今天，成為自己

有沒有發現，當你和不同的人在一起時 自己好會不自覺變成不同樣子？甚至對方的樣子？ 有時候，我們會還會愛上那個 因對方而變得更有活力、更有自信的自己 不過當關係開始出現摩擦  卻又忍不住懷疑：「我是不是已經失去原本的自己？」 前陣子 Landy 在一場分享會結束後  收到一位人類圖「反映者」提出的問題： 「如果我總是在反映伴侶的個性與模樣  那在這段關係裡，我還是我自己嗎？」 這個問題，讓 Landy 思考了近一個月 這集就從...

🎙️【𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 靈感到上線｜𝟯 小時新手實作班】 https://reurl.cc/gNA8ZN ​如果你一直想開自己的 𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭，但⋯ ➜ ​ 很猶豫要不要開始，怕做了沒人聽？ ➜ ​ 研究很多資料，還是不知道第一步該做什麼？ ➜ ​ 有很多想聊的主題，但不知道怎麼聚焦？ ​ 🎙️【𝐏𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 靈感到上線｜𝟯 小時新手實作班】 ​ 這堂課陪你整理： ・節目主題與定位藍圖 ・想吸引的目標聽眾設定 ・從企劃到錄製的準備路徑 ​ 📍台北忠孝復興站｜實體小班制 🗓️ 平日班 1...

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面對改變，我們總以為自己得變得更好、更強大 才能跟上這個世界的快節奏 但真正重要的，真的是隨著世界變遷而改變自我？ 當我們真的努力跟上這個世代的變動 你，還依然認得最真實的自己嗎？ 前陣子 Landy 受邀到 Intel 舉辦一場內部分享會  與大家聊聊「Embrace the Change, Stay You」 準備的過程，不禁重新思考： 與其努力讓自己趕上迎面而來的改變 或許更該認清自己的本色、為自己設定界線 不必為了迎合外界期待，逐漸失去原本...

每分每秒都有數以萬件的事情正在發生 但「發生過的事」，不一定就能成為一個故事 「真正讓故事有靈魂的  不是漂亮的文字，而是你怎麼看待這件事」 薇薇過去總覺得自己就是來自「單親家庭」  直到長大後才重新理解、定義： 原來自己不是少了一個家，而是「多親」 曾經以為婚禮是爸爸把女兒的手交出去  後來卻發現，愛不是把誰交給誰  而是讓相愛的人重新回到彼此身邊 發生過的事實沒有改變、也無法改變 唯一能改變的，是我們重新理...

50歲後婚姻來到下半場、孩子慢慢長大後  夫妻終於又回到當初的「兩人世界」 但這時卻突然發現一起生活這麼多年的另一半  彼此對親密、快樂，甚至人生下半場的想像 好像早就在這幾年間變得不太一樣 「難道婚姻走久了，一切都跟當初不一樣了嗎？」 這集 Landy 再次邀請到 劉中薇 聊聊婚姻關係 但比起我們總想著「如何回到當初」 中薇 給的答案卻更簡單： 別把伴侶當成自己的唯一出口。 當我們期待另一半理解自己的所有情緒、 陪自己...

「小時候我總覺得自己是單親家庭的小孩…很可憐」 直到長大以後，劉中薇才慢慢發現 原來自己不是少了一個家  而是多了很多人來愛她 這集 Landy 邀請劇作家 劉中薇  從舞台劇《婚禮上的小抄》，聊聊她真實的人生故事 爸媽離婚後，一路延續多年的愛恨情仇  到了自己結婚時，卻全部在一場婚禮裡重新相遇 ?! 兩個爸爸，到底誰該陪她走紅毯？  誰坐主桌？誰才是「名正言順」的家人？ 曾經以為家庭應該有一個「完整的模樣」  後來才明白，...

「這麼簡單的邏輯，為什麼他就是聽不懂？」 「明明照我的方式做，事情很快就可以解決了啊！」 當事情不如預期，我們很容易開始找問題出在誰身上 但有沒有可能，對方也不是故意跟你作對 只是…他的運作方式本來就跟你不同？ 最近 Landy 受邀到企業分享「擁抱變革」 也重新從人類圖角度，看見面對改變時容易出現的內耗 這集 Landy 想和大家聊聊「人類圖九大能量中心」的日常運作 在不同的能量中心，我們的感受、判斷及面對變化時的反...

如果人生只能選一件最想完成的事 你的 Top 1，會是什麼呢？ 3 年前 Landy 第一次參加【創造有意義的工作坊】 當時重新思考「工作」在人生裡究竟是為了什麼而存在？ 3 年後再次回到同一個工作坊 卻發現自己所追求的答案，已變得不太一樣！ 以前想做的事很多，現在反而更想釐清自己： 「什麼才是我真正願意把時間留下來的事？」 當我們把工作、成就、責任與別人的期待一層層剝開 我重新寫下了自己的「純粹意願」： 「透過創作與分享...

