Modern Creativity | Creating Space for Being and Doing – by Kathy Känzig

In this episode, I sit down with Susan Magsamen and Ivy Ross , co-authors of the New York Times bestseller Your Brain on Art . This conversation has been a long time coming, and honestly, it feels like a reward for a journey that started back in 2022 when I first began having these conversations out loud. What You'll Learn in This Episode: Why Neuroaesthetics is best understood as "Creative Health...

In this episode I sit down with Lukas Feireiss , a true "Wundertüte" filled with exciting stories and perspectives. We explore the beautiful intersection of healing and the arts. Growing up with a medical doctor father and a gallerist mother, Lukas experienced these two worlds not as separate, but as seamlessly co-present. Today, he dedicates his work to building bridges between medicine...

In this special episode, I share a live session recorded at the Art & Mindfulness Night Academy at Fotografiska Berlin from the 26th of February 2026. In this talk, I guide the audience through an embodied art practice exploring how artworks can become a training ground for meaning-making, presence, and inner dialogue. Rather than analyzing art intellectually, the practice invites us to slow d...

In this episode, I’m joined by Dr. Chris Heimann , a theatre director, educator, and former leader of the improvisation curriculum at the Royal Academy of Dramatic Art (RADA) in London. For nearly two decades, Chris has guided actors, leaders, and teams to cultivate presence, spontaneity, and embodied awareness — using improvisation as a pathway into deeper human connection and creative agency. To...

In this episode, I am joined by Caitlin Krause , a globally recognized experience designer, author, and educator whose work bridges technology, storytelling, and emotional intelligence. Together, we explore what Digital Wellbeing truly means in a world designed to distract — and how we can cultivate presence, imagination, and care in our digital lives. The conversation moves from mindfulness to AI...

In this episode, I sit down with Katina Bajaj , clinical psychologist, co-founder of Daydreamers , and the leading voice in the emerging field of Creative Health. Katina’s pioneering work bridges psychology, neuroscience, and the art of living creatively — asking a powerful question: What if creativity was the missing pillar of our well-being? Katina and I met serendipitously at Human+Tech Week in...

In dieser Folge ist alles ein bisschen anders: Diesmal übernimmt Lisa Jikeli die Rolle der Host und fragt mich über die Emotion Awe, ein Gefühl zwischen Staunen, Ehrfurcht und Verbundenheit, und meine Reise ins Esalen Institute in Kalifornien aus. In Esalen habe ich an einem Workshop mit Dacher Keltner (UC Berkeley, Greater Good Science Center ) teilgenommen. Wir sprechen darüber, wie Awe unser Wo...

In this episode I sit down with behavioral scientist Yana Nakhimova , the creator of the Body Mind Method™ . Yana’s pioneering work bridges neuroscience, somatics, and behavioral change to explore a question with big implications: What if movement could rewire the brain? For decades, behavioral science tried to change the mind through thought, while fitness focused only on the body. Yana’s approac...

In this nourishing conversation, I’m joined by my dear friend and Jivamukti yoga teacher Rebecca Munro to explore the world of Tarot—not as a fortune-telling gimmick, but as a beautiful mirror into our subconscious and a playful, intuitive tool for self-discovery. Rebecca shares her personal journey: from creative childhood to losing touch with that spark in early adulthood, and then finding her w...

In this episode, I’m joined by Neelama Eyres , Program Director at Stanford University, CCARE (The Center for Compassion and Altruism Research and Education). We met through the online course Cultivate a Compassionate Heart , and I was immediately touched by Neelama’s grounded presence and deep wisdom. This conversation is an invitation to explore the connection between creativity and compassion ,...

In this special episode I welcome Sam Stern , host of the Voices of Esalen podcast. We talk about the history of Esalen and the intersection of AI and creativity. Sam and I met at his AI-salon during my time in Big Sur beginning of June 2025.  What is a salon? A salon is a conversation format where people come together and discuss a topic - pretty cool! :) In this episode, we will talk about: Crea...

Kreative Blockaden, Selbstzweifel, Leistungsdruck – wie gehen wir damit um?  In dieser Folge spreche ich mit Thuli Wolf , Kunsttherapeutin und Ärztin, über den Umgang mit inneren Widerständen und darüber, wie wir wieder in unsere kreative Kraft zurückfinden können.  Thuli erzählt, wie sie den Weg von der Medizin zur Kunst gefunden hat und warum kreative Arbeit ein Spiegel unserer inneren Welt ist....

Today as we celebrate the 60th episode of this online space, we dive into a topic that became especially vivid to me over the dark wintery months in Berlin: Loneliness. In this heartfelt conversation, I welcome Monika Jiang from the Oneliness Project for a conversation about this very human state of feeling lonely. We talk about (dis)connection and creativity, dismantle what Oneliness means, how w...

In this episode I speak with meditation expert Edward Mark Vero about the intersection of creativity, consciousness, and meditation. We explore how meditation can serve as a tool for personal growth and expansion, the principles of Karma Yoga, and the importance of integrating awareness into daily actions.  Eddie shares insights on how to approach meditation, the significance of surrendering to th...

