Linda Spaanbroek & Friends/Shift Academy

Moeiteloos Leven & Werken

De Slagersdochters van de Shift Academy geven jou een kijkje achter de toonbank van de menselijke ervaring; hoe werkt het daar nu echt? Wij bekijken elke week een recept uit de wetenschap, maken gehakt van ingewikkelde concepten en fileren met liefde jouw leven. Luister en leer hoe je geluk van binnenuit komt.

Author

Linda Spaanbroek & Friends/Shift Academy

Category

Education

Podcast website

feed.podbean.com

Latest episode

Jul 8, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

270. Groepsdruk 07.07.2021

Een term die we vaak tegenkomen als het gaat om jonge mensen die door hun vrienden worden verleid tot bepaald gedrag, maar nu ook populair met betrekking tot volwassenen. We horen dat er binnen gezinnen, families, werkomgevingen of sociale kringen wordt gepraat over bijvoorbeeld vaccineren. Waarbij een deel van zo’n groep druk uit zou oefenen op een ander deel. Interessant gegeven, vinden de Slage...

269. Uitstelgedrag 30.06.2021

Je moet of wil bepaalde taken uitvoeren, maar doet het niet. En al uitstellend bouwt zich een meer of minder subtiel laagje stress op. Over de oorzaken van uitstelgedrag zijn vele theorieën. Om er een paar te noemen: gebrek aan korte termijn doelen, teveel ballen in de lucht, te weinig motivatie, teveel afleiding, gebrek aan vaardigheden, teleurstelling in anderen, enzovoort. En elk van die oorzak...

268. Tegengestelde Meningen 23.06.2021

Je loopt er ongetwijfeld regelmatig tegenaan, tegengestelde meningen. Als het bij een goede discussie blijft, is er vaak niet zoveel aan de hand. Maar wat als jouw tegengestelde mening een gevolg heeft? Je baas zegt ‘A’ en jij weet zeker dat ‘B’ beter is waardoor je ontslagen wordt. Je broer vindt mondkapjes dragen een goed idee en jij niet, waardoor hij je – zelfs als je op anderhalve meter afsta...

267. Pleiten voor je Beperkingen 16.06.2021

Wie van ons gelooft dat hij of zij alles is, zonder einde, alles omvattend, pure potentie zonder beperkingen? Zodra we de vraag stellen, komen er vermoedelijk al allerlei argumenten op om te bewijzen dat je niet alles bent, wel degelijk gelimiteerd of hier en daar toch echt bepaalde vaardigheden mist. We overtuigen elkaar en onszelf van het feit dat we beperkt zijn. “We blijven wel mens”, roepen w...

266. Eenduidig opvoeden; nut en noodzaak 09.06.2021

Er is en wordt veel geschreven over opvoeding. Sterker nog, je kunt er universitair op afstuderen (Linda deed dat ooit). Vanuit dat studeren, onderzoeken, erover schrijven en erover praten, komen vastomlijnde opvoedregels boven drijven, zoals bijvoorbeeld ‘Het is belangrijk voor een kind om een eenduidige opvoeding te krijgen’. Deze uitzending kijken de Slagersdochters graag met je naar dit onderw...

265. Hoe Begin Ik een Succesvolle...? 02.06.2021

Als je wat dan ook wilt in onze westerse wereld, dan is er altijd wel een expert op dat gebied die jou voorgegaan is. Die weet hoe het moet en er bovendien bizar succesvol in is geworden. Sowieso is ergens aan beginnen met het idee dat het niks wordt geen optie, dus zoeken we massaal naar de manier om ‘iets’ succesvol neer te zetten. En naar dat ‘iets’ waar we succesvol mee kunnen worden. De Slage...

264. Makkelijk Leven; Hoe Ziet Dat Eruit? 26.05.2021

‘Het mag ook makkelijk’ is de titel van het boek dat wij in 2017 samen schreven, de naam van onze Slagersdochters KoffieCorner en een motto dat we graag gebruiken. Maar wat verstaan we daar eigenlijk onder? Hoe ziet dat er eigenlijk uit in de dagelijkse praktijk? Één van onze trouwe luisteraars vroeg zich dit af en zette het op een lekker lange lijst met onderwerpen die we van haar toegestuurd kre...

