Obiettivo salute risveglio

Una discussione finita male, una notte trascorsa senza chiarirsi e, al risveglio, quel silenzio che pesa più delle parole. Come si fa a ritrovare il dialogo senza aspettare sempre che sia l’altro a cercarci? E quando è meglio parlare subito e quando, invece, concedersi un po’ di tempo per ritrovare la calma? A Obiettivo Salute Risveglio ne parliamo con Francesco Boz , psi...

Sono tra le protagoniste del nostro sorriso, ma spesso ce ne prendiamo cura soltanto quando diventano secche o screpolate. Le labbra, però, hanno caratteristiche particolari e cambiano con il tempo. Come proteggerle, quali errori evitare e quali segnali non trascurare? Con il dermatologo dell’IDE, Istituto Dermatologico Europeo, Nikola Drmac scopriamo come prenderci cura della salute...

Ha quattro zampe, il pelo rosso e nessun camice, ma nel reparto di Psichiatria dell’infanzia e dell’adolescenza dell’ Ospedale Meyer di Firenze ha un compito speciale: stare accanto ai ragazzi che attraversano un momento di fragilità. Si chiama Pitagora ed è un gatto che, con i suoi tempi, la sua curiosità e la libertà di scegliere quando avvicinarsi,...

Guardarsi allo specchio, osservare denti e gengive, sentire con la lingua se qualcosa è cambiato, ascoltare i rumori della mandibola e prestare attenzione all’alito. I cinque sensi possono aiutarci a conoscere meglio la nostra bocca e a cogliere eventuali cambiamenti. Con il professor Luca Levrini , odontoiatra e direttore della Scuola di Odontoiatria dell’Università dell...

Ottobre ci ricorda l’importanza della prevenzione del tumore della mammella, ma quanto riusciamo davvero a trasformare questa consapevolezza in un controllo prenotato? Tra paura, impegni quotidiani e la sensazione di stare bene, a volte finiamo per rimandare. Con il p rof. Claudio Vernieri , professore associato di Oncologia medica all’Università degli Studi di Milano, oncologo...

Dal tendine di Achille a quello di Jannik Sinner , i tendini finiscono sotto i riflettori soprattutto quando qualcosa non funziona. Eppure sono al lavoro ogni giorno: trasmettono la forza dei muscoli alle ossa e ci permettono di camminare, correre, saltare e muoverci. Ma di che cosa sono fatti? Quanto sono resistenti e che cosa li mette davvero in difficoltà? E soprattutto, con l’et&a...

In occasione della Giornata Mondiale della Vista , parliamo di miopia, un disturbo visivo sempre più diffuso che riguarda bambini, ragazzi e adulti. Quanto conta riconoscerla presto nei più piccoli? Quali abitudini possono aiutare a proteggere la vista durante l’età della crescita e quanto sono importanti la vita all’aria aperta e il tempo trascorso davanti agli sc...

Concentrazione, resistenza fisica, lucidità e una grande responsabilità: cosa significa affrontare ogni giorno una sala operatoria, sapendo che nelle proprie mani c’è la vita di una persona? Il professor Gianluca Polvani , direttore della cardiochirurgia del Centro Cardiologico Monzino di Milano racconta la sua giornata, il modo in cui mantiene allenati corpo e mente e c...

Immaginate di avere un interruttore per accendere e spegnere singole cellule del cervello, usando semplicemente la luce. È l'optogenetica. Tutto parte da un'alga: usa una proteina per sentire la luce e nuotare verso il sole. Gli scienziati hanno preso quella proteina e l'hanno messa dentro certi neuroni. Così, con un lampo di luce, quei neuroni si accendono o si spengono....

Quando decidiamo di perdere peso, pane, pasta e pizza sono spesso i primi alimenti che finiscono sul banco degli imputati. Ma eliminarli è davvero la scelta giusta? Parliamo di quantità, equilibrio del pasto, gonfiore e glutine, per capire quando questi alimenti possono tranquillamente restare a tavola e quando invece è utile approfondire eventuali disturbi. Ne parliamo con Lu...

Il cuore delle donne ha caratteristiche e fattori di rischio che meritano un’attenzione specifica. Tra questi, il colesterolo può rappresentare un importante campanello d’allarme, soprattutto quando si associa ad altri fattori di rischio cardiovascolare. Ma come cambia il rischio nelle diverse fasi della vita? Quali sono i valori da tenere sotto controllo e quanto contano alimen...

Il primo ottobre comincia il Mese Rosa , e con il Prof. Oreste Gentilini , Direttore della Breast Unit dell'IRCCS Ospedale San Raffaele, proviamo a guardare la prevenzione da un punto di vista diverso: non una lista di cose da fare, ma una forma di attenzione verso la propria salute e verso le persone che ci vogliono bene. Si parla di diagnosi precoce, che può fare la differenza per la...

In questa intervista, il Prof. Camillo Ricordi , Direttore del Centro Trapianti Cellulari e Medicina Rigenerativa e Direttore Emerito del Diabetes Research Institute dell'Università di Miami, ripercorre una carriera divisa tra Italia e Stati Uniti. Si parte dalle innovazioni che hanno segnato la storia del trapianto di isole pancreatiche, per arrivare alle novità presentate all&#...

