Moeiteloos Leven & Werken

Je hoort en ziet het vaak op tv bijvoorbeeld… iemand die vecht om de tranen tegen te houden. Of meldt dat hij of zij in gevecht is met opkomende gevoelens. We willen geen pijn ervaren als er een herinnering aan vroeger voorbij vliegt. Vermijden zaken of situaties waarvan we vermoeden dat ze een bepaald gevoel zullen triggeren. Of we stappen juist dapper door terwijl we innerlijk een strijd leveren...

Volgens het woordenboek is relativeren ‘het betrekkelijke ervan inzien of minder serieus nemen’. Dat lijkt een geweldig recept voor iedereen die geneigd is om de zaken soms té serieus te nemen, zwart-wit denkt of zaken donkerder inziet dan ze zijn. Volgens de Slagersdochters klopt het hele uitgangspunt hiervan niet. Want waar bestaan ‘zaken’ uit, wat is die ‘situatie’ die je te donker ziet of te z...

Elke leeftijdscategorie lijkt zijn eigen strubbelingen mee te brengen, die we tegenwoordig en in onze moderne cultuur graag als crisis bestempelen. Je bent nog niet uit de puberteit gerold of er staat een quarterlife crisis voor de deur die na een korte pauze (of naadloos) overloopt in een midlife crisis en mocht je die te boven komen, dan slaat de ouderdom toe. Goh. Coaches grijpen deze categoris...

Goed of slecht slapen lijkt heel veel te maken te hebben met piekeren, de overgang of slaaphygiëne. Omdat we slecht lijken te functioneren bij slaapgebrek, maken we er ook graag een ding van. Boeken vol tips, uitgebreide discussies met vrienden en zelfs speciale klinieken. Want het energiegebrek zit ons welzijn in de weg, beperkt ons levensgeluk en onze resultaten. En dat willen we anders. Kan dat...

Soms horen de Slagersdochters aan het einde van een Shiftdag of in gesprek met de buurman over hun favoriete onderwerp, de 3 principes, de opmerking “Zo denk ik al”. Waarna de gesprekspartner zich tevreden afwendt met het idee dat er hier niets nieuws onder de zon is. Dat vinden wij jammer, omdat daarmee een kans voorbij gaat om te ontdekken hoe de 3 principes kunnen zorgen voor een fundamentele v...

Orthorexia en andere eetstoornissen Orthorexia is relatief recent fenomeen waarbij mensen enorm gefocust zijn op extreem gezond eten. Zo extreem dat het obsessieve vormen aanneemt en daarom wordt aangemerkt als een nieuw soort eetstoornis. De Slagersdochters verwonderen zich over de manier waarop er steeds nieuwe psychische ziektes worden ontdekt en de manier waarop er gezocht wordt naar oorzaken...

Kijken naar een ander en willen wat hij of zij ook heeft. Of – in het geval van een partner die er naast jou nog eentje heeft – willen dat hij of zij juist niet heeft wat jij hebt. Jaloers op je collega die zo moeiteloos haar takenpakket uitvoert. Jaloers op je man die zich nooit druk maakt om het huishouden. Jaloers op je zus die het zo goed voor elkaar heeft. En vervolgens vechten tegen die gevo...

Churchill zei het al: “Life is one damm thing after another”. Je hebt het ene probleem nog niet opgelost, of het volgende dilemma dient zich aan. Stressvolle situatie 1 is eindelijk voorbij en ja hoor, situatie 2 doet je adrenaline tot grote hoogte stijgen. Om een paar voorbeelden te noemen: is je man eindelijk uit zijn burn-out, komt je kind in de puberteit en wil ze niet naar de middelbare schoo...

Sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen en er is een aanzienlijke groep mensen die merken dat ze hooggevoelig zijn. Waardoor ze moeite hebben met het verwerken van prikkels, niet van drukte houden, moeite hebben met geuren en bijvoorbeeld last hebben van labels in hun kleding. Naast hooggevoelige volwassenen zijn er ook steeds meer kinderen die als hoogsensitief te boek staan en voor wie een aa...

Er is een aardig rijtje kenmerken dat gezien wordt als teken van overbelasting. Om er een paar te noemen: “moeilijker incasseren en relativeren”, “snel aangebrand zijn”, “opzien tegen gewone dingen”, “drukte als teveel ervaren”, “verplichtingen vermijden”, “kritiek die keihard binnen komt” en bijvoorbeeld “afwezigheid en humeurigheid”. De oorzaak van dergelijke overbelasting wordt eigenlijk altijd...

De Slagersdochters zien een grote interesse in ‘jezelf leren kennen’. Dat lijkt nuttig als je je beter wilt voelen, lekkerder in je vel wilt komen te zitten, veerkrachtiger wilt zijn of beter wilt presteren. We ondergaan tests en assessments om erachter te komen wie, wat of hoe we zijn, doen familie-opstellingen of laten Tarotkaarten leggen om ons verleden helderder in beeld te krijgen, praten ove...

Als je al wat langer naar ‘Geluk in de Aanbieding’ luistert, heb je ons regelmatig horen zeggen dat we onze realiteit scheppen met onze gedachten. Dat ‘het’ eigenlijk één grote illusie is. Maar geldt dat ook voor liefde? Dat oersterke, uit de grond van je hart komende gevoel, die onverbrekelijke band met bijvoorbeeld je ouders of je kinderen. Dát kan toch geen illusie zijn? De Slagersdochters verk...

