Malagaentrena - Entrenador Personal

Aquí tienes el Segundo MEETING por ZOOM de PREGUNTAS Y RESPUESTAS que realizamos por Zoom con todos los alumnos online del grupo de Malagaentrena. Está subido Integro para que puedas oírlo. Mucho más para aprender en malagaentrena.com Te Esperamos en la web.

Máquinas, aquí tenéis el primer MEETING por ZOOM de PREGUNTAS Y RESPUESTAS que realizamos por Zoom con todos los alumnos online del grupo de Malagaentrena. Está subido Integro para que podais oírlo. A partir del min 4,30 es cuando entramos en cuestión tras la Logística.

Tanta información y desinformación a la vez hace que la gente se vuelva loca ... y vayan ahi venga ala, batidos batidos , pollo arroz ... POR ESO AQUI TE EXPLICO TODO LO QUE NECESITAS SOBRE LAS PROTEÍNAS. ➤ CURSO GRATIS Suplementos: https://malagaentrena.activehosted.com/f/67 ➤ Link a la Proteína : https://prozis.com/30wQ

Hablamos sobre Dietas .... ¿Es mejor hacer una dieta o no? . De eso y mucho más hablamos en el programa de hoy ... de las DESVENTAJAS DE HACER UNA DIETA RESTRICTIVA y DE LAS VENTAJAS de seguir una ALIMENTACIÓN SALUDABLE. . Mucho más en malagaentrena.com

Muy buenas Máquinas, aquí en esta sesión os comparto una sesión muy cañera de música para entrenar duro de la que usamos nosotros. Esperamos que os guste y a darle caña! Mucho más en Malagaentrena.com

Hablamos sobre HERRAMIENTAS MENTALES para cambiar HÁBITOS y lograr resultado, y como invitado tenemos a Jordi Balasch de Mindtools for Success, Aquí os dejo su canal por que os gustará mucho: https://www.youtube.com/channel/UCZf4pU0YPXAWu3eTnshvLDQ - Web de Jordi: https://www.jordibc.com/mindtools/ - Spotify de Malagaentrena: https://open.spotify.com/show/1qeWHV2OxPKO8G49x0nCNT - Más contenido Exc...

Hablamos en la entrevista de hoy sobre CUALES SON LOS MEJORES CONSEJOS PARA PONERTE EN FORMA sin RIESGOS DE ABANDONAR. . Estableciendo una buena estrategia para lograr cada día sentirte mejor y CONSEGUIR AUTENTICOS RESULTADOS para TODA LA VIDA. . Mucho más en www.malagaentrena.com

Hablamos sobre EL AÑO NUEVO Y LOS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE, en esta ENTREVISTA en la que tuve el placer de Participar de la mano de CADENA SER. . Espero que os guste mucho y os aporte esta charla donde participe junto a PSICÓLOGOS, ENDOCRINOS Y MÉDICOS y ofrecimos muy buenos consejos. . Mucho más en MALAGAENTRENA.COM

¡¡Muy buenas!! En este podcast DESVELAMOS ALGUNOS DE NUESTROS TRUCOS Y SECRETOS a la hora de CUIDAR NUESTRA VIDA Y NUESTRA SALUD también en Navidad. Espero que os guste mucho, los apliquéis y tengáis PROSPERIDAD NO SOLO EN EL NUEVO AÑO, SI NO DURANTE TODA LA VIDA. BESOS Y ABRAZOS

Muy buenas Máquinas. Aquí os comparto un contenido EXCELENTE con diferentes CONSEJOS sobre como a través de PEQUEÑAS MEJORAS, LOGRAR GRANDES RESULTADOS ... Y es que conseguir lograr una vida excepcional es cosa simplemente de hacer pequeñas cosas de forma excepcional. Espero que os guste y bueno ... Pues mucho más en MALAGAENTRENA.COM

¡Muy buenas! En esta entrevista hablamos de todo lo que hay detrás del proyecto Malagaentrena y que nadie conoce. Claves sobre cual es nuestra misión, como la llevamos a cabo, nuestra historia, la pasión que le ponemos y mucho más. No puedes perderte está extensa y a la vez corta entrevista donde te quedarás con ganas de más. Aqui puedes verla en video: https://www.youtube.com/watch?v=df9D8UsUPyQ...

Queremos hablar sobre la situación actual que estamos viviendo y cual es a nuestro modo la mejor manera de llevarlo y adaptarnos, ya sin duda el ejercicio físico es una necesidad esencial para el ser humano ... Dejo links de los que os hablo aqui: -Descarga Gratis Rutina con Mancuernas para 5 dias: https://malagaentrena.com/rutina-para-entrenar-con-mancuernas-en-casa/ -Descarga Gratis Rutina con B...

En este podcast hablamos sobre EJERCICIO FÍSICO Y DEPORTE ... donde explicamos LAS CLAVES Y EL POR QUÉ junto a todas LAS VENTAJAS de realizar ejercicio físico de forma sana y saludable. Y sí, ya somos 431.000, (Cuando fue esta entrevista éramos 143.000) y aún sentimos que esto es tan solo el principio. Podéis encontrar más información en malagaentrena.com donde compartimos muchos más contenidos.

