心裡有軌

-專訪人物 : 汪中和/中央研究院教授 -主持人 : 辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 熾熱的暑日訪研究氣候暖化的汪中和老師再契機不過了。 即使對對科學摸不著邊的人，也可以從中聽出興致盎然。 想知道為什麼澎湖人喝的地下水是2萬年前的水？還有即使一樣是水，天上的、河裡的、海中的，竟然像擁有不同的指紋般，可以辨識出來。 還有，原來地震是有可能可以被提早預測出來的。 接地氣的科學家描述天...

聖嚴法師曾經說：「遇上問題時，最好能試著用逆向思考，告訴自己面對的不是壓力，而是可以練就自己的機會，這樣你就會很歡喜的去面對與處理問題了。」 面對心理上的壓力，聖嚴法師時常告訴自己，應該逆向思考，並給予不同的詮釋。要用感恩的心面對各種外在壓力，心打開了，壓力自然不會成為困擾。當真心去感恩時，壓力就會由原本彈力很大的球，變成柔軟的棉花了。如何把心放鬆？簡單地說，好事不強求，壞事不拒絕。 聲音／高郁華 ※...

聖嚴法師曾經說：「遇上問題時，最好能試著用逆向思考，告訴自己面對的不是壓力，而是可以練就自己的機會，這樣你就會很歡喜的去面對與處理問題了。」 面對心理上的壓力，聖嚴法師時常告訴自己，應該逆向思考，並給予不同的詮釋。要用感恩的心面對各種外在壓力，心打開了，壓力自然不會成為困擾。當真心去感恩時，壓力就會由原本彈力很大的球，變成柔軟的棉花了。如何把心放鬆？簡單地說，好事不強求，壞事不拒絕。 聲音／陳品文 ※...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—道吾宗智 在上一集的節目中，分享了藥山惟儼禪師和道吾宗智、雲巖曇晟兩個高徒之間的精彩故事，也從惟儼禪師巧妙的問答當中，更加認識道吾宗智、雲巖曇晟兩位禪師的特質。 其實，道吾宗智、雲巖曇晟兩位禪師除了在藥山惟儼禪師座下修學禪法之外，也曾到過南泉普願禪師和溈山靈祐禪師的道場參學。曾經在介紹道吾宗智禪師生平的時候，...

我們在人世間會面臨的困境層出不窮，很少有人是沒遭遇過困境的，即使表面上看似一帆風順的人，也有他們的問題。因此如何突破困境、解決問題而不被困擾，聖嚴法師認為「四它」的觀念會有很大的幫助，也就是面對它、接受它、處理它、放下它。 一般人多半能夠面對、接受問題，但往往不能處理，即使能處理，也很不容易放下，因此會痛苦。我們都希望擁有幸福，其實幸福就是平靜與安定，如果心裡不平靜，不斷懷惡、懷恨、懷怨，那是非常...

我們在人世間會面臨的困境層出不窮，很少有人是沒遭遇過困境的，即使表面上看似一帆風順的人，也有他們的問題。因此如何突破困境、解決問題而不被困擾，聖嚴法師認為「四它」的觀念會有很大的幫助，也就是面對它、接受它、處理它、放下它。 一般人多半能夠面對、接受問題，但往往不能處理，即使能處理，也很不容易放下，因此會痛苦。我們都希望擁有幸福，其實幸福就是平靜與安定，如果心裡不平靜，不斷懷惡、懷恨、懷怨，那是非常...

身為出家人，如何在修行與學術研究之間找到平衡？ 1.既然選擇了出家，為何還要出國留學？ 2.在入世的學習中，如何將修行的生命體驗融入日常，與不同文化和宗教人士進行互動交流？ 3.在美國沙漠城市的留學生活，經歷了哪些挑戰和有趣的故事呢？如何能體會不可思議的因陀羅網華嚴世界的深刻內涵？ 主持人：蔡旻霓(咪咪) 受訪人：常鐘法師 更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182 法鼓山全...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—道吾宗智 上個星期介紹了藥山惟儼禪師門下的第一高徒，道吾宗智禪師，知道他不但天資聰穎，還有一顆扶持師兄弟的平等心。他和雲巖曇晟道情深厚，而且他們倆人也經常跟隨在師父的身旁，藥山惟儼禪師更是利用機會經常對兩個徒弟適時的點撥。 那麼，究竟藥山惟儼禪師是如何對兩位高徒出招？藥山禪師的招數又如何…… ※主持人：常正法師、...

-專訪人物 : 主動脈醫師 曾擔任花蓮慈濟醫院麻醉及疼痛科醫師、關山慈濟醫院兼任麻醉醫師，目前在全國最偏遠的地方當派遣麻醫。 -主持人 : 辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 說這名字是因為最靠近心的距離 這位各方條件資源充足的人生資優組成員 竟好端端的不想從醫而想從僧 別人打坐放鬆他卻莫名走最嚴格的雙盤禪七起歩 並一路走來完全投入佛法的學習與修行 什麼樣的生命故事如此看似曲折又平常...

