Perekool.ee

Perekooli podcast

Health ET ↓ 43 episodes

Ämmaemandate kureeritud podcast. Vestleme erinevate inimestega, kes on ühte või teistpidi seotud beebide, lapsevanemluse ja muude elu alguse aspektidega teemadel munarakust tähetolmuni.

Author

Perekool.ee

Category

Health

Latest episode

Jul 6, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#18 Televisioon, vaimse tervise edendus ja loovteraapia | Kadi Jaanisoo-Kuld 05.01.2024

Kadi sattus televisiooni saatejuhiks ja õppis kõike käigu pealt. Ta räägib saadetest, mida ta on teinud ja loonud. Peale teise lapse sündi avanes võimalus teha uut saadet, mille ta hea meelega vastu võttis kombineerides tööd emadusega. Samuti lõi Kadi peale Balti Jaama renoveerimist sinna pererestorani „Kniks ja Kraaps“, mis oli inimeste seas väga armastatud. Restorani äri kahjuks ei õnnestunud. S...

#17 Jooga, hingamine ja naise oma pulsi leidmine | Annett Randpere 14.12.2023

Annett on joogaõpetaja ja ta töötab naistega. Tema juurde jõuavad näiteks tippjuhid, kui ka värskelt emaks saanud naised. Tema nõustamised ja joogatunnid on suunatud naise oma pulsi leidmisele.  Tema teekonda on tiivustanud huvi psühholoogia, töö erivajadustega lastega, emaks saamine ja jooga õpetajaks õppimine. Oma esimeses joogatunnis ta teadis, et temast saab jooga õpetaja. Hetkel on tal käsil...

# 16 Kommunikatsioon, lapsevanemaks kasvamine ja elu uurimine | Erki Kari Kaikkonen 30.11.2023

  Erki on õppinud sotsioloogiat ja temast on saanud kommunikatsiooni spetsialist-koolitaja. Lisaks ta vestab muinasjutte ja viib läbi juhendatud meditatsioone. Lapsevanemlus toob endaga kaasa imelisi hetki ja ka väljakutseid, mida Erki on õppinud  lahti harutama koostöös oma väikese pojaga. Erki jagab ausalt oma lapsevanemaks saamise teekonda ja toimetuleku mehhanisme. 14-aastasena jõudis ta läbi...

#15 Antropoloogia, dokumentaalfilm ja emadus meie ühiskonnas | Terje Toomistu 14.11.2023

Terje on maailmarändurist antropoloog ja filmitegija. Vestluse käigus jagab ta oma põnevat akadeemilist teekonda antropoloogias, mis on olnud tõeline seiklus, kulgedes läbi erinevate riikide ja kultuuride. Nendest rännakutest inspireerituna on ta jutustanud ka erinevate inimeste lugusid oma dokumentaalfilmides. Tema filme ("Nõukogude hipid", "Wariazone", "Amazonase veenid", "Põlvkond piiri taga")...

#14 Unenõustamine, empaatia ja beebide rütmid | Livia Mordant 30.10.2023

Livia on unenõustaja, ta jõudis unenõustamiseni läbi huvi laste psühholoogia vastu. Livia jagab unenõustamise alustalasid, milleks on empaatia ja individuaalne lähenemine. Mis on unekool? Unenõustamine on töö ema ja isaga, mille eesmärk on beebi une normaliseerimine. Vestleme erinevatel teemadel seal hulgas: valge müra, unerakendused, imetamine ja lastevanemate ootustest oma beebidele. Livia soovi...

#13 Looduskosmeetika, eneseareng ja lõdvestumine emadusse | Kristi Kalluste 13.10.2023

Kristi jagab ausalt oma tütarlapsest naiseks kasvamise teekonda. Tema looduskosmeetika bränd „Bonobo“ on kasvanud koos tema kolme lapsega. Kristi ammutab inspiratsiooni lastest ja loodusest. Juttu tuleb ökoäärmuslusest, positiivsest ellusuhtumisest ja enesearengust. Kristi leiab, et hea elu võti peitubki iseenda tunda õppimisest. Koguaeg ei saagi hea olla, peab oskama protsessi lõdvestuma. Nii sün...

