รักตัวเอง ??

Pannamas

Health TH ↓ 218 episodes

แม้ จะอยู่ คนเดียว ก็ไม่ใช่ปัญหา แม้พบเจออุปสรรค จากการอยู่ คนเดียว มีวิธีแก้ไขมากมาย อย่ากังวล สนใจ ติดตาม " อยู่คนเดียว ก็ดี" จากเสียงใสใส ของ พัณณมาศ สิ คะ ❤

Author

รักตัวเอง ??

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jun 15, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

43 💖 มองโลกด้วยใจ 💖 10.12.2020

ความรู้สึกท้าทายเมื่อมีเรื่องให้ต้องปรับตัวเพราะหมายถึงการลับสมองคือความคิดของคน IQ สูง

42 🌹มองโลกด้วยใจ🌹 08.12.2020

มาฝึกการมอง การได้ยิน อย่างมีมิติ ... เพื่อใจของเราจะได้มองโลก ค่ะ

41 💜 มองโลกด้วยใจ 💜 04.12.2020

หากประสงค์จะผงาดขึ้นไปสู่ความยิ่งใหญ่ ในใจต้อง " กตัญญู "

40 💟มองโลกด้วยใจ💟 02.12.2020

ทุกคนได้ชีวิตมาเพื่อที่จะรัก การหลบหนีจึงมีเหตุผลเพียงพอเพราะว่ารักชีวิต

39 มองโลกด้วยใจ 27.11.2020

🎶🎵🎶🎵ใครสักคนจะเปล่งประกายโดดเด่นได้เขาและหรือเธอต้องผ่านอะไรมาบ้างนะ...🎶🎵🎵🎵

38 ❤มองโลกด้วยใจ❤ 25.11.2020

รู้ป่ะ 💑 ถ้าใช้ปัญญาระดับสูงเป็น เราก็ไม่ต้องวนกลับมาอีก

37 มองโลกด้วยใจ 21.11.2020

บางคนมีรองเท้าแสนสวยคุณภาพดีเยี่ยมมากมายหลายคู่ แต่บางคนก็มีรองเท้าคู่เดียวแต่เน่าเกินบรรยาย...เพราะอะไรนะ ? ? 👟

36 มองโลกด้วยใจ : อยู่คนเดียว 19.11.2020

จิต / ใจ ❤ ใครๆก็มี เอ...แต่ว่า ใช้ ยังไง นะ ??

35 มองโลกด้วยใจ : อยู่คนเดียว 16.11.2020

โลก..ทำไมมีน้ำสามส่วน แล้ว เรา ทำไมมีน้ำ70% ? ?

34 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 12.11.2020

สมองข้างขวา ถ้าขยันใช้ ไม่นานเมื่อใช้จนเก่ง คุณจะต้องชอบใจ เพราะ คุณ เจ๋งและแจ่มกว่าเดิมเยอะเลย

33 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 10.11.2020

ภูมิชีวิตสร้างเองได้ แค่มวลดอกไม้และหัวใจของเราเป็นหนึ่งเดียวกัน

32 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 09.11.2020

ความโดดเดี่ยวที่ท้าทายคือการเดียวดายอ้างว้างกลางทะเล จากวัน...เป็น....เดือน...โอวววว God

31 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 07.11.2020

พระอาทิตย์นอกจากให้ความอบอุ่น(ความรัก)แล้ว พลังสุริยเทพยังนำคำสื่อสอนมาด้วย

30 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 05.11.2020

สื่อนฤมิต หรือ new media ช่วยให้ เราฉลาดขึ้น สามารถคิดมากๆ แทนที่จะ คิดมากอย่างแต่ก่อน

29 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 04.11.2020

เปิดใจสู่การเรียนรู้ เพิ่มปัญญา นำพาสิ่งที่งดงามเข้าสู่ชีวิต

28 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 03.11.2020

กลอนฮาๆของคนสมัยใหม่กับกลอนสะกิดใจได้สาระ อัย ยะ...ได้ใจๆๆๆ

27 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 02.11.2020

ทุกคนมีกิจกรรมที่เคยชื่นชอบหากตอนนี้จะนำกลับมาเป็นกิจกรรมประจำวันก็จะทำให้แต่ละวันเป็นวันที่ดี๊ดี

26 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 31.10.2020

ทำตัวเองให้มีคุณค่า เพื่อการยอมรับนับถือตัวเองให้ได้

25 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 30.10.2020

ดีจังอยู่คนเดียวไม่มีอุปสรรคในการสร้างความรับผิดชอบในตนเอง

24 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 29.10.2020

เมื่อใจเปิดรับความรักและหวังดีจากผู้พูด ผู้ฟังก็กำลังส่งความรักออกไปให้ผู้พูดเช่นกัน

23 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 28.10.2020

จิตใจนี่เองเป็นตัวการให้เรามีอารมณ์รู้สึกหลากหลาย และสั่นไหวง่ายดายยิ่งนัก

22 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 27.10.2020

กระต่ายขาวน่ารัก1ตัวเกิดมา คนน่ารัก1คนเกิดมา ใครทำหน้าที่ได้อย่างดีกว่ากันเมื่อโตเต็มวัย

21 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 26.10.2020

สะพานพลังงานแห่งรักเชื่อมระหว่างต้นไม้ดอกไม้ใบไม้กับคนที่รักต้นไม้ปลูกต้นไม้ดูแลต้นไม้ สะพานที่มีจริงเพียงแต่ ไม่เห็น

20 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 25.10.2020

จะสุดยอดขนาดไหนหากเพื่อนๆสามารถยอมรับจากหัวใจว่าทุกปัญหาล้วนเราเองวางหมากกลไว้ก่อนแล้ว

19 อยู่คนเดียว ก็ดี : ต้นไม้คลายอารมณ์ 24.10.2020

" อภิปรัชญา "เป็นวิทยาศาสตร์ทางจิตวิญญาณมีความเป็นวิทยาศาสตร์ที่สามารถอธิบายได้

Listen to the Pannamas podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.