Malagaentrena - Entrenador Personal

En este vídeo te enseñamos 10 COSAS que DEBES de CAMBIAR de tu ALIMENTACIÓN, son claves para perder peso , sentirte mejor, y vivir con más calidad de vida!! Demuestra que nos lees y comenta con una si crees que la ALIMENTACIÓN es importante... Trabajemos en equipo para MOTIVAR a mucha más personas a mejorar su calidad de vida te leo en los comentarios ¿Te gustó estos CONSEJOS? ¿Ya los conocías? ¿P...

ALIMENTOS TÓXICOS ⚠️ , Morirás joven si no sabes esto... Guerra Alimentación, si no quieres morir Joven escucha esto muy atento!!! En este vídeo te contamos COSAS que DEBES de SABER sobre la GUERRA ALIMENTICIA contra tu SALUD, son claves para vivir con más calidad de vida!! ✅ Espero que te guste y compartas con todos tus seres queridos para que mejoren su calidad de vida!! ❤️

Usa estos TRUCOS si no tienes TIEMPO para ENTRENAR y conseguirás todos tus OBJETIVOS!!! "No tengo tiempo para entrenar" es una de las frases más escuchadas como excusa para no hacer ejercicio. Pásale este vídeo a todos tus amigos perezosos que pongan la misma excusa! :D Mucho más en Malagaentrena.com

En este audio te cuento resumidamente mi historia, lo que antes era un día cualquier de mi vida, y lo que es hoy. . Y sobre todo te comparto EL SECRETO más potente que me ha llevado a lograr todo esto. Espero que te guste, te sirva de ayuda y que si realmente quieres dar ese cambio en tu vida. . Ya sabes donde encontrarme: www.malagaentrena.com

En esta entrevista hablamos de como hemos pasado de 0 a más de 50 Millones de Impactos en Youtube, el cómo nació este proyecto, el por qué .... y hacia el punto el que vamos ahora, con compromiso, motivación y muchas ganas. . Podrás encontrar mucho más en www.malagaentrena.com

Hablamos sobre LOS DAÑOS del TABACO con una Auténtica Profesional de la Asociación de Daños por Tabaquismo para aquellos que NO QUIEREN o NO PUEDEN dejar de Fumar. Un Tema muy interesante que seguro que le vendrá muy bien a todos los fumadores que quieren dejar el Tabaco. ➤ Y Aquí os dejamos donde poder adquirir una de estas Herramientas para poder Reducir los Daños por Tabaquismo: https://www.sin...

7 TRUCOS QUE TE AYUDARÁN A ENCONTRAR LA MOTIVACIÓN Primero que todo debes saber que a la gente le pasa que en ciertos días apetece quedarse en casa y saltarse el entrenamiento. Sin embargo, una buena planificación puede ayudarte en estos escenarios. Establecer un programa resulta de gran ayuda, puesto que te permitirá organizarte y no dejar que otras tareas ocupen el tiempo del ejercicio. Encontra...

Abarcamos en este Audio los principales consejos a la hora de comenzar a correr si eres nuevo: 0:32 Comienza Progresivamente 1:15 ¿Qué calzado elegir? 2:36 Usa Ropa Cómoda 2:42 ¿Qué Comer Antes/Después de Correr? 2:55 ¿Cómo comenzar a correr? 3:08 Método CA-CO 3:32 Escucha tu Cuerpo 4:01 Correr es DISFRUTAR 4:25 ¿Cuántos días Correr en Semana? 5:35 No te Exijas Demasiado. 6:50 Nuestra Cuenta de Sp...

Hablamos sobre Sexo con la Experta en Sexologia Nuria Jorba, donde hablamos sobre la relación entre el Ejercicio Físico y el Sexo. . Puedes ver el podcast en Youtube aqui: https://www.youtube.com/watch?v=gYBAB_dGVr4 . Y Conocer mucho más sobre Nuria Jorba en su web: https://www.nuriajorba.com/

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Hablamos con Nuria Jorba, sobre S€XO en esta primera Entrevista. Aqui podeis encontrar más contenidos: https://www.nuriajorba.com/ y todo sobre Nuria. Newsletter con Rutinas Gratuitas: https://malagaentrena.com/newsletter/ ‍♀️ Nuestra App Fitness: https://malagaentrena.com/app-entrena... ➤ Dtos en PROZIS : https://prozis.com/154k --- Cupón 10 % Dto [MALAGAENTRENA] ✅ Entrenamiento Online +Dieta: h...

