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Obiettivo salute risveglio

News IT ↓ 30 episodes

È l'appuntamento quotidiano con Nicoletta Carbone alle 6.15 del mattino. Il tempo di un caffè e una chiacchiera che aiuta a stare bene. Con gli esperti strategie, metodi e consigli pratici per iniziare bene la giornata.

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Jul 10, 2026

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Episodes

Ho dato il cellulare a mio figlio: rifarei la scelta? 05.06.2026

In questa puntata di Obiettivo Salute Risveglio si parla di smartphone e figli: quando è giusto consegnare il primo cellulare e quali regole possono aiutare a gestirne l'uso. Una riflessione rivolta non solo a chi sta valutando questa scelta, ma anche ai genitori che il telefono lo hanno già dato. Col tempo si sono accorti di aver fatto la scelta giusta? Cosa fare se l'uso &e...

La giusta protezione per la pelle 04.06.2026

Puntata dedicata alla protezione della pelle e all'importanza di prendersene cura durante l'esposizione al sole. Si parla di come scegliere e applicare correttamente la crema solare, della quantità da utilizzare e di quando rinnovarla. Vengono approfonditi i benefici della vitamina D e il ruolo del sole nel suo naturale assorbimento. Spazio anche ai comportamenti corretti per preven...

Tunnel carpale: quando le mani chiedono aiuto 03.06.2026

Formicolio, perdita di sensibilità, dolore notturno e difficoltà nei movimenti quotidiani: la sindrome del tunnel carpale è un disturbo sempre più diffuso che colpisce soprattutto mani e polsi. In questa puntata, con la dottoressa Simonetta Odella, responsabile di Patologia elettiva della mano all'Istituto Ortopedico Pini di Milano, scopriamo quali sono le cause, da...

Piede piatto: quando l’appoggio racconta come stiamo 01.06.2026

In questa puntata affrontiamo il tema del piede piatto, una condizione molto comune che può interessare bambini e adulti. Partendo da come si forma l’arco plantare, esploriamo le cause principali - da fattori genetici allo sviluppo muscolare - e sfatiamo alcuni miti diffusi. Ospite della puntata il dottor Federico Usuelli , responsabile di Ortopedia della Caviglia e del Piede di Human...

Sclerosi multipla: cos'è, chi colpisce e come si manifesta 29.05.2026

In occasione della Giornata Mondiale della Sclerosi Multipla del 30 maggio, la puntata di Obiettivo Salute risveglio affronta le caratteristiche di questa malattia neurologica cronica, ancora poco conosciuta nonostante riguardi molte persone, spesso giovani. Si parla di cosa sia la sclerosi multipla, di chi colpisca più frequentemente e di come si manifesti nei suoi primi segnali. Ospite il...

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