Hablamos en esta Entrevista sobre diferentes cuestiones acerca de cómo el DEPORTE puede ayudarnos a ELIMINAR nuestro ESTRÉS ... y cuanto tiempo tardan en verse y sentirse los diferentes cambios y beneficios que la actividad física puede reportar a nuestro organismo. . Encontrarás mucho más en nuestra web MALAGAENTRENA.COM

Muchos son los que inician tanto el post-verano como el año nuevo con nuevas promesas a la hora de ponerse en forma. Por ello, hoy en está entrevista que tuvimos en un nuevo inicio de curso, os damos las pautas claves para lograr ponerte en forma sin abandonar y logrando grandes resultados. Podeís encontrar mucho más en malagaentrena.com

¿Qué hace y cómo puede ayudarte un Entrenador Personal? . Todas estas cuestiones y más son las que abarcamos en esta Entrevista que tuvimos hace un tiempo en Televisión donde te explicamos CUANTO TIEMPO, DINERO Y PROBLEMAS te puede AHORRAR UN ENTRENADOR PERSONAL y sobre todo desmontamos muchos mitos. . Podeis encontrar más en www.malagaentrena.com

En el Podcast de hoy abarcamos una temática que nos interesa a todos: - COMO CREAR E INTEGRAR NUEVOS HÁBITOS DE VIDA en nuestro día a día Y LOGRAR RESULTADOS ASOMBROSOS. Para ello hoy tenemos con nosotros a Patricia Barray, Health Coach quien nos va a descifrar LOS 10 MEJORES CONSEJOS QUE MEJOR FUNCIONAN. . Muy atent@s: . Más Sobre Patricia Barray en: . Web: https://www.patriciabarray.com/ Instagr...

Muy buenas Máquinas, en el Podcast de hoy abarcamos una nueva perspectiva junto a una nueva tendencia de Profesionales en el campo de la Salud y el Bienestar. . Hoy tenemos la suerte de contar con Patricia Barray, quién es Health Coach en Medicina Funcional y nos explicará que es un Health Coach y nos explica como CREAR Y MANTENER HÁBITOS. . Web: https://www.patriciabarray.com/ Instagram: https://...

En este post os hablo según mi experiencia y punto de vista personal y profesional de cual es mi recomendación por diferentes niveles de presupuesto y espacio a la hora de acondicionar un pequeño gimnasio en casa. . Para ello quiero poneros como ejemplo mi mini-gimnasio personal el cual está totalmente equipado y cual ha sido su evolución en inversión progresiva, el cual cuenta con unos 30m2 y est...

Hoy hablamos sobre ejercicios al Aire Libre, Gimnasios y Riesgos de Rebrotes. . Estamos en un momento cumbre en lo que se refiere a nuestra libertad y salud presente y futura a la hora de estar en casa. . Se está viendo de todo en estos días, desde gente respetuosa a gente irrespetuosa que parece que poco le importa todo esto ... . Así que desde aquí daros mi visión personal y profesional de que v...

Hablamos en este podcast sobre el Entrenamiento con Bandas Elásticas, los diferentes tipos de bandas, los beneficios y ventajas que presentan y mucho más. . Muy atento a todo lo que te contamos y si aún no tienes tus bandas elásticas para entrenar desde cualquier parte, aquí tienes donde comprarlas. . https://masenforma.com/elasticos-de-resistencia-pro.html . Y donde tendrás un 10% con nuestro cód...

Os cuento en este podcast mi visión profesional sobre que material escoger, ventajas y beneficios de cada uno de ellos a la hora de invertir y entrenar en casa. . Aquí teneis links de todo lo que hablo en el podcast. . Link Tutoriales: https://malagaentrena.com/videos-entrenamiento-fitness/ . Link a Rutinas Descargables: https://malagaentrena.com/blog-fitness-malagaentrena/ . Link a Masenforma: ht...

Aquí os cuento mi visión del problema y todo lo que os quiero compartir de cara a lo que estamos viviendo y lo que está por venir .... . Debemos de cuidarnos y MUCHO!!! . Aquí tenéis link al Descargable que he publicado en estos dias: https://malagaentrena.com/el-acero-se-forja-en-el-fuego/ . Para cualquier cosa ya sabéis donde podeis encontrarme, en malagaentrena.com. . Y para poder montar vuestr...

Me preguntáis muchísimo y aquí os hablo sobre ello a la hora de cómo entrenar durante este periodo que estamos viviendo. Tenéis 2 Opciones, aquí os lo expongo: Atentos que os lo cuento todo .... -----Si queréis Entrenar en Casa: Aquí tenéis link a nuestro Servicios: https://malagaentrena.com/entrenamiento-online-dieta/ ------- . Aquí podeis comprar el Material que necesitéis para Entrenar en Casa:...

Hablamos en este Podcast sobre EJERCICIO Y RUTINAS FULLBODY: Y es que como su nombre indica, el entrenamiento FullBody significa que en cada sesión de entrenamiento trabajamos el cuerpo completo, por lo que activaremos una gran cantidad de músculos. Aquí os dejamos link. - https://ossfitness.com/10-beneficios-entrenamiento-fullbody/ - Y para quien esté interesado en Entrenamiento Online Personaliz...