Ey Máquinas, aquí compartimos una charla cercana con uno de nuestros clientes. Él es Albert y os quiere contar su experiencia de cambio y su experiencia con Nosotros para ayudaros a lograr vuestra Mejor Versión como lo está haciendo el día tras día. Para quien se anime a dar el paso, le esperamos en www.malagaentrena.com con nuestro servicio de ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE.

Muy buenas Máquinas, aquí en esta sesión os comparto una sesión de música muy cañera para entrenar duro, así como la que usamos nosotros para entrenar. Esperamos que os guste y a darle caña!! Mucho más en Malagaentrena.com

Te hablo sobre la IMPORTANCIA DE DEDICARTE A TI MISMO ... si, eso que a veces te parecerá tan egoísta ... pero es que cuando escuches esto que te cuento, te darás cuenta de la GRAN IMPORTANCIA DE ESTO, para que TODO EN TU VIDA FUNCIONE MEJOR. . Espero que te ayude y puedes encontrar mucho más en www.malagaentrena.com

En este episodio os cuento 3 de los Principales motivos que generan mas problemas de ansiedad, abandono y faltas de avance entre el 80% de las personas que se inician en un estilo de vida Saludable. . Espero que te ayude y puedes encontrar mucho más en www.malagaentrena.com

Hablamos sobre la Mente, sobre CONTROL MENTAL ... sobre cómo APRENDER A CONTROLAR TUS PENSAMIENTOS Y EMOCIONES ... y como no dejas que OTROS TE DOMINEN Y CONTROLEN LA TUYA. . Aprende todos estos SECRETOS TAN APASIONANTES y saca todo ese aprendizaje de nuestra charla, nos nos acompañó JordiBC, de Herramientas Mentales para el Éxito. . Aquí tienes su web: https://www.jordibc.com/mindtools/ y en www....

En esta entrevista hablamos sobre los aspectos fundamentales a la hora de dar consejos a todos esos Inversores, Traders y Personas que pasan gran parte de su jornada laboral sentados en una silla. . Pueden seguir a Omar y Manolo aquí: https://open.spotify.com/show/5DYtjJiBpal1RcUCJUCS5R . Y muchos más consejos en malagaentrena.com

Máquinas, aquí os comparto otra reunión más con nuestros ALUMNOS Y AMIGOS con los que trabajamos en conjunto para hacer realidad todos los objetivos deseados. . Hablamos sobre TODO, ALIMENTACIÓN, ENTRENAMIENTO Y MUCHO MÁS que esperamos que te guste y sobre todo aprendas. . Sin duda, si quieres unirte a nuestro grupo más exclusivo de alumnos, aquí tienes todo. . https://malagaentrena.com/entrenamie...

Reflexión y Experiencia sobre Alimentos ECO, Comida Orgánica Real y Compra en Super Mercados de Grandes Cadenas. Encuentra muchos más contenidos en malagaentrena.com. Espero que te guste, aprendas y sobre todo desarrolles tu capacidad de razonamiento crítico para poder analizar todo.

¿Conoces como Desarrollar tu Intuición? ¿Sabes por que a veces te falla o no tienes? ¿Conoces las técnicas de Manipulación con la cual ciertos individuos consiguen bloquear tu mente y mantenerte dormido? De todo esto hablo y reflexiono en este podcast, lo cual es un extracto de una reflexión enviada a nuestro canal de Telegram. Si te interesan todas estas, puedes seguirnos por alli: Canal Telegram...

En este Podcast os hablo sobre diferentes reflexiones que he querido compartir en nuestro canal de Telegram hoy, y puesto que quedaron tan bien " me sentía inspirado " ... decidí compartirlas aquí. . Os dejo los apuntes de los que hablo: . - La Ciencia de Hacerse Rico: https://amzn.to/3vnh9Yd - El Dominio Mental: https://www.youtube.com/watch?v=J-JlW7ZG08Y - Canal de Telegram: https://t.me/joincha...

Aquí tienes el Tercer MEETING por ZOOM de PREGUNTAS Y RESPUESTAS que realizamos por Zoom con todos los alumnos online del grupo de Malagaentrena. Está subido Integro para que puedas oírlo. Mucho más para aprender en malagaentrena.com Te Esperamos en la web.