Leroy Henze

Mental Health is Body Health

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Mental Health is Body Health – Dein Podcast für mentale Stärke, Achtsamkeit & ganzheitliche Gesundheit. Warum reden wir so selten offen über mentale Herausforderungen? In diesem Podcast zeigen wir, wie eng mentale Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zusammenhängen – und wie du beides in Einklang bringen kannst. Gemeinsam mit Experten, Prominenten und inspirierenden Persönlichkeiten sprechen wir über Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du erfährst, wie du Körper und Geist im Alltag stärkst und Schritt für Schritt mehr innere Balance findest.

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Leroy Henze

Episodes

#215 - Fußballtrainer Michael Wimmer - die Liebe zum Spiel als Grundstein für den Trainerjob 05.01.2025 35:44

Mein heutiger Gast ist: Michael Wimmer https://www.instagram.com/wimmer_michael_80/ Partner dieser Folge: Everydays Mit Code "protein10" spart ihr 10% bei everydays https://www.everydays.de?sca_ref=6863438.saVYAKPVNU&utm_source=partner&utm_medium=social&utm_campaign=leroy-henze Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenz...

Special: Philipp Nelte- Gründer MindElevate App - über die mentale Gesundheit in App und Leben 02.01.2025 37:37

Mein heutiger Gast ist:Philipp Nelte https://www.instagram.com/mindelevate.app/ https://apps.apple.com/de/app/mindelevate/id6689505568 Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

#214 Ex-Triathlet Johann Ackermann - Grenzen verschieben 01.01.2025 34:39

Mein heutiger Gast ist: Johann Ackermann https://www.instagram.com/johann_ackermann_/ Partner dieser Folge: Exakt Health ist die ultimative App für Läuferinnen und Läufer, die dich durch alle Phasen deines Lauftrainings begleitet – von der Erholung nach einer Verletzung bis hin zur Höchstleistung. Teste die Exakt Health App 7-Tage kostenlos und sichere dir danach mit dem Code „LEROY“ bis zu 40% Ra...

#213 - Rebecca Immanuel - über inneres Lächeln, Dankbarkeit und mentale Stärke 26.12.2024 1:04:35

Mein heutiger Gast ist: Rebecca Immanuel https://www.instagram.com/rebeccaimmanuel.official/ Partner dieser Folge: Rosental Organics "Mit dem Code ' MENTALHEALTH ' spart ihr 24%! Alle Details gibt's auf ⁠⁠https://rosental.de/MENTALHEALTH⁠⁠ ." READO.App READO – Deine Welt der Bücher. Probiere die App aus und entdecke das Lesen neu! https://apps.apple.com/de/app/reado-all-about-books/id1519479662 I...

#212 - Fechterin Leonie Ebert - über die Leidenschaft und die Kunst des Fechtens 22.12.2024 32:17

Mein heutiger Gast ist: Leonie Ebert http://instagram.com/leonieeebert/ Partner dieser Folge: Aiya the Tea Matcha http://aiyatea.com/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

Special mit Prof. Dr.Jalid Sehouli - Von Medizin bis Mindset - Direktor der Klinik für Gynäkologie mit Zentrum für onkologische Chirurgie 21.12.2024 44:23

Mein heutiger Gast ist:Prof. Dr. Jalid Sehouli https://www.instagram.com/dr.sehouli/ https://linktr.ee/Sehouli1 Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter https://lhenze.com

#211 - Ex Gewichtheber Matthias Steiner - über Herausforderungen, Chancen, Unternehmen, u.v.m 18.12.2024 45:33

Mein heutiger Gast ist: Matthias Steiner https://www.instagram.com/matthiassteiner_official/ Partner dieser Folge: Everydays Mit Code "protein10" spart ihr 10% bei everydays https://www.everydays.de?sca_ref=6863438.saVYAKPVNU&utm_source=partner&utm_medium=social&utm_campaign=leroy-henze Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: managem...

#210 - Annett Möller - mit Panikattacken in der Show 15.12.2024 51:58

Mein heutiger Gast ist: Annett Möller https://www.instagram.com/annett.moeller/ Partner dieser Folge: Carsten Scheler Personalmanagement - Ins Schwarze treffen bei der Personalsuche... https://www.leads-generieren24.com Exakt Health Exakt Health ist die ultimative App für Läuferinnen und Läufer, die dich durch alle Phasen deines Lauftrainings begleitet – von der Erholung nach einer Verletzung bis...

