來爬山

《來爬山》正式開步台北天際線步道。 台北天際線第一段，是從石碇沿著稜線縱走至新店，其中經過西帽子岩、炙子頭山、筆架山、二格山、南邦寮山、貓空尖山、十六分山、三玄宮山、鵝角格山、待老坑山、員潭子坑山、小獅山(獅頭山) 三峰、二峰及一峰，共14座山岳，10座基石。 所在縣市包括 : 台北市文山、新北市石碇、深坑和新店。里程：18.3k/步道類型：郊山。步道/步道型態：雙向進出。海拔高度：25~678公尺。高度落差：653公尺。...

《來爬山》正式開步台北天際線步道。 台北天際線第一段，是從石碇沿著稜線縱走至新店，其中經過西帽子岩、炙子頭山、筆架山、二格山、南邦寮山、貓空尖山、十六分山、三玄宮山、鵝角格山、待老坑山、員潭子坑山、小獅山(獅頭山) 三峰、二峰及一峰，共14座山岳，10座基石。 所在縣市包括 : 台北市文山、新北市石碇、深坑和新店。里程：18.3k/步道類型：郊山。步道/步道型態：雙向進出。海拔高度：25~678公尺。高度落差：653公尺。...

《來爬山》正式開步台北天際線步道。 台北天際線第一段，是從石碇沿著稜線縱走至新店，其中經過西帽子岩、炙子頭山、筆架山、二格山、南邦寮山、貓空尖山、十六分山、三玄宮山、鵝角格山、待老坑山、員潭子坑山、小獅山(獅頭山) 三峰、二峰及一峰，共14座山岳，10座基石。 所在縣市包括 : 台北市文山、新北市石碇、深坑和新店。里程：18.3k/步道類型：郊山。步道/步道型態：雙向進出。海拔高度：25~678公尺。高度落差：653公尺。...

《來爬山》， 上集介紹「基隆四座小百岳」，完成環台一周。 聽眾朋友猜/想得到，接下來要爬什麼山嗎？ 其實也是從基隆小百岳「生」出來的。 上集基隆四座小百岳，提到汐止至猴硐是環台北天際線第三段，猴硐至基隆是環台北天際線第四段。 「環台北天際線」？聽眾朋友聽過嗎？我孤陋寡聞，第一次聽到，覺得很迷人，就跟秀真下訂單，說，不然來講這個好嗎？秀真有求必應，說好。但她說，一集講不完，可能要分幾集。 「環台北天際線步...

《來爬山》， 上集介紹「基隆四座小百岳」，完成環台一周。 聽眾朋友猜/想得到，接下來要爬什麼山嗎？ 其實也是從基隆小百岳「生」出來的。 上集基隆四座小百岳，提到汐止至猴硐是環台北天際線第三段，猴硐至基隆是環台北天際線第四段。 「環台北天際線」？聽眾朋友聽過嗎？我孤陋寡聞，第一次聽到，覺得很迷人，就跟秀真下訂單，說，不然來講這個好嗎？秀真有求必應，說好。但她說，一集講不完，可能要分幾集。 「環台北天際線步...

《來爬山》， 上集介紹「基隆四座小百岳」，完成環台一周。 聽眾朋友猜/想得到，接下來要爬什麼山嗎？ 其實也是從基隆小百岳「生」出來的。 上集基隆四座小百岳，提到汐止至猴硐是環台北天際線第三段，猴硐至基隆是環台北天際線第四段。 「環台北天際線」？聽眾朋友聽過嗎？我孤陋寡聞，第一次聽到，覺得很迷人，就跟秀真下訂單，說，不然來講這個好嗎？秀真有求必應，說好。但她說，一集講不完，可能要分幾集。 「環台北天際線步...