263. Zit er Perspectief in een Ander Perspectief? 19.05.2021

Een vraag en een gesprek over perspectief uit een sessie van onze Slagersdochters KoffieCorner leidde tot deze radioshow. De laatste tijd tijd hoor je namelijk vaak het woord ‘perspectief’ vallen. Bijvoorbeeld als hoopvol toekomstbeeld voor de horeca en andere sectoren die lijden onder de maatregelen. Maar ook in de betekenis van ‘anders kijken’, een andere invalshoek kiezen voor een (probleem) si...

262. Kinderen en Onderwijs 12.05.2021

Vandaag hebben we een gast in de radioshow. Oud trainee en leerkracht BO Rob schuift aan bij de Slagersdochters om te praten over onderwijs en dan met name over labels, dossiers en de ogen waarmee we vaak naar kinderen kijken (wat is/gaat er mis met dit kind?) Rob deelt inzichten waardoor zijn werk en leven lichter is geworden. Er is een vraag over te laat komen, gedachten en vriendschap en we goo...

261. Leren van het Verleden 05.05.2021

Op deze bevrijdingsdag in 2021 is ‘leren van het verleden’ een actueel en passend onderwerp. Want lijkt het niet ongelooflijk logisch dat je lering moet trekken uit wat er in de geschiedenis is gebeurd? Al die dingen die we ab-so-luut niet meer willen? De Slagersdochters mijmeren over dit gegeven, bekijken het vanuit hun grounding in de 3 principes en maken (hopelijk) de dingen weer wat makkelijke...

260. Misverstanden Over Geluk 28.04.2021

Geluk, dat wat wij Slagersdochters in de aanbieding hebben, is een prachtig woord waar veel verschillende interpretaties van bestaan. Meestal wordt het gezien als een doel dat je kunt bereiken door er (hard) voor te werken, of als ‘iets’ wat de één per ongeluk in de schoot geworpen krijgt en de ander helaas niet. Wat ons betreft zijn dat allemaal misverstanden die we in dit gesprek graag opheldere...

259. Taboes Doorbreken, Iets uit de Taboesfeer Halen 21.04.2021

Er ‘moet’ van alles uit de taboesfeer. We hebben er even op gegoogled en dan vind je onder andere deze dingen die daar uit moeten: mannen met anorexia, schuldenproblematiek, depressiviteit, erectieproblemen, incontinentie, kanker, vrouwenkwaaltjes in zijn algemeenheid, drugsgebruik op Flakkee, spiritualiteit, de overgang, laaggeletterdheid, natuurgeneeswijzen, liefdesverdriet, kernenergie, tattoos...

258. Financiële Onafhankelijkheid 14.04.2021

Wij vragen ons af of het misschien een nieuw geloof is: onafhankelijk worden, zijn en blijven. Onafhankelijk worden als je als kind ouder wordt en blijven als dat ouder worden doorzet om te voorkomen dat je afhankelijk wordt van je kinderen. Financieel onafhankelijk zijn van je partner of in zijn algemeenheid zodat je niet meer afhankelijk bent van inkomen. Het klinkt geweldig allemaal… en toch vr...

257. Autisme; hoe ga je daar mee om? 07.04.2021

Op verzoek van een luisteraar gaan we vandaag in op de vraag ‘hoe ga je om met gedrag dat voortkomt uit autisme?’ Een boeiend onderwerp, zeker omdat autisme een label is dat de afgelopen jaren steeds vaker en in steeds meer vormen gegeven wordt. Aan kinderen, maar ook aan volwassenen die menen dat er ‘iets mis’ is met hun gedachten, gevoelens en gedrag. De Slagersdochters gaan erover in gesprek en...

256. Hoe Kom je van Conditioneringen Af 31.03.2021

In de psychologie, NLP en veel zelfhulp stromingen zijn conditioneringen gedachtegangen waar je vanaf moet of waar je nieuwe voor in de plaats moet ploeteren. De 3 principes beschrijven hoe élke ervaring simpelweg het resultaat is van het samenspel van denken en bewustzijn in een oneindige ruimte (Mind) . En suggereren dat je daar niets mee of aan hoeft te doen. Alleen de realisatie dat het zo wer...

255. Werken aan je Weerstand 24.03.2021

Ons immuunsysteem werkt beter als je weerstand tegen virussen en bacteriën hoger is. Zou zoiets ook bestaan op psychologisch gebied? De Slagersdochters mijmeren een eindje met je op! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl.   Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me...

