Leroy Henze

Mental Health is Body Health

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Mental Health is Body Health – Dein Podcast für mentale Stärke, Achtsamkeit & ganzheitliche Gesundheit. Warum reden wir so selten offen über mentale Herausforderungen? In diesem Podcast zeigen wir, wie eng mentale Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zusammenhängen – und wie du beides in Einklang bringen kannst. Gemeinsam mit Experten, Prominenten und inspirierenden Persönlichkeiten sprechen wir über Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du erfährst, wie du Körper und Geist im Alltag stärkst und Schritt für Schritt mehr innere Balance findest.

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Leroy Henze

Episodes

#193 - Kanute Noah Hegge - mit Bronze aus Paris zurück - erst der Anfang! 16.10.2024 32:58

Mein heutiger Gast ist: Noah Hegge https://www.instagram.com/noah_hegge/?hl=de Bild: https://www.instagram.com/p/C-S3tk0tbvL/?hl=de Heutiger Partner der Folge: Smartfurniture Jetzt mit dem Code "Leroy5" 5 % auf alles bis zum Jahresende sparen! https://eliotfurniture.com Matcha Botanicals: mit Code "LEROY" 20% sparen! https://matchabotanicals.fr/leroyhenze Instagram: https://instagram.com/leroy.hen...

#192 - Susanna "Sanna" Kosa - als Filmemacherin mit einer gesunden Balance arbeiten 13.10.2024 39:20

Mein heutiger Gast ist: Susanna "Sanna" Kosa https://www.instagram.com/saymahalo?igsh=MTFncjdjaXRmNGV5eA== hl=de Heutiger Partner der Folge: Smartspaces https://smartspaces.berlin co³-working für Erwachsene https://www.instagram.com/smartspaces.berlin/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Web...

#191 - Ex Fußballprofi Nico Brandenburger - über Erfahrungen als junges Talent und den Weg zum Profi 09.10.2024 29:47

Mein heutiger Gast ist: Nico Brandenburger https://www.instagram.com/nicobrandenburger/?hl=de Heutiger Partner der Folge: Meama Multikapsel Maschine Jetzt 10% sichern https://meama.de/leroyhenze55 MedX.Academy -jetzt 20% auf Kurse sichern! www.medx-academy.com/podcast Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-...

#190- Maria Höfl-Riesch - 3x Olympia - Gold als Krönung der Karriere 06.10.2024 29:39

Mein heutiger Gast ist: Maria Höfl-RIesch https://www.instagram.com/mariahoeflriesch/?hl=de Partner der Folge: Casimir: Nahrungsergänzungsmittel für Frauen dosiert 10% Rabatt sichern https://casimir.shop/discount/LEROY10 https://www.instagram.com/casimir_nutrition/ Toniko Plus Umzugsexperte Torsten Nikodym https://www.toniko.de 01735327700 Info@toniko.de Instagram: https://instagram.com/leroy.henz...

#189 - Autor und Podcaster Lucas Vogelsang- der richtige Umgang mit der mentalen Gesundheit im Sport und im Alltag 02.10.2024 50:51

Mein heutiger Gast ist: Lucas Vogelsang https://www.instagram.com/lucas_vogelsang/?hl=de https://www.instagram.com/vorwaertswestend/?hl=de Bild: @ronja Hartmann für Fußball MML Partner dieser Folge ist: Schuhe und Handwerk München Jetzt mit ganz viel Luxus, Eleganz und Deinem perfekten Schuh durch die Welt laufen. Aus München direkt zu dir! https://www.schuhe-handwerk.com Theraglow - strahlende Ha...

#188- Susanne Renate Schneider - KI und mentale Gesundheit 29.09.2024 52:38

Mein heutiger Gast ist: Susanne Renate Schneider https://www.instagram.com/renate.gpt/ Partner dieser Folge ist: Spreefüxxe Berlin, sichert Euch Tickets und macht die Halle voll! https://www.spreefuexxe.de/tickets/ Schuhe und Handwerk München Jetzt mit ganz viel Luxus, Eleganz und Deinem perfekten Schuh durch die Welt laufen. Aus München direkt zu dir! https://www.schuhe-handwerk.com Herzensangele...

#187 - Jochen Schweizer - über die Verbindung zwischen Körper und Geist 25.09.2024 33:15

Mein heutiger Gast ist: Jochen Schweizer https://www.instagram.com/jochenschweizer/ Das neueste Buch "Das Jochen-Schweizer-Prinzip" https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1072581549 https://www.jochen-schweizer.de Partner dieser Folge ist: ProRoomz -"Der Raum muss sich dem Menschen anpassen, nicht umgekehrt" - https://proroomz.com https://www.instagram.com/proroomz.gmb...

#186 - Charlotte Würdig - über das Unternehmertum und Vertrauen in sich selbst 22.09.2024 34:02

Mein heutiger Gast ist: Charlotte Würdig https://www.instagram.com/charlottewuerdig/ Partner dieser Folge: Humlebi by Dr. Reni https://www.instagram.com/humlebi_by_dr.reni/ www.myhumlebi.com Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze....

#185- Badminton-Profi Marvin Seidel- Zwischen geplatzten Träumen und einer klaren Vision zum EM-Titel 18.09.2024 34:03

Mein heutiger Gast ist: Marvin Seidel https://www.instagram.com/seidelmarvin/ Bild: 📸 Team Deutschland / Picture Alliance Podcast, in dem ich zu Gast war: Gästekurve Podcast https://open.spotify.com/episode/0j7xa0S6UsPYcKY3GPcE1f?si=7b83079a49f244a7 Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Webse...