《來爬山》， 至今已環台一圈，回來台灣頭/基隆， 這集要介紹基隆的四座小百岳。 先說閒話。上周末我們一行五人至親團，去太魯閣錐麓古道健行，慶祝結婚40周年。 搭普悠瑪號，火車出台北市，經過瑞芳雙溪，風景秀麗，想起上一集《來爬山》，秀真講淡蘭古道，她才去走過中路，亦即民道。 火車通過長長的隧道，然後眼前一亮，是亮晶晶的海洋，以及海面上的龜山島，就知道宜蘭到了。火車才三四成滿，我們換到左邊座位，一無遮攔，欣賞...

《來爬山》， 至今已環台一圈，回來台灣頭/基隆， 這集要介紹基隆的四座小百岳。 先說閒話。上周末我們一行五人至親團，去太魯閣錐麓古道健行，慶祝結婚40周年。 搭普悠瑪號，火車出台北市，經過瑞芳雙溪，風景秀麗，想起上一集《來爬山》，秀真講淡蘭古道，她才去走過中路，亦即民道。 火車通過長長的隧道，然後眼前一亮，是亮晶晶的海洋，以及海面上的龜山島，就知道宜蘭到了。火車才三四成滿，我們換到左邊座位，一無遮攔，欣賞...

《來爬山》， 至今已環台一圈，回來台灣頭/基隆， 這集要介紹基隆的四座小百岳。 先說閒話。上周末我們一行五人至親團，去太魯閣錐麓古道健行，慶祝結婚40周年。 搭普悠瑪號，火車出台北市，經過瑞芳雙溪，風景秀麗，想起上一集《來爬山》，秀真講淡蘭古道，她才去走過中路，亦即民道。 火車通過長長的隧道，然後眼前一亮，是亮晶晶的海洋，以及海面上的龜山島，就知道宜蘭到了。火車才三四成滿，我們換到左邊座位，一無遮攔，欣賞...

這集《來爬山》， 介紹的是， 最近很時行的，鼎鼎大名的淡蘭古道。 淡蘭古道是台灣第一條長距離步道系統，行政院已核定升級為「國家級綠道」。近年來，在民間團體與政府的協力下，「一階階手做修復」。 常爬山、常走步道的人都知道，「手做步道」走起來，非常舒服。視覺、觸覺，各種感覺都好好，較之那種粗暴的、破壞自然生態的「水泥XX岩」步道，大不相同。後者真是犯罪行為啊。 淡蘭古道，顧名思義，是從淡水廳通往噶瑪蘭廳。廳...

這集《來爬山》， 介紹的是， 最近很時行的，鼎鼎大名的淡蘭古道。 淡蘭古道是台灣第一條長距離步道系統，行政院已核定升級為「國家級綠道」。近年來，在民間團體與政府的協力下，「一階階手做修復」。 常爬山、常走步道的人都知道，「手做步道」走起來，非常舒服。視覺、觸覺，各種感覺都好好，較之那種粗暴的、破壞自然生態的「水泥XX岩」步道，大不相同。後者真是犯罪行為啊。 淡蘭古道，顧名思義，是從淡水廳通往噶瑪蘭廳。廳...

這集《來爬山》， 介紹的是， 最近很時行的，鼎鼎大名的淡蘭古道。 淡蘭古道是台灣第一條長距離步道系統，行政院已核定升級為「國家級綠道」。近年來，在民間團體與政府的協力下，「一階階手做修復」。 常爬山、常走步道的人都知道，「手做步道」走起來，非常舒服。視覺、觸覺，各種感覺都好好，較之那種粗暴的、破壞自然生態的「水泥XX岩」步道，大不相同。後者真是犯罪行為啊。 淡蘭古道，顧名思義，是從淡水廳通往噶瑪蘭廳。廳...

《來爬山》這幾集，都在東海岸流連， 從屏東、台東、花蓮， 一路北上， 這集來到宜蘭。 我們要介紹 : 一山 : 三星山 一湖 : 翠峰湖 一步道 : 山毛櫸步道 一泉 : 鳩之澤溫泉 三星山是小百岳第二高峰，海拔2352公尺，僅次於阿里山脈的大塔山2663公尺，有一等三角點。 翠峰湖環山步道呢，好難得我去過。1989年我們《自由時代雜誌社》曾經去那裡員工旅行。 1989年是陳定南先生當宜蘭縣長的時代。80年代，宜蘭被封為台灣民主聖地，陳定...

