Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig

Die Schwestern Marisa Burn und Raphaela Pichler sind Gründerinnen vom House of Change. Sie sind überzeugt, dass Transformationsprozesse kreativ und ganzheitlich betrachtet werden müssen. Ihr Wissen zum Umgang mit Veränderung teilen sie mit Unternehmen, Privatpersonen und an ihrem jährlichen Festival. Raphaela ist zudem Fotografin und Marisa beschäftigt sich mit E-Learning an der Zürcher Hochschule...

Mein Lehrer Mathias Riedel arbeitet seit über 20 Jahren als Coach und bildet Menschen wie mich für den Beruf aus. In seinem Institut “Institut für Coaching und Achtsamkeit (ICA)” in Berlin verbindet er das Thema Transformation seit 2005 mit Achtsamkeit und Kreativität. Die kreative Prozessbegleitung ist ein grosser Teil seiner Arbeit als Coach. Mathias ist Unternehmer, ausgebildeter Schauspieler,...

Meine Gästin Anja Glover ist Anti-Rassismus-Expertin aus der Schweiz. Sie klärt über Rassismus auf und schreibt darüber. In dieser Episode erfährst du von Anja: ✷ Wie ihr Weg zur Anti Racism Coach aussah✷ Welchen Challenges sie in ihrem Alltag begegnet✷ Wo sie mit ihrer Arbeit hin möchte Ich fand das Gespräch mit Anja wahnsinnig bereichernd. Ich hab mich ganz ehrlich, nie wirklich mit Rassismus au...

In Episode 19 spreche ich über das Kennenlernen von Gefühlen. Es geht heute darum, in den Dialog zu treten. Und es wird persönlich. Ich teile etwas zu meiner aktuellen Lebenssituation. Du erfährst, was Loslassen damit zu tun hat. Diese Episode baut auf Episode 13 (Gefühle wahrnehmen) und 16 (Muster erkennen) auf. Ich teile mit dir: ✷ Wie ich loslassen praktiziere ✷ Wie du in den Dialog gehen kanns...

Paige Rolli is an entrepreneurial, courageous soul working as a holistic business mentor. At 25 she made the decision to move from the US to Berlin without knowing what to expect. Her journey led from coworking, to freelancing, to becoming self employed during covid. In her work Paige helps people pursue their dreams and go after their calling. In this episode we uncover: ✷ What “Holistic Business...

Silvan Groher ist Social Entrepreneur und Co-Founder von Ting, einem Verein, der das Versicherungsmodell neu denkt. Mitglieder:innen von Ting zahlen monatlich, solidarisch einen Betrag ein, der ihnen für ihr «Vorhaben» als zeitlich begrenztes Einkommen zur Verfügung steht. So können Mitglieder:innen bis zu einem Betrag von CHF 2’500.– monatlich erhalten. Du erfährst in dieser Episode: ✷ Wie Silvan...

Nach drei Monaten INSIDE Serie bei Modern Creativity Podcast geht es nun einen Schritt weiter. Mit dem Monat April wechseln wir in die TRANSFORMATION Serie, die nun für die nächste Zeit Thema auf dem Podcast ist. Auf Basis der ersten Inside Serie solltest du jetzt nämlich wunderbar vorbereitet sein, auf genau diese Transformation, die eh schon in dir schlummert. In dieser Episode gehen wir einen S...

Mein Gast Nicolas Egger ist Co-Founder vom Mental Health Startup Aepsy. Mit Aepsy möchten Nicolas und sein Team den Zugang zu psychologischer Behandlung in der Schweiz vereinfachen. Wieso ist das relevant? Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden knapp 1 Milliarde Menschen an einer psychischen Erkrankung, was etwa 1/8 der Weltbevölkerung entspricht. Gründe für eine psychische Erkrankung k...

Xenia Stutz ist Sportwissenschaftlerin und Gründerin des X-Clubs: radikale Selbstliebe für Körper, Geist und Seele für Frauen. Xenia bietet von ein breites Angebot für das persönliches Wohlbefinden an - von Workouts bis zu Buchtipps. Und all das währenddem Xenia mit ihrem Mann, Hund und Elsa (ihrem Van) durch Europa reist. In dieser emotionalen Episode sprechen wir über Selbstliebe und die Achtsam...

Xenia Stutz ist Sportwissenschaftlerin und Gründerin des X-Clubs: radikale Selbstliebe für Körper, Geist und Seele für Frauen. Xenia bietet ein breites Angebot für das persönliches Wohlbefinden an - von Workouts bis zu Buchtipps. Und all das währenddem Xenia mit ihrem Mann, Hund und Elsa (ihrem Van) durch Europa reist. In dieser emotionalen Episode sprechen wir über Selbstliebe und die Achtsamkeit...

Achtsamkeitsübungen können einen positiven Einfluss auf den Zugang zur Kreativität haben, weil sie das Bewusstsein für unsere Gedanken, Emotionen und Körper erhöhen. Sie versetzen uns in einen Zustand der Präsenz und Offenheit (keine Wertung). Unsere Gefühle entfalten sich in den unterschiedlichsten Emotionen: Freude, Euphorie, Angst, Wut, Trauer. Gefühle wollen gehört werden. Achtsamkeitsübungen...

Mascha Trietsch unterrichtet mit ihren Online- und Live-Klassen Schüler:innen rund um die Uhr. Was als Corona-Idee begann, wurde ein YouTube Kanal mit über 20k Abonnenten und einer Auswahl an 60 Yoga-Klassen (stand 1.2.). Mascha ist meine persönliche Online und Offline Yoga Lehrerin und ich durfte sie in meinem Lieblingsstudio in Berlin, im Original Feelings Studio in Kreuzberg treffen. Wir unterh...

