめ https://lit.link/taabicho 📨質問BOXはこちら(匿名で送れます) https://marshmallow-qa.com/vj6odbt86132nyi?t=JidNE6&utm_medium=url_text&utm_source=promotion --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/692b82d08ddb67b3964e72f...

#1 腸から人生をアプデしよう！ 17.12.2025 13:07

はじめまして！美腸活トレーナーのたあです！記念すべき第1回、私の簡単な経歴と、この活動を通じて届けたい想いをお話しました。 #はじめまして #第1回 #自己紹介 #美腸活 #腸活 #健康 #健康美 #美と健康 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/692b82d08ddb67b3964e72f9