#12 Ämmaemandus, inimlikkus ja südametoon | Maarja Sukles 20.09.2023

See episood on huvitav inimestele, kes otsivad elus oma asja, samuti peab mainima, et episood on kohati tõsise tonaalsusega. Maarja jagab oma teekonda ämmaemanduseni, mis on läbipõimunud antropoloogiast, sotsioloogiast ja rahvatervisest. Ta on analüütiline mõtleja, kes otsib omi viise, kuidas käed külge panna. Filosofeerime humanitaarabi teemadel ja ämmaemanda laiemast rollist meie ühiskonnas. Oll...

#11 Taimede tarkus, metsik toit ja looduse tunnetus | Maret Allikas 17.05.2023

Maret on ise leiutanud endale töö. See seisneb metsikute taimede korjamises, ta liigub palju looduses korjad taimi erinevatel hetkedel ja tunnetab, millal on taimede potentsiaal enam väljendunud. Vestluse käigus ta avab erinevaid nüansse ja filosoofiat, mida metsikud taimed on talle õpetanud. Teekond sai suurema hoo sisse Irje Karjuse aastaselt herbaatika koolituselt. Mareti sõnul ei ole Eesti tai...

#10 KonMari meetod, lahtilaskmine ja intuitsiooni arendamine | Mirjam Raag 29.04.2023

See episood tutvustab ühte põnevat meetodit luua rohkem korda enda elus. KonMari meetod on pärit Jaapanist, kuid sellest on saanud ülemaailmne fenomen. Mirjam sattus sellest meetodist vaimustusse ja temast sai konsultant, nüüd aitab ta inimestel luua korda enda kodudes. See korrastuskunsti meetod aitab üle vaadata kõik meie maise vara ja hinnata, kas me vajame seda. Selline organiseerimine toob ko...

#9 Ämmaemandus, hüpnosünnitus ja erialane ettevõtlus | Annika Oona 14.04.2023

Annika tahtis näitlejaks saada ning teater mängis ka tema ämmaemandas õpingute ajal tähtsat rolli. Ämmaemandaks saamise kutse äratundmiseni jõudis ta kooli viimasel kursusel ning ühest kaunist sünnitusest sai tema teeviit. Hüpnosünnituse koolitajaks sai ta tänu sotsiaalmeedia koolitusele, kus ta kohtas Eesti hüpnosünnituse maaletoojat. Annika tõmbab võrdusmärgi loomuliku ja hüpnosünnituse vahele.
...

#8 Psühhiaatria tänapäev, vaimse tervise eest hoolitsemine ja aus lapsevanemlus | Kati Külm 29.03.2023

Vestleme, milline on psühhiaatri töö ja erinevad väljundid kiiresti muutuvas maailmas. Kati on hetkel vanemapuhkusel, enne töötas ta esmaste psühhooside osakonnas ja sundravis. Millised erinevused on naiste ja meeste psüühikahäiretel? Tänapäeva naine pöördub tõenäoliselt varem arsti poole oma probleemiga, kuid ka mehed julgevad aina enam. Kuidas hoida ennast kiires maailmas, lõputus infotulvas ja...

#7 Leinanõustamine, kuulamisoskus ja potentsiaal transformatsiooniks | Meeli Laane 14.03.2023

Leinanõustamine on Meeli kutsumus, see sattus ta teele sõna otsese mõttes. Ta on õppinud transpersonaalset psühholoogiat ning põimib seda oma nõustamise sisse. Lein on mitmekihiline ja potentsiaalselt keerukas protsess, mis vajab lahket kuulajat. Kiiresti muutuvas ja arenevas maailmas oleme me ilma jäänud paljudest kommetest, mis aitasid meil varem lahkunud inimestega sügavamalt hüvasti jätta. Lei...