老闆交代一件事，你總默默做到更多？ 甚至連別人該負責的內容也一起扛起？ 我們常以為這才是「我有負責任」！ 不過當什麼都認定「我該做」，久了也會變成一種內耗 尤其遇上凡事使命必達的「乖寶寶主管」 或是不斷加碼要求、把責任往下丟的「慣老闆」 自己到底哪些事該做？哪些其實不需往自己身上攬？ 這集繼續邀請《透視職場冰山》的 李崇義、謝佳芸老師 和 Landy 一起從「職場界線」重新往自我冰山底下挖掘 「設立界線」，不只是...

在職場裡，我們常以為自己已經把話說得很清楚 卻忽略了「我以為的關心」 和「對方真正接收到的訊息」可能完全不同！ 這集從 Landy 最近一次真實的主管溝通經驗出發 再次邀請《透視職場冰山》的 李崇義、謝佳芸老師 重新看待那些我們以為的「好好說話」 是不是早就藏著自己的預設答案與期待？ 有時候，我們表面上是在詢問對方 心裡卻早已認定他現在「需要幫助」 看似想理解對方處境，結果一開口關心的 卻還是事情有沒有被解決？對方...

工作沒做好、提案被否定、努力沒被看見… 面對這些職場挫折，我們第一個反應常常是： 「等等…事情不是這樣！我可以解釋！」 但《透視職場冰山》作者 崇義＆佳芸老師 卻提醒： 比起急著對外解釋，或許更該先問自己「我怎麼了？」 因為真正讓我們難受的，可能不是一次失敗或一句批評 而是藏在冰山底下的委屈、不安與期待 甚至是沒說出口的：「為什麼你沒看見我的價值？」 這集邀請 李崇義、謝佳芸老師 從彼此真實的職場失敗經驗出發...

有些關係，明明彼此十分契合 為何最後卻依舊讓人窒息、迷惘，甚至彼此受傷？ 在人類圖雙人合圖裡「9-0 Nowhere To Go」 是一種很容易被浪漫化的關係 彼此高度互補、強烈吸引，就像在對方身上 找到了自己生命裡原本缺少的那部分 好的時候，兩個人彷彿自成一個小世界 但也正因如此，一旦衝突發生 彼此因為靠得太近，反而沒有相互退讓的空間 這集 Landy 想從自己生命中一段 9-0 的關係出發 重新回到一段曾刻骨銘心、卻始終沒真正理解...

以前怕自己不夠努力，現在更怕把自己耗盡？ 年輕時，總覺得認真就該把自己逼到 120%  事情不只要做好，最好還要比別人多做一點！ 但走到人生中段才慢慢明白  真正重要的，也許不是今天做了多少事 而是做完一切後，還剩多少餘力能留給明天？ 這是 Landy 與林熙老師對談的最後一集  原本從語言學習聊起，沒想到一路聊到中年後的「努力」 林熙老師分享書中自己很喜歡的一句話： 𝐊𝐞𝐞𝐩 𝐒𝐨𝐦𝐞𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐓𝐚𝐧𝐤 𝐟𝐨𝐫 𝐓𝐨𝐦𝐨𝐫𝐫𝐨𝐰  ( 留一點餘...

當你辛苦準備一份提案交給老闆 他卻拿著 AI 問你：「可是 AI 說會有3個風險？」 當下的你，會急著證明 AI 錯了？ 還是努力證明自己的判斷比 AI 更可靠？ 最近 Landy 讀到《哈佛商業評論》關於「AI 成為決策裁判」的文章 才發現 AI 帶給職場的挑戰，可能不只是「工作會不會被取代」 而是當職場環境越來越習慣用 AI 驗證你的決策 我們該如何讓自己的專業與判斷，繼續值得被信賴？ AI 能分析資料、找出風險、提供選項 卻不一定看得見...

有些道理，我們明明早就知道 為什麼生命還是讓我們一再遇見相同課題？ 翻開《抄寫英語的奇蹟2》 發現林熙老師刻意讓相似觀念，在不同篇章反覆出現 「因為真正重要的事情，往往不是看過一次就能理解 而是在不同人生階段、不同情緒狀態反覆遇見 才會慢慢從「知道」，變成「懂得」 其實人生也是如此呀！那些以為早已學會的功課 可能還需要多一點時間，慢慢融入生命不同層次 但每天被工作與生活追著跑 我們真的還有時間留給自己成長嗎...

《抄寫英文的奇蹟》曾經陪 Landy 走過一段職涯與情緒的低谷 那時候的我，並不只是想把英文學好 而是在一次次抄寫、閱讀與練習中 慢慢找回自己的節奏，也找回繼續往前走的力量 很多人認識林熙老師是因為他被譽為「留學教父」 幫助無數學生踏入夢寐以求的學校 但在 Landy 心裡 林熙老師更像一位溫柔又充滿智慧的人生引航者 最近《抄寫英文的奇蹟2》出版了！ 這一次談的不只是「如何學好英文」 而是當我們人生遇到能量低、失去方向時...