Battere i fattori di rischio cardiovascolari è fondamentale, ma da dove si comincia davvero? E se tra i primi "farmaci" da prescrivere ci fosse anche l'ottimismo? In occasione della Giornata Mondiale del Cuore , lo chiediamo al Professor Giuseppe Musumeci , Direttore della Cardiologia dell'Ospedale Mauriziano di Torino. Un viaggio tra le buone abitudini da adottare da subi...

In questa intervista Felice Bombaci , Coordinatore Nazionale del Gruppo Pazienti LMC di AIL, racconta la sua esperienza personale con la leucemia mieloide cronica, diagnosticata più di vent’anni fa. Un percorso dalla diagnosi alla quotidianità, tra terapie, controlli, rapporto con i medici e capacità di ascoltare il proprio corpo. Un racconto dedicato anche all’imp...

La camera dei figli è spesso uno dei terreni su cui si misura il rapporto tra genitori e ragazzi. Vestiti sul pavimento, oggetti sparsi, letto da rifare: quanto deve preoccuparci il disordine e quanto, invece, è parte del percorso verso l'autonomia? Nicoletta Carbone ne parla con Stefano Rossi , psicopedagogista e scrittore, per capire come affrontare il tema senza trasformare la...

Passiamo sempre più tempo con il collo piegato verso smartphone, tablet e computer. Ma cosa succede alla nostra cervicale quando manteniamo a lungo queste posture? Nicoletta Carbone ne parla con il Professor Cesare Faldini , Ordinario di Ortopedia e Traumatologia all’Università di Bologna e Direttore della I Clinica Ortopedica dell’IRCCS Istituto Ortopedico Rizzoli ed esp...

Facciamo pipì tutti i giorni, più volte al giorno, eppure sappiamo pochissimo di quello che succede dentro di noi. Reni, vescica, ureteri, uretra e, nell’uomo, la prostata: un meccanismo preciso e sorprendente che lavora continuamente senza che quasi ce ne accorgiamo. Con il professor prof. Andrea Salonia , Ordinario di Urologia all’ Università Vita Salute San Raff...

Gonfiore, bruciore, digestione difficile, intestino che cambia ritmo: la pancia parla e spesso ci manda segnali che tendiamo a ignorare. Ma quando è tutto normale e quando invece è il caso di approfondire? Con il professor Luca Piretta , nutrizionista e gastroenterologo, membro del Consiglio Direttivo della Società Italiana di Scienze dell’Alimentazione (S.I.S.A.), parli...

Dire “grazie” è un gesto quotidiano. Ma la gratitudine è qualcosa di più: è la capacità di fermarsi e riconoscere ciò che spesso, per abitudine o distrazione, smettiamo di vedere. Una persona, un gesto, il nostro corpo, una giornata qualunque. A Obiettivo Salute Risveglio parliamo di gratitudine come allenamento dell’attenzione: non una f...

Dopo l’estate le macchie sulla pelle diventano più evidenti. Ma perché compaiono? Sono tutte causate dal sole? E quando è necessario rivolgersi al dermatologo? Con il professor Antonino Di Pietro , dermatologo e direttore dell’Istituto Dermoclinico Vita Cutis Gruppo San Donato di Milano, facciamo chiarezza su prevenzione, creme schiarenti, laser e trattamenti, per...

Dopo la pausa estiva può capitare di sentirsi un po’ “arrugginiti”: memoria meno brillante, concentrazione che fatica a ripartire e quella sensazione di avere il cervello ancora in modalità relax. Ma è davvero così o siamo semplicemente riposati? Con il dottor Michele Viana , medico specialista in Neurologia e dottore di ricerca in Neuroscienze, scopri...

Mattina, pranzo, sera: anche i farmaci hanno il loro orologio. Ma perché alcuni vanno presi a digiuno, altri dopo i pasti e altri ancora proprio prima di andare a dormire? In questa puntata entriamo nel mondo della cronofarmacologia, la disciplina che studia il rapporto tra farmaci e ritmi biologici, per capire quanto l’orario di assunzione possa influenzarne efficacia e sicurezza. Da...

Dolori e rigidità articolare al risveglio, artrosi, infiammazioni e calcificazioni alla spalla: come affrontarli e quali sono oggi le possibilità terapeutiche? A Obiettivo Salute risveglio, Nicoletta Carbone ne parla con il professor Luca Sconfienza , direttore dell’Unità Operativa di Radiologia all’IRCCS Ospedale Galeazzi - Sant’Ambrogio di Milano. Al centro...

In questo appuntamento incontriamo il professor Marco Klinger , responsabile dell'Unità Operativa di Chirurgia Plastica dell'Istituto Clinico Humanitas di Rozzano , tra i protagonisti della chirurgia plastica italiana, per parlare di una professione che negli ultimi decenni è profondamente cambiata. Dal suo percorso di chirurgo plastico, tra chirurgia ricostruttiva ed estetic...