Moeiteloos Leven & Werken

Op verzoek van een trouwe podcastluisteraar mijmeren de Slagersdochters over ‘ambitie’. Ambitie is in veel kringen een ‘must have’ competentie om een waardevol leven te leiden. Ambitie staat voor het jezelf ontwikkelen om doelen te bereiken en dat klinkt goed, nuttig en waardevol. De Slagersdochters hebben de ambitie je in deze uitzending hun 3P-licht over deze competentie te laten schijnen. In de...

De zoektocht naar geluk lijkt eindeloos. We kunnen een levenlang op jacht zijn naar iets (of meerdere dingen) waarvan we denken dat ze een voorwaarde zijn voor ons geluk. Gezondheid, geld, aanzien, een fijne relatie, goed gelukte kinderen, succes (whatever that my be) of …[vul in wat op jou van toepassing is]. Altijd met het idee dat er een eindpunt is waarop we dat geluk gevonden zullen hebben. E...

We praten over onszelf en de dingen die we doen vaak alsof er allerlei beperkingen zijn aan wat we kunnen, wat mogelijk is, wat gebruikelijk is in onze omgeving of de branche waarin we werkzaam zijn. We nemen heel vaak, bewust of onbewust, bij elke stap die we nemen in overweging of we niet voor gek zullen staan of falen. Zo bewegen we ons in veel gevallen als bange wezens in plaats van ons ongeli...

Je hebt jezelf een doel gesteld, je begint aan een nieuwe uitdaging op je werk of je hebt bedacht dat je tien kilo wilt afvallen. En nu moet je het waarmaken ook. Dat wordt dus hard werken! En monitoren of je wel on track zit. Tussentijds evalueren en zonodig je doel bijstellen of gewoon wat harder werken. De Slagersdochters herkennen dit patroon, maar zijn er vrolijk uitgestapt en laten nu de din...

Zelfonderzoek lijkt handig. Bijvoorbeeld om jezelf beter te begrijpen, om te ontdekken waarom je reageert zoals je reageert of om te verklaren hoe jij jezelf tot de wereld verhoudt. We zien veel mensen op zoek naar de waarheid over zichzelf en wie ze ‘echt’ zijn. Waarbij er steeds nieuwe lagen te ontdekken lijken te zijn. Je bent jezelf aan het afpellen als een ui en dat voelt soms pijnlijk, soms...

We hebben hoge verwachtingen of juist lage, bange verwachtingen, reële verwachtingen, teveel verwachtingen. In persoonlijke ontwikkelingskringen is het heel modern om al je verwachtingen ‘los te laten’. Want verwachtingen lijken hoe dan ook een ‘ding’ te zijn. Zijn de Slagersdochters nog wel eens in verwachting? Figuurlijk dan? Wat is er op dit vlak te zien waardoor het leven makkelijker wordt? In...

Kunnen we eens stoppen met geloven in de (westerse?) mythe van de afgelopen generaties, namelijk dat we niet goed genoeg zijn en dat dit ook blijkt uit onze omstandigheden of de mensen om ons heen? Dat gevoel van niet goed genoeg zijn, is in onze ogen de bron van bochtenwringerij en de basis van alle bangigheid. We kunnen onszelf en elkaar eindeloos blijven vertellen dat we wél goed genoeg zijn ma...

We leven in een wereld vol goede ideeën. In het nu leven, mindful zijn, minimaliseren, positief blijven. Al die ideeën kunnen helpen om een ‘beter’ leven te krijgen. De dingen anders te doen. Het blijft echter wel vaak goed opletten of je wel in lijn met het goede idee denkt en handelt. De Slagersdochters gaan een stap verder en werken met inzicht. Een groot verschil – vooral in het effect ervan....

Een veelgehoord advies voor mensen die iets willen ondernemen of willen veranderen, is dat ze uit hun comfortzone moeten stappen. Want in de comfortzone blijft alles hetzelfde. In de comfortzone bevindt zich blijkbaar de stagnatie en de angst die we moeten overwinnen. Dus moeten we uit die zone. Feel the fear and do it anyway, zoiets. De Slagersdochters bespreken die zone en schijnen een heel nieu...

Je ziet het om je heen en soms doe je het zelf: dingen kapot maken, jezelf beperken,of jezelf of anderen pijn doen. Destructief gedrag is er in vele vormen en maten. Van het jezelf ongemerkt klein maken tot snijden en uithongeren en alles daar tussenin. De Slagersdochters mijmeren in deze uitzending over de heftige en de meer subtiele vormen van destructief gedrag en laten je graag zien waar een o...

Het lijkt superbelangrijk om te weten wat je wilt. Om te weten wat je volgende stap is. Om te weten hoe het moet. Er worden boeken vol geschreven over doelen bereiken. Je wordt om de oren geslagen met stappenplannen en ‘how-to’s’ en dat lijkt allemaal handig en veilig. Maar is het dat ook? De Slagersdochters hebben geen idee hoe dit gesprek gaat verlopen, maar beginnen gewoon met een eerste zin. V...

De Slagersdochters doen het graag: afwijken van wat ‘gewoon’ gevonden wordt maar weten ook dat dit reacties oproept. Zowel bij onszelf als bij anderen. Hoe ga je om met de zekerheden en twijfels die afwijken van de mainstream met zich meebrengt? Wanneer weet je dat je op het goede afwijkende pad bent en wanneer blijkt de mainstream toch de fijnste plek? Hoe ga je om met de bewondering, jaloezie en...

