Borja Bandera
Mejor que Ayer
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Episodes
La Dura Razón por la que NO rindes bien (FATIGA) ¦ Dr. López Chicharro 16.05.2025 1:40:53
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Especialista #1 en ETS: "Todos Estamos en Grave Riesgo de tener una ETS" ¡Evítalo Así! (Dr. Olalla) 14.05.2025 1:13:27
#ets #sexo #doctor En el episodio de hoy del podcast Mejor que ayer, el Dr. Julio Olalla, especialista en medicina interna con foco en las enfermedades de transmisión sexual (ETS) nos da los mejores consejos sobre su práctica clínica diaria. En el episodio aprenderás cuáles son las ETS más prevalentes, vías de contagio habituales, cómo podemos prevenirlas y cuáles tienen solución médica. ¿Qué es l...
Ansiedad, Depresión, Trauma, Adicciones: Usos Reales de la Medicina Psicodélica 🍄 Antón @drogopedia 13.05.2025 2:11:43
#salud #drogas #psicodélicos En el episodio de hoy, Antón Gómez-Escolar profundiza enormemente sobre los nuevos descubrimientos en terapias psicodélicas. Hablaremos de ensayos clínicos, regulación institucional del uso controlado de estas sustancias, uso recreativo y resultados obtenidos en clínica. Una charla apasionante sobre drogas desde una perspectiva rara vez tratada. 📖 EXPANDE TU MENTE: nu...
MENOPAUSIA: Elimina Los Síntomas Completamente: Dra. Jiménez (Ginecóloga) 05.05.2025 54:13
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Cómo Volver a Ser Fuerte en un Mundo que Promueve la Debilidad | Álvaro Bernal 04.05.2025 1:34:27
#entrenamiento #doctor #hábitos En el episodio de hoy del podcast Mejor que ayer, Álvaro Bernal Alejandre, dietista y entrenador, nos da las claves para escapar de la fragilidad, no caer en tentaciones farmacológicas que destrozan nuestra salud y mejorar como profesionales todo lo posible. Álvaro es una persona sencilla, sensata y muy sensible que siempre nos abre los ojos a realidades poco percib...
Aprende a Reprogramar tus Creencias para que Cuiden de Tí (Begoña del Campo, Psicóloga) 01.04.2025 1:31:35
#salud #doctor #creencias En el episodio de hoy del podcast Mejor que ayer, Begoña del Campo, psicóloga experta en creencias, nos ayuda a entender cómo éstas condicionan totalmente nuestra vida, decisiones e incluso salud. Instagram de Begoña: bego_psicologia Programas de Begoña: Tu nueva realidad comienza aquí: https://begomentalreset.com/bmr-21 Reprograma tu niño interior: https://begomentalrese...
NEURÓLOGO: ¡Todo lo que sabes sobre DOLOR CRÓNICO es mentira! - Dr. Arturo Goicoechea 22.03.2025 1:43:26
#dolor #neurólogo #dolorcrónico Episodio del podcast Mejor que ayer número #80. En el episodio de hoy, el Dr. Arturo Goicoechea, neurólogo, nos hace una clase magistral sobre cómo nuestro cerebro interpreta el dolor crónico. Descubrirás que mucho de lo que crees saber sobre el dolor es totalmente falso, y que una correcta reinterpretación del mismo es clave para poder superar estados de dolor crón...
Antropólogo: ¿Quieren Que Nos Odiemos? ¡El Futuro De Las Relaciones Está En Crisis! @CarlosArgaber 22.03.2025 1:40:11
#redpill #doctor #antropologia Podcast Mejor que ayer, por el Dr. Borja Bandera. En este episodio de Mejor que ayer, el antropólogo Carlos Argaber profundiza en todos los elementos socioculturales modernos que están separando cada vez más a hombres y mujeres. ¿Tiene esto un impacto directo en nuestra salud? ¿Qué es la tercera revolución sexual? ¿Qué pesa más, la biología o la cultura? ¿Somos tende...