#209- Fußballprofi Patrick Wimmer - über Druck, den Fußball und Leistung zeigen 11.12.2024 28:33

Mein heutiger Gast ist: Patrick Wimmer https://www.instagram.com/patrick_wimmer/ MindElevate App Mehr Selbstliebe & Zufriedenheit Dein Weg zu mehr Wohlbefinden Dein Trainingsplan für mentale Gesundheit Jetzt App kostenlos downloaden 👇 https://apps.apple.com/de/app/mindelevate/id6689505568 https://www.instagram.com/mindelevate.app/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https:...

#208 - Anna-Maria Zimmermann - zwischen auspowern und abliefern 08.12.2024 39:24

Mein heutiger Gast ist: Anna-Maria Zimmermann https://www.instagram.com/amz_welt/ Partner dieser Folge: Rosental Organics "Mit dem Code ' MENTALHEALTH ' spart ihr 24%! Alle Details gibt's auf ⁠https://rosental.de/MENTALHEALTH⁠ ." SPREEFÜXXE Berlin Jetzt Tickets für das Spiel am 14.12 gegen die Kurpfälz Bären sichern http://spreefuexxe.de/tickets/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webs...

++ Humlebi-SPEZIAL- Mental Health für Frauen ++ 07.12.2024 44:00

Prävention, Angstzustände, Druck, und so viel mehr... Ich spreche in diesem Mental Health Special mit den drei Gründerinnen von Humblebi by dr.reni über so viele spannende Themen https://www.myhumlebi.com https://www.instagram.com/humlebi_by_dr.reni?igsh=ZW5mOW83NWIwNXB6 Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wi...

#207-Sandra Kuhn -zwischen Moderation, Interieur Design und mentalem Druck 04.12.2024 38:17

Mein heutiger Gast ist: Sandra Kuhn https://www.instagram.com/sandrakuhn/ Partner dieser Folge: Rosental Organics "Mit dem Code ' MENTALHEALTH ' spart ihr 24%! Alle Details gibt's auf https://rosental.de/MENTALHEALTH ." Otto Keller: Mit dem Code „LEROY“ erhältst du zu jeder Bestellung ein Schlafspray geschenkt. https://shop.otto-keller.de Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: h...

#206- Jana Azizi - über Resilienz, eigene Stärke, den Sport und so viel mehr 01.12.2024 30:45

Mein heutiger Gast ist: Jana Azizi https://www.instagram.com/jana_azizi/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast, Mehr dazu ? https://lhenze.com/kontakt/

#205 - Sherin Maruhn - vom Leistungssport in die Investments 27.11.2024 33:32

Mein heutiger Gast ist: Sherin Maruhn https://www.instagram.com/sherin.maruhn/ https://www.linkedin.com/in/sherin-maruhn/ Partner dieser Folge: Golden Curl Nutze den Code Leroy für den einmaligen Rabatt und hol dir deine Traumhaare nach Hause. Alle Infos findest du auf https://www.golden-curl.com/ Matcha Botanicals mit dem Code "LEROY" 20% sparen! https://matchabotanicals.fr/leroyhenze Instagram...

#204 - Ex Eishockey Torwart Dennis Endras - Rekorde über Rekorde... 24.11.2024 28:02

Mein heutiger Gast ist: Dennis Endras https://www.instagram.com/dennisendras44/ https://www.instagram.com/p/CHxmi1chSVn/ Partner dieser Folge: Carsten Scheler Personalmanagement - Ins Schwarze treffen bei der Personalsuche... https://www.leads-generieren24.com Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten D...

#203 - Lisa Buckwitz - von der Leichtathletik über den Bobsport zum Olympiasieg 20.11.2024 29:27

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#202 - Vielseitigkeitsreiterin Alina Dibowski - über die (eigenen) mentalen Tipps und Tricks im Profisport 17.11.2024 32:39

Mein heutiger Gast ist: Alina Dibowski https://www.instagram.com/alinadibowski/ Partner dieser Folge: Everydays Mit Code "protein10" spart ihr 10% bei everydays https://www.everydays.de?sca_ref=6863438.saVYAKPVNU&utm_source=partner&utm_medium=social&utm_campaign=leroy-henze Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.co...

#201- Ronald Rauhe - Medaillengarant as its best! 13.11.2024 34:55

Mein heutiger Gast ist: Ronald Rauhe https://www.instagram.com/ronald.rauhe/ Partner dieser Folge: Carsten Scheler Personalmanagement - Ins Schwarze treffen bei der Personalsuche... https://www.leads-generieren24.com Schuhe und Handwerk München https://www.schuhe-handwerk.com Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstige...