254. What the Actual F&ck 17.03.2021

Heb jij dat de laatste tijd ook steeds vaker? Dat je je afvraagt wat hier nou eigenlijk gaande is? Corona-maatregelen waarvan je je afvraagt of ze wel logisch zijn, vrienden of familie die op een manier op Covid reageren die totaal tegengesteld is aan jouw ideeën, mainstream media die zaken logisch uiteenzetten maar gestudeerde deskundigen met een tegengestelde mening op YouTube. Wie heeft er geli...

253. Negatieve Energie 10.03.2021

Over negatieve energie is online veel te vinden omdat het gezien wordt als een factor die van invloed is op je welzijn. Wil je je beter voelen, dan is jezelf beschermen tegen negatieve energie van anderen een ‘ding’. Zo lezen we bijvoorbeeld dat het belangrijk is om je eigen trillingsfrequentie en energieveld te beschermen met behulp van technieken, blijken er ‘energiekoorden’ te bestaan waarmee j...

252. Effectbejag 03.03.2021

Wie kennismaakt met de 3 principes en de eerste bijwerkingen ervaart bij zichzelf of iemand anders, kan zomaar in een valkuil stappen. De valkuil van effectbejag; het steeds monitoren of het begrip wat je nu hebt wel voldoende effect heeft. Of die angst al weg is, of je relaties nu al soepel lopen en of die zo gewenste ontspanning al groot genoeg is. Begrijpelijk, maar niet handig en zelfs contrap...

251. Zijn er Ware en Onware Gedachten? 24.02.2021

Over de aard van gedachten zijn veel theorieën. Helpende en niet-helpende gedachten bijvoorbeeld. Positieve en negatieve gedachten. Rationele en irrationele. Oordelende en niet-oordelende, planmatige en mijmerende gedachten. En naar aanleiding van onze uitspraak dat gedachten in hun aard neutraal zijn, vroeg één van onze luisteraars zich af of er ook ware en onware gedachten zijn. In deze uitzendi...

250. Consequent Zijn 17.02.2021

We horen van alle kanten dat consequent zijn een deugd is. Het zou je betrouwbaar naar anderen toe maken en daardoor zorgen voor houvast en rust. Houvast en rust voor die ander (want geen overwacht gedrag waar op ingespeeld moet worden) en houvast en rust voor jezelf (want je hoeft niet steeds opnieuw te beslissen hoe je te gedragen). Daarnaast lijkt consequent zijn een rol te spelen als je iets w...

249. Corona Angst en Verantwoordelijkheid 10.02.2021

Het is een onvermijdelijk onderwerp, althans, zo schijnt het ons toe in deze periode: Corona. Allerlei gevoelens en ideeën worden opgehangen aan het gegeven dat er een virus in de wereld is. Angst op diverse gronden en verantwoordelijkheid vanwege mogelijke consequenties lijken de hoofdmoot te zijn. Daar gaan we dus over in gesprek om te kijken of inzicht in de werking van 3 principes hier helderh...

248. Afgewezen Worden 03.02.2021

Op verzoek van een trouwe luisteraar gaan we in deze aflevering in gesprek over het fenomeen afwijzing. Want dat doet pijn, is tenminste de algemene aanname. Of het nu gaat over afgewezen worden voor de baan die je graag had willen krijgen, door de partner die je liefhebt of door je ouders. Hoe helpt het begrip van de 3 principes ons in dit kader? Hoe kunnen we onze angst voor afwijzing overwinnen...

247. Rebelleren 27.01.2021

Het lijkt of er in de wereld van de vorm steeds twee kampen zijn: zij die zich aan de regels houden en zij die dat niet doen. De rebellen. Waarbij de rebellen als stoer, maar onvoorzichtig gezien worden en de regelaars vaak als bang en controlerend doch ‘netjes’ worden bestempeld. Al mijmerend tijdens een wandeling kwamen de Slagersdochters tot nieuwe inzichten rondom deze schijnbare tegenstelling...

246. Ik Houd Het Niet Meer Vol 20.01.2021

Soms heb je het idee dat het allemaal teveel wordt, dat je bezwijkt onder de druk of overloopt van ellende. Misschien word je dan door anderen liefdevol aangemoedigd om het tóch nog even vol te houden of zeg je streng tegen jezelf dat je nog even moet doorgaan. De Slagersdochters mijmeren over het fenomeen volhouden en wijzen je een andere weg. Er is een vraag over 3 principes en ziekte en we gooi...

Listen to the Moeiteloos Leven & Werken podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.