Linda Spaanbroek & Friends/Shift Academy
Moeiteloos Leven & Werken
De Slagersdochters van de Shift Academy geven jou een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Wij bekijken elke week een recept uit de wetenschap, maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven. Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt.
Author
Linda Spaanbroek & Friends/Shift Academy
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 8, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
295. Rouw & Verlies 09.02.2022 36:00
Wij krijgen de laatste tijd veel vragen die te maken hebben met rouw & verlies. Over hoe je om kunt gaan met het verdriet, of er gradaties zijn in verlies (bijvoorbeeld of het verliezen van een partner door de dood erger of makkelijker is dan doordat hij of zij het uit maakt) en hoe wij aankijken tegen alle theorieën over rouw en het rouwproces. Alhoewel we er eerder al een uitzending aan best...
294. Meer vertrouwen krijgen 02.02.2022 37:06
Vertrouwen in de toekomst, vertrouwen in jezelf, vertrouwen dat het goed komt of zal blijven of vertrouwen in anderen… vertrouwen lijkt een recept om je beter te voelen. We horen het ook vaak in zinnetjes als “ik wil graag leven vanuit vertrouwen in plaats vanuit angst”. Deze uitzending kijken we graag met je naar de plek waar vertrouwen te vinden is én waar het totaal niet in zit. Vanuit inzicht...
293. Volg je wel het juiste pad? 26.01.2022 39:41
Twee studenten (geneeskunde en psychologie) schreven ons dat ze zich regelmatig afvragen of zij wel het ‘juiste’ pad volgen. Twijfel over of de academische wereld wel wat voor hen is aan de ene kant en aan de andere kant van ‘men’ horen dat stoppen met je studie veel mogelijkheden van je afneemt. Waardoor verhalen ontstaan over wat nu het juiste is om te doen. Zelfs als je je bewust bent dat dit v...
292. Als je droom verwoest is 19.01.2022 35:47
Wij vinden het een zware term, verwoest, maar hij lijkt vaak gebruikt te worden. Rob kwam hem tegen in een boek en vroeg ons daar eens een radioshow over te maken. En ja, het kan je zomaar gebeuren: je hebt een verlangen, een droom, een toekomstvisie en dan gebeurt er iets waardoor waar je op hoopte, onmogelijk blijkt. Misschien droomde je vanaf je 5e verjaardag van een leven als luchtmachtpiloot...
291. Liefde & levenspartner(s) 12.01.2022 44:58
Twee trouwe luisteraars vroegen ons eens te mijmeren over liefdesrelaties, de verwachtingen die er mee lijken te komen met het hebben van of zoeken naar een levenspartner en de vraag hoe belangrijk het is om een levenspartner te hebben. Want er lijkt veel geloof te bestaan rondom het concept ‘levenspartner’ of ‘soulmate’. Eén van de Slagersdochters deed vooronderzoek door teveel Hallmark kerstfilm...
290. Familieperikelen 22.12.2021 46:03
Waar we jaren geleden in deze periode een uitzending maakten “hoe overleef ik de kerst”, leek het ons leuk dit onderwerp dit jaar nog eens opnieuw te bekijken. Want voor veel mensen is de kerstperiode dé tijd van het jaar waarin irritaties en ergernissen tussen familieleden zichtbaar worden. Ome Kees die altijd zijn sigaar binnen rookt terwijl neef David astma heeft, zus Karin die de hele dag gaat...
289. Zorgdrift 15.12.2021 44:24
Vaak denk je te weten hoe een ander zich voelt. Bij sommige mensen gaat dit zo ver dat ze menen van iedereen te weten hoe ze zich voelen. De ex-partner die nu alleen is, de collega die wat moeilijk kijkt tijdens het werk of die tante op de verjaardag die daar wel heel alleen zit te zijn. Daar moet je dan iets aan doen. Sommige mensen noemen het ’t reddersyndroom, wij noemen het voor vandaag even Z...
288. Is er echt tweedeling? 08.12.2021 38:05
“Er is een tweedeling in de maatschappij”, horen en lezen we steeds vaker. En heel eerlijk: nu je niet meer naar koorrepetitie kan zonder QR-code, kan dat ook zomaar voelen als “zij wel en ik niet”. Maar klopt het wel, die tweedeling? Vanuit de 3 principes is er meer te zien dan wat er op het eerste gezicht lijkt te zijn. Een 7,5 miljard-deling bijvoorbeeld. En het totaal tegenovergesteld: absolut...