《來爬山》這幾集，都在東海岸流連， 從屏東、台東、花蓮， 一路北上， 這集來到宜蘭。 我們要介紹 : 一山 : 三星山 一湖 : 翠峰湖 一步道 : 山毛櫸步道 一泉 : 鳩之澤溫泉 三星山是小百岳第二高峰，海拔2352公尺，僅次於阿里山脈的大塔山2663公尺，有一等三角點。 翠峰湖環山步道呢，好難得我去過。1989年我們《自由時代雜誌社》曾經去那裡員工旅行。 1989年是陳定南先生當宜蘭縣長的時代。80年代，宜蘭被封為台灣民主聖地，陳定...

《來爬山》這幾集，都在東海岸流連， 從屏東、台東、花蓮， 一路北上， 這集來到宜蘭。 我們要介紹 : 一山 : 三星山 一湖 : 翠峰湖 一步道 : 山毛櫸步道 一泉 : 鳩之澤溫泉 三星山是小百岳第二高峰，海拔2352公尺，僅次於阿里山脈的大塔山2663公尺，有一等三角點。 翠峰湖環山步道呢，好難得我去過。1989年我們《自由時代雜誌社》曾經去那裡員工旅行。 1989年是陳定南先生當宜蘭縣長的時代。80年代，宜蘭被封為台灣民主聖地，陳定...

《來爬山》節目， 今天要介紹花蓮的七座小百岳。 聽眾朋友想必都知道台灣百岳（是吧？是吧 !）。 小百岳呢？ 小百岳源於2003年，當時行政院長游錫堃宣布每年9月第一個周六是「全國登山日」，體委會委辦全台各縣市票選100座郊山為「小百岳」。花蓮的立霧山、新城山和鯉魚山，名列小百岳。小百岳不是終身職，有時因為天災人禍地形路況變異而被除名。比方說花蓮，2006年增加到七座，新添的是祖輪山、初音山、月眉山、八里灣山和萬人山...

《來爬山》節目， 今天要介紹花蓮的七座小百岳。 聽眾朋友想必都知道台灣百岳（是吧？是吧 !）。 小百岳呢？ 小百岳源於2003年，當時行政院長游錫堃宣布每年9月第一個周六是「全國登山日」，體委會委辦全台各縣市票選100座郊山為「小百岳」。花蓮的立霧山、新城山和鯉魚山，名列小百岳。小百岳不是終身職，有時因為天災人禍地形路況變異而被除名。比方說花蓮，2006年增加到七座，新添的是祖輪山、初音山、月眉山、八里灣山和萬人山...

《來爬山》節目， 今天要介紹花蓮的七座小百岳。 聽眾朋友想必都知道台灣百岳（是吧？是吧 !）。 小百岳呢？ 小百岳源於2003年，當時行政院長游錫堃宣布每年9月第一個周六是「全國登山日」，體委會委辦全台各縣市票選100座郊山為「小百岳」。花蓮的立霧山、新城山和鯉魚山，名列小百岳。小百岳不是終身職，有時因為天災人禍地形路況變異而被除名。比方說花蓮，2006年增加到七座，新添的是祖輪山、初音山、月眉山、八里灣山和萬人山...

「來爬山」節目， 這集要介紹一條非常重要、非常有代表性的古道。 聽眾大概猜得出來， 就是八通關古道。 我常常想，所謂的「成人禮」這件事。 台灣是海洋國家，又是高山之國， 在這種自然環境長大的小孩，應該有什麼樣的成人禮呢？ 我很好奇大家的想法。 在我成人禮清單裡，全程走完八通關古道， 始終名列前三名。 為什麼呢？ 因為要相當的鍜練又有身心靈的好處 : 一，需要鍜練體能。 二，需要野外生存的能力。 三，是穿越時空之旅...

