Per Impulsum On Air - Dein Podcast für mentales Wachstum

Donnerstag der Erinnerung! Am Montag haben wir begonnen mit dem was du bisher gemacht hast zu arbeiten. Wir haben begonnen deine einschränkenden Glaubenssätze um zu wandeln. Viel Spaß! www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #donnerstag #erinnerung #podcast #podcastfolge #glaubenssätze #mentaltraining #mentalcoaching #sport #wolfgangscherleitner #podcast #podcastfolge

Hocknalarm! Wie ist es dir mit deiner Glaubenssatzarbeit ergangen? Welche Erkenntnisse hattest du? Heute machen wir etwas damit. Heute beginnen wir diese Glaubenssätze aufzubrechen. Ab heute werden einschränkende zu unterstützenden Glaubenssätzen. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #glaubenssätze #wolfgangscherleitner #perimpulsum #sport #mentaltraining #me...

Es ist Erinnerungsdonnerstag! Jeden Donnerstag gibt es eine kurze Erinnerung. Die hilft dir dabei deinen Weg zu einem höheren Selbstwert weiter zu verfolgen. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #selbstwert #steigerungdesselbstwertes #selbstwertsteigerung #wolfgangscherleitner #mentalcoach #mentaltraining #sport #verhalten #glaubenssätze #nlp #einschränkendeg...

Wie ist es dir bisher ergangen? Welche Veränderungen haben sich schon eingestellt? Oft hören wir, dass Eigenlob stinkt. ABER!!!!! Genau das Gegenteil ist der Fall. Viel zu wenig loben wir uns selbst. Viel zu oft kritisieren wir uns selbst. Oder: Ich bin so faul! Solches Gelabere mit uns selbst nennen wir NLP-ler einschränkende Glaubenssätze. Einschränkende Glaubenssätze sind für nichts gut, halten...

Erinnerung! Diese Serie hat immer auch Erinnerungen. Es ist Erinnerungsdonnerstag! Die Erinnerungen sollen dir helfen dein Ziel weiter zu verfolgen. Wie geht es dir mit der Übung vom Montag? Wenn du einen Kommentar schreibst, oder auch nur darüber nachdenkst was du schreiben könntest, wird es dir bei deiner Arbeit zu einem höheren Selbstwert helfen! Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum...

Heute geht es ans Eingemachte! In der zweiten Übung wirst du dich, deine Vergangenheit und dein Umfeld betrachten. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #selbstwert #sinn #mentaltraining #podcast #perimpulsum #mentalcoaching #mentalcoach #wolfgangscherleitner

Erinnerung! Am Montag haben wir mit der ersten Übung begonnen. Wie weit bist du gekommen? Hast du schon etwas unternommen? Lass es mich wissen! Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #handeln #selbstwert #selbstbewusstsein #wolfgangscherleitner #perimpulsum #sinn #mentaltraining #mentalcoaching

Unser Handeln beeinflusst unser Selbstbild - unser Selbstbild beeinflusst unser handeln. Was manchmal wie ein Teufelskreis wirkt, kann unterbrochen werden . Sind wir uns dessen bewusst können wir neue Wege gehen, neu handeln. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #selbstwert #handeln #wolfgangscherleitner #sinn #mentaltraining #perimpulsum #podcast #sinnfindun...

Wir haben am Montag mit einer Serie begonnen. Wissen hilf gar nichts, wenn man es nicht anwendet. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #wolfgangscherleitner #selbstwert #selbstbewusstsein #perimpulsum #podcast #sinnfindung #sinn #podcastfolge

Heute starten wir mit einer Serie, die dir dabei helfen soll deinen Selbstwert zu erhöhen. Es wird eine Serie sein, die über mehrere Wochen geht. Am Montag bekommst du eine Aufgabe und am Donnerstag eine Erinnnerung mit weiteren Erläuterungen. Du musst dich aber nicht daran halten, dass du jeden Montag mit einer Aufgabe beginnst. Mache jede Aufgabe dann, wann es für dich richtig ist. Wir werden ei...

Wenn wir am Wettkampf oder am Turnier nicht in die Gänge kommen ist das eine Katastrophe. Dann können wir unsere Leistungen, die wir im Training gut erfüllen nicht abrufen. Wir können es einfach nicht dem Zufall überlassen, ob unser Aktivitätsniveau, unser Wettkampfmodus, zur richtigen Zeit an der richtigen Höhe ist. Was wir machen können ist, uns ganz gezielt in diese Stimmung bringen. In dieser...

Die immer mit ihrer Achtsamkeit. Dauernd kommt irgendwer mit Achtsamkeit. Was soll das denn bringen? Durch Achtsamkeit ist es uns möglich genau an diesen Punkt zu diesem Zeitpunkt, also ganz bei der Sache zu sein, die gerade dran ist. Wenn uns das gelingt, dann haben wir ein leichteres Leben. So einfach! Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #achtsamkeit #wolf...

Im Sport kommt es immer wieder vor, dass wir uns verletzen. Nun können wir uns einfach hinsetzen und warten bis sich unser Körper geheilt hat, oder wir können mental die Heilung unterstützen. Wenn wir nun einfach nur dasitzen und warten, dass es besser wird, werden wir unser Training vernachlässigen - das ist halt so. Falsch! Das ist nicht so. Wir können auch mental trainieren und unser Training w...