#184- Ex-Basketball-Profi Per Günther - mit Fleiß und Durchhaltevermögen zum Erfolg 15.09.2024 34:14

Mein heutiger Gast ist: Per Günther https://www.instagram.com/per_guenther/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch unter http...

#183- Dressurreiterin Katharina Hemmer - Professionalität als wichtigste Komponente 11.09.2024 31:00

Mein heutiger Gast ist: Katharina Hemmer https://www.instagram.com/katha_hemmer/ Partner dieser Folge ist: Urselbst: Melde dich auf pu-rr.de für einen Lehrgang an und bekomme 10 % auf den gesamten Lehrgang mit dem Code Leroy10. Everydays Mit Code "protein10" spart ihr 10% bei everydays https://www.everydays.de?sca_ref=6863438.saVYAKPVNU&utm_source=partner&utm_medium=social&ut...

#182 - Felix von Jascheroff - mental in der Spur bleiben 08.09.2024 35:16

Mein heutiger Gast ist: Felix von Jascheroff https://www.instagram.com/felixvjascheroff/ Bild: https://www.instagram.com/p/C-4dCX3NQ6k/ Partner dieser Folge: FindOut: Lade dir jetzt die findout - GOOD Times App herunter und erlebe die besten Zeiten zusammen mit deinen Freunden. Denn gemeinsam Erlebtes bleibt unvergessen https://www.instagram.com/findout.hamburg/ https://bit.ly/m/findout SlyBerlin:...

#181- Springreiterin Frederike Staack - früh in der Kindheit schon sehr erfolgreich 04.09.2024 32:14

Mein heutiger Gast ist: Frederike Staack https://www.instagram.com/staackfrederike/ Partner dieser Folge ist: Goldfisch Rockets Mehr Infos und Link zum Expertengespräch: https://calendly.com/kriska-gfr/crm-expertengesprach-maximieren-sie-ihren-erfolg?month=2024-09 Weitere Infos: https://goldfisch-rockets.com Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https...

#180- Ex-Fußballprofi Aytac Sulu - wie ist es Ehrenspielführer eines Klubs zu sein? 01.09.2024 36:30

Mein heutiger Gast ist: Aytac Sulu Bild: https://www.instagram.com/p/B3-RlY7nwhl/ https://www.instagram.com/as4_official/ BIOSOMO: Mit BIOSOMO Liquids entfachst du das volle Potenzial natürlicher Substanzen wie Curcumin, Grüner Tee und vieles Weiteres. Erlebe den Unterscheid auf www.biosomo.com Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.co...

#179-Benjamin Schwarz - Gründer von Hydrate 28.08.2024 44:50

Mein heutiger Gast ist: Benjamin Schwarz Weitere Links: https://www.linkedin.com/in/benjamin-schwarz-91b528197/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein...

#178 - Sänger Ramon Roselly - über seinen Weg, seine mentale Fitness und das neue Album "Süchtig" 25.08.2024 52:12

Mein heutiger Gast ist: Ramon Roselly Bild: https://instagram.com/ramonroselly_official/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podcast" Mehr dazu ? Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgesprä...

#177 - Nicolas Hojac - Alpinist und Speaker- Grenzüberschreitung in den Bergen 21.08.2024 28:21

Mein heutiger Gast ist: Nicolas Hojac Bild: https://www.instagram.com/p/Cmt1ljkNn-C/?img_index=1 Weitere Links: https://www.instagram.com/nicolashojac/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ Podcast supporten und Mitglied werden: https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Webseite: https://lhenze.com Gast vorschlagen: management@lhenze.com Sonstiges: Wir starten Deinen Podca...

#176- Videopodcastfolge: Rennbahn Berlin: Deutsches Traberderby, Stutenderby, Amateurchampionat 2024 18.08.2024 1:00:53

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#175 - Hyrox Welt- und Europameister Alex Roncevic - "jetzt geht es erst richtig los" 14.08.2024 33:56

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#174 Frauke Ludowig - über Durchhaltevermögen, Druck und Performance 11.08.2024 30:02

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#173- Reitsportbloggerin- Jasmin (Team Puppenkiste) - als Späteinsteigerin voll dabei 07.08.2024 34:38

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#172-Slatco Sterzenbach - 17x IRONMAN - absoluter Wille zum Erfolg 04.08.2024 54:11

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#171 - Spreefüxxe Lucy Gündel und Susi Müller - die Berliner Handball Philosophie im Talk 31.07.2024 29:54

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#170 -Schauspieler Raphael Vogt - einfach auch mal aus dem Alltag ausbrechen 28.07.2024 49:58

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#169 Schwimmer Lucas Matzerath - mit Schwung nach Paris, Olympia 2024 wartet! 24.07.2024 30:51

Mein heutiger Gast ist: Lucas Matzerath, Schwimmer, Instagram: https://www.instagram.com/lucasmatzerath/ Jetzt Podcast supporten https://steadyhq.com/de/mental-health-is-body-health/about Foto: https://www.instagram.com/p/C9N0wIyIDJb/ Instagram: https://instagram.com/leroy.henze/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/leroy-henze-2bbbb7124/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCmEBV1_HLQP44c1f...