‘Je moet wel op Social Media zitten als je een onderneming start. Moeder’s wil is wet. De regels van het online daten of ondernemen. De zeven wetten van succes’. Het zijn allemaal voorbeelden van wetten en regels die we dagelijks tegenkomen en waarvan we misschien nog wel kunnen zien dat ze redelijk arbitrair zijn. Maar hoe zit het met de ongeschreven wetten en regels die we onszelf, al dan niet b...

Er lijkt veel tijd nodig te zijn om nare en/of traumatische gebeurtenissen uit je systeem te krijgen. Er over praten, het doorleven, het binnen laten komen of de herinnering emotie-neutraal maken… er zijn legio methoden waarvan aangenomen wordt dat ze nuttig of noodzakelijk zijn om iets te verwerken en weer verder te kunnen met je leven. Maar wat nu als dat op een misverstand berust? Stel je voor...

In filosofie en psychologie en politieke wetenschappen wordt identiteit gezien als iets met vele aspecten (sociaal, cultureel, online, persoonlijk, nationaal). Daarbuiten, in de ‘gewone’ wereld, gebruiken we identiteit vooral om een beeld te vormen van onszelf of de groep waar we toe behoren. In marketing wordt het gebruikt om doelgroep te bepalen, te vinden en te beïnvloeden. De Slagersdochters z...

We willen best veel in ons deel van de wereld. Gezond zijn, leuk werk en ook hobby’s hebben, een fijne partner en misschien kinderen, die dan ook een beetje in het gareel moeten lopen. Een fit lichaam, een beetje populair zijn misschien, ontspannende vakanties en weekendjes weg. De Slagersdochters kijken naar de wortel van deze verlangens en vragen: Stel dat al je wensen vervuld zouden worden. Wat...

Velen van ons kennen het gevoel iets of iemand te missen. Een verlangen naar iets of iemand. Een onvervulde wens die misschien wel en misschien nooit vervuld zal worden. Ongewenste kinderloosheid is daar een voorbeeld van. In deze uitzending kijken De Slagersdochters graag met je welk ander perspectief er mogelijk is als het gaat om ongewenste kinderloosheid (of al die andere onvervulde verlangens...

Elk jaar is het weer een onderwerp in de media alsof het een met het ander samenhangt: kerst & stress. We maken ons blijkbaar collectief druk over de boodschappen, de boom en de (schoon)familie tijdens de laatste paar weken van het jaar. De Slagersdochters weten als geen ander dat kerst veel werk kan opleveren – vroeger was het in de winkel immers de drukste periode van het jaar. Maar die stre...

Patrick Kicken ken je natuurlijk als één van Nederlands bekendste deejays. Vanaf 1995 tot 2016 was hij onafgebroken te horen bij 3FM en later bij Radio Veronica. Humor met een scherp randje, gaan in de hoogste versnelling, veel energie. Maar Patrick heeft ook een heel andere kant. Sinds 2008 maakte hij honderden podcasts over bewustzijn, zingeving en wat we nu precies met onszelf aan moeten. Zijn...

Nadat we jarenlang de stemmen van het verstand voorrang hebben gegeven is het nu de beurt aan het hart. We willen niet meer de gebaande paden lopen en binnen de lijntjes kleuren, maar onze intuïtie volgen en creatief invulling geven aan ons leven en ondernemen. Hartstikke mooi. De Slagersdochters komen in de praktijk echter nogal eens de vraag tegen; hoe weet ik het verschil? Hoe voel ik of die be...

De conclusie van een onderzoek van het RIVM luidde deze week dat een kwart van de Nederlanders aan een hersenaandoening lijdt. In onze ogen praat iedereen elkaar op dit gebied na. Alsof we allemaal die ene kwijtgeraakte sleutelbos zoeken en met zijn allen het hele huis omver spitten terwijl al die tijd de sleutels gewoon in de voordeur zaten. Er is wel degelijk een oplossing voor depressie en angs...

De moderne techniek staat voor niets: de TomTom of een ander navigatiesysteem brengt je altijd thuis, hoe ver je ook verdwaald bent. Als mens heb je zo’n TomTom altijd bij de hand – en wel van binnen. Het is je gevoel. Het vertelt je altijd waar je bent en hoe ver je van huis bent. Hoe dat zit? Daar filosoferen de Slagersdochters deze week over. In de wetenschap kijken we naar de Self Determinatio...

In deze moderne tijden zijn velen bezig met persoonlijke ontwikkeling. Om een beter mens te worden, minder gewenste karaktertrekken om te buigen tot gewenste enzovoorts. Dat is best hard werken. De Slagersdochters vragen zich af of dat niet makkelijker kan en mag. In de wetenschap hebben we het over de bouwstenen van materie en het concept: 'je moet gelijkmatigheid betrachten' gaat de gehaktmolen...

Tegenwoordig beginnen we bij de geboorte van een kind vaak al te plannen. Bewust of onbewust. Opvang, onderwijs, studiesparen; dat werk. Ook voor onszelf hebben we graag zekerheid over hoe de dingen zullen lopen. We praten over carrièreplanning, gezinsplanning en pensioenplanning. De onderliggende motivatie is vaak angst dat er dingen ‘mis’ gaan als we niet continu regelen en vooruit denken. Is he...

Zelf ben je best wel gelukkig, kun je meestal wel de rust bewaren en genieten van het leven. Maar die andere mensen…kon je collega maar eens wat meer relativeren, dat zou beter voor hem zijn. Kon je kind maar eens zien hoe mooi het was, dan zou het niet zo onzeker hoeven zijn. Kon je man maar eens zien dat zeuren geen zin heeft zodat het wat gezelliger was thuis en kon Trump er maar eens wat verst...