Muscle Up

🎙️ Muscle Up Podcast: Van kwetsbaar naar kracht met Rowan Kilian 💪✨ In deze inspirerende aflevering duiken we in het verhaal van Rowan Kilian , een opkomende influencer in de fitness- en bodybuildingwereld. Rowan vertelt over zijn motivatie om te beginnen met fitness, de uitdagingen die hij tegenkwam tijdens bodybuildingwedstrijden, en de waardevolle lessen die hij onderweg heeft geleerd. 🏋️‍♂️...

The Story Behind ChillsNSip with Luigi ❄️✨ In this special English episode, we sit down with Luigi , the visionary behind ChillsNSip , a thriving community that combines the power of ice baths, mindfulness, and physical activity to promote a healthier, more balanced lifestyle. 🌊💪 Luigi shares the origin story of ChillsNSip, what motivated him to start this unique community, and how ice baths be...

🎙️ Muscle Up Podcast: Het Verhaal van Martien Wijnen 💼🙏 In deze inspirerende aflevering spreken we met Martien Wijnen , een man met een unieke levensreis. Van het omgaan met een oogziekte die kan leiden tot blindheid, tot zijn transformatie van een ‘maakbare mindset’ naar het geloof in God. Martien deelt openhartig hoe zijn uitdagingen hem hebben gevormd en geleid naar een leven waarin groei, di...

🎙️ Muscle Up Podcast: Het Inspirerende Verhaal van Ysbrand 💪🌱 In deze indrukwekkende aflevering delen we het verhaal van Ysbrand . Hij vertelt openhartig over zijn strijd met de ziekte van Crohn en de impact hiervan op zijn leven. Ondanks zware operaties waarbij hij delen van zijn dunne en dikke darm verloor, vond Ysbrand een manier om sterker dan ooit terug te komen door zijn medicatie achter z...

In deze aflevering nemen wij een kijkje in het leven van de Nederlands kampioen bodybuilder Bjorn Kooijman. Naast bodybuilden is Bjorn erg actief op sociale media. Ten slotte heeft hij ook zijn eigen coaching business. Kom erachter hoe hij deze drie hobby's combineert.

In deze aflevering delen we het verhaal van Jordan van der Raaij: van bodybuilder en sportschool-eigenaar tot werken in de bouw en nieuwe ambities. Een inspirerend gesprek over vallen, opstaan en de kracht van een sterke mindset. Volg Jordan op Instagram: @jordanvanderraaij Muscle up is te beluisteren via je favoriete podcast platform: https://linktr.ee/podcast_muscleup

In deze aflevering duiken we samen met Paul Bosma diep in de wereld van voeding. Wat is gezond en ongezond, wat doet bewerkt voedsel en waar moet je op letten bij het doen van boodschappen.

In deze aflevering is Manon Kuin te gast. Ze verteld over coaching, content creation, haar agency en haar podcast. Maar in deze aflevering gaan we vooral dieper in op de waarom, en hoe ze dit heeft kunnen bereiken. Instagram van Manon: @manon.kuin Muscle up is te beluisteren via je favoriete podcast platform: https://linktr.ee/podcast_muscleup

In deze inspirerende aflevering delen we het verhaal van Maud Borst . Ze vertelt openhartig over hoe haar reis begon met het maken van video’s, haar eerste stappen in fitness, en haar persoonlijke motivatie om aan te komen. Maud legt uit waarom ze bewust voor deze transformatie koos en hoe ze haar platform gebruikt om anderen te inspireren en te motiveren om ook de beste versie van zichzelf te wor...

Vanaf 4 november 2024 is seizoen 3 te beluisteren. Elke maandag om 12:00 uur.

