江秀真&陳慧諼

來爬山

Health ZH ↓ 586 episodes

來爬山 ! 人攏講,台灣是爬山的樂園。 你甘知,台灣三千公尺以上的高山,有兩百六十幾座? 除了最出名的百岳, 你甘知,還有五岳、三尖、一奇? 「我是江秀真,爬山的秀真,有人叫我江ㄟ,嘛有人叫我八千ㄟ。」 「我是陳慧諼,在台灣爬山走跳的慧諼。」 每禮拜這時陣,在這,為大家主持「來爬山」這個節目,大家相揪,互相牽教,安全爬,健康爬,趣味爬 ! --寶島聯播網新節目「來爬山」!由第一位完成攀登世界七大洲頂峰的台灣女性登山家江秀真,和自由寫作與走讀的文字工作者陳慧諼,即將帶來由兩位所主持的《來爬山》!這樣的組合究竟會迸出什麼樣的火花?神秘的山脈裡蘊藏著那些有趣的故事呢?每周日的早上十點和晚上六點就要邀請您跟《來爬山...

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江秀真&陳慧諼

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Jul 10, 2026

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第六十二集 │ 蝴蝶調查介紹【下】 27.03.2022

《來爬山》介紹了兩、三個月的林務局自然步道, 這集小歇, 邀請特別來賓陳怡如小姐, 和聽眾朋友,一起賞蝶,了解如何蝴蝶調查。 親近山的理由,有百百種, 聽見山的召喚,也是百百款。 因為賞鳥,因為愛荒野,因為動物研究,因為地質研究,因為攝影,因為想要治癒憂鬱症,因為想要強健體魄……. 本集特別來賓怡如,任職台大農場、擔任蝶會志工,因為愛樹愛蝶,與蝶結緣十年。 她在本集節目,分享蝴蝶人生。 (實在好精彩,我聽得耳...

第六十二集 │ 蝴蝶調查介紹【中】 27.03.2022

《來爬山》介紹了兩、三個月的林務局自然步道, 這集小歇, 邀請特別來賓陳怡如小姐, 和聽眾朋友,一起賞蝶,了解如何蝴蝶調查。 親近山的理由,有百百種, 聽見山的召喚,也是百百款。 因為賞鳥,因為愛荒野,因為動物研究,因為地質研究,因為攝影,因為想要治癒憂鬱症,因為想要強健體魄……. 本集特別來賓怡如,任職台大農場、擔任蝶會志工,因為愛樹愛蝶,與蝶結緣十年。 她在本集節目,分享蝴蝶人生。 (實在好精彩,我聽得耳...

第六十二集 │ 蝴蝶調查介紹【上】 27.03.2022

《來爬山》介紹了兩、三個月的林務局自然步道, 這集小歇, 邀請特別來賓陳怡如小姐, 和聽眾朋友,一起賞蝶,了解如何蝴蝶調查。 親近山的理由,有百百種, 聽見山的召喚,也是百百款。 因為賞鳥,因為愛荒野,因為動物研究,因為地質研究,因為攝影,因為想要治癒憂鬱症,因為想要強健體魄……. 本集特別來賓怡如,任職台大農場、擔任蝶會志工,因為愛樹愛蝶,與蝶結緣十年。 她在本集節目,分享蝴蝶人生。 (實在好精彩,我聽得耳...

第六十一集 │ 林務局自然步道之管轄【下】 20.03.2022

《來爬山》 2022年起, 介紹林務局的自然步道, 從最南端的恆春,往北,走過屏東、高雄、台南和嘉義。 這集來做一個綜合整理, 盤點一下, 聽眾朋友也算算自己走過哪些步道,打算再去走哪些。 為什麼起心動念,來個期中綜合整理,是因為秀真去台南爬山健行,走啊走的,看到「嘉義林區管理處」的告示牌。想說,為什麼?回家做功課,才發現,原來台南沒有林區管理處。我們在做中學,增廣見聞。於是和聽眾朋友分享林務局的相關業務,...

第六十一集 │ 林務局自然步道之管轄【中】 20.03.2022

《來爬山》 2022年起, 介紹林務局的自然步道, 從最南端的恆春,往北,走過屏東、高雄、台南和嘉義。 這集來做一個綜合整理, 盤點一下, 聽眾朋友也算算自己走過哪些步道,打算再去走哪些。 為什麼起心動念,來個期中綜合整理,是因為秀真去台南爬山健行,走啊走的,看到「嘉義林區管理處」的告示牌。想說,為什麼?回家做功課,才發現,原來台南沒有林區管理處。我們在做中學,增廣見聞。於是和聽眾朋友分享林務局的相關業務,...