Unsere Zukunft wird anders aussehen als wir denken. OK, das war schon immer so. Nur leben wir heute in einer Zeit, in der die Entwicklung so schnell voran schreitet wie noch nie. Nun können wir das mögen oder nicht. Wir können dafür oder dagegen sein. - Es ist egal! - Es ist egal, welche Einstellung wir dazu haben. Es läuft schon. Wir sind schon in den Düsenjet gestiegen, der Entwicklung heißt und...

Wozu dient die Matura? Bevor du antwortest, lass einfach das übliche Qua Qua weg. Ich weiß schon, Hochschulreife und so ....... Stimmt das auch? Werden Schülerinnen und Schüler durch die Matura reif für die Hochschule, oder halten wir wieder einmal an etwas fest, was schon lange nicht mehr zeitgemäß ist? Geht das auch anders? Können wir jungen Menschen etwas beibringen, was sie wirklich an der Uni...

Noch immer zählt es bei meiner Generation zum guten Ton viele Überstunden zu machen. Gleichzeitig wundern wir uns, dass sich die nachkommenden Generationen nicht mehr für den Job kaputt machen lassen. Abfällig wird das dann Work-Life-Balance genannt. In Wahrheit ist es der richtige Weg. Arbeit und Freizeit müssen eine ausgewogenes Verhältnis haben, damit wir gesund bleiben. Viel Spaß! Wolfgang Sch...

Immer wieder, und das schon seit Jahrhunderten, wird auf die Jugend hingehackt - ich habe in meinem Buch "Eibochana" Zitate über die Jugend, die mehr als tausend Jahre alt sind. Die Jugend, die jetzt ins Berufsleben geht, hinterfragt. Das wird fehlinterpretiert und dann wird auf sie hingehackt. Was macht die Jugend? Sie dreht sich um und geht. Fachkräftemangel! Personalmangel! Erst, wenn...

Fachkräftemangel? Arbeitermangel? Ich finde keine Mitarbeiter? Wenn eine Werbeeinschaltung nicht wirkt, dann wird das genau analysiert. Bei Jobausschreibungen habe ich sehr oft das Gefühl, dass da nichts analysiert wird, da noch immer Jobausschreibungen im Umlauf sind wie vor 10 Jahren. Menschen, die Arbeit suchen haben sich verändert. Sie wollen gerne ernst genommen werden. Ist das bei der Jobaus...

Funktioniert Mentaltraining auch im Wirtschaftsleben? Ja, es funktioniert. Es funktioniert, weil die selben Menschen am Werk sind. Es funktioniert, weil wir Ähnliches wollen . Im Sport wird es sehr oft, nein!!!!!, es sollte immer thematisiert werden, dass unsere Leistung nicht von unserer Stimmung abhängig ist. Wir haben die Pflicht, dass wir am Wettkampf unsere beste Leistung bringen. Genau so ha...

Ich war selbst überrascht, wie lange die gestrige Folge geworden ist. Eigentlich wollte ich nur ganz kurz zu diesem Thema etwas sagen. Wenn etwas brennt, muss es heraus. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #wolfgangscherleitner #sinnimleben #perimpulsum #mentaltraining #mentalcoaching #sinn #sinnfindung #aufderseeleliegen

Ist der Mensch tatsächlich die Krönung der Schöpfung ? Verhalten wir uns dementsprechend? Oder sind wir das letzte Überbleibsel aller Menschenarten, die es je gegeben hat und verhalten wir uns deshalb so, wie wir uns verhalten? Was können wir tu n, damit wir uns wie die Krönung verhalten? Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com office@perimpulsum.com #mensch #wolfgangscherleitner #sch...

Sooorrry!!!!!!!!!!!!!!!!!! ................. und alles ist wieder gut? Nein, ist es nicht! Viele von uns sind der Meinung, dass Entschuldigungen immer angenommen werden müssen. Nein, wir müssen Entschuldigungen nicht annehmen. Sind wir sehr stark verletzt, oder tragen sogar einen Schaden davon und dazu kommt noch, dass der/die Verursacher*in nicht wirklich Reue zeigt, dann dürfen wir ein saloppes:...

Wie oft ist es schon passiert, dass das entscheidende Tor in der letzten Minute gefallen ist, dass eine Wertung im letzten Augenblick erzielt wurde, der Wettkampf in der letzten Sekunde verloren wurde. Das hat nichts, aber auch gar nichts mit der Fitness, der körperlichen Ausbildung, den physiologischen Fähigkeiten zu tun. Die paar Augenblicke hätte man auch noch durchgehalten. Das hat ausschließl...

Wird Feedback gegeben, so gehen fast alle davon aus, dass es auch angenommen und umgesetzt wird. Muss das sein? Muss Feedback immer angenommen werden? Feedbackgeber*innen sind sehr oft vor den Kopf gestoßen, wenn das Feedback, mit dem man sich doch große Mühe gegeben hat nicht angenommen wird. Viele sind dann persönlich beleidigt und fühlen sich nicht wertgeschätzt. Viel Spaß bei der Folge! Wolfga...

Manchmal bekommen wir Feeback, das uns gefällt.  Manchmal bekommen wir Feeback, das uns so richtig demotiviert.  Manchmal bekommen wir Feedback, das für gar nix ist.  So was sollen wir nun damit anfangen? Wie sollen wir damit umgehen? Wie bringt mich Feedback weiter? Feedback ist immer ein Geschenk, was wir damit machen, liegt ganz an uns. Viel Spaß! Wolfgang Scherleitner www.perimpulsum.com offic...