Relaties lijken kleine en grotere perikelen met zich mee te brengen die onvermijdelijk lijken te zijn. Perikelen die de sfeer flink negatief kunnen beïnvloeden en niet altijd even makkelijk achter je te laten zijn. Waarbij er een categorie perikelen is die we extra moeilijk te verteren vinden: bijvoorbeeld je partner die vreemd is gegaan, ongemerkt en ongedeeld een schuld heeft opgebouwd of stieke...

We denken dat we bepaalde dingen in het leven willen. Dingen die we als (levens)doelen hebben geformuleerd, dingen waar we hard en lang naar streven en ook: dingen die we als zó vanzelfsprekend aannemen dat iedereen ze wil, dat we ons er niet eens bewust van zijn dat we ze willen. Totdat we ze niet krijgen of ‘verliezen'. Maar…wat zit er eigenlijk achter dat willen? Er is een vraag over een versch...

Denken raakte op een gegeven moment en in bepaalde kringen een beetje uit. Al dat verstandelijke gedoe en wegduwen van emoties van de vorige generatie, dat moest maar eens afgelopen zijn. Voelen en varen op je intuïtie werd de nieuwe heilige graal. Waar eerst werd gezegd: gebruik je gezonde verstand, kwam nu de opdracht ‘kijk maar even of het goed voelt’. De Slagersdochters gaan over dit gevoelige...

We kennen er allemaal wel één of meer: controlefreaks. Mensen die doorslaan in hun behoefte om de dingen te laten gebeuren zoals zij dat graag willen. Ze zijn vaak lastig voor hun omgeving maar misschien nog wel moeilijker voor zichzelf. De Slagersdochters filosoferen deze uitzending over wat een controlefreak beweegt… en hoe je als controlefreak de touwtjes geheel of gedeeltelijk kunt laten viere...

Sommige mensen lijken te kicken op risico’s. Bungee jumpen, enorme bedragen investeren in een vaag project of de straat oversteken vlak voor een bus. Anderen blijven behoudend en vermijden risico’s want die zijn eng. Er lijkt een groot verschil te zijn tussen wat de ene of de andere mens ziet als risico én dat je met een risicootje hier of daar een stuk verder komt in het leven. De Slagersdochters...

Wat durf jij te laten zien van jezelf? In hoeverre is het van belang ‘jezelf bloot te geven’? Waarom maak je onderscheid tussen wat je laat zien op Social Media, aan collega’s en aan zogenaamde intimi? De Slagersdochters filosoferen deze radio-uitzending over nut & noodzaak van jezelf blootgeven en de risico’s als je dat juist wel of juist niet doet. Uiteraard – zoals je van ons gewend bent –...

Grote en kleine teleurstellingen lijken onlosmakelijk met het leven verbonden te zijn terwijl ze zich opstapelen in je leven. Het brood dat op is bij de bakker terwijl je juist zo’n trek had, de broek die je niet meer past, de partner die geen zin heeft om te vrijen, het mislukte huwelijk, de opvoeding die je mee kreeg of die lastige karaktereigenschap van jezelf. Ongeacht of je teleurgesteld bent...

De drie principes waar wij over praten worden ook wel psychospirituele wetten genoemd. De psycho verwijst naar de menselijke ervaring en het spirituele naar de eenheid en waarheid daarachter. Nu zijn er in de wereld wel meer van dergelijke wetten benoemd, zoals de Wet van Aantrekking bijvoorbeeld. Naar aanleiding van een blog van Angela en de reactie van een lezeres praten we hierover. In het wete...

Je bent ooit enorm geholpen doordat je in aanraking kwam met NLP. Of je voelde je goed na een EMDR- of CGT-therapie. Misschien loop je al jaren mee in kringen waarin ‘rijk worden’ of ‘jezelf ontplooien’ enorm belangrijk zijn. Je gelooft daardoor min of meer heilig in het nut van die technieken en denkkaders. En nu heb je kennis gemaakt met de 3 principes waarover De Slagersdochters vertellen en pr...

Je zit vast. Het stroomt niet, het loopt niet zoals je zou willen. Of het nu gaat om een relatieprobleem of een stap die maar uitblijft in je carrière, een ouder waarmee je al een leven lang problemen hebt of een vervelende karaktereigenschap waarop je vastloopt… Stagnaties voelen eigenlijk nooit lekker. Daar wil je vanaf. Linksom of rechtsom zoek je een manier om de barrière te slechten. De Slage...

In ons dagelijks taalgebruik en in de media hoor en lees je het regelmatig: wij (de westerse mens) staan onder hoge druk want de wereld wordt steeds sneller en er wordt steeds meer van ons geëist op het werk en in ons privéleven. Ook onze kinderen lijken eronder te lijden. Van Citotoetsen in de kleuterklas via het belang van de juiste middelbare school met het passende niveau, tot zo snel mogelijk...

Wie een tijdje met ons meekijkt in de richting van de drie principes zou de inzichten waarover wij praten zomaar kunnen opvatten als een opdracht om alles te accepteren en over je kant te laten gaan ‘omdat je toch wel oké bent’ en ‘omdat het toch maar je gedachten zijn die je ervaart’. Hier schijnen de slagersdochters een hopelijk verhelderend licht op. In de wetenschap hebben we het over nulpunte...

We zijn vaak (eindeloos) bezig met het verbeteren van onze vaardigheden en het vergroten van onze kennis. ‘Een leven lang leren’ luidt de leus op de werkvloer van tegenwoordig. Helemaal niets mis mee, maar de Slagersdochters willen even kijken naar een ander uitgangspunt voor je ontplooiing als mens. In de wetenschap kijken we naar cosmopsychisme. Een luisteraar stelt een vraag over delinquenten e...