「來爬山」節目， 這集要介紹一條非常重要、非常有代表性的古道。 聽眾大概猜得出來， 就是八通關古道。 我常常想，所謂的「成人禮」這件事。 台灣是海洋國家，又是高山之國， 在這種自然環境長大的小孩，應該有什麼樣的成人禮呢？ 我很好奇大家的想法。 在我成人禮清單裡，全程走完八通關古道， 始終名列前三名。 為什麼呢？ 因為要相當的鍜練又有身心靈的好處 : 一，需要鍜練體能。 二，需要野外生存的能力。 三，是穿越時空之旅...

「來爬山」節目， 這集要介紹一條非常重要、非常有代表性的古道。 聽眾大概猜得出來， 就是八通關古道。 我常常想，所謂的「成人禮」這件事。 台灣是海洋國家，又是高山之國， 在這種自然環境長大的小孩，應該有什麼樣的成人禮呢？ 我很好奇大家的想法。 在我成人禮清單裡，全程走完八通關古道， 始終名列前三名。 為什麼呢？ 因為要相當的鍜練又有身心靈的好處 : 一，需要鍜練體能。 二，需要野外生存的能力。 三，是穿越時空之旅...

《來爬山》節目， 今天繼續是特別節目。 上集和這集， 是秀真精心設計規畫的， 為我們這款， 六十歲左右的，俗稱「花甲男孩花甲女孩」， 人生進入黃金歲月， 有淡薄體力、淡薄時間、淡薄心情、淡薄錢銀， 想用「桃花過渡」的腳步，悠悠緩緩行，漫遊台灣的想望。 秀真知曉我們的心情，知曉我們的輕重 量身訂製， 以花東縱谷為範例， 咱上集介紹南段， 這集來講北段。 上集，花東縱谷南段來不及講的台東， 趁此書面補記，推荐 : 1....

《來爬山》節目， 今天繼續是特別節目。 上集和這集， 是秀真精心設計規畫的， 為我們這款， 六十歲左右的，俗稱「花甲男孩花甲女孩」， 人生進入黃金歲月， 有淡薄體力、淡薄時間、淡薄心情、淡薄錢銀， 想用「桃花過渡」的腳步，悠悠緩緩行，漫遊台灣的想望。 秀真知曉我們的心情，知曉我們的輕重 量身訂製， 以花東縱谷為範例， 咱上集介紹南段， 這集來講北段。 上集，花東縱谷南段來不及講的台東， 趁此書面補記，推荐 : 1....

《來爬山》節目， 今天繼續是特別節目。 上集和這集， 是秀真精心設計規畫的， 為我們這款， 六十歲左右的，俗稱「花甲男孩花甲女孩」， 人生進入黃金歲月， 有淡薄體力、淡薄時間、淡薄心情、淡薄錢銀， 想用「桃花過渡」的腳步，悠悠緩緩行，漫遊台灣的想望。 秀真知曉我們的心情，知曉我們的輕重 量身訂製， 以花東縱谷為範例， 咱上集介紹南段， 這集來講北段。 上集，花東縱谷南段來不及講的台東， 趁此書面補記，推荐 : 1....

《來爬山》節目， 今天是特別節目。 為什麼說是特別節目呢？ 上星期和秀真討論， 說接下來要介紹哪座山呢？ 秀真問，慧玲姐想爬什麼山，就講哪座山。 （歡迎點菜的概念） 我說，秀真，妳前幾集講到的山，沒去過的，我都很想去爬啊。 但我突然浮起一個念頭。 我原本報名2020年5月要去走「西班牙朝聖之路」。 愛爬山的朋友，大概都知道這條鼎鼎大名的路線。 茲不贅。 因為疫情的關係。行程取消。我心想，或許因禍得福，哪兒都去不了...