第六十一集 │ 林務局自然步道之管轄【上】 20.03.2022

《來爬山》 2022年起, 介紹林務局的自然步道, 從最南端的恆春,往北,走過屏東、高雄、台南和嘉義。 這集來做一個綜合整理, 盤點一下, 聽眾朋友也算算自己走過哪些步道,打算再去走哪些。 為什麼起心動念,來個期中綜合整理,是因為秀真去台南爬山健行,走啊走的,看到「嘉義林區管理處」的告示牌。想說,為什麼?回家做功課,才發現,原來台南沒有林區管理處。我們在做中學,增廣見聞。於是和聽眾朋友分享林務局的相關業務,...

第六十集 │ 林務局自然步道之崁頭山步道【下】 13.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到崁頭山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第六十集 │ 林務局自然步道之崁頭山步道【中】 13.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到崁頭山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第六十集 │ 林務局自然步道之崁頭山步道【上】 13.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到崁頭山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第五十九集 │ 林務局自然步道之龍麟山步道【下】 06.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到龍麟山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第五十九集 │ 林務局自然步道之龍麟山步道【中】 06.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到龍麟山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第五十九集 │ 林務局自然步道之龍麟山步道【上】 06.03.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到龍麟山步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,不妨查...

第五十八集 │ 林務局自然步道之美濃雙溪樹木園【下】 27.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到「美濃雙溪樹木園步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾...

第五十八集 │ 林務局自然步道之美濃雙溪樹木園【中】 27.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到「美濃雙溪樹木園步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾...

第五十八集 │ 林務局自然步道之美濃雙溪樹木園【上】 27.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到「美濃雙溪樹木園步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾...

第五十七集 │ 林務局自然步道之美濃靈山登山步道【下】 20.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到「美濃靈山登山步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋...

第五十七集 │ 林務局自然步道之美濃靈山登山步道【中】 20.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到「美濃靈山登山步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋...

第五十七集 │ 林務局自然步道之美濃靈山登山步道【上】 20.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 本集來到「美濃靈山登山步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。很多聽眾朋友大概已經親歷。 起心動念的聽眾朋...

第五十六集 │ 林務局自然步道之尾寮山步道【下】 13.02.2022

《來爬山》新的單元, 介紹林務局自然步道, 本集介紹「尾寮山步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。相信很多聽眾朋友已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,...

第五十六集 │ 林務局自然步道之尾寮山步道【中】 13.02.2022

《來爬山》新的單元, 介紹林務局自然步道, 本集介紹「尾寮山步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。相信很多聽眾朋友已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,...

第五十六集 │ 林務局自然步道之尾寮山步道【上】 13.02.2022

《來爬山》新的單元, 介紹林務局自然步道, 本集介紹「尾寮山步道」。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。相信很多聽眾朋友已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,...

第五十五集 │ 林務局自然步道之北大武山步道-屏東縣泰武鄉【下】 06.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。相信很多聽眾朋友已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,可以查詢林務局「台灣山林悠...

第五十五集 │ 林務局自然步道之北大武山步道-屏東縣泰武鄉【中】 06.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。相信很多聽眾朋友已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,可以查詢林務局「台灣山林悠...

第五十五集 │ 林務局自然步道之北大武山步道-屏東縣泰武鄉【上】 06.02.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局自然步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」的訴求,把登山健行步道擴大,成為全國步道系統。以五個向度 : 生活圈、動線、轉運站、接近道路及步道本體,來整建軟硬體及遊程規劃。 林務局目前已規畫國家步道系統及區域步道系統,並已整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道。相信很多聽眾朋友已經親歷。 起心動念的聽眾朋友,可以查詢林務局「台灣山林悠...

第五十四集 │ 林務局自然步道之牡丹石門山【下】 30.01.2022

《來爬山》新單元, 介紹林務局的自然步道。 2016年起,林務局回應民間「千里步道」社會運動的訴求,把登山健行步道擴大為全國步道系統。結合 : 生活圈、連結動線、轉運站、接近道路及步道本體,以這五大向度,來整建軟硬體及遊程規劃。 目前林務局逐步規畫國家步道系統及區域步道系統,並整建能高越嶺道、浸水營古道、北大武山步道、嘉明湖國家步道等約154條步道,相信很多聽眾朋友都已經走過。 起心動念的聽眾朋友,可以查...

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