PassionFruits不是百香果

本期是迪拜旅行时Lindsay重病时我们的一个回忆录。回想当时，我真的觉得当父母就像在开发脑子里很大一部分之前没有被调动的细胞。 原来人的情绪和思绪能如此多维，如此复杂。 总之，这不仅是一个回忆录吧，也是通过我们本次的一些错误示范告诫大家宝宝生病时应该怎么去做。聊完之后我也再次感叹，还好我们有 战友 ，有彼此，互相扶持开导，什么困难都能走过来。 那也愿天下的孩子们都远离病痛！ [2:00] 崽生病前情题要：无眠、寒冷...

本次阿联酋MSC游轮大滑铁卢！一边吐槽一边给大家提个醒吧！ （中途崽姐醒了所以我们声音变小了！  ） [1:40] 便宜的游轮！！真的坑很大 [5:10] 还有7500往返的商务舱？现在看来这简直是便宜的陷阱啊 [17:50] MSC的饭能有多难吃？真的是需要很努力才能做成这样吧 [26:50] 阿联酋就只适合转机一夜情，你会永远记得他的光环 [34:00] 一分钱一分货的道理，我们什么时候才能记住！ [36:10] 阿联酋亮点⭐️：48小时转机游玩可以看看...

最近马上要上线的《魔法坏女巫》讲述了绿野仙踪通话故事的B面。十几年前莎莎就爱上了这部音乐剧，所以对这部电影非常期待。 那本期我们就从白雪公主、灰姑娘和长发公主后妈茶话会，聊到《沉睡魔咒》《魔法坏女巫》《小丑》等等各种有血有肉的坏角色。 [2:20] PattyCake - Tough Love：真后妈茶话会！（感兴趣的大家直接小破站搜索下，eric聊完已经听了不下10遍 ） [4:00] 灰姑娘、长发公主、白雪公主 的三位后妈都是怎么变“坏”的？...

有孩子后就关注达妈（ @creamyisland ），想象着这个4胎妈妈的镜头背后到底会是一个怎样的生活？这次聊完之后真的觉得达妈的整体叙事很引人深思。 从个人来讲，让我最惊讶的是达妈的自我认同感完全来源于自己。从和达妈的对话中我能感觉到，她虽然全职带娃，但她从来没有觉得自我牺牲，也没有觉得在家中的话语权没有父亲重要。最近在看的一本书里有提到，美国做过一个调查，有孩子之后的女性不开心程度是有提升的，主要原因是女性...

2024年大陆首场HYROX比赛在11.17北京落幕。让我们先恭喜Eric获得30-39男子双人精英组第11！ 我反正这几天�是被HYROX刷屏了，相信能点进来的你也是！本期就我们对HYROX浅显的理解和周末作为运动员和作为嘉宾的参赛体验，给大家分享一个HYROX到底是什么？和CrossFit有什么不一样？是适合什么人的体能训练呢？ [1:00] HYROX在比什么？ [5:00] CrossFit 和 HYROX是在不同心率区间的输出 [8:50] CrossFit是随堂测试而HYROX是开卷考试 [1...

格局一词在接触玄学之前，仿佛只存在在装修房子里。学习玄学后才发现，我们每个人也像一个房子，有着不一样的格局。温哥华的公寓都是向南的大窗户，而东南亚却都是连廊。格局不分好坏，但是需要去找到适合自己的方向，这可能就是我们迷信人的自我修行吧！ 相关内容： Ep.76 闲聊八字命理面相，我们俩门外汉是怎么入坑玄学算命的？ Ep.90 玄学｜浅谈面相与性格 Ep.98 中医101：非唯物主义伪科学？反正我吃完土鳖就信了 【关于Passio...

带娃出游一年，今天总结一下带2岁以内宝宝出去玩的一些细碎经验！时间点也不写了，直接献上我自己的笔记，也给大家一个文字版的参考： 1.收行李：最难的就是奶和尿布 - 口粮:1岁之后吃的随意点我觉得真的没问题，食品品味是家人一起养成的，逼她吃没有糖的到三岁也不会有太大改变；如果要去没去过的地方，特别是口味比较重（四川云南类似），就算是1岁以上宝宝也建议还是带点成品辅食 - 奶粉：分装，分散风险，也好带出去 - 牛奶：...

从隐私、身体、物质、空间和认知多个维度讨论一下我们的边界感在哪儿，也分享一些突破我们边界感的事情。不聊不知道，聊了才发现原来夫妻两人的边界感也能如此迥异。或许我们就是需要互补的灵魂才能更好的一起走下去！ [2:40] 你是不是把我东西弄坏了！ [7:00] 都是成年人，彼此对于该不该赔不应该有一样的认知吗？ [14:30] 你会让别人坐你的床吗？ [17:40] 边界感分类：物质，身体，隐私，精神 [23:00] 认知边界感超强：你不能告...

