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アナタを少し楽にするnobの部屋

Health JA ↓ 575 episodes

57歳人生いろいろな私がお話ししますアナタを少し楽にするラジオ心が疲れている人、悩みを抱えている人、人生の先輩ならこんな時はどうするかなぁ…なんてことを聞きたい人、歓迎ですすべてが経験談!私の人生経験が皆さんのお役に立てば嬉しいです💕

Author

nobnob

Category

Health

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Jan 7, 2024

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Episodes

#226 ブログ100記事達成!書き始めて1年5ヶ月 ようやくです!!! from Radiotalk 03.07.2021

昨年中に100記事行きたかったのですがちょっと伸びました〜 ようやく到達です 褒めて〜! https://www.nobleather.com/ https://www.nobsmile154.com/

#225 最近口紅つけてますか?マスク生活1年半ほとんどつけずに過ごしてきた、そんなお話 from Radiotalk 02.07.2021

あまりに口紅つけてないので似合うか似合わないかわからなくなってる私です

#224 オリンピックチケット最終的には7/6の未明以降に当たってるかどうかがわかります!そんなお話 from Radiotalk 01.07.2021

チケットが当たっている人は7/6~7/15までにやることあります! 注意してくださいね

#223 ダイエットは意識を変えることが第一のハードル from Radiotalk 30.06.2021

コンサルは意識改革に時間を注ぐことが大事なんです。 数字(体重)は後からついてくる 意識が変わればあとは楽々、そんなお話です

#222 もう半年経っちゃったんですね 何かチャレンジしました? from Radiotalk 29.06.2021

ボヤボヤしてたらまた年末になっちゃいそう そんなお話です

#221 6月29日は佃煮の日なんです  from Radiotalk 28.06.2021
#220 梅干し漬けました!そんなお話です from Radiotalk 27.06.2021

梅干しの漬け方を色々調べて一番簡単そうなやり方で今回実行してみました 失敗せずにできるかな

#219 ダイエット料理をいくつかご紹介 from Radiotalk 26.06.2021
#218 サポートしているボクシング部の練習場がある国のオリンピック選手の合宿先になります! from Radiotalk 25.06.2021

色々バラバラ話してます^^;

#217 高校生の成長はすごい!そんなお話です from Radiotalk 24.06.2021

高校のボクシング部のサポートを10年しています ストイックな競技だけにその分子供達は成長するんです

#216 おからパウダーで作ったお好み焼きが超美味しかったという話 from Radiotalk 23.06.2021

このお好み焼きはかなりの低糖質 野菜もタンパク質も沢山とれて食べごたえあり おすすめです!

#215 都知事の小池百合子さんが体調不良で休まれる事についてのお話です from Radiotalk 22.06.2021

その人しかわからない事にとやかく言う権利は誰にもない そんなお話しです

#214 今日はお便りをご紹介します! from Radiotalk 21.06.2021

お便りは励みになるんです ご紹介しつつお話ししています♥

#213 フルーツポンチの村上さんの俳句がすごい!そんなお話です from Radiotalk 19.06.2021
#212 オリラジの中田あっちゃんの夫婦の会話が素敵だった、そんなお話です from Radiotalk 18.06.2021
#211 加齢を悲観していると損します、そんなお話です from Radiotalk 17.06.2021

誰にでも平等にやってくる加齢 加齢を悲観していても良いことひとつもありません! でも健康で若々しくいたいですよね そのためには…そんなお話です

#210 私が子育て時代に実践した3回の法則 from Radiotalk 16.06.2021

こんなやり方もあるのでヒントにしてみてくださいね

#209 手抜きについて 実はとっても良い言葉なんです! from Radiotalk 15.06.2021

忙しくて辛い人…じゃんじゃん手抜きしてください!そんなお話です

#208 情報はどこから取っていますか? from Radiotalk 14.06.2021
#207 買って良かったものシリーズ 卓上スマホスタンドです! from Radiotalk 13.06.2021

料理しながら、作業しながら、テレビ電話などとても便利なスマホスタンドです! 1000円以下で買えちゃうのでお得な気分です https://amzn.to/3cAiDqf

#206 発酵食品は身近なところに沢山ある、そんなお話です! from Radiotalk 12.06.2021

日本には発酵食品が多くどれも美味しい!生活にどんどん取り入れましょう!

#205 発酵についてのお話です from Radiotalk 11.06.2021

発酵には細菌、酵母、カビの3種類あってミックスされた発酵食品もあるんです!

#204 腸シリーズ第3弾 腸を整える生活習慣についてのお話です from Radiotalk 10.06.2021

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#203 腸を蘇らせるための食生活についてのお話 from Radiotalk 09.06.2021

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#202 皆さんの腸は元気ですか? from Radiotalk 08.06.2021

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