Mentes Saludables

La negación es un mecanismo que se utiliza en la idealización y que de muchas maneras hace que no veamos las características que tiene la pareja y con ello vamos teniendo una imagen distorsionada de la misma.

En este episodio hablaremos de cómo la imagen que tenemos de la pareja puede estar distorsionada por medio de la idealización y las consecuencias que esto conlleva en la relación.

Es muy común entender el enojo como explosividad, sin embargo, en este episodio hablaremos de algunas de las funciones del enojo en la vida de las personas.

Como padres, amigos, compañeros es dificil tolerar la tristeza de las personas que queremos, sin embargo, la tristeza tiene funciones muy importantes para elaborar situaciones y en este episodio te explicaremos algunas de ellas.

En este episodio hablaremos sobre algunas de las consecuencias que viven los hijos con uno o los dos padres cuando son alcoholicos, que va desde la socialización, la estabilidad emocional, la seguridad en el vínculo, hasta tomar el papel de padre o madre dejando de ser hijo.

Durante este episodio explicaremos las dificultades para llevar a cabo la paternidad o maternidad cuando uno de los padres es alcoholico, así como también la manera en la que se normaliza el alcoholismo.

Muchas veces está bien visto ayudar a los demás y con ello quitarle responsabilidades que le tocan, ya sea en la pareja, con los hijos o en el trabajo, sin embargo, esto trae consigo consecuencias nada agradables ni saludables a las personas, en este episodio hablaremos sobre los distintos esenarios y las consecuencias.

Muchas veces en la vida damos por hecho que somos de cierta manera o que las cosas son de cierta manera, sin embargo, en este episodio trataremos de ir explicando las diferentes maneras de asumir y las consecuencias que podría conllevar.

En este episodio hablaremos de los diferentes desenlaces de cuando la persona que se hacía mayormente cargo de aspectos familiares deja de estar, así como también que cosas se pueden hacer antes de que eso ocurra.

Es un tema delicado, pero muy frecuente que los hijos se empiecen a hacer cargo de sus padres, por lo que en este episodio hablaremos de la diferencia entre atender y apoyar a los padres, así como también posibles desenlaces de esta dinámica.

En este episodio celebramos nuestro episodio 50 conectándolo con la crisis de los 50´s, que si bien inicia en los 40´s, cuando se está cerca o en los 50´s empiezan algunas angustias y miedos, en muchas ocasiones de manera inconsciente y cómo te hacen que tomes algunas decisiones que en ocasiones podrán tener consecuencias negativas.

Este episodio es la continuación del episodio anterior, abordaremos cuáles son algunas posibles consecuencias de que, después de ciertas edades los niños sigan durmiendo con sus padres. Las consecuencias pueden ser en la pareja, familia, en el mismo niño, etc.

En este episodio retomaremos lo teórico que se dice sobre cuándo los niños ya deben dormir en su recámara y lo que realmente ocurre al interior de cada hogar que puede llegar a complicar este proceso de independencia y crecimiento de los niños y sus padres.

Durante este episodio hablaremos de los diferentes escenarios que podrían aparecer como un posible "refugio" de una situación, cómo puedes darte cuenta si estás en ello y las posibles causas que te llevan a refugiarte.

No es lo mismo ser adulto que ser maduro y en este episodio explicaremos algunas características de la madurez que se pueden visualizar en reacciones emocionales tanto personalmente, como en la pareja.

Hablar de adolescencia es referirnos a momentos de crisis y caos, por ello es indispensable que como padres te puedas ir formando, aprendiendo y comprendiendo a tus hijos, las etapas y reacciones que llegan a ser normales para que puedas elegir mejor las palabras o actitudes que tendrás hacia ellos, ya que de muchas maneras puedes influir en su baja o alta autoestima.

En este episodio hablaremos de algunas maneras de reaccionar de los padres hacia los hijos que tienen liderazgo tanto positivo como negativo, así como también algunos aspectos que pueden influir para que esto suceda o no.

En todos los ambientes sociales hay ciertas jerarquías, ya sean implicitas o no, y en este episodio hablaremos cómo en el trabajo o con amigos estas jerarquías existen y pueden tener algunas consecuencias.

La jerarquía entre padres e hijos es necesaria para tener un equilibro en las relaciones de familia y externas. Por lo que en este episodio hablaremos de qué se tratan esas jerarquías y las consecuencias de que no las haya.

Hay personas a las que se les dificulta más adaptarse a lo que ocurre actualmente, desde la tecnología, la música, hábitos, entre otros. En este episodio hablaremos un poco sobre cómo puede ocurrir en diferentes situaciones.

En este episodio veremos la definición de ser excluido y sentirse excluido, además explicaremos algunas causas de por qué una persona se puede llegar a sentir excluida.

Hablaremos de las cosas "funcionales" y "disfuncionales" que pueden ocurrir en la relación de pareja en donde uno de ellos puede pedir al otro ciertas cosas. Explicaremos los límites y las implicaciones de pedirle algo a la pareja, así como también los posibles desenlaces de las mismas.

Abordaremos los diferentes obstáculos que pueden presentarse que impiden que los padres con hijos adolescentes lleven a cabo su función, entre ellos hablaremos de la culpa y el sentimiento de culpa, el desconocimiento, el tiempo, los problemas de pareja, entre otros.

En este episodio explicaremos algunas funciones que necesitan ir llevando a cabo los padres cuando tienen hijos en la etapa de la adolescencia. Las necesidades emocionales, físicas y sociales del adolescente son distintas a los niños y esto conlleva que los padres también vayan actuando diferente.

En este episodio reflexionaremos sobre los diferentes momentos en donde nos vemos impulsados o movidos a recomendar a alguien más ir a terapia psicológica, así como también veremos algunas posibilidades de por qué buscamos o queremos que los demás vayan a terapia.