AM AYURVEDA BY YUKA
気ままにアーユルヴェーダ
アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう！取り入れてみたい！なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。
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AM AYURVEDA BY YUKA
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Jul 9, 2026
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Episodes
#110 怒りも精神病である 13.12.2024 15:00
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#109 世界をどう見るか 08.12.2024 11:08
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#108 質問回答、空腹は我慢しない 01.12.2024 11:31
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#107 よく喋った週末でした-そろそろ基礎講座しようかな 25.11.2024 10:50
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#106 リトゥチャリヤって知ってる？-冬の暮らしについて- 18.11.2024 11:09
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#105 ダイエットについてのいろいろ 15.11.2024 8:50
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#104 みんな早起きしたいよねって話 12.11.2024 7:48
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#103 祖母の話と冬の暮らしについて 09.11.2024 11:52
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#102 湿気とカパ対策 01.11.2024 13:10
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#101 自然のリズムに合わせて暮らす、早起きの大切さ 28.10.2024 14:23
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#100 ひまの葉のハーブボールを作ったよ 25.10.2024 7:51
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#99 失ってから気付く健康の有り難み 19.10.2024 12:38
病気の人の病気を治すこと、ですね。 ポッドキャストの中で病気の人の病気を守ること、と言ってしまっています。失礼しました🙏 🌟ダイエットや体質改善、生活習慣の改善をしたい方に ■アムアーユルヴェーダ本気の集中コースhttps://amayurveda.com/am-ayurvedanew/ 🌟自分の体質を知って毎日をもっと心地よく過ごしたい方は… ▼オンラインカウンセリング詳細はこちらhttps://amayurveda.com/onlineayurveda/ ▼アーユルヴェーダトリ...
#98 トリファラを飲んでみた 15.10.2024 13:18
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#97 穏やかで優しいカパさん 06.10.2024 7:28
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＃96 私の仕事のやりがい 29.09.2024 7:37
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＃95 気温が下がって心がソワソワしてきました 26.09.2024 6:58
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＃94 頭の整理、ジャーナリングを始めてみた 23.09.2024 11:03
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＃93 いつも安定感のあるカパさん 19.09.2024 7:45
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#92 キチャリ作りの講座をしましたよ！ 17.09.2024 13:22
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＃91 情熱的なピッタさん 12.09.2024 10:03
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＃90 好奇心旺盛、ヴァータさん 08.09.2024 11:11
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＃89 消化力、アグニの大切さよ！！ 06.09.2024 12:24
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＃88 今の時期に取り入れたいアーユルヴェーダケア 03.09.2024 9:24
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#87 頭痛を通して自分を観察する 29.08.2024 8:30
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＃86 夏は特に消化に良い食事がオススメ 25.08.2024 7:28
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