Kristel van Duijnhoven
Opruimen en organiseren kun je leren!
Tips en adviezen over het opruimen en organiseren van je huis en meer overzicht en structuur in je hoofd. Zodat jij kan ontspannen, lekker kan genieten en meer woonplezier hebt in je eigen huis.
Author
Kristel van Duijnhoven
Category
Podcast website
Latest episode
Nov 3, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#146 Mijn tips voor overzicht en rust in de voorraadkast. 28.08.2024 16:40
Voelt jouw voorraadkast soms aan als een opslagplaats vol chaos? In deze aflevering deel ik praktische do's en don'ts om rust en overzicht in je voorraadkast te krijgen. Meedoen met de Opruimkickstartsessie? Meld je hier aan: https://personalorganizerkristel.nl/opruimkickstartsessie/
#145 Geen tijd voor opruimen? Zo doe je het toch! 21.08.2024 14:34
Opruimen? Daar heb ik geen tijd voor! Het voelt soms onmogelijk om tussen je werk, huishouden en gezin ook nog tijd te vinden voor opruimen. Maar stel je eens voor dat je een methode hebt die perfect past bij jouw drukke leven, zodat je je huis opgeruimd krijgt zonder dat je dagelijkse routine eronder lijdt. Stel jij je opruimklus uit omdat je geen tijd hebt? Meld je aan voor de Opruimkickstartses...
#144 Antwoorden op de meest gestelde vragen over de Opruimkickstartsessie. 16.08.2024 12:33
Bij iets nieuws komen altijd vragen kijken. Daarom heb ik de meest gestelde vragen over de Opruimkickstartsessie voor je op een rijtje gezet en beantwoord ik ze in deze aflevering. Meld je hier aan voor de Opruimkickstartsessie https://personalorganizerkristel.nl/opruimkickstartsessie/
#143 Waarom is opruimen zo moeilijk (en hoe begin ik)?! 14.08.2024 13:59
Het opruimen van je huis kan een flinke uitdaging zijn, en vooral het beginnen is vaak het moeilijkst. Maar wat maakt opruimen nu zo lastig? Waarom stellen we het telkens weer uit? En, misschien nog belangrijker, hoe kun je toch gemotiveerd raken om aan de slag te gaan? Ga nu snel de nieuwe aflevering kijken om te ontdekken hoe ik ervoor kan zorgen dat je wel gaat beginnen! Meld je hier aan voor d...
#142 Zo maak je een vliegende start met jouw opruimklus! 07.08.2024 14:30
Heb jij moeite om te starten met opruimen? Voel je je overweldigd? Heb je geen idee waar je de tijd vandaan moet halen? Kortom jij kunt wel dat extra duwtje in de rug gebruiken om in actie te komen! Dan ga snel deze aflevering bekijken want hierin leg ik uit hoe ik jou kan helpen om een vliegende start te maken met jouw opruimklus zodat jij uitstelgedrag de deur wijst en in actie komt om dat opger...
Niks is onmogelijk! 05.08.2024 5:33
Niks is onmogelijk! In deze spontane aflevering vanuit het ziekenhuis wil ik graag dit goede nieuws delen om iedereen die het nodig heeft hoop te geven!
#141 Dit gaf mij écht rust op vakantie 31.07.2024 13:46
Sinds ik ondernemer ben, vind ik het soms best lastig mijn werk los te laten. Ik vind het gewoon heel erg leuk maar ik weet ook dat het goed is om echt even uit te schakelen. Dat is mij deze vakantie gelukt en ik ben echt tot rust gekomen en heb genoten van mijn gezin door een paar simpele dingen. Wellicht liggen ze voor de hand maar doe jij ze ook?
#140 Waarom is het loslaten van spullen zo moeilijk? 14.07.2024 11:52
Spullen loslaten, lastig hè? Je blijft of hangen in het verleden, aan bepaalde herinneringen, of je hebt de angst dat je ze ooit nog nodig hebt en blijft alles bewaren. Wat is dan wel de goede manier om los te laten?
#139 Mijn 8 inzichten over opruimen met kinderen 10.07.2024 15:22
Opruimen met kinderen is altijd een avontuur, vol verrassingen en onverwachte momenten. Maar juist dat maakt het zo leuk! Onlangs had ik de kans om voor een klas te staan en te vertellen over mijn beroep als opruimcoach. Het was een geweldige ervaring die me veel inzichten heeft gegeven over hoe kinderen omgaan met opruimen. Ik deel in deze aflevering uitgebreid mijn ervaringen en tips over opruim...
