Leroy Henze

Mental Health is Body Health

Health DE ↓ 442 episodes

Mental Health is Body Health – Dein Podcast für mentale Stärke, Achtsamkeit & ganzheitliche Gesundheit. Warum reden wir so selten offen über mentale Herausforderungen? In diesem Podcast zeigen wir, wie eng mentale Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zusammenhängen – und wie du beides in Einklang bringen kannst. Gemeinsam mit Experten, Prominenten und inspirierenden Persönlichkeiten sprechen wir über Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du erfährst, wie du Körper und Geist im Alltag stärkst und Schritt für Schritt mehr innere Balance findest.

Author

Leroy Henze

Episodes

#236 - Lars Pape - mit richtig Schwung und viel Disziplin im Schauspiel 12.03.2025 34:58

Mein heutiger Gast ist: Lars Pape https://www.instagram.com/lars.pape/ Credits: https://www.instagram.com/annaclarastudio/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Partner dieser Folge: Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

#235 - Fynn Fenselau - über Manifestation, Stärken stärken, Glaubenssätze und vieles mehr 09.03.2025 45:55

Mein heutiger Gast ist: Fynn Fenselau https://www.instagram.com/fynnfenselau/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Partner dieser Folge: Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

#234 - Felicia Mutterer - u.a. über unternehmerisches Denken und Handeln sowie die Liebe zum Fußball 07.03.2025 34:24

Mein heutiger Gast ist: Felicia Mutterer https://www.instagram.com/fraumutterer/ Credits: Jana Stein Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Partner dieser Folge: AVEA - Longevity Mit dem Code "BODYHEALTH" sparst du 15% auf deine erste Bestellung https://avea-life.com/de Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Ve...

#233- Mona Stevens - die Leidenschaft und Liebe zum Football 05.03.2025 38:34

Mein heutiger Gast ist: Mona Stevens https://www.instagram.com/monastevens.x/ Credits: vierfingerfilm https://www.instagram.com/vierfingerfilm/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Partner dieser Folge: Medicross https://www.medicross.com/shop/?mcoupon=Leroy14 Mit dem Code "Leroy14" sparst du bei den Tests und der Fastenberatung Interstuhl Deutschland Mit dem Code jetzt 10% sparen: LEROY1...

#232- Klementinë Hendrichs - Musik als Ventil für Vieles 02.03.2025 36:32

Mein heutiger Gast ist: Klementinë https://www.instagram.com/klementinemusic/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Partner dieser Folge: Rheinsberger Preussenquelle : https://www.preussenquelle.de Pack&Satt: Schnelles Essen, gutes Essen https://packundsatt.de Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinb...

SPECIAL: Dr.med.Adak Pirmorady-Sehouli - Medizin als Motor für Mehr 28.02.2025 35:50

Mein heutiger Gast ist: Dr.med. Adak Pirmorady-Sehouli https://www.instagram.com/pirmosead/ Bild:https://psychosomatik.charite.de/metas/person/person/address_detail/dr_med_ma_adak_pirmorady Heutiger Partner dieser Folge ist: NellySolutions Nelly digitalisiert Arztpraxen ganzheitlich und erleichtert den Praxisalltag durch die Automatisierung von Routineaufgaben. Zu den Funktionen gehören die digita...

#231- Mathilda Karlsson (auf Englisch)- Into the mental world with the Olympic Showjumperin 26.02.2025 37:21

Today's guest is Mathilda Karlsson https://www.instagram.com/im_mathildatkarlsson/ Partner of this episode: Equanis: für 20% Rabatt: "Podcast20" https://equanis.de/ https://www.instagram.com/equanis.de/?hl=de Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Asking for a guest : management@lhenze.com

#230- Chris Wackert - mit Netzwerk, den Extra-Metern und viel Arbeit zum Ziel?! 23.02.2025 42:39

Mein heutiger Gast ist: Christian Wackert https://www.instagram.com/chriswackert/ Bild Credits: Basti Sevastos Partner der Folge: Interstuhl Deutschland Mit dem Code jetzt 10% sparen: LEROY10 Link: https://social.interstuhl.com/GORovCpzPK Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: management@lhenze.comSonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr...

#229- Timo Hildebrand - über seinen Karriereweg mit allen Höhen und Tiefen 21.02.2025 26:18

Mein heutiger Gast ist: Timo Hildebrand https://www.instagram.com/timohildebrand1/ Crédits: SVEN CICHOWICZ Heutiger Partner dieser Folge ist: Bookbot.de bookbot.de vorbei - deinem Online-Händler für gebrauchte Bücher. Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: management@lhenze.comSonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun e...

#228 - Schauspielerin Paula Schramm - "Das Schauspielen ist wie nach Hause kommen" 19.02.2025 42:13

Mein heutiger Gast ist: Paula Schramm https://www.instagram.com/paula.schramm/ Crédits: https://www.instagram.com/verobielinski/ Heutiger Partner dieser Folge ist: ForYou E-Health https://www.foryouehealth.de Rabattcode „MENTALHEALTH10“ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr...

#227- Julia Simic - über Verletzungen, die Medien und den Trainerjob 16.02.2025 36:25

Mein heutiger Gast ist: Julia Simic https://www.instagram.com/simicjulia/ Partner dieser Folge FITORB Mit dem Code SMART20 20% auf die Bestellung sparen. https://www.fitorb.de Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter ht...