In deze aflevering geven wij een kleine update van wat wij naast de podcast allemaal doen. Jim is weer terug in Nederland na een halfjaar in Bali gewoond te hebben en Mees is zijn eigen bedrijf gestart. instagram: @jim_pistone, @gym_mees https://justgohart.com?ref=mees | Code: Mees10/Jim10

In deze aflevering vertelt Sebastiaan over powerliften, waarom hij een eigen sportschool is gestart en hoe dit is gegaan. instagram: @jim_pistone, @gym_mees, @sebastiaanbs, @bassieshalterclub https://justgohart.com?ref=mees | Code: Mees10/Jim10 https://www.bassieshalterclub.nl

In deze aflevering vertellen Lex en René over hun onderneming: Justgohart. En wat er allemaal in een potje pre-workout zit en waarom. instagram: @jim_pistone, @gym_mees, @lexhart_77, @rene.072, @justgohart https://justgohart.com?ref=mees | Code: Mees10/Jim10

In deze aflevering verteld Tim Bijlaard over hoe hij is begonnen als bodybuilder en nu met zijn onderneming anderen coacht op het gebied van training en voeding. instagram: @jim_pistone, @gym_mees, @timbijlaard.goedlichaam, @goedlichaam https://justgohart.com?ref=mees | Code: Mees10/Jim10 https://goedlichaam.nl

In deze aflevering vertelt Tom van den Berg ons over zijn ervaring als beroepsmilitair, bodybuilder en hoe hij de switch heeft gemaakt naar revalidatie expert. instagram: @jim_pistone, @gym_mees, @tomvandenberg_reactivated https://justgohart.com?ref=mees | Code: Mees10/Jim10 https://reactivated.nu

In deze aflevering vertelt Bart Schneider, 2018 Nederlands kampioen bodybuilding over zijn carrière maar ook over de combinatie met dansen en poseren. instagram: @jim_pistone, @gym_mees, @bartschneider https://justgohart.com?ref=mees | Code: Mees10/Jim10 https://sport2move.nl

Ontdek de ervaringen van Okan en Milan, winnaars van de natural physique cup, in deze aflevering van Muscle Up. Van voorbereiding tot wedstrijdresultaten, luister naar hun verhalen en inzichten. instagram: @jim_pistone, @gym_mees, @okan.odp, @milan_olympia https://justgohart.com?ref=mees | Code: Mees10/Jim10

De massamasseur (Ronald Vlaming) is gespecialiseerd op het gebied van sportmassages en vertelt in deze aflevering over waarom massages van belang zijn. instagram: @jim_pistone, @gym_mees, @massa_masseur website: https://massamasseur.nl

Daniëlle ketelaars is preventiewerker bij Novadic Kentron, zij helpt mensen met een verslaving en vertelt in deze podcast over de gevaren van drugs en anabolen en wat dit doet in combinatie met sport. instagram: @jim_pistone, @gym_mees Novadic Kentron: https://novadic-kentron.nl

In deze aflevering spreken wij Lieke Verboon. Ze heeft in het verleden last gehad van een eetstoornis en nu helpt ze met haar social media anderen op het gebied van voeding fitness en lifestyle. Instagram: @jim_pistone, @gym_mees, @liekeverboonx Podcast Lieksleven: https://open.spotify.com/show/16KkGv2ccORvibppKBUHh8?si=9a2a8666f4124f61

Dit is de laatste aflevering van seizoen 1. Wat was ons doel met de podcast en hebben we dit gehaald? dit hoor je in deze aflevering! Ook willen wij alle luisteraars in deze aflevering bedanken voor de support <3 @jim_pistone @gym_mees

In deze aflevering evalueren wij de bodybuilding wedstrijd van Mees, hoe ervaarde hij zijn prep? Verder gaan we het hebben over Jim zijn ervaring op Bali tot zo ver, hij verblijft hier namelijk voor 6 maanden. instagram: @jim_pistone @gym_mees

In deze aflevering hebben we het over de sport powerliften en alles wat hierbij komt kijken. instagram: @collin.daniell @_bramsteenhuis

In deze aflevering is Dennis Kok te gast, wij hebben het met hem over zijn verleden bij MARSOF, over verschillende challenges die hij doet om zichzelf uit te dagen en over zijn eigen onderneming in mensoptimalisatie. instagram: @dkok1984

In deze aflevering hebben wij het over hoe Collin en Mika zijn begonnen met influencen, hoe zij het doen en over de onderneming van Collin kwarknutrition. Instagram: @Collin.daniell @mikavanoord