Orèma Podcast | Le podcast des mères entrepreneures multiculturelles

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Cet épisode est la rediffusion de l'épisode 3 de la saison 2 avec Jessica initialement mis en ligne le 20 mars 2021. Dans ce troisième épisode de la saison 2, c’est Jessica, Italienne et Congolaise, et maman de 3 enfants qui se confie à mon micro. Son mari et Roumain, Hongrois et Gabonais, et ensemble ils transmettent leur riche héritage culturel à leurs enfants. Nous avons parlé de son enfance co...

L’année dernière j’ai eu l’occasion d’être invitée dans un podcast appelé la reprise. C’est un podcast qui parle de ce moment délicat qu’est la reprise du travail avec tout ce que ça entraîne comme changement dans la vie d’un parent. C’est Thi Nhu An qui a créé et anime ce podcast et j’avais très envie que tu puisses aussi entendre son histroire dans le podcast Orèma.  Elle nous parle de ses...

Ouverture des inscriptions à la communauté de mères entrepreneures Orèma. Retrouvez des femmes inspirantes pour tendre ensemble vers le meilleur équilibre vie pro/vie perso en adhérant à une plateforme digitale remplie de ressources. ________________________________________________ Rejoignez maintenant la Communauté Orèma https://orema.fr/communaute 🎁 A télécharger : le starter-pack de la mère en...

Avoir un réseau de contacts est indispensable dans le milieu professionnel. Si vous êtes entrepreneurs un réseau vous permettra de sortir de la solitude, de nouer des partenariats et surtout de trouver des clients. Au sommaire de cet épisode : Qu'est-ce qu'un réseau? Quel est l'utilité d'en avoir un? Méthodes à appliquer pour se constituer un réseau Bonus : 3 astuces pour entretenir son réseau ___...

Dans cet épisode j'échange avec ma mère Nadine au sujet de son expérience de la maternité et sa vision de l'éducation. Nous avons entre autres parlé de l'éducation qu'elle a reçue et de son avis en tant qu'enseignante sur les châtiments corporels. ________________________________________________ 🎁 A télécharger : le starter-pack de la mère entrepreneure ici https://orema.fr/starter-pack 🎁 Inscri...

Bienvenue dans la nouvelle saison du podcast, et découvrez toutes les nouveautés 🎁 A télécharger : le starter-pack de la mère entrepreneure ici https://orema.fr/starter-pack 🎁  Inscrivez-vous à la masterclass offerte Explose ta visibilité en 2023 2 dates au choix  le 01/12/2022 à 12h00  le 06/12/2022 à 20h00 Inscription gratuite et obligatoire ici https://orema.fr/masterclass-2023...

Rediffusion de l'épisode du 29 mai 2021 Inscription à la newsletter des mumpreneurs ici __________________________________________________________________ Coralie Deloumeaux est psychologue clinicienne spécialisée en interculturalité. Dans cet épisode nous parlons de la transmission culturelle et de son impact sur la construction identitaire de nos enfants, notamment durant l'adolescence. Nous évo...

Rediffusion de l'épisode du 18/12/2021 Préparez une rentrée sereine grâce au workbook et aux check-lists https://orema.fr/rentree-sereine ____________________________________________________________________ Je partage les 3 clés qui doivent être à la base de votre communication autour de votre entreprise ou de votre projet. Si vous voulez m'écrire suite à cet épisode, vous pouvez le faire sur Inst...

Cet été je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des épisodes du podcast qui ont déjà été publiés. Aujourd'hui c'est une rediffusion de l'épisode du 28/11/2020 _____________________________ Pour préparer sereinement votre rentrée de mumpreneur téléchargez le workbook et les checklists directement en suivant ce lient https://orema.fr/rentree-sereine -------------------------------------------...

Cet été je vous propose de découvrir ou de redécouvrir des épisodes du podcast qui ont déjà été publiés. Aujourd'hui c'est une rediffusion de l'épisode du 19/09/2020 Après notre lecture de " Nous sommes tous des féministes " de Chimamanda Ngozi Adichie récemment adapté en jeunesse, mon fils et moi avons échangé autour du féminisme. Je lui ai posé plusieurs questions comme : C'est quoi le féminisme...

Téléchargez le workbook et les checklists en cliquant ici orema.fr/rentree-sereine Merci beaucoup de prendre quelques minutes pour répondre à mon questionnaire à destination des mumpreneurs orema.fr/enquete-communaute ______________________________________________________________________ Préparer sa rentrée pour partir tranquillement en vacances et revenir sans stress, c'est ce que je vous propose...

Merci beaucoup de prendre quelques minutes pour répondre à mon questionnaire à destination des mumpreneurs orema.fr/enquete-communaute ______________________________________________________________________ Objectif de l’épisode : montrer aux femmes et mamans entrepreneures qu'elles aussi ont une histoire intéressante qui leur permettra de se différencier dans un milieu concurrentiel Jasmine Touito...