欢迎常驻嘉宾Stef和Dennis回到本栏目。三年前请两位聊了聊求婚，两年前聊婚礼，这么快我们就来到了都生儿育女的阶段。从我们三家不同的生育决策和带娃路径，希望可以给大家带来一些要生还是不要生更笃定的决心！ 可能这个栏目再录下去，今后就是我们的娃接棒来吐槽“当年父母们做出的错误交易决策”？hhhh [2:00] 找到和你在是否要孩子决策一致的伴侣，可能比决定什么时候要孩子更重要  [8:00] 催生的各种方式 [14:00] 怀孕让人...

本期运动栏目有视频播客的版本！有一些具体姿势发力可能会从视频更好看出来。那本期播客请到了Victor和Elijah，两位在棒铃和壶铃介的大拿来跟我们一起讨论为什么功能性训练会变得越来越普遍，还有功能性训练到底是在练些什么？ [1:30] 如何从肌肥大训练走向功能性训练的？ Victor做了20年肌肥大训练，然后放弃金融高薪水半路出家来做功能性健身 Elijah赶上好时候从功能性训练入行 Eric发现练了半天肌肥大训练，自己越来越菜？ [15:...

十一带娃去上海，体验了冰火两重天。崽姐10月1日倒下，拖着生病的身躯爸爸一人坚持到了上海。之后病好的日子里，就是咱拼命在后面追着崽姐满上海跑了。 [1:00] 开局第一天10.1重创，崽姐病了 [10:00] Eric带娃单飞，爸爸+婴儿的组合有多亮眼 [22:00] 病vs不病的崽，真是冰火两重天 [30:00] 父母树立规矩，娃就会去找姥姥姥爷突破 [40:00] 忙里偷闲去上海健身打卡 [45:00] 闲聊一些父母带娃的冲突和该不该要二胎的问题？欢迎大家给...

本期来聊莎莎老老本行：民俗文化。写这个脚本就像写一篇历史论文，把一手资料和二手资料都反复看了看，每写一遍论述就有一些新的想法。Eric说，咱们的人生和职场，真的都像一场《黑神话：悟空》，不知道谁就是谁的棋子。但我还是认为，修行在个人，善恶在人心。 希望无论是在黑神话还是在别的地方，还能有机会让我多研究研究我爱的民俗文化！ [1:30] 你能想到中国IP里比孙悟空更好的吗？ [4:40] 黑神话大故事框架： 以肉身之死，换...

资深看房人小刘带您领略全球房价市场，看来看去就想说，咱中国水费电费咋能这么便宜呢？ [3:30] 美国房地产，可怕的房产税 [18:00] 英国房产：水，气用不用都要花钱 [24:00] 泰国房产：很韭菜的和不透明的房市 [30:00] 欧洲恐怖的生活成本，中国4-5倍 [36:00] 阿联酋高风险高回报 [38:00] Eric一些房产的原则 [45:00] 国内外生活大对比 相关内容： Ep1. 买特斯拉能得到真爱吗？ Ep.27 30岁，时间和选择真的变少了吗？ Ep.38 读书 |...

这期recent update从老狗去世聊到吉祥航空的事件，望我们都能活在当下，珍惜每一个瞬间。RIP� [1:00] 从小到大经历亲人去世的变化 [13:30] 长大自我选择亲密关系后，死亡的冲击力为什么变大了？ [18:00] 有孩子后我们有了更丰富的情感，更有画面的关系 [22:00] 安乐死：我们该怎么决定别人的生死？ [25:00] 死亡就在一瞬间，珍惜当下，珍惜每一个告别 [26:30] 睡眠倒退就像是领导让你半夜起来陪他去唱KTV [29:00] 吉祥航空事件小点...

继第115期之后再更一次本年的健身行业“内幕”！上次说了SpaceCycle感觉很悬，本期Eric大师再来“指点指点”？？ [3:00] 回顾：健身俱乐部Club和健身工作室Studio的区别 [10:00] 2024年健身房经营红榜和黑榜 [14:00] CF、攀岩、普拉提，为什么能逆势生长？ [19:00] 换手率极高的健身领域，要用什么来留下用户？ [27:00] “网红”普拉提天花板很低？ [42:00] 欧洲vs美国健身市场的区别：中国可能更会像欧洲发展 [48:00] 线下和线上？健身...

之前一个月都在看体育比赛，所以本期虽迟但到！从兴奋剂聊到饭圈文化再聊到今年CrossFit Games溺水的问题。 [2:00] “兴奋剂”真的被使用的如此广泛吗？ [15:00] “科技”训练的伤害是一个恶性的死循环 [23:00] 体育“饭圈”文化到底是会促进体育商业化发展还是违背体育本身精神 [28:00] 谷爱凌被喷让我更加理解荣格的「投射」理论：如此美好的idol都能引发大家看到黑暗的一面 [32:00] 跨性别运动员到底该怎么办？gender这件事情真是令所...

