NERVIDA by Johanna®

Sag JA zu dir, deinem Leben & deinem Körper ✨💖 Diese Folge ist für dich: • wenn du oft zweifelst, an dir selbst oder deinem Weg 🤯 • wenn du spürst, da schlummert so viel mehr in dir – aber dir der Mut fehlt ✨ • wenn du lernen willst, wie kraftvoll ein ehrliches JA sein kann 💥 • wenn du bereit bist, dir selbst die Erlaubnis zu geben, groß zu träumen und loszugehen Ich spreche mit dir über...

Raus aus Liebeskummer & toxischen Beziehungen 💔➡️💖 Diese Folge ist für dich: • wenn du mitten im Liebeskummer steckst 😢 • wenn du dich immer wieder im gleichen Beziehungsmuster findest ❌ •wenn du dich von einer toxischen Beziehung lösen willst 🥺 • wenn du weißt: Ich will mehr. Ich verdiene mehr. 💎 • wenn du dich selbst wieder wählen willst – und heilen möchtest ❤️‍🩹 Ich nehme dich mit a...

Raus aus dem Hamsterrad & rein in dein erfülltes Berufsleben ✨ Interview mit Doris Reisecker 🥰 Queen, spürst du auch diesen Wunsch nach mehr? Mehr Sinn, mehr Freiheit, mehr du selbst sein? Dann ist diese Folge wie für dich gemacht! Ich habe die wundervolle Doris zu Gast – Yogalehrerin, Soul Sister & eine Frau, die den mutigen Schritt gegangen ist: Raus aus ihrem alten Beruf als Nageldesi...

✨ Erwecke deine weibliche Essenz – Geführte Meditation zur Verbindung mit deiner Lotusblüte 🪷 Queen, es ist Zeit, nach innen zu lauschen und dich mit deiner weiblichen Energie zu verbinden. 🌹 In dieser Meditation tauchst du tief in dein Inneres ein, hin zu deiner Lotusblüte – dem Zentrum deiner Weiblichkeit, deiner Sanftheit und deiner inneren Strahlkraft. 🌸✨ Diese Meditation hilft dir: 💖 De...

Starte jetzt – deinen Körper wertzuschätzen & zu lieben 🫂💕 Queen, es ist Zeit, eine neue Beziehung zu deinem Körper aufzubauen. Eine, die auf Wertschätzung, Liebe & Vertrauen basiert – statt auf Kritik und Zweifeln. ✨💖 In dieser Power Talk -Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Geschichte: 🌸 Mein Weg durch ungesundes Essverhalten & ein negatives Körperbild 🌸 Wie ich...

✨ Verfolge deine Träume – Glaube an dich, auch wenn niemand es tut ✨ Queen, hast du manchmal das Gefühl, dass niemand das sieht, was du in dir spürst ? Dass deine Träume zu groß, zu unrealistisch oder einfach nicht „machbar“ erscheinen?  In dieser Deep Talk -Folge teile ich meine ganz persönliche Story mit dir: Wie Selflove & Bootyshake aus einer Phase völliger Planlosigkeit entstanden ist....

✨ Würdevoll altern & die Zeichen des Lebens lieben – Interview mit Face Yoga Trainerin Marina 💆🏼‍♀️ Queen, let’s talk about Selflove & Aging! 💖 Denn Hand aufs Herz: Wir alle verändern uns – unser Gesicht, unser Körper, unser Inneres. Aber was wäre, wenn wir diese Veränderungen nicht mehr als „Problem“, sondern als wunderschöne Zeichen unseres gelebten Lebens sehen könnten? In dieser Fo...

Finde deine Ruhe-Oase – 🏝️ Geführte Meditation für Entspannung & neue Kraft ✨ Diese Meditation ist perfekt für dich – egal, ob du bereits Erfahrung hast oder zum ersten Mal in deine innere Welt eintauchst. 🧘🏼‍♀️💫  Trau dich, etwas Neues auszuprobieren, und erlaube dir, in die Stille zu gehen. Denn genau dort wartet deine eigene Kraft-Tankstelle auf dich. 🔋 Warum du diese Meditation lieben...

Queen, bist du ready für einen echten Energy-Push ? 🚀✨❤️‍🔥 Dann schnapp dir deine Kopfhörer, richte deine Krone und mach dich bereit für einen PowerTalk, der dich tief im Herzen berührt und dich auf allen Ebenen stärkt! Diese Folge ist eine Mischung aus purer Motivation, positiver Energie & kraftvollen Affirmationen – genau das, was du brauchst, um dein Vertrauen in dich selbst zu pushen, d...

Herzlich Willkommen Queen 👑 zur allerersten Episode des  Selflove & Bootyshake Podcasts ! 🥰 Meine Name ist Johanna, ich bin die Gründerin der Marke und dein Host für diese Show. Ich freue mich unglaublich, dich auf dieser Reise zu mehr Selbstliebe, Körperbewusstsein und innerer Stärke zu begleiten. 🫂✨ In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Geschichte: Wie ich aufgewachsen...