Wusstest du, dass laut einer Gallup-Studie jede:r Vierte weltweit einsam ist? Einsamkeit betrifft uns nicht nur, wenn wir allein zu Hause sitzen – sie passiert auch mitten in der Grossstadt, in Meetings, in Beziehungen. Doch wie finden wir echte Verbindung in einer Welt, die immer vernetzter, aber nicht unbedingt verbundener ist? In dieser Solo-Episode spreche ich über: Warum Community ein Grundbe...

In this episode of the Modern Creativity Podcast, I sit down with my mentor and dear friend, Alex Grimshaw, for a conversation that feels both personal and transformative. Alex is a leading expert in organizational development, helping global corporations cultivate the skills leaders need for the 21st century. Also, he is an active member of the International Futures Forum helping individuals, com...

Dieses Mal durfte ich mit der Gesundheitsexpertin Felicia Fischer über den Zusammenhang von Kreativität und biochemischen Prozessen wie BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), Neurogenese und hormonellen Einflüssen sprechen, die unsere Neuroplastizität und damit unsere Fähigkeit, kreativ zu denken, fördern. Felicia ist Komplementärmedizinerin, Gesundheitswissenschaftlerin, Coach, Trainerin und R...

In dieser Solo-Episode nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise. Zwischen den Strassen von Manhattan und den stillen Momenten im Walker Hotel in Tribeca reflektiere ich über ein intensives Jahr voller Reisen, persönlicher Weiterentwicklung und die Suche nach einem Gefühl von Zuhause. Lass dich inspirieren, deine eigene Reflexion anzustossen, und entdecke, wie du deinen ganz individuellen...

In dieser Episode spreche ich mit dem Autor, Philosophen und freien Denker Ole Liebl über Kreativität, Beziehungen und Selbstbestimmung. Wir diskutieren, wie Selbstständigkeit und die Herausforderungen des Lebens in Berlin Oles kreative Arbeit prägen und wie er soziale Medien nutzt, um Themen wie Feminismus und sozialen Wandel einem breiteren Publikum zugänglich zu machen. Zudem erkunden wir die V...

In dieser Folge spreche ich mit Benjamin Deiß, einem lieben Kollegen aus dem Co-Creation Loft in Berlin. Gemeinsam tauchen wir in das Thema Veränderung ein und beleuchten, wie wir positiven Wandel vorantreiben können.  Das Co-Creation Loft, in dem wir beide arbeiten, ist ein kreativer Ort, an dem Ideen und Gemeinschaft aufeinandertreffen – und genau darum geht es auch in dieser Episode. Das sind d...

Comedian, Podcasterin und Aktivistin Gülsha Adilji erzählt, wie sie ihre Kreativität schützt und wieso ihr die Anonymität in der Grossstadt Berlin dabei hilft. Die wichtigsten Key-Takeaways: Kreativität bedeutet Freiheit: Für Gülsha ist Kreativität vor allem Freiheit – frei von äusseren Meinungen und Urteilen, die sie in ihrem kreativen Prozess stören könnten. Schutz der kreativen Energie: Gülsha...

Mit der inspirierenden Musikerin und meiner Cousine Anna Känzig spreche ich über ihre ganz persönliche musikalische Reise mit Ups and Downs. Von der Entstehung ihrer ersten Songs bis hin zu ihrer persönlichen Selbstfindung durch die Musik. In dieser Episode erfährst du: Kreativität im Alltag: Wir diskutieren, wie jede:r von uns Kreativität im Alltag entdecken und fördern kann, sei es durch Kochen,...

In dieser besonderen Episode feiern wir nicht nur unseren Meilenstein von 50 Episoden, sondern starten auch ein neues, aufregendes Thema: Power of Play.  In den nächsten drei Monaten werden wir uns mit der spielerischen Haltung auseinandersetzen, Routinen durchbrechen und Kreativität einladen. Es geht darum, Zustände als Experimente und Entdeckungsreisen zu sehen, nicht als endgültige Antworten. W...

In dieser Episode von Modern Creativity spreche ich mit Benjamin Renner über Ayurveda, Yoga und Kreativität. Wir erforschen, wie diese alten Praktiken unser modernes Leben inspirieren und bereichern können. In dieser Episode erfährst du: Was Ayurveda ist: Ein ganzheitliches System zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Die drei Doshas: Vata, Pitta und Kapha und wie sie die individuelle Kon...

In dieser Episode des Modern Creativity Podcasts begrüsse ich Gründerin von Zyklus Power Franzi Ruhnau, zertifizierte Life- und Menstrual Cycle Coach. Franzi teilt ihre persönliche Reise und ihre Arbeit rund um das Verständnis und die Akzeptanz des Menstruationszyklus. Was dich in dieser Episode erwartet: Wieso Zyklus-Wissen so ermächtigt  Wie Zyklus-Tracking zu mehr Energie und weniger inneren Ko...