本期是邀请前Early Bird太阳宫园院长来一起录制的，小鱼老师也一直是崽姐最爱我也最爱的老师。录完这一期送走小鱼老师，我又潸然泪下了。 这篇我们从父母对孩子的影响，不同宝宝性格和如何正确引导，聊到如何引导爸爸更好的参与到带娃中。莎莎作为一个照书养娃的典范，最缺乏的就是实打实养不同宝宝的经验。所以本篇内容也是我们对于自己缺失知识的一个很好的补充，有很多我们不知道应该是父母养育问题还是真的每个小宝宝太不一样...

今天来跟Eric演绎了 4场吵架场景！ 均来源于《亲密关系》by Christopher Moon。 如果把人生当做是一场修行，那亲密关系就是帮助我们修行的速成班。很多人可能在庸庸碌碌的生活中渐渐远离了自己的亲密关系，或者让亲密关系走到了无法挽回的境地。 但无论何时，作者相信 ，真爱永不会消逝。 爱和真理也一直在我们内心等我们去找到他们。或许我们更容易看到愤怒，更容易看到自己的牺牲，而这些冲在前面等你去找他们的情绪掩盖了你看到...

立志要改变扁平足的eric和训练后发现自己力线有很多问题的莎莎，来跟大家分享一下怎么选鞋！ 足弓不止是纵弓哦~ 平时走路的时候多观察前面人的脚踝，就能发现足弓塌陷有多么普遍。大部分人的脚踝都会像上图中间那样，向里凹陷，足弓塌陷 这位博主这篇内容也不错大家可以去看看。足弓塌陷就会导致小腿内旋，那要平衡身体我们大腿就会外旋，再往上骨盆前倾。 博主演示的很清晰，很多腿型问题也都是足弓问题导致的。 非常影响足背屈的...

没有草稿的突发辩论，可惜没有记录下前15分钟的精彩片段！虽然说现在消费主义陷阱很多，但是不是真的像Eric所说，每一步都是陷阱？又或者只要是我们心甘情愿当韭菜，那就是腰板挺直当最骄傲的韭菜！ [10:00] 做购物决策时，80%理性+20%感性才算是理性消费码？ [17:00] 消费是对自我的认可 [19:00] 功能性vs品牌感：错认自己需要的功能才是消费主义的陷阱  [30:00] 为品牌溢价过度消费是社会问题还是品牌的问题？ [36:00] 学区...

继买房后我们又迎来了买车专栏，这次链家小刘摇身一变，变成了汽车销售。但当然，链家小刘是假，汽车销售是真真真。Eric一直关注汽车领域，并且还在早期在特斯拉做过销售（成功连车带人卖给了莎莎）。看着这几年汽车行业，特别是国产新能源行业日新月异，Eric来抒发一下见解吧！ [9:00] 大家买suv买的是什么？是不是一种梦想？ [13:00] 我们换车的思考 [22:00] 新能源MPV这一步走的是稳准狠啊！ [36:00] 车到底是功能性的还是像艺...

今日是真实婚姻理疗，和大家分享一下生娃一年多遇到的那些让莎莎觉得Eric怎么能这样的瞬间。有娃和结婚真的很不一样，夫妻双方的关系有了很大的转变。有娃以后，时间变得紧张，事情繁杂，很多时候我们都下意识的去选择了最简单的解决方案，忘掉了什么对我们来说才是最重要的事情。 是自己，和能支持你成为更好自己的伴侣，才是真正我们应该花时间去养育的事情！ 视频版本今天晚一点发在小红书和微博上！ @PassionFruits or @Passio...

最近在申请B Corp共益企业，从三四百道问题里学习到了很多什么才叫 【共益】 。然后就看到了manner的事件，深刻让我认识到了做一个共益企业的价值。 消费者和商家的角色总是在互换。 企业要做一个共益企业，必须有利润，这才能为社会服务为环境负责并给予员工该有的报酬和尊重。那消费者也不该把自己摆在上帝的角度，认为【卖货者】理所应当给到最低的“成本价”。 做消费者要学会让利尊重，做企业要学会用更有创意的思维解决利润问...

学习是我们唯一的出路吗？其实本篇没有一个定论。从现在社会的大框架来看，学习好是从小到大按部就班的晋升途径。从人类发展史的角度来说，学习好并不一直都是受人追捧的。但从个人的角度来说，学习好在目前中国社会是可以跨越阶层的，但同时又是过于局限的。 归根结底，咱应该给崽姐选啥幼儿园？hhhhhhh [1:00] Eric对待学习跟莎莎对待健身一样：啥事看起来都更重要 [6:00] 做孩子的园丁：ADHD患者才是能在野外生存下来的人 [12:0...

航空专栏第二期，欢迎大家去订阅 《99号跑道 | Runway 99》 ！ 本期结合了消费者视角和航司视角，说一说我们在购票时的最优解。中国三大航空公司作为“可以不赚钱的”服务行业，其实宠坏了很大一批顾客。商家和消费者的身份永远是流动的，让利是给商家也是给自己。而作为消费的一部分，我们在选购机票的时候，也是去寻找属于自我心目中那份最佳的性价比。 让我们坐上飞机，从99号跑道起飞吧！ [2:00] 购票怎么选飞机？拒绝737和320？...