Merci beaucoup de prendre quelques minutes pour répondre à mon questionnaire à destination des mumpreneurs orema.fr/enquete-communaute ______________________________________________________________________ Objectif de l’épisode : guider les mamans qui veulent lancer un projet, une association ou une entreprise et qui sont au début de leur processus. J’ai demandé à une experte, de partager avec nou...

Merci beaucoup de prendre quelques minutes pour répondre à mon questionnaire à destination des mumpreneurs orema.fr/enquete-communaute ______________________________________________________________________ Sophie est maman de 3 enfants. Dans sa famille, les cultures Guinéenne, Sénégalaise et Cambodgienne se côtoient au quotidien. Nous avons notamment parlé de l'importance de se montrer honnête voi...

Merci beaucoup de prendre quelques minutes pour répondre à mon questionnaire à destination des mumpreneurs ici ______________________________________________________________________ Nathalie est maman de 4 enfants et à chacune de ses grossesses, elle a rencontré des difficultés avec son employeur. Elle s'est donc tournée vers l'entrepreneuriat en créant Mamans digitales, la version française d'une...

Laetitia est maman de deux filles et professeure de yoga. Ensemble, nous avons interrogé la place laissée à la conscience corporelle dans l'éducation donnée à nos enfants. Comment les familles investissent-elles l’espace du soin et de la parentalité en participant à des ateliers en famille? Est-ce facile? Et quelle est la place du corps à travers des ateliers corporels dans ce partage en famille?...

En 2020 j'ai entamé une reconversion professionnelle. Il m'a fallu trouver des clients en freelance alors que j'étais nouvelle dans le monde de la communication. Dans cet épisode, je partage avec vous les méthodes que j'ai appliquées pour trouver mes tout premiers contrats lorsque je me suis lancée. Episodes de podcast cités: Comment choisir ses canaux de communication en 2022 , Tout savoir sur le...

Sandra est maman de deux enfants, dont un en situation de handicap. Elle nous parle du handicap de son fils aîné né prématuré, de sa maternité plus classique avec sa cadette, et de son engagement pour changer le regard sur le handicap. _______________________________ Soutenir l'association Nos enfants extra-capables ici Rejoignez la communauté des mamans sur Instagram @orema_podcast Le compte Inst...

3 podcasteuses échangent autour de leur vision du podcasting en 2022 Retrouvez Ruth Manou de Les jongleuses sur Instagram Retrouvez Tsippora de Tant que je serai sur Instagram  ___________________________ Rejoignez la communauté des mamans sur Instagram @orema_podcast Mes partages autour de la communication digitale et de ma vie de freelance sur Instagram @orema_fr Retrouvez la boutique en li...

Il y a quelques années j'ai fait un bilan de compétences qui m'a beaucoup aidée à savoir la suite que je voulais donner à ma vie professionnelle. Constance Ferrand, experte en gestion de carrière et spécialisée en bilan de compétences répond aux questions les plus souvent posées sur le bilan de compétences : Qu'est-ce que c'est? Pour qui? Comment le financer? Et bien d'autres questions qui vous pe...

Stéphanie est Présidente de l'association lyonnaise La cour d'or qui a pour objet la promotion de la diversité culturelle dans la littérature jeunesse. Dans cet épisode elle raconte la création de l'association, nous parle de l'impact des représentations positives dans la littérature jeunesse et de la transmission de la culture au-delà des livres. _______________________________ Cité dans cet épis...

La newsletter est clairement un de mes canaux de communication préférés. C'est encore en 2022 un de ceux qui permettent d'obtenir les meilleurs résultats en ce qui concerne la création de lien avec l'audience et le marketing de vos produits et/ou services. Retrouvez dans cet épisode solo : 3 bonnes raisons de créer votre newsletter (lire l'article de blog) 3 étapes à suivre pour créer votre base d...

Franciane est maman d'un garçon et maman solo d'un petit garçon. Elle partage avec nous son parcours, de la Martinique au Nord de la France, l'injonction faite aux femmes de prendre tout en charge dans le foyer, et ses constats et interrogations sur la culture créole. ___________________________________________________________________ Rejoignez la communauté sur Instagram @orema_podcast Retrouvez...

Nolan a onze ans et est le grand frère d'un petit garçon en situation de handicap. Dans cet épisode il partage avec nous son ressenti, ce qu'il sait du handicap, et nous sensibilise sur l'inclusion des personnes handicap dans la société. En ce 2 avril journée internationale de sensibilisation à l'autisme, je vous invite à écouter l'épisode Ep4S2 - La parole aux mamans d'enfants autistes __________...