#200 -Ex Fußballprofi Arne Friedrich - über Sinnhaftigkeit, gute Zwecke und Fußball 10.11.2024 39:41

Mein heutiger Gast ist: Arne Friedrich https://www.instagram.com/arnefriedrichofficial?igsh=MTRvbmhzOW0zNnpibw== https://www.arnefriedrichstiftung.de/stiftung Unser heutiger Partner der Folge ist die Hannoversche Lebensversicherung mit ihrer Berufsunfähigkeitsversicherung. Versichere dich jetzt – mit der Berufsunfähigkeitsversicherung der Hannoversche. Bei Abschluss erhälst Du mit dem Code „LEROY“...

#199 - Fabienne Müller-Lütkemeier - u.a. über die besondere Verbindung zum Reitsport 06.11.2024 31:10

Mein heutiger Gast ist: Fabienne Müller-Lütkemeier https://www.instagram.com/fabienne_mueller_luetkemeier/ Bild: https://www.instagram.com/p/C8-afbxsquL/ Partner dieser Folge: Fundis Reitsport: https://www.fundis-reitsport.de Chimpz Balanceboard- hochwertig und nachhaltig https://chimpz-balanceboard.com In diesem Podcast war ich zu Gast: Friede Freude Pustekuchen https://open.spotify.com/show/71iW...

#198 - Eishockey-Profi Marcel Müller - mental stark auf dem Eis 03.11.2024 25:57

Mein heutiger Gast ist: Marcel Müller https://www.instagram.com/malla71?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Bild: https://www.instagram.com/p/DAik2dJtgyQ/?img_index=1 Partner dieser Folge: Everydays Mit Code "protein10" spart ihr 10% bei everydays https://www.everydays.de?sca_ref=6863438.saVYAKPVNU&utm_source=partner&utm_medium=social&utm_campaign=leroy-henze...

#197 - Mischa Zverev - über Tennis und das Leben 30.10.2024 42:20

Mein heutiger Gast ist: Mischa Zverev https://www.instagram.com/mischazverevofficial/ Partner der Folge u.a : Hannoversche Lebensversicherung mit ihrer Berufsunfähigkeitsversicherung. Versichere dich jetzt – mit der Berufsunfähigkeitsversicherung der Hannoversche. Bei Abschluss erhälst Du mit dem Code „LEROY“ einen 15€ Shopping-Gutschein. Mehr Infos unter: www.hannoversche.de/leroy2 Biosomo: http:...

#196 - Segel-Olympiasiegerin Lara Vadlau - lächelnd zur Goldmedaille 27.10.2024 27:14

Mein heutiger Gast ist: Lara Vadlau https://www.instagram.com/laravadlau?igsh=MWFvZHMyajlteG5qNw== Heutiger Partner der Folge ist u.a die Hannoversche Lebensversicherung mit ihrer Berufsunfähigkeitsversicherung. Versichere dich jetzt – mit der Berufsunfähigkeitsversicherung der Hannoversche. Bei Abschluss erhälst Du mit dem Code „LEROY“ einen 15€ Shopping-Gutschein. Mehr Infos unter: www.hannovers...

#195- Katharina Freytag - der große Lebenstraum "Pferde auf dem Grundstück" 23.10.2024 22:44

Mein heutiger Gast ist: Katharina Freytag https://www.instagram.com/kaaa91/ Heutiger Partner der Folge: FUNDIS Reitsport https://www.instagram.com/fundisreitsport/ CODE: "HEALTH10" Ausgeschlossene Marken: Kentucky Horsewear, Kentucky Dogwear, Grooming Deluxe, Samshield, Dyon, KASK, Eskadron und Boss Equestrian Aktionsbedingungen: https://www.fundis-reitsport.de/aktionsbedingungen Instagram: https:...

#194 - Moderator/Reporter Daniel Herzog - Vorbereitet zu sein ist das A&O 20.10.2024 33:36

Mein heutiger Gast ist: Reporter/Moderator Daniel Herzog https://www.instagram.com/daniel_herzi_herzog/?hl=de Bild: https://www.instagram.com/melinamariakutsch/?hl=de Heutiger Partner der Folge: Cecotec Jetzt den Airfryer sichern: https://storececotec.de/de/diattische-fritteuse/cecofry-experience-window-6000 Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlage...