來爬山

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山西峰 這週節目繼續跟大家介紹玉山西峰地景與其他玉山山脈群峰很不一樣，因其可攔截西南季風水氣並抵擋東北季風，因而有鐵杉、冷杉與圓柏的高海拔森林。西峰步道可謂極佳的森林浴步道，秀真姐表示若無攀登主峰的壓力，西峰步道是最佳喝下午茶與看夕陽的好所在。 步道從排雲爬升雖不多，但單程就2.5公里，前往還是要注意行進時間與頭部保暖。西峰在日治時期曾為爬玉山的必經之路，山頂尚遺留有...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山西峰 這週節目繼續跟大家介紹玉山西峰地景與其他玉山山脈群峰很不一樣，因其可攔截西南季風水氣並抵擋東北季風，因而有鐵杉、冷杉與圓柏的高海拔森林。西峰步道可謂極佳的森林浴步道，秀真姐表示若無攀登主峰的壓力，西峰步道是最佳喝下午茶與看夕陽的好所在。 步道從排雲爬升雖不多，但單程就2.5公里，前往還是要注意行進時間與頭部保暖。西峰在日治時期曾為爬玉山的必經之路，山頂尚遺留有...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山西峰 這週節目繼續跟大家介紹玉山西峰地景與其他玉山山脈群峰很不一樣，因其可攔截西南季風水氣並抵擋東北季風，因而有鐵杉、冷杉與圓柏的高海拔森林。西峰步道可謂極佳的森林浴步道，秀真姐表示若無攀登主峰的壓力，西峰步道是最佳喝下午茶與看夕陽的好所在。 步道從排雲爬升雖不多，但單程就2.5公里，前往還是要注意行進時間與頭部保暖。西峰在日治時期曾為爬玉山的必經之路，山頂尚遺留有...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山主峰 這週介紹最經典的玉山主峰步道。玉山主峰海拔3952公尺，為台灣群山之首也是東北亞的最高峰。壯麗的山容、絕佳的展望和絢麗的日出景觀，吸引了無數中外登山客前來攀登，近年更成為台灣人一生必須完成的三件事之一。 全程10.9公里大致分兩天攀登。從塔塔加鞍部起登，經孟祿亭、前峰登山口、白木林、大峭壁，先在排雲山莊夜宿一晚。翌日再繼續爬升，經南峰叉路口、小風口、主北鞍叉路，最後...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山主峰 這週介紹最經典的玉山主峰步道。玉山主峰海拔3952公尺，為台灣群山之首也是東北亞的最高峰。壯麗的山容、絕佳的展望和絢麗的日出景觀，吸引了無數中外登山客前來攀登，近年更成為台灣人一生必須完成的三件事之一。 全程10.9公里大致分兩天攀登。從塔塔加鞍部起登，經孟祿亭、前峰登山口、白木林、大峭壁，先在排雲山莊夜宿一晚。翌日再繼續爬升，經南峰叉路口、小風口、主北鞍叉路，最後...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山主峰 這週介紹最經典的玉山主峰步道。玉山主峰海拔3952公尺，為台灣群山之首也是東北亞的最高峰。壯麗的山容、絕佳的展望和絢麗的日出景觀，吸引了無數中外登山客前來攀登，近年更成為台灣人一生必須完成的三件事之一。 全程10.9公里大致分兩天攀登。從塔塔加鞍部起登，經孟祿亭、前峰登山口、白木林、大峭壁，先在排雲山莊夜宿一晚。翌日再繼續爬升，經南峰叉路口、小風口、主北鞍叉路，最後...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山前峰 這週起開始跟聽眾朋友介紹玉山前五峰的步道，首先是可當天往返、但短且陡峭的玉山前峰步道。秀真姐認為前峰是爬高山很好的訓練場，最後也提到高山生態廁所的用途與注意事項。 玉山前峰標高3239公尺，位於玉山西峰西側尾端微凸的前衛峰。從塔塔加鞍部起登，經孟祿亭至2.7K處即為前峰的登山口。步道全長雖只有800公尺，卻有陡峭的石流坡亂石區，必須手腳並用是最讓人印象深刻之處，想喘口...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山前峰 這週起開始跟聽眾朋友介紹玉山前五峰的步道，首先是可當天往返、但短且陡峭的玉山前峰步道。秀真姐認為前峰是爬高山很好的訓練場，最後也提到高山生態廁所的用途與注意事項。 玉山前峰標高3239公尺，位於玉山西峰西側尾端微凸的前衛峰。從塔塔加鞍部起登，經孟祿亭至2.7K處即為前峰的登山口。步道全長雖只有800公尺，卻有陡峭的石流坡亂石區，必須手腳並用是最讓人印象深刻之處，想喘口...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山前峰 這週起開始跟聽眾朋友介紹玉山前五峰的步道，首先是可當天往返、但短且陡峭的玉山前峰步道。秀真姐認為前峰是爬高山很好的訓練場，最後也提到高山生態廁所的用途與注意事項。 玉山前峰標高3239公尺，位於玉山西峰西側尾端微凸的前衛峰。從塔塔加鞍部起登，經孟祿亭至2.7K處即為前峰的登山口。步道全長雖只有800公尺，卻有陡峭的石流坡亂石區，必須手腳並用是最讓人印象深刻之處，想喘口...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：麟趾山與鹿林山步道 這週節目繼續介紹玉山國家公園塔塔加地區的步道，也是觀玉山群峰最佳觀景台的鹿林山步道與麟趾山步道。只要規劃好時間與行程，就可以同時健行兩條步道走一個環狀O型，不用走來回路。 鹿林山是日治時期攀登玉山的必經之路，今日的鹿林山莊曾是提供遊客休憩、避難而建造的「休泊所」。鹿林天文台也是週遭山區稜線上顯著的指標。麟趾山山頂雖然沒有三角點，但是卻有絕佳的視野，...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：麟趾山與鹿林山步道 這週節目繼續介紹玉山國家公園塔塔加地區的步道，也是觀玉山群峰最佳觀景台的鹿林山步道與麟趾山步道。只要規劃好時間與行程，就可以同時健行兩條步道走一個環狀O型，不用走來回路。 鹿林山是日治時期攀登玉山的必經之路，今日的鹿林山莊曾是提供遊客休憩、避難而建造的「休泊所」。鹿林天文台也是週遭山區稜線上顯著的指標。麟趾山山頂雖然沒有三角點，但是卻有絕佳的視野，...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：麟趾山與鹿林山步道 這週節目繼續介紹玉山國家公園塔塔加地區的步道，也是觀玉山群峰最佳觀景台的鹿林山步道與麟趾山步道。只要規劃好時間與行程，就可以同時健行兩條步道走一個環狀O型，不用走來回路。 鹿林山是日治時期攀登玉山的必經之路，今日的鹿林山莊曾是提供遊客休憩、避難而建造的「休泊所」。鹿林天文台也是週遭山區稜線上顯著的指標。麟趾山山頂雖然沒有三角點，但是卻有絕佳的視野，...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：東埔山步道 玉山國家公園的第三集，我們先介紹西北園區與境內的東埔山步道。 西北園區即為遊客或登山客均熟悉的塔塔加地區，北邊即聳立台21 號公路旁的東埔山，東側為壯麗的玉山群峰，西側為阿里山山脈，西南側為斜倚台18公路旁的鹿林山。 有郊山易親近卻有高山壯闊視野的東埔山登山步道，為首推塔塔加地區的步道。東埔山海拔2782公尺，步道全長僅800公尺，但高低落差約300公尺坡度較陡，但不一定...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：東埔山步道 玉山國家公園的第三集，我們先介紹西北園區與境內的東埔山步道。 西北園區即為遊客或登山客均熟悉的塔塔加地區，北邊即聳立台21 號公路旁的東埔山，東側為壯麗的玉山群峰，西側為阿里山山脈，西南側為斜倚台18公路旁的鹿林山。 有郊山易親近卻有高山壯闊視野的東埔山登山步道，為首推塔塔加地區的步道。東埔山海拔2782公尺，步道全長僅800公尺，但高低落差約300公尺坡度較陡，但不一定...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：東埔山步道 玉山國家公園的第三集，我們先介紹西北園區與境內的東埔山步道。 西北園區即為遊客或登山客均熟悉的塔塔加地區，北邊即聳立台21 號公路旁的東埔山，東側為壯麗的玉山群峰，西側為阿里山山脈，西南側為斜倚台18公路旁的鹿林山。 有郊山易親近卻有高山壯闊視野的東埔山登山步道，為首推塔塔加地區的步道。東埔山海拔2782公尺，步道全長僅800公尺，但高低落差約300公尺坡度較陡，但不一定...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山國家公園 玉山，是台灣最高峰也是東亞最高峰，不但是國人常說「爬玉山是台灣人必做的三件事之一」，也是國外朋友最想先到訪的高山。國家公園系列的第二集，就來介紹玉山國家公園的自然生態與人文歷史。 玉山國家公園是台灣面積最大、第一座高山型的國家公園，前身為日治時期成立於1937年的新高阿里山國立公園。成立於民國74年4月10號，位居中央山脈心臟地帶，面積達十萬多公頃，跨越南投縣信...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山國家公園 玉山，是台灣最高峰也是東亞最高峰，不但是國人常說「爬玉山是台灣人必做的三件事之一」，也是國外朋友最想先到訪的高山。國家公園系列的第二集，就來介紹玉山國家公園的自然生態與人文歷史。 玉山國家公園是台灣面積最大、第一座高山型的國家公園，前身為日治時期成立於1937年的新高阿里山國立公園。成立於民國74年4月10號，位居中央山脈心臟地帶，面積達十萬多公頃，跨越南投縣信...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：玉山國家公園 玉山，是台灣最高峰也是東亞最高峰，不但是國人常說「爬玉山是台灣人必做的三件事之一」，也是國外朋友最想先到訪的高山。國家公園系列的第二集，就來介紹玉山國家公園的自然生態與人文歷史。 玉山國家公園是台灣面積最大、第一座高山型的國家公園，前身為日治時期成立於1937年的新高阿里山國立公園。成立於民國74年4月10號，位居中央山脈心臟地帶，面積達十萬多公頃，跨越南投縣信...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：國家公園 《來爬山》連續幾個月介紹了數條林務局的自然步道，從這集開始，我們將介紹國家公園與境所管轄的步道。國家公園本來隸屬於內政部營建署之下，也即將被升格為國家公園署了！ 大家知道世界上第一座國家公園在哪裡嗎？是何時成立的？最大的國家公園在哪裡呢？而台灣又有幾座國家公園呢？ 「國家公園」，是指具有國家代表性之自然區域或人文史蹟。世界上第一座國家公園，是美國於1872年成立...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：國家公園 《來爬山》連續幾個月介紹了數條林務局的自然步道，從這集開始，我們將介紹國家公園與境所管轄的步道。國家公園本來隸屬於內政部營建署之下，也即將被升格為國家公園署了！ 大家知道世界上第一座國家公園在哪裡嗎？是何時成立的？最大的國家公園在哪裡呢？而台灣又有幾座國家公園呢？ 「國家公園」，是指具有國家代表性之自然區域或人文史蹟。世界上第一座國家公園，是美國於1872年成立...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：國家公園 《來爬山》連續幾個月介紹了數條林務局的自然步道，從這集開始，我們將介紹國家公園與境所管轄的步道。國家公園本來隸屬於內政部營建署之下，也即將被升格為國家公園署了！ 大家知道世界上第一座國家公園在哪裡嗎？是何時成立的？最大的國家公園在哪裡呢？而台灣又有幾座國家公園呢？ 「國家公園」，是指具有國家代表性之自然區域或人文史蹟。世界上第一座國家公園，是美國於1872年成立...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：你我的第一座山／桐花五月雪／螢火蟲 聽眾有發現開場白有不一樣的聲音了嗎？日後的節目中，秀真有了新搭檔，是在台灣到處爬山走讀的慧諼。慧諼早在七年前就認識秀真姐，七年後又在節目結緣。 之前的節目介紹了林務局的幾條自然步道給大家，還有北極特別節目。這集我們先來談談彼此的第一座山，還有介紹在五月天的山林裡，限定且必需觀賞的桐花與火金姑，也推薦幾處相關的步道。 詳細內容，請收聽...

主持人：江秀真&陳慧諼 主題：你我的第一座山／桐花五月雪／螢火蟲 聽眾有發現開場白有不一樣的聲音了嗎？日後的節目中，秀真有了新搭檔，是在台灣到處爬山走讀的慧諼。慧諼早在七年前就認識秀真姐，七年後又在節目結緣。 之前的節目介紹了林務局的幾條自然步道給大家，還有北極特別節目。這集我們先來談談彼此的第一座山，還有介紹在五月天的山林裡，限定且必需觀賞的桐花與火金姑，也推薦幾處相關的步道。 詳細內容，請收聽...

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《來爬山》專訪紅豆芬 邀請我們的好朋友-黃靜芬小姐分享紅豆芬的稱號是怎麼來的? ------------------------------------------------------------------------------------------- 一、梅峰下山，回故鄉萬丹，中間還在南投山區繼續當女農 二、紅豆芬的崛起 三、生命中最難忘的一座山 四、跟聽眾分享一句話 詳細內容，請收聽《來爬山》。 -- 主持人：江秀真&陳怡如 來賓：黃靜芬(紅豆芬) 主題：黃靜芬專訪-2 【上】靜芬說明離開...