#138 Van onmogelijk naar opgeruimd huis. 03.07.2024 19:22
Niets is onmogelijk als je maar écht wil! In deze aflevering een speciale aandacht voor mijn man Niels die vorig jaar de diagnose uitgezaaide nierkanker kreeg, nu 16 km gaat lopen om geld in te zamelen voor het KWF! Niets is onmogelijk, ook een opgeruimd huis niet. In deze aflevering mijn simpele tips om het onmogelijke mogelijk te maken voor het realiseren van een opgeruimd huis. Wil je doneren v...
#137 Hoe ongebruikte spullen je gezondheid negatief beïnvloeden! 26.06.2024 12:44
Ongebruikte spullen hebben veelal een negatieve invloed op je gezondheid. Liggen jouw kasten, lades ook vol met spullen waarvan je niet eens meer wist dat je ze had? Of spullen die je bewaard omdat je ze ooit nog nodig denkt te hebben? Zonde van de kostbare ruimte die het inneemt én daardoor is er geen plek voor nieuwe spullen waar je wel graag gebruik van zou maken. Ga snel deze aflevering kijken...
#136 Stressvrij op reis met jouw vakantiechecklist op maat! 19.06.2024 24:50
Vakantietijd is aangebroken! De koffers en tassen staan al klaar om ingepakt te worden, maar wat moet er eigenlijk allemaal mee? En hoe zorg je ervoor dat je niets vergeet? Een goede vakantiechecklist kan een hoop stress voorkomen. In deze aflevering deel ik hoe ik mijn vakantiechecklist maak en hoe jij jouw eigen inpaklijst op maat kunt samenstellen. Zo ga je goed voorbereid op vakantie en kun je...
#135 Zonder dit geen opgeruimd huis! 14.06.2024 9:08
Weet jij alles over opruimen? Heb je alle boeken van Marie Kondo gelezen? Kennis is heel waardevol maar daar krijg je geen opgeruimd huis van. In deze aflevering vertel ik wat je wel nodig hebt om je opruimdoelen te bereiken! Wil jij in actie komen? Klik op onderstaande link om mijn ‘Eerste Hulp Bij Opruimen-kit’ aan te schaffen die jou hierbij gaat helpen! Een pakket dat ik nu eenmalig heb sameng...
#134 Overwin deze obstakels voor het succesvol opruimen van je huis! 12.06.2024 17:59
Na jarenlange ervaring als opruimcoach heb ik ontdekt welke 3 grootste problemen mensen ervan weerhoudt hun opgeruimde huis te realiseren. Daarnaast bied ik je ook een mooie oplossing om deze obstakels weg te nemen! Wil jij deze 3 obstakels overwinnen? Klik op onderstaande link om mijn ‘Eerste Hulp Bij Opruimen-kit’ aan te schaffen die jou hierbij gaat helpen! Een pakket dat ik nu eenmalig heb sam...
#133 Hoe houd je opruimen vol en blijf je gemotiveerd? 05.06.2024 10:14
Je begint vol goede moed aan je opruimklus maar naarmate de tijd verstrijkt word je al minder enthousiast. In deze aflevering leg ik uit hoe je het volhoudt en gemotiveerd blijft zodat dat opgeruimde huis steeds dichterbij komt. Wil jij een liefdevolle schop onder je kont? Check mijn Opruimmotivatiepakket: https://personalorganizerkristel.nl/opruimmotivatiepakket/
#132 Mijn simpele opruimhacks voor chaoten! 29.05.2024 20:42
In deze aflevering handige opruimtips voor chaoten! Ze zijn heel concreet waardoor jij ze makkelijk kan toepassen om zoveel mogelijk rommelige plekken met rondslingerende spullen te voorkomen. Meld je nu gratis aan voor mijn webinar 'Dé succesformule voor een blijvend opgeruimd huis' kijken. https://personalorganizerkristel.nl/gratis-webinar/ Wat ga je ontdekken tijdens dit webinar? ✓ De k...
#131 Dit is het juiste moment om te starten! 22.05.2024 13:23
Ik hoor vaak dat mensen zeggen: "Dit is niet het juiste moment om te beginnen." Later komt dan de reactie: "Had ik het toen maar gedaan, dan was ik nu zoveel verder geweest." Het is beter om spijt te hebben van dingen die je wél hebt gedaan dan van dingen die je niet hebt gedaan. Bovendien zal je nooit spijt hebben van opruimklussen die je al wel gedaan hebt 😉. In deze aflever...