287. Wat je zaait zul je oogsten 01.12.2021 46:14
Wij horen het spreekwoord “Wat je zaait zul je oogsten” in verschillende vormen best vaak voorbij komen. Soms als “wie goed doet, goed ontmoet” of “waar je aan denkt, dat trek je aan”. Wat best cool is als het zou werken, maar in alle eerlijkheid: hoe vaak is die oogst van wat je gezaaid hebt een beetje aangevreten, valt de oogst tegen of komt ie helemaal niet op? Had je zo hard gewerkt om die stu...
286. Als je in een sleur zit 24.11.2021 44:34
De Slagersdochters vertellen je dat elke ervaring van binnen komt en een gevoel nooit veroorzaakt wordt door iets in je omgeving. Maar hoe zit dat dan met ‘sleur’. Want hoe je het ook wendt of keert, als elke dag hetzelfde is, je leven een eentonige dagelijkse routine en je steeds gedachteloos dezelfde gebruiken volgt, dan zit je in een sleur. En meestal voelt dat helemaal niet fijn en is het onmo...
285. Als jouw keuze mij bang maakt of andersom 17.11.2021 46:41
Er is de afgelopen tijd veel gesprek in de medio over door de overheid afgekondigde Corona-maatregelen en de keuzes die daarin door de overheid en individuele mensen worden gemaakt. Wat ons daarin op valt, is de angst die een keuze lijkt op te roepen. Als het niet bij jezelf is, dan wel bij een ander. Ook in andere, niet-Covid gerelateerde situaties. Bijvoorbeeld: Als je partner ervoor kiest om er...
284. Verliefdheid en Liefde 10.11.2021 36:32
Van één van de leden van onze Makkelijk Leven KoffieCorner kregen we de vraag wat liefde is. Normaal gesproken bespreken we vragen van leden altijd tijdens de online Open Toonbanksessies die we 2x per maand doen, maar deze vraag vonden we cool om in deze Radioshow te behandelen. Voor ons lijkt het erop alsof er meerdere interpretaties van liefde zijn. Romantische liefde, liefde voor kinderen, voor...
283. Lijden we aan Massahypnose? 03.11.2021 41:48
Wie niet alleen de reguliere media volgt maar ook af en toe iets meekrijgt van de zogenaamde ‘vrije’ journalistiek, heeft misschien de termen ‘massahypnose’ en ‘programmering’ voorbij zien komen. Waar men in de reguliere media nog steeds met huivering over mogelijke gevolgen van Covid-19 spreekt, zien we in de ‘vrije’ journalistiek een angst voor onderdrukking en uitsluiting. Wie heeft er gelijk?...
282. Gurus en andere Thoughtleaders 27.10.2021 41:21
Als we het (even) niet meer weten in het leven, zijn we misschien geneigd om iemand op te zoeken die het wel lijkt te weten. Een guru of Thoughtleader die de richting aangeeft en antwoorden heeft waar wij mee verder kunnen. Niets mis met een beetje inspiratie opdoen menen de Slagersdochters, maar is er hier ook iets anders te zien? Er is een vraag over onrechtvaardigheid en we vermalen een concept...
281. Hoe word of blijf ik een blij ei? 20.10.2021 45:23
Sommige mensen lijken geboren te zijn met een opgeruimd karakter, zoals onze moeders dat altijd noemden. Voor anderen lijkt blij worden of blijven een dagtaak. Gelukkig zijn er tientallen – zo niet honderden – methoden om je te helpen optimistischer en vrolijker in het leven te staan. We hebben even voor je gegoogled en wij vonden de adviezen nogal random en eh… het zijn er ook zoveel. De Slagersd...
280. Aannames over Opvoeden 13.10.2021 40:10
Wie kinderen opvoedt of al dan niet professioneel begeleidt, kan daar heel veel theorieën over vinden. Er zijn stromingen die strenge richtlijnen een goed idee vinden, mensen die het ‘laat maar scharrelen’ concept hanteren en alles daartussen in en dan ook nog voortdurend veranderend met voortschrijdende inzichten. De Slagersdochters kijken in deze radioshow hier (hopelijk) nog een stapje voorbij....