如果你有一個很能幹的部屬，凡事都幫忙打理得十分妥善，但總是不小心會擔任起總指揮，指使所有人。這時候你的心裡會是怎麼想？ 在這一集節目中，聖嚴法師以一位老和尚和他聰明、能幹的徒弟之間的小故事，說明一個人能謙下的話必能敬上，謙下者將受到部屬的愛戴與擁護；敬上者，也會獲得長輩的提攜與呵護。因為個人的才智能力是非常有限的，如果少了他人的協助和支持，即使得志於一時，也不能成大業於長久。因此，一個位居上位的人...

如果你有一個很能幹的部屬，凡事都幫忙打理得十分妥善，但總是不小心會擔任起總指揮，指使所有人。這時候你的心裡會是怎麼想？ 在這一集節目中，聖嚴法師以一位老和尚和他聰明、能幹的徒弟之間的小故事，說明一個人能謙下的話必能敬上，謙下者將受到部屬的愛戴與擁護；敬上者，也會獲得長輩的提攜與呵護。因為個人的才智能力是非常有限的，如果少了他人的協助和支持，即使得志於一時，也不能成大業於長久。因此，一個位居上位的人...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—道吾宗智 在上一集的節目中，分享了雲巖曇晟和道吾宗智兩位禪師，他們師兄弟之間日常互鬥機鋒的故事。 這一集，就接著來介紹道吾宗智禪師。其實，道吾宗智是藥山惟儼禪師的大弟子，他是一位相當聰明的修行人，在上個星期的節目中，提到了道吾宗智禪師比雲巖曇晟還要早開悟，但是他並沒有因此而自負，反而是用心的幫助他的師兄弟明心...

我們常聽人說，遇到事情最好要「正面解讀，逆向思考」，什麼是「正面解讀，逆向思考」？又該如何做？ 聖嚴法師說，「正面解讀，逆向思考」是將一般觀念中認為好或不好的事，用不同的角度思考：好事不一定好，壞事不一定壞。如果遇上不好的事，正面解讀，則可能化腐朽為神奇，轉負面為正面，因勢利導而化敵為友、化煩惱為菩提，就不會有煩惱了。遇到逆境也要正面解讀，因為逆境是無常的。所以，有沒有煩惱，關鍵在於是否能夠轉化自...

我們常聽人說，遇到事情最好要「正面解讀，逆向思考」，什麼是「正面解讀，逆向思考」？又該如何做？ 聖嚴法師說，「正面解讀，逆向思考」是將一般觀念中認為好或不好的事，用不同的角度思考：好事不一定好，壞事不一定壞。如果遇上不好的事，正面解讀，則可能化腐朽為神奇，轉負面為正面，因勢利導而化敵為友、化煩惱為菩提，就不會有煩惱了。遇到逆境也要正面解讀，因為逆境是無常的。所以，有沒有煩惱，關鍵在於是否能夠轉化自...

如何不隨波逐流，開展自己的人生？ 1.不同年齡層的你我，都需要勇氣去面對未知，每一個當下都是探尋生命的旅程。 2.從小對人生種種問題充滿疑惑，佛教徒老師為生命帶來深刻的影響。 3.大學時期重溫學佛心願，青少年時期的夢想一個也沒有選擇，思考背後的價值，心靈層次的提升才是自己想要的人生。 主持人：蔡旻霓(咪咪) 受訪人：常鐘法師 更多法鼓山播客節目-- https://www.ddm.org.tw/xmnews?xsmsid=0L207419114119814182 法鼓山...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟 在上一集的節目中，我們認識了石頭希遷禪師一位很優秀的徒孫，雲巖曇晟禪師。 雲巖曇晟禪師是藥山惟儼禪師的弟子，其實惟儼禪師有許多同樣優秀的弟子，而且他們師兄弟之間也有很好的道情，經常一起話機鋒。像是雲巖曇晟禪師和道吾宗智禪師、船子德誠禪師之間，就傳流下來了許多公案故事。 今天，我們就來分享雲巖曇晟和道...

-專訪人物 : 曾擔任花蓮慈濟醫院麻醉及疼痛科醫師、關山慈濟醫院兼任麻醉醫師，目前在全國最偏遠的地方當派遣麻醫。 -主持人 : 辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 說這名字是因為最靠近心的距離 這位各方條件資源充足的人生資優組成員 竟好端端的不想從醫而想從僧 別人打坐放鬆他卻莫名走最嚴格的雙盤禪七起歩 並一路走來完全投入佛法的學習與修行 什麼樣的生命故事如此看似曲折又平常？ 且讓我們...

