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教養修煉中：陪孩子，也陪自己

Kids ZH ↓ 64 episodes

教養，是大人和孩子一起長大的旅程。我是米奇，兩個男孩的媽媽，國小專任輔導老師，也是美國正向教養協會認證的家長與學校雙講師。10多年前，考上輔導老師後旋即也當了媽媽。一路走來，從時而感動、時而挫折，時而暖心、時而大翻白眼的輔導工作及家庭教養日常中，理解到每個孩子都是獨一無二、美好的存在。這個 Podcast，分享給每一位在教養路上努力的你。內容是我在陪伴孩子或學生時，練習實踐「正向教養親子互動工具卡」52 招之後的教養碎碎念。透過 notebook LM 技術，將文字轉化為對談式的 AI 內容。你聽到的，是一場文字與科技共同演出的教養對話，不只是理論，而是一段段貼近自己生活，有崩潰也有改變的真實教養故事。如果你也曾懷疑自己是...

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Episodes

EP#37 正向教養工具卡第37招：給予充分關注為孩子帶來歸屬感 11.01.2026 17:13

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/1ajjajZN9E/?mibextid=wwXIfr

EP#36 用正向教養「單詞法」終結嘮叨：打破親子衝突的雙輸循環 03.01.2026 19:05

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/1AMNtRUM2s/?mibextid=wwXIfr

EP#35 正向教養的自然後果-練習放手別急著拯救孩子 27.12.2025 21:10

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/p/1DUa4zeSdj/?mibextid=wwXIfr

EP#34 犯錯是最好的學習機會-平板超時怎麼辦? 20.12.2025 18:38

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/1A3wwbkprb/?mibextid=wwXIfr

EP#33 懲罰獎勵之外米奇老師的正向教養三工具 13.12.2025 17:24

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/p/1AFQnnfmZe/?mibextid=wwXIfr

EP#32 孩子抱怨不是負面：正向教養的傾聽，練習當孩子的情緒容器.m4a 06.12.2025 16:50

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/16dCE6dxn1/?mibextid=wwXIfr

EP#31 大人不一致如何讓孩子3C失控 29.11.2025 18:18

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EP#30 善用正向教養有限選擇黃金法則_培養孩子自主決策力 22.11.2025 20:49

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/1BWTk5PqZi/?mibextid=wwXIfr

EP#29 米奇老師練習「抱緊後放手」，長出孩子的能力感 15.11.2025 28:25

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/17eG6UUnAf/?mibextid=wwXIfr

EP#28 拆解正向教養核心：「溫和且堅定」的黃金公式！米奇老師教你如何不當吼叫爸媽，同時拒絕當溺愛型父母。 08.11.2025 47:22

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/share/1BQdQpQSZp/?mibextid=wwXIfr

EP#27 不讓孩子變媽寶：正向教養的「做家事」，讓米奇老師從「短期效率」陷阱中解脫、培養出高貢獻度的孩子 01.11.2025 30:10

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EP#26 連結先於修正！用「我需要擁抱」化解親子衝突：米奇老師揭密正向教養的催產素魔法與積極暫停五步驟 25.10.2025 29:45

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EP#25 不讓孩子「看破手腳」！正向教養：從米奇老師經驗談，徹底執行決定的6個關鍵，培養孩子與自己的韌性 18.10.2025 28:21

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EP#24 別再問「誰的錯」！正向教養的「反人性」掙扎：米奇老師教你五步驟拆解手足衝突與家長「暗黑小劇場」 11.10.2025 33:14

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EP#23 米奇老師教你用「家庭會議」把_SEL_社交情緒學習融入生活：提升親子關係與孩子核心能力 04.10.2025 28:02

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EP#22 手機戰爭不傷感情！米奇老師用正向教養「眼神相對」化解國中兒手機衝突與社交焦慮 27.09.2025 29:06

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EP#21 不只說你好棒！從米奇老師「鼓勵工具箱」培養孩子自立自信的五種語言魔法 20.09.2025 19:39

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EP#20 一句「我就爛」到主動求玩：米奇老師的籃球賽啟示，揭開鼓勵的真實力量！ 13.09.2025 21:05

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EP#19 當飛天蟑螂來敲門：正向教養的賦權練習，如何放手培養孩子自信與韌性？ 06.09.2025 22:44

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[講座#2]不打不罵也不獎勵？資深輔導老師教你「溫和且堅定」的正向教養，培養孩子內在自律與韌性！ 03.09.2025 27:17

很開心受到某國小邀約，暑假結束前擔任教師研習的講師，分享正向輔導管教在學校的應用，這次嘗試錄下更多內容，運用 Notebook LM技術轉成語音檔，大約半小時與大家分享。

EP#18 正向教養親子互動工具卡52招：終結無效嘮叨！從「不要」到「可以」：米奇老師的正向教養心法，帶你重建親子連結 30.08.2025 23:55

文字來源：正向教養宋能量 https://reurl.cc/Wr4N4O

EP#17 正向教養親子互動工具卡52招：孩子頂嘴不是叛逆？米奇老師五步驟「不回擊」策略：將衝突轉化為親子連結與共同成長的契機！ 23.08.2025 9:13

文字來源：正向教養宋能量 https://www.facebook.com/100075754612050/posts/pfbid02Lk93v5GGbGuB8VLRcTkdCUJxE4PRGoS7qGAU5Lbt9ceUAc4xnGBX6KmUAJWgdey6l/?