為什麼有些人的一句話讓你不只是當下不舒服 還容易讓你在好幾年後忍不住想起來、再次難過？ 最近 Landy 讀《情緒使你更強大》才發現 原來那些讓我們耿耿於懷的批評 背後可能都藏著一個共同的情緒開關：「羞辱」 曾經有人說我的英文用語不夠高級、 也有人評論我的設計像過季的特價花車 這些話當下確實讓我受傷 但多年後真正讓我記得的，卻是高中一堂美術課…  當時老師把我的畫作當著全班的面作為反面教材 伴隨全班的笑聲，那份尷尬...

人生有些時候，並不是不知道下一步該往哪裡去 而是突然發現：過去那套讓自己走到今天的方法，早已不管用。 兩年前 Landy 正經歷一連串人生變化：工作調整、出版、爸爸生病… 熟悉的關係與生活漸漸變得陌生，當時的我很焦慮 總覺得自己應該在這場變化趕快找到解答，讓自己重新振作 直到心理諮商師提醒我：「這，就是過渡期。」 《轉變之書》的作者說過：過渡期裡的「什麼都沒做」其實很正常 因為那些曾「讓我們成為自己」的方式 在人...

你也覺得「每件事都要有明確答案」嗎？ 知道自己相信、喜歡什麼，也知道人生該往哪前進 可是，有些事真的需要這麼明確的答案嗎？ 太清楚自己的方向，容易不自覺也開始替別人定義人生 表面上看似提供建議，內心真正相信的卻是： 每件事，都應該有一個正確答案。 這集 Landy 想從自己「有定義的 G 中心」出發 聊聊那些我們一直以為「不明確就是不好」的時刻！ 成熟的「有定義 G 中心」，並非更加堅持自己的答案 而是開始理解：別人的...

當人生似乎深陷迷宮，無論如何都回歸原點 或許真正困住你的，不是突如其來的錯誤 而是一直在你眼前微小、卻讓你視而不見的異常 近期很紅的電影《八號出口》裡有個簡單的規則： 如果一切正常，就繼續往前 一旦發現任何微小異狀，就必須立刻回頭 只要漏看，就可能重新回到原點…永遠走不出去… 這不就是我們每天都在經歷的人生嗎？ 真正可怕的，不一定是突然發生的大問題 而是那些一點一滴出現的異常變化 慢慢成了日常，也選擇視而不見...

人到中年，所謂「順勢而為」的精髓究竟是什麼？ 年輕時帶著熱情與衝勁，彷彿任何阻礙都可以暢行無阻； 然而，到了中年這樣的橫衝直撞，不但無益於事情推進 更多時候，反倒會衝過快而傷害了自己！ 這集 館長小舅 以《易經》的 2 個卦象*引導我們看清中年 我突然明白，中年最大的課題，從來不是如何變得更強 而是如何放下「凡事都要靠自己掌控」的執念 有些人會離開、有些機會會錯過 因此，很多時候並非我們努力就能改變一切 學會開...

很多人以為《易經》，只是用來占卜吉凶 但真正重要的不是它告訴你會發生什麼 而是幫助你理解，事情「為什麼會發生」 上一集我們聊《易經》的核心智慧 這集館長小舅分享更多自己的人生故事 從職場低谷、人際衝突，到一次次重要的人生抉擇 他如何透過《易經》，重新理解當年的遭遇 也重新看見自己的盲點、調整為來的人生策略 《易經》從來不是替你做決定！ 理解局勢、復盤人生，讓你的人生沒有白走的路吧！ 🧭 更多關於︱職場裡的人...

回顧Landy的成長歷程，有一位親密的家人，始終以不同的角色陪伴在身邊—小時候是玩伴，青春時是大哥哥，迷惘時則是人生導師。他帶來歡笑，也在每一次生命的轉折處，為我指引方向、撥雲見日，讓我學會以更圓融、更自在的姿態，面對人生的起伏。  這一集節目，很榮幸能邀請到這位重要的家人——現任國父紀念館館長王蘭生。節目中，且讓我用「館長小舅」這個帶點親暱的稱謂，向聽眾介紹這位在我生命中意義非凡的長輩。  除了繁重的公職，...

以前總以為，愛一個人，就是盡可能陪在他身邊。 直到爸爸癌症走到末期，我才明白，有時候，真正的愛不是陪伴，而是成全。 爸爸一直希望我們維持原本的生活節奏，照常上班、照常過日子。他說，如果大家都圍著他打轉，只會讓他更深刻地感受到自己的病，也打亂他的生活作息。與其把時間都留給他，他更希望我們把自己的日子過好，有空再回家陪陪他就好。 這對我們來說並不容易。總會擔心陪得不夠、錯過了什麼，但後來才發現，尊重他的...