許多人在小學的作文課中，都曾經以「我的志願／夢想」為題作文，但是大部份人的夢想都無法在成年後被實現，在成長的過程中，夢想漸漸地消失，甚至被遺忘了。夢想與現實有很大的差別，人雖應該有夢想，但僅憑夢想是不能成功的。 聖嚴法師曾經很積極地提倡「建立生命的方向感」的觀念，法師認為除了年輕人以外，中年人、老年人，也都應該要有方向感。因此，在我們的一生當中，一定要不斷提起自己的方向感。唯有做好長遠的生涯規畫，...

許多人在小學的作文課中，都曾經以「我的志願／夢想」為題作文，但是大部份人的夢想都無法在成年後被實現，在成長的過程中，夢想漸漸地消失，甚至被遺忘了。夢想與現實有很大的差別，人雖應該有夢想，但僅憑夢想是不能成功的。 聖嚴法師曾經很積極地提倡「建立生命的方向感」的觀念，法師認為除了年輕人以外，中年人、老年人，也都應該要有方向感。因此，在我們的一生當中，一定要不斷提起自己的方向感。唯有做好長遠的生涯規畫，...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—青原行思—石頭希遷—藥山惟儼—雲巖曇晟 在上一集節目中，介紹了一位孝子禪師—大慈寰中禪師，中國禪宗歷史上第十代傳承下的洪州法脈介紹便告一段落。 這一集，要開始介紹的是中國禪宗歷史上第十代、屬於石頭派的傳承——藥山惟儼禪師門下的優秀弟子，雲巖曇晟禪師。 雲巖曇晟禪師在中國禪宗歷史上的重要性，是他有一位十分優秀的弟子和徒孫—洞山良价和曹山本寂。這...

有些人在遇到難關、危機的當下，總是因為害怕、緊張，而認為自己已經走到絕境，事情已經無法解決，因此選擇逃避或者放棄，反而讓自己真正陷入不可收拾的境地。 在這一集節目裡，聖嚴法師告訴我們「因緣是會變的，但不要僅是靜觀其變。」例如一棟大樓失火了，應該是能夠搶救就得搶救，能夠灌水就要灌水；如果已非人力能夠挽回，那就聽其自然吧！因此，我們要努力讓好事變得更好一些，壞事則不要讓它再壞下去。不需要害怕，因為害怕...

有些人在遇到難關、危機的當下，總是因為害怕、緊張，而認為自己已經走到絕境，事情已經無法解決，因此選擇逃避或者放棄，反而讓自己真正陷入不可收拾的境地。 在這一集節目裡，聖嚴法師告訴我們「因緣是會變的，但不要僅是靜觀其變。」例如一棟大樓失火了，應該是能夠搶救就得搶救，能夠灌水就要灌水；如果已非人力能夠挽回，那就聽其自然吧！因此，我們要努力讓好事變得更好一些，壞事則不要讓它再壞下去。不需要害怕，因為害怕...

如何運用佛法解開人生老邁的生命議題，勇敢面對晚年階段的種種挑戰？ 1. 終身學習方式多元化，一方面可以對社會時下相關議題保持關心，另一方面也有助於提升老年醫療保健知識。 2. 日常生活及早做好視聽功能保健，不僅能確保生命安全，也有利於人際交流溝通，讓晚年生活更加優質。 3. 感知人生無常，保持隨緣自在的心情，在生命歷程中真正畫下圓滿的句點。 主持人：蔡旻霓(咪咪) 受訪人：惠敏法師 更多法鼓山播客節目-- https://ww...

法脈傳承： 菩提達摩─慧可禪師─僧璨禪師─雙峯道信─東山弘忍─六祖惠能—南嶽懷讓—馬祖道一—百丈懷海—大慈寰中 上一集節目中，介紹了一位開悟後，仍然不忘報師恩的古靈神贊禪師。 這一集，要跟大家分享的也是百丈懷海禪師門下一位非常優秀的弟子，而且他更是一位孝子，他就是大慈寰中禪師。大慈寰中禪師是在母親過世之後，選擇用出家廣度眾生的方式來報母親生養之恩…… ※主持人：常正法師、演行法師 ※小劇場演員表：王代乾(飾大慈寰中)...

-專訪人物:-王浩一 / 南投竹山人，是臺灣的知名文化工作者、作家以及主持人。 -主持人: 辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任 從台南美食的象徵，到都蘭藍天綠樹環繞的隱士， 當他把生命的觸角打開，生活的雷達張開， 就開展出了一個充滿好奇、豐富多元而又深刻的故事集。 這樣的人，當他開始啟動書寫，他的生命就和他的寫作融在一起。 一個不斷創造新的可能性的人，究竟擁有什麼樣「愛而不親」的生命...