Tu Móvil Acabará con tu Salud Mental: Detenlo 📱☠️Experto en Hackear la Conducta de los Consumidores 11.03.2025 59:08
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Experto nacional en sectas: "Si cumples estas características, serás víctima de una secta" 11.03.2025 1:40:58
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Experta en Alto Rendimiento: "Esto es lo que aprendí de los mejores en la NBA" 03.03.2025 1:13:49
#salud #doctor #rendimiento Hoy entrevistamos a Lorena Torres, experta en alto rendimiento deportivo. 📖¡QUE LOS HÁBITOS SEAN TU MEDICINA, HAZTE CON TU COPIA!: https://amzn.to/3LwWUS8 👨⚕️CONSULTA MÉDICA ONLINE DR. BORJA BANDERA: https://www.empodera-academy.com/ConsultaOnline 🚀APÚNTATE A NUESTRA NEWSLETTER AQUÍ: https://www.empodera-academy.com/NLUnirse 👨⚕️Mini Curso GRATUÍTO sobre PÉRDIDA DE...
Dr. Durántez, experto en Medicina de la Salud: "Todos mis pacientes hacen estas TRES COSAS" 03.03.2025 46:40
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Activa tu Nervio Vago con 10 Estrategias Científicas para Eliminar el Estrés y Sanar 17.02.2025 1:50:35
#salud #doctor #nervuio vago Hoy hablamos con Antonio Valenzuela, sobre nuevas estrategias para activar el nervio vago y mejorar los niveles de estrés y tono vagal. ⚡🦻¿Quieres probar NUROSYM? Tienes un 5% de descuento con el código: "DRBANDERA5" https://nurosym.com/DrBandera BIBLIOGRAFÍA NUROSYM https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.123.032269 https://docsend.com/view/m686iz6day8shc9b htt...
Catedrático de Ejercicio: La Estrategia Exacta de Entrenamiento para Ganar Músculo y Vivir Mejor 17.02.2025 2:04:58
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Investigador Top Mundial: esta es la FÓRMULA de la SALUD para ENVEJECER MEJOR, Dr. López-Otín 30.01.2025 1:05:39
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Cómo No Morir por Cáncer: Dieta y Hábitos, con Oncóloga Integrativa Dra. Pajares 30.01.2025 1:02:07
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¿Por qué tu Nutrición Deportiva te Está FALLANDO? Errores Comunes Revelados: @performinstitute 20.01.2025 1:38:06
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La DISFUNCIÓN ERÉCTIL te avisa de ALGO PEOR (Aprende a Superarla) | URÓLOGO Dr. Pérez 20.01.2025 59:47
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Cómo Crear ESPACIOS que SANEN Cuerpo y Mente - Neuro Arquitecta @AnaMombiedro 20.01.2025 1:30:26
#salud #doctor #neuroarquitetura En el episodio de hoy, Ana Mombiedro, neuroarquitecta, nos explica cómo diseñar espacios que cuiden de las personas. 📖¡QUE LOS HÁBITOS SEAN TU MEDICINA, HAZTE CON TU COPIA!: https://amzn.to/3LwWUS8 👨⚕️CONSULTA MÉDICA ONLINE DR. BORJA BANDERA: https://www.empodera-academy.com/ConsultaOnline 🚀APÚNTATE A NUESTRA NEWSLETTER AQUÍ: https://www.empodera-academy.com/NL...
El Cirujano Plástico que Cambia Vidas y Sexos: Dr. Iván Mañero 10.01.2025 1:38:25
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Cómo dejar de ser ADICTO y recuperar tu VIDA - @luisperez.adicciones 05.01.2025 1:13:22
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¿Y si te dijera que el HUESO es la CLAVE para Optimizar tu Salud? - Wálter Suárez 19.12.2024 1:27:25
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EJERCICIO vs CÁNCER: Cómo el ENTRENAMIENTO Ayuda a FRENAR el TUMOR - Adrián Castillo 11.12.2024 1:36:02
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Aprende a desarrollar MICROHÁBITOS ATÓMICOS que cambien tu VIDA - Beatriz Crespo 11.12.2024 1:12:50
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Errores Fatales al Comprar Zapatos (tus PIES en GRAVE RIESGO) - Neus Moya, Podóloga 09.12.2024 1:13:27
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