Gianni Bergandi

Performer Autrement

Education FR ↓ 497 episodes

Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500. Performer Autrement , c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir sans se perdre. Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation). Ces stratégies les ont rendus excellents . Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens. Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire...

Author

Gianni Bergandi

Episodes

271 - L’art de bien enfiler ses chaussettes - Tes fondamentaux pour 2019 04.01.2019 3:23

Le MorningNote Show : Épisode 271 - L’art de bien enfiler ses chaussettes - Tes fondamentaux pour 2019 Une idée💡, chaque matin pendant un an.  🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB 📚 Inscris-toi à ma liste de contacts privés et reçois toutes mes MorningNotes ici : http://bit.ly...

270 - Freestyle : Sacrifices / 662 Jours / Le prix d'un objectif 03.01.2019 3:37

Le MorningNote Show : Épisode 270 - Freestyle : Sacrifices / 662 Jours / Le prix d'un objectif Une idée💡, chaque matin pendant un an.  🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB 📚 Inscris-toi à ma liste de contacts privés et reçois toutes mes MorningNotes ici : http://bit.ly/Contact...

269 - Se débarrasser de ses problèmes en 60 petites secondes ! 02.01.2019 2:28

Le MorningNote Show : Épisode 269 - Se débarrasser de ses problèmes en 60 petites secondes ! Une idée💡, chaque matin pendant un an.  🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB 📚 Inscris-toi à ma liste de contacts privés et reçois toutes mes MorningNotes ici : http://bit.ly/Contacts-...

268 - Memento Mori - Être pleinement vivant en 2019 01.01.2019 3:15

Le MorningNote Show : Épisode 268 - Memento Mori - Être pleinement vivant en 2019 Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Premier jour de l'année. On parle d'une notion importante pour moi, le Memento Mori, qui signifie "souvenir de la mort". On parle de Stoïcisme, de pourquoi ce n'est pas déprimant de parler de la mort, et de comment être pleinement vivant en 2019 et pour les années à venir...

267 - Mon bilan de 2018 31.12.2018 2:03

Le MorningNote Show : Épisode 267 - Mon bilan de 2018 Voir l'article : https://giannibergandi.com/mon-bilan-de-lannee-2018/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

266 - Penser différemment : 3 étapes pour devenir un iconoclaste 30.12.2018 4:22

Le MorningNote Show : Épisode 266 - Penser différemment : 3 étapes pour devenir un iconoclaste, inspiré du livre "Iconoclast" de Gregory Berns. Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans l'épisode du jour, on reparle de comment devenir un iconoclaste, en trois étapes. Contenu additionnel : Voir épisode 230, et dossier "vaincre l'addiction digitale" ici : https://giannibergandi.com/comment-...

265 - Leadership : la sauce secrète des grands leaders 29.12.2018 3:08

Le MorningNote Show : Épisode 265 - Leadership : la sauce secrète des grands leaders, inspiré du livre "Making Hope Happen" de Shane Lopez. Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans l'épisode du jour, on reparle de leadership, et d'une stat incroyable qui nous permet de définir la sauce secrète qui fait un grand leader. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque mat...

264 - Devenir plus grand que ses propres problèmes 28.12.2018 3:36

Le MorningNote Show : Épisode 264 - Devenir plus grand que ses propres problèmes, inspiré du livre "Les secrets d'un esprit millionnaire" de T. Harv Eker Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans l'épisode du jour, on parle de l'importance de se développer, afin de devenir plus grand que ses propres problèmes. L'épisode de podcast de Jocko Willink : https://www.youtube.com/watch?v=IdTMDp...

263 - La science du Charisme en 3 minutes 27.12.2018 3:23

Le MorningNote Show : Épisode 263 - La science du Charisme en 3 minutes, inspiré du livre "The Charisma Myth" d'Olivia Fox Cabane Une idée💡, chaque matin pendant un an.  On parle de charisme aujourd'hui, du fait que c'est une compétence et non pas un don, et des trois aspects qui le compose ! 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video...

262 - Les deux règles majeures du leadership 26.12.2018 2:50

Le MorningNote Show : Épisode 262 - Les deux règles majeures du leadership, inspiré du livre "The leadership Challenge" de Jim Kouzes et Barry Posner. Une idée💡, chaque matin pendant un an.  On parle des deux règles de bases du leadership aujourd'hui, autour d'idées comme l'honnêteté, la cohérence ou la crédibilité ! 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à...

261 - "Je savais que j'y arriverais..." 25.12.2018 2:48

Le MorningNote Show : Épisode 261 - "Je savais que j'y arriverais..." (Harry à Hermione) Une idée💡, chaque matin pendant un an.  On reste en compagnie d'Harry Potter en ce 25 décembre, on parle d'espoir, d'être convaincu de réussir ! 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB 📚 Insc...

260 - Comment Dumbledore peut nous aider à affronter nos peurs ? 24.12.2018 2:33

Le MorningNote Show : Épisode 260 - Comment Dumbledore peut nous aider à affronter nos peurs Une idée💡, chaque matin pendant un an.  En ce 24 décembre, on analyse une petite citation de Dumbledore pour nous aider à affronter nos peurs ! 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB 📚...

259 - Que faire quand on pense trop ? 23.12.2018 2:51

Le MorningNote Show : Épisode 259 - Que faire quand on pense trop ? inspiré du livre "Anxiety Free" de Patrick McKeown Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans l'épisode du jour, on parle d'anxiété, et surtout de "penser trop". Comment faire pour ne pas perdre autant d'énergie dans autant de pensées inutiles, et pour calmer notre esprit ? 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video,...