Frédéric Brunner ist ETH-Absolvent, Gründer der pflanzenbasierten (Plant-Based) Restaurantkette roots und Unternehmer. Im Podcast erfährst du vom St. Galler:  ✷ Was für eine Rolle Achtsamkeit in den Unternehmen und im Privatleben von Frédéric spielen ✷ Wieso eine pflanzenbasierte Ernährung keine pauschale Lösung ist ✷ Wieso wir unsere Interessen und Talente einsetzen sollten In diesem Gespräch nim...

Von Januar bis März kehren wir auf dem Podcast nach Innen. Wir widmen uns unserem Körper, Geist und Seele. Die Achtsamkeit ist ein unglaublich wichtiges TooI zur Entfaltung deiner eigenen Kreativität. In dieser Episode teile ich Käthy Känzig mit dir: ✷ Was du 2023 auf dem Podcast erwarten kannst ✷ Was mich zum kündigen meines Jobs in der Werbeagentur führte ✷ Wieso die Hustle Culture mehr Achtsamk...

Nicole Schneider gibt uns in dieser Episode einen Einblick in Human Design und erzählt, was wir im nächsten Jahr energetisch erwarten und wie wir darauf reagieren dürfen. Du erfährst: ✷ Wie Human Design aufgebaut ist und was es so besonders macht ✷ Was für eine Energie im 2023 auf uns zukommt ✷ Wie wir diese Energie für uns nutzen können Nicole Schneider ist Neuro Embodiment und Metaphysik Experti...

Nils auch bekannt als Planet Caravan startete vor vier Jahren mit dem produzieren von elektronischer Downtempo Musik. Monatlich berührt der Aargauer tausende von Menschen mit seinen Tracks und spielt europaweit live und als DJ in Techno Clubs. Im Podcast erfährst du: ❖ Wie Nils bei der elektronischen Musik landete ❖ Was Nils am produzieren von Musik fasziniert ❖ Wieso ihm sein Job als Informatiker...

Tarotkarten, Mondzyklen, Hexen, Schamanische Praxen - say what? Inés Kelly fühlt sich seit Kindheit verbunden zu einer Welt, die wir mit Mathematik nicht erklären können. Die selbstständige Mutter erzählt uns in der heutigen Episode, wie sie ihre Stimme gefunden hat und wie ihr spiritual Journey aussah. Du erfährst: ❖ Wie sich Inés Spiritualität entwickelt hat ❖ Wie Inés gelernt hat, mit kritische...

Was 2020 als Corona Hilfsidee für Künstler:innen aus der Schweiz entstand wurde zum Daily Business. Samuel Ackermann und sein Partner Dominik Rüegg starteten in der Pandemie einen digitalen Marktplatz für Künstler:innen aus der Schweiz. Mittlerweile zählt der Online Shop über 100 Künstler:innen und vertritt von Keramik bis hin zu Prints. Ich spreche mit Sam über die Anfänge von ihrem Webshop “Supp...

Als Stimme der Umwelt hat Anina Mutter sich zur Aufgabe gemacht, den Gedanken der Nachhaltigkeit in der Gesellschaft zu verbreiten. Anina arbeitet (unter anderem) als Nachhaltigkeitsbloggerin und geht der Frage nach, wie wir möglichst glücklich und im Einklang mit unserem Planeten leben. Wir sprechen im Podcast über die Symbolik von Ernten und was diese für Anina bedeutet: ❖ Was Nachhaltigkeit für...

Heute zu Gast ist Mindfulness Business Coach Lisa Jikeli. Du erfährst von Lisa, was sie dazu bewegt hat, ihre klassische Marketing Karriere aufzugeben und Coach zu werden. Wir sprechen über Resilienz und die Tools, die Lisa im Coaching einsetzt, um Veränderungsprozesse anzutreiben. Du erfährst im Podcast: ❖ Wieso Lisa Coach wurde ❖ Was Resilienz für Lisa bedeutet ❖ Wie Lisa mit ihren Klientinnen a...

In dieser Episode nehme ich dich mit in ein Gespräch mit der Schweizer Profitänzerin Selin Spühler. Selin tanzt in den USA mit Nicki Minaj, Tyga, Katy Perry und vielen mehr. Ich spreche mit Selin über Resilienz und: ❖ Wie Selin zur Karriere als Profitänzerin kam ❖ Wie Selin mit Stress, Druck und Zielen umgeht ❖ Was Selin hilft bei sich zu bleiben Hier findest du Selin: Instagram: https://www.insta...

Herzlich Willkommen zum Podcast Modern Creativity. Mein Name ist Käthy und freu mich, deine Gastgeberin von diesem Podcast zu sein. In dieser Episode erfährst du von der Klimaschutz Aktivistin Carla Opetnik, wie sie zum starten von Minimal Waste kam (auch Zero Waste genannt). Folgendes darfst du von Carla über Minimal Waste lernen: ❖ Wie Carla zum starten von Minimal Waste gekommen ist ❖ Wie du mi...

Herzlich Willkommen zum Podcast Modern Creativity. Mein Name ist Käthy und freu mich, deine Gastgeberin von dieser ersten Episode zu sein.  Meine heutigen Gäste haben es gewagt, sich in einem neuen Feld auszuprobieren und etwas ganz neues zu starten. Sie sind von der Weltstadt Berlin nach Zürich ausgewandert, um ihren Traum zu verwirklichen. Wie sie das machen? Sie verbinden ihre Kochkünste mit Mu...