279. Behoefte aan Erkenning 06.10.2021 41:51
Wij vinden het grappig om te ontdekken dat we ergens allemaal in mindere of meerdere mate behoefte hebben aan erkenning. Voor prestaties, voor het feit dat we er zijn of voor ons uiterlijk. Soms makkelijk op te merken, maar andere keren is het zo subtiel dat je het over het hoofd ziet, terwijl je je in allerlei bochten wringt om erkenning te krijgen. Een mijmering van de Slagersdochters. Er is een...
278. Luchthartigheid: Kan dat Altijd? 29.09.2021 42:52
Luchthartig en lichtvoetig zijn. Vaak verlangen we ernaar. De ‘dingen’, het leven en onszelf niet zo serieus nemen. Tegelijkertijd komt dan wel de vraag op of dit wel altijd kan. Of mag! Want zijn er geen zaken die gewoon zwaar en serieus zijn? Hier kijken we vandaag naar! (Stress and distress is to mental illness as damp and dark is to fungus. It makes it grow. However, love and light-heartedness...
277. Wraak(gevoelens) 22.09.2021 43:07
Er is iets gebeurd in je leven wat jou het gevoel heeft opgeleverd slachtoffer te zijn. Direct of indirect. Dan kan het zomaar voorkomen dat er wraakgevoelens opkomen. Misschien geef je toe aan de drang tot wraak en lucht dat enigszins op, maar het kan ook zijn dat die gevoelens gekoesterd worden en steeds terugkeren in verschillende fantasieën. Een interessant gegeven, waar we deze aflevering naa...
276. Wijsheid of Onware Gedachten? 15.09.2021 40:05
Als alles ‘maar een gedachte’ is of uit Denken bestaat, hoe maken we dan het onderscheid tussen wijsheid en onware gedachten? Deze vraag wordt ons vaak gesteld en is daarom onderwerp van deze radioshow. In de hoop wat helderheid te bieden, putten de Slagersdochters uit hun eigen inzichten hierin. Er is een vraag en een concept dat door de gehaktmolen gaat. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftac...
275. Iedereen Verlicht 08.09.2021 57:29
Een bijzondere podcast deze week vanwege een speciale gast: Narsingh Balwantsingh van het programma ‘Iedereen Verlicht’ is bij de Slagersdochters op bezoek om te praten over verlichting en vragen te stellen over de werking van de 3 principes en onze inzichten! Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar...
274. Ik word Gek van mijn Gedachten 01.09.2021 44:40
Ken je dat? Gedachten denken waarvan je wéét dat ze niet waar zijn, maar ze blijven je plagen als een zoemende muggen in de nacht. Therapie, persoonlijke ontwikkeling, hypnose – het zou zomaar kunnen dat je het allemaal hebt geprobeerd en de conclusie was altijd hetzelfde: je gelooft iets wat er echt uit ziet, maar het niet is. Dat je niet goed genoeg, niet mooi genoeg, niet succesvol genoeg, te d...
273. Je Doet Niets Fout 28.07.2021 44:36
Uit het feit dat wij communiceren over geluk en welzijn en rust en ruimte, zou je zomaar kunnen concluderen dat jij iets fout doet. Omdat je geen geluk, welzijn, rust en ruimte ervaart op dit moment! Een interessante valkuil en denkcirkel ontstaat zo. Wij beschrijven het mechanisme achter de menselijke ervaring en verwijzen naar je ware natuur en jij hoort: ik ben nog niet ‘3P’ genoeg. Vandaag kij...
272. Neurodiversiteit 21.07.2021 39:15
Hoera, we hebben een nieuwe term uitgevonden in de Westerse wereld! De betekenis daarvan hebben we natuurlijk even opgezocht en luidt simpelweg: ‘verschillende manieren van denken’! Nou ja…dat past natuurlijk helemaal in ons Slagersdochtersstraatje. Deze benadering, zo lazen wij, wijst de term "stoornis" af en ziet dyslexie, dyscalculie, dysorthografie, ADD en AD(H)D, autisme en hooggevoeligheid a...
271. Lekker Makkelijk voor Jongeren 14.07.2021 47:28
We krijgen regelmatig de vraag of we ook materialen hebben voor jongeren. Want ook die kunnen wel wat meer gemak gebruiken. Pappa of mamma hebben dan via de radioshow een soort oplossing gezien en nemen vervolgens waar dat er een kind worstelt en willen dat graag veranderen. Wij denken dat pappa en mamma dan vooral naar binnen moeten kijken en eerst eens even hun eigen inzichten zouden kunnen opdo...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.