#6 Doulaks olemine, elukestev õpe ja toetuse vägi | Karita Mikko 12.02.2023

Karita doula teekond sai alguse psühholoogiaga. Tema teekonda on alati kandnud uudishimu ja soov töötada peredega. Karita on see inimene, kes paneb eesti doulade õppekavale punkti peale. Millist toestust erinevad naised vajavad on väga individuaalne. Karita propageerib oma tööga mõtteviisi: “Happy wife, happy life!” Karita pere on tema suuremid toetajad ja fännid, siiski vaatamata sellele on ka te...

#5 Hiina meditsiin, ämmaemandus ja tasakaal elus | Kai Adrikorn 24.01.2023

Kai hiina meditsiini teekond sai alguse tänu poja haigusele, keda sattus ravima pediaatrist hiina meditsiini arst. Peagi sai neist paar. Hiina meditsiini alaseid teadmisi ammutas Kai õppis oma abikaasa kõrvalt hiina meditsiini. Ämmaemandaks saamist nägi Kai unes ühel kaunil pühapäeva hommikul. Mõeldud, tehtud. Töötas ämmaemandana ca. 10 aastat, kui peale kahte läbipõlemist otsustas öövalved pausil...

#4 Jutuvestmine, muusika ja antropoloogia | Polina Tšerkassova. 12.12.2022

Polina jagab oma teekonda jutuvestmiseni, mis sai alguse juba lapsepõlvest ja viljakast igavusest, mis oli tema kujutlusvõime hüppelauaks. Ausalt emadusest ja ootamatustest, mis ootavad värsket ema sünnitusjärgsel perioodil. Kuidas leida väikse lapse kõrvalt aega, kui tundub, et aega ei ole. Kui me soovime näha, siis meie elu koosneb erinevatest lugudest ja juttude vestmine on inspiratsiooni allik...

#3 Laste fotograafia, beebilausumine ja elu usaldamine | Nele Tasane. 22.11.2022

See episood on kindlasti põnev ka fotograafidele ning inimestele, kellele meeldib kastist välja mõelda ja julgeda leida oma tee. Nele teekond fotograafiani on justkui mütoloogiast tuntud kangelase teekond, kus Sa ei saa iseenda teele vastu seista, pead lihtsalt pea ees hüppama ja vaatama, kuhu jõuad.  Ta silmad säravad, kui ta räägib oma tööst. Vestluse käigus ta jagab meiega nippe värsketele laps...

#2 Lapsed, sotsiaalne innovatsioon ja kogukonna tunne | Riina Raudne 03.11.2022

Riinal on doktorikraad rahvatervises. Kui ta sai emaks, siis hakkasid ta mõtted liikuma selles suunas, kuidas saaks paremaks muuta seda teekonda läbi oma teadmiste. See episood puudutab kõige enam praeguseid lapsevanemaid, aga ka tulevasi ning neid, kes alustavad uue mobiilse rakenduse arendamise teekonda. Vestluse alguses jagab Riina oma nägemust ja rakenduse kontseptsiooni ja hiljem avab kogukon...

#1 Paarisuhe, lapsed ja ettevõtlus | Illimar Pilt 20.10.2022

Perekooli podcasti esimese episoodi külaliseks on väga ettevõtlik Papa Piltsberg (Illimar Pilt). Illimar räägib enda elufilosoofiast, jagab tulevastele ja praegustele isadele näpunäiteid, kuidas temal õnnestus luua harmoonilisem suhe nii iseenda, oma kaasa, kui ka lastega. Jagab oma mõtteid, kuidas saab mees end lapse sünniks ja isaduseks paremini ette valmistada. Kuidas täita iseenda ja kaaslase...

Listen to the Perekooli podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.