258 - Sur l'idée d'élever ses propres standards 22.12.2018 3:00

Le MorningNote Show : Épisode 258 - Sur l'idée d'élever ses propres standards... Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans l'épisode du jour, on parle d'ambition, de devenir meilleur, avec une idée simple ! Si tu es prêt à faire décoller ta vie en 2019, tu peux accéder à la formation à son tarif de lancement (près de 70% de réduction) en cliquant juste ici :  https://optimise.giannib...

257 - Comment ajouter un 13ème mois à son année 2019 ? 21.12.2018 3:49

Le MorningNote Show : Épisode 257 - Comment ajouter un 13ème mois à son année 2019 ? Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans l'épisode du jour, on voit une technique simple nous permettant de gagner un ou plusieurs mois de productivité sur une année entière ! Si tu es prêt à faire décoller ta vie en 2019, tu peux accéder à la formation à son tarif de lancement (près de 70% de réducti...

256 - Sur quels domaines de sa vie se concentrer en 2019 ? 20.12.2018 4:01

Le MorningNote Show : Épisode 256 - Sur quels domaines de sa vie se concentrer en 2019 ? Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans l'épisode du jour, on voit ensemble trois domaines sur lesquels je te conseille de porter ton attention pour fixer tes objectifs. Si tu es prêt à faire décoller ta vie en 2019, tu peux accéder à la formation à son tarif de lancement (près de 70% de réduction)...

255 - Le langage le plus important à apprendre pour avoir du succès au 21ème siècle 19.12.2018 4:47

Le MorningNote Show : Épisode 255 - Le langage le plus important à apprendre pour avoir du succès au 21ème siècle Une idée💡, chaque matin pendant un an.  On travaille sur tes objectifs aujourd'hui, et on voit quel langage est une priorité pour nous à l'avenir. Ce n'est ni l'anglais, ni le français, ni le chinois, l'arabe ou l'espagnol ! Si tu es prêt à faire décoller ta vie en 2019, tu p...

254 - Comment faire de 2019 la meilleure année de ta vie ? 18.12.2018 12:07

Le MorningNote Show : Épisode 254 - Comment faire de 2019 la meilleure année de ta vie ? Si tu es prêt à faire décoller ta vie en 2019, tu peux accéder à la formation à son tarif de lancement (près de 70% de réduction) en cliquant juste ici :  https://optimise.giannibergandi.com/meilleure-annee-de-ma-vie On y est presque. Dans quelques jours, nous célébrerons ensemble le début d'une nouvelle...

253 - Le lièvre et la tortue, la vraie leçon pour 2019 17.12.2018 3:28

Le MorningNote Show : Épisode 253 - Le lièvre et la tortue, la vraie leçon pour 2019 Une idée💡, chaque matin pendant un an.  On reprend la fameuse fable de la fontaine aujourd'hui, le lièvre et la tortue, et on essaye d'en tirer une réelle leçon pour essayer de vivre le meilleur en 2019. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur y...

252 - Quand un phénix t'aide à préparer l'année 2019 16.12.2018 3:58

Le MorningNote Show : Épisode 252 - Quand un phénix t'aide à préparer l'année 2019 Une idée💡, chaque matin pendant un an.  On s'inspire du phénix aujourd'hui, et de ses fameux "burning days" pour préparer ensemble l'année 2019 ! 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB 📚 Inscr...

251 - "Les gagnants n’abandonnent jamais" : MENSONGE ? 15.12.2018 3:35

Le MorningNote Show : Épisode 251 - "Les gagnants n’abandonnent jamais" : MENSONGE ? Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans toutes les "success story", on nous raconte à quel point il est fondamental de ne "jamais" abandonner. On casse ensemble cette idée reçue aujourd'hui ! 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube...

250 - Freestyle sur les vertus de l'abandon et les habitudes 14.12.2018 4:42

Le MorningNote Show : Épisode 250 - Freestyle sur les vertus de l'abandon et les habitudes Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Aujourd'hui, petit freestyle sur l'idée que l'abandon peut-être une très bonne chose ! 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB 📚 Inscris-toi à ma lis...

249 - 3 stratégies pour savoir si tu dois continuer ou abandonner 13.12.2018 5:43

Le MorningNote Show : Épisode 249 - 3 stratégies pour savoir si tu dois continuer ou abandonner Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Aujourd'hui, on voit ensemble 3 stratégies pour savoir quand continuer, quand abandonner ? Si tu veux écouter Vertical Boost, ça se passe ici : https://shows.pippa.io/vertical-boost-etat-desprit-pour-entreprendre 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu...

248 - Si tu as plein d'idées, mais ne sait jamais par quoi commencer 12.12.2018 3:46

Le MorningNote Show : Épisode 248 - Si tu as plein d'idées, mais ne sait jamais par quoi commencer Une idée💡, chaque matin pendant un an.  On parle aujourd'hui de multipotentialité, que faire quand on veut faire plusieurs à la fois ? Par où commencer ? Si tu veux écouter Vertical Boost, ça se passe ici : https://shows.pippa.io/vertical-boost-etat-desprit-pour-entreprendre 🎥 Si tu préfères...

247 - LeBron James : 3 leçons fondamentales pour devenir le meilleur 11.12.2018 9:32

Le MorningNote Show : Épisode 247 - LeBron James, 3 leçons fondamentales pour devenir le meilleur Une idée💡, chaque matin pendant un an.  Dans l'épisode d'aujourd'hui, on analyse trois leçons fondamentales issues de la carrière de LeBron James, l'un des meilleurs joueurs de basket de l'histoire. On parle de récupération, de leadership, d'expérience, et de régularité. Si tu veux écouter Verti...