#130 Mijn 6 opruimtips voor hooggevoelige perfectionisten. 15.05.2024 31:25
Ik ben hooggevoelig/HSP-er én een perfectionist en in deze aflevering deel ik mijn 6 tips voor hooggevoelige perfectionisten die graag een opgeruimd huis willen maar door uitstelgedrag, perfectionisme, overdenken etc niet beginnen! De tips zijn zeker niet alleen voor hooggevoelige perfectionisten maar waardevol voor iedereen! Klik hier voor het Opruimmotivatiepakket:https://personalorganizerkriste...
#129 Met deze excuses bereik je je doelen niet. 01.05.2024 22:20
Welke obstakels zijn er die jouw weerhouden om een opgeruimd huis te realiseren? Wat als de reden waarom jij niet gaat opruimen, ervoor zorgt dat het probleem in stand blijft? Precies, dan verandert er niets! Vandaag ga ik je bewust maken of jouw redenen om niet te beginnen legitiem zijn of enkel excuses om maar niet te hoeven beginnen! https://personalorganizerkristel.nl/opruimmotivatiepakket/ ht...
#128 Het hebben van een opgeruimd huis (of niet), is een keuze! 24.04.2024 15:33
Het hebben van een opgeruimd huis is een keuze! Oef nu schiet jij misschien meteen in de verdediging JA MAAR Kristel, ik heb het druk, ik heb weinig energie, mijn partner werkt niet mee etc. Als jij verandering wil in huis dan zal JIJ daarin ook moeten veranderen om het WEL te realiseren. Het nemen van eigen verantwoordelijkheid is van belang voor alle taken die jij succesvol wil afronden. In deze...
#127 Houd hier rekening mee bij het creëren van een vaste plek voor spullen! 17.04.2024 10:29
Vaste plekken voor spullen is fijn zodat je ze altijd snel kan vinden én terug kan leggen waardoor ze niet rond gaan slingeren in huis. In deze aflevering beantwoord ik een vraag van een deelnemer van mijn webinar die dacht dat ze een goed werkend systeem had bedacht voor bepaalde spullen maar niemand van het gezin legt het daar neer. Hoe los je dit op? Ga snel luisteren! Hulp nodig bij het creëre...
#126 Enkele simpele trucs om sneller resultaat te krijgen 10.04.2024 15:22
Wil je (sneller) resultaat? Creëer een stok achter de deur die zorgt dat jij van uitstellen naar actie gaat! In deze aflevering leg ik uit wat mij geholpen heeft, mijn stok achter de deur was, om in 1 maand mijn nieuwe Opruimmotivatiepakket te lanceren en hoe jij dit kan toepassen bij het realiseren van jouw opgeruimde huis. https://personalorganizerkristel.nl/opruimmotivatiepakket/
#125 Doe dit om in de opruimflow te komen. 03.04.2024 11:32
Heb jij constant negatieve gedachten over het opruimen van je huis? Dan gaat het nooit leuk en makkelijk worden! Als jij altijd tegen jezelf zegt dat je het niet kan of dat je er geen zin in hebt, dan worden deze gedachten jouw werkelijkheid. Deze inspirerende uitspraak ‘There nothing that I can’t do if I put my mind to it’ geeft aan dat alles mogelijk is als jij jouw gedachten ertoe zet. Als je e...
#124 Zo voorkom je een overvol huis met spullen. 27.03.2024 13:08
Wat er niet inkomt, hoeft er ook niet uit! Hoe bewust denk jij na als je aan het shoppen bent? Denk jij 2x keer na als je iets koopt of liggen jouw kasten inmiddels vol met spullen die je niet meer gebruikt?! In deze aflevering enkele tips om een overvol huis te voorkomen dus ga snel kijken/luisteren naar ‘opruimen en organiseren kun je leren’ op YouTube, Spotify of 1 van de vele andere kanalen!...
#123 Dit bepaalt of jij een opgeruimd huis krijgt...of niet! 20.03.2024 28:01
Dit is een vereiste voor het krijgen van een opgeruimd huis! Het realiseren van jouw opgeruimde huis, wordt voor 80% bepaald door jouw mindset. Denk o.a. aan factoren als doorzettingsvermogen, intrinsieke motivatie, zelfdiscipline. Als je daarover niet beschikt wordt de kans van slagen vele malen kleiner dat jij jouw doelen gaat behalen. In deze aflevering leg ik uit hoe ik jou kan helpen om te we...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.