SPECIAL: Jonas Eisert - über Fehlerkultur, Defaults bei LoftFilm und vieles mehr 14.02.2025 27:46

Mein heutiger Gast ist: Jonas Eisert https://www.instagram.com/jonaseisert/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: management@lhenze.comSonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

#226- Profigolfer Yannick Schütz- den Traum weiter leben 12.02.2025 30:21

Mein heutiger Gast ist: Yannick Schütz https://www.instagram.com/yan28nick/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: management@lhenze.comSonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

#225 - Sönke Möhring - Zwischen Hollywood und Alltag 09.02.2025 31:05

Mein heutiger Gast ist: Sönke Möhring https://www.instagram.com/soenkemoehring_official/?hl=de Bild: https://www.instagram.com/achimmulthaupt/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/Webseite: https://lhenze.comGast vorschlagen: management@lhenze.comSonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

#224- Paul Zipser- zurück ins Team gekämpft- Step by Step 05.02.2025 30:41

Mein heutiger Gast ist: Paul Zipser https://www.instagram.com/paulzzip/?hl=de Partner der Podcastfolge: a&o hostels Webseite: aohostels.com Instagram: @aohostels TikTok: @aohostels Facebook: @aohostels (YouTube: www.youtube.com/aohostels) Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Meh...

#223 - Jonas Deichmann - Extreme, Abenteuer, Sport, Lebenseinstellung 02.02.2025 32:23

Mein heutiger Gast ist: Jonas Deichmann https://www.instagram.com/jonas_deichmann/ Partner der Folge. Everydays Mit Code "protein10" spart ihr 10% bei everydays https://www.everydays.de?sca_ref=6863438.saVYAKPVNU&utm_source=partner&utm_medium=social&utm_campaign=leroy-henze Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.co...

SPECIAL: Ludwig Thiede von LifeTeachUs - über Ausfallstunden, Schulsystem und mentale Hürden in der Entwicklung 31.01.2025 39:39

Mein heutiger Gast ist: Ludwig Thiede (Mit)Gründer und Geschäftsführer bei LifeTeachUs https://www.lifeteachus.org Hi, wir sind LifeTeachUs. Wir füllen Ausfallstunden, Projekttage und regulären Unterricht mit praxisnahen LifeLessons von Personen aus allen Bereichen des Lebens - live oder online! https://www.instagram.com/lifeteachus_official/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite:...

#222 - Anna-Christina Abbelen- über Druck, Hobby zum Beruf, Preise, Weltcup und vieles mehr 29.01.2025 29:54

Mein heutiger Gast ist: Anna-Christina Abbelen https://www.instagram.com/annachristinaabbelen/?hl=de Partner der Podcastfolge: Equanis: für 20% Rabatt: "Podcast20" https://equanis.de/ https://www.instagram.com/equanis.de/?hl=de Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Verein...

#221- Jana Wosnitza - die große Leidenschaft Sport 26.01.2025 40:29

Mein heutiger Gast ist: Jana Wosnitza https://www.instagram.com/janawosnitza/ Bild: Simon Stoeckl Partner der Podcastfolge Carsten Scheler Personalmanagement - Ins Schwarze treffen bei der Personalsuche... https://www.leads-generieren24.com MindElevate App Mehr Selbstliebe & ZufriedenheitDein Weg zu mehr Wohlbefinden Dein Trainingsplan für mentale GesundheitJetzt App kostenlos downloaden 👇 ht...

#220 - Johannes Heinrichs - über Dankbarkeit, Vertrauen und das Leben als Film 22.01.2025 40:16

Mein heutiger Gast ist: Johannes Heinrichs https://www.instagram.com/johannes_heinrichs/ Fotocredit Michelle Math Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

#219 - Dr.Suchung Kim - über seine Vielfalt in der Berufung 19.01.2025 40:55

Mein heutiger Gast ist: Dr. Suchung Kim https://www.instagram.com/doc_skim/ Bild: Nutzungsrechte Thomas Böcker/DFB Partner der Podcastfolge: Philips Homeliving DACH Die Philips LatteGo ist mehr als nur ein Kaffeevollautomat – sie ist der perfekte Begleiter für deine Pausen. Gönn dir den Moment. Gönn dir die Philips LatteGo.“ https://www.instagram.com/philipshomeliving_dach/ BIOSOMO - Die Kraft der...

#218 - Jochen Schropp - u.a. über mentalen Druck, negative Kommentare und Show-Business 15.01.2025 43:17

Mein heutiger Gast ist: Jochen Schropp https://www.instagram.com/jochenschropp/ Partner der Podcastfolge: Ob für einen Kurztrip oder eine längere Auszeit - Das 25hours Hotel The Royal Bavarian ist dein Rückzugsort mitten in München. Finde es selbst heraus und buche deinen Aufenthalt unter 25hours-hotels.com . Mit dem Code „25h_happynewyear“ erhältst du sogar 15% Rabatt. „25h_happynewyear“ Foto: h...

#217 - Leonie Wagner - Trainerin & Leaderin im Kanupolo - was braucht es mental? 12.01.2025 28:45

Mein heutiger Gast ist: Leonie Wagner https://www.instagram.com/leonie_w97?igsh=dW1pYW1uMmh4dXNh Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

SPECIAL: Physiotherapeut Jan Frieling - über den zerplatzten und gewonnenen Traum 11.01.2025 50:54

Mein heutiger Gast ist:Jan Frieling https://www.instagram.com/jan_frieling/ https://www.instagram.com/fitimtal/ Partner dieser Folge: Exakt Health ist die ultimative App für Läuferinnen und Läufer, die dich durch alle Phasen deines Lauftrainings begleitet – von der Erholung nach einer Verletzung bis hin zur Höchstleistung. Teste die Exakt Health App 7-Tage kostenlos und sichere dir danach mit dem...

#216 - Trabrennfahrer Victor Gentz - über Traber Derby, Verbindung zu den Pferden, u.v.m 08.01.2025 26:27

Mein heutiger Gast ist:Victor Gentz https://www.instagram.com/team_gentz/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com