Malagaentrena - Entrenador Personal

Nos lanzamos a la aventura y creamos este nuevo proyecto para mostrarte otro estilo de vida y de esta manera hacerte entender que estar de viaje o fuera de nuestro entorno se puede COMER SALUDABLE y hacer DEPORTE ¡Síguenos en nuestras Redes Sociales para no perderte detalle!

¿No tienes suficiente motivación al entrenar? Tranqui, eso ha cambiado con esta lista de música que te dejo por aquí para sacar el máximo partido a tu entrenamiento al ritmo de la música.

En este episodio os explico la importancia de saber cómo leer las etiquetas de los productos, ya que sabiendo esto sabréis perfectamente las propiedades de cada alimento. De esta manera evitarás ser engañado por el marketing.

En este episodio os hablo del tiempo medio que tardaremos en ver resultados si hacemos todo correctamente. Muchas veces carecemos de paciencia y queremos todo al momento, y esto es un problema ya que recurrimos al abandono.

Hacer deporte no significa hacerlo sólo en el gym. Aquí te digo todos los TIPS para hacer deporte al aire libre y todos los beneficios que tiene. Además descubre los lugares que te recomiendo para hacer senderismo. Hacer deporte es divertirse, descubrir nuevos lugares y compartir tiempo.

Cada vez son más los alimentos que llevan azúcar, por no decir la mayoría. Nos han hecho adictos al azúcar y cada vez es más difícil evitarlo. Descubre cómo lo hacen y los consejos para evitar caer en la trampa y saber realmente leer las etiquetas.

Hoy hablamos sobre cómo eliminar el dolor de espalda. Descubre los consejos para desaparecer el dolor de espalda y evitar futuras lesiones. Recuerda que puedes encontrar muchos más contenidos en malagaentrena.com para entrenar con nosotros online.

Hablamos de una pregunta que mucha gente se hace y tiene las dudas de si los batidos de proteína pueden tomarse sin hacer ejercicio. Pues bien, en este podcast te explico esta cuestión y también cuando tomar estos batidos. Recuerda que puedes encontrar muchos más contenidos en malagaentrena.com para entrenar con nosotros online.

Personas Sin Tiempo ⏰ . . No te falta tiempo, el tiempo es el que es y todos tenemos las mismas horas. . Lo que te está fallando es tu gestión a la hora de gestionar tus prioridades, y de eso hablamos en TV en nuestro último programa, sobre la gestión del tiempo. . Espero que puedas encontrar 10 min, para ir a Youtube a ver el video que acabamos de publicar y soluciones este problema de una vez p...

Hablamos sobre las CLAVES PRINCIPALES PARA CUMPLIR RESULTADOS de cara a este nuevo año que inicia. Paciencia, perseverancia, estrategia y trabajo bien hecho. Cómo bien indico durante la entrevista, aquí os dejamos la entrevista completa del Periódico: . https://www.abc.es/bienestar/fitness/abci-no-consigues-resultados-aunque-hagas-mucho-ejercicio-202201130037_noticia.html. . Recuerda que puedes se...

Ey Máquinas! Felices fiestas lo primero y lo siguiente, aquí van una serie de consejos prácticos para no DESTROZAR VUESTRO ESTILO DE VIDA Y DE ALIMENTACIÓN EN NAVIDAD. Espero y deseo te todo corazón que os ayude. ¡ Y felices fiestas Máquinas ! Volvemos en 2022 a tope de energía para ponernos en más en forma, guapos y fuertes si cabe!!

Hablamos sobre ENTRENAMIENTO Y TIEMPO DISPONIBLE ... ¿Cómo hacerlo? ¿Hace falta entrenar 1 hora, 2 horas o basta con tan solo 10 Minutos? . Hablamos de todo esto en la radio ... . Y podréis conocer mucho más en www.malagaentrena.com . A tope máquinas!!! . Os esperamos!!

Charlando tranquilamente con Nuestro Alumno Alex desde Venezuela (Experiencia Malagaentrena) quien nos cuenta cómo ha sido todo sobre su cambio físico y su experiencia de cambio con nosotros. . Para más, podéis encontrarnos en malagaentrena.com y asípoder entrenar con nosotros online.

Hablamos sobre nuestros Pensamientos, sobre todo como estos pensamientos crean nuestra realidad y con ello condicionan nuestra vida. . Espero que entiendas todo y con ello puedas aprender a como mejorar tu calidad de vida a partir de mejorar tus pensamientos. . Mucho más en malagaentrena.com

Cómo Antonio Perdió 10 Kg en apenas 6 meses entrenando con nosotros, quién nos cuenta su experiencia con nosotros y el cómo ha logrado transformar y mejorar su vida enormemente con nosotros. Cómo dice Antonio, es un dinero, pero invertido en salud merece enormemente la pena ... Si quieres contratar el Servicio al igual que Antonio, puedes hacerlo en Malagaentrena.com

Hablamos en radio sobre el Azúcar, explicando cómo funciona en nuestro cuerpo y que tipo de daños causa a corto y largo plazo sobre nuestro cuerpo. . Espero que puedas aprender de forma simple el cómo lo explico y si quieres entrenar con nosotros de forma online puedes hacerlo en Malagaentrena.com

Hablamos sobre la teoria de hacer 10.000 pasos para estar en forma ... pero esto no es para todo el mundo, sobre todo para las personas que están comenzando y son totalmente sedentarias ... y de eso hablamos hoy con el objetivo a exponer razones de peso y soluciones para hacerlo de otro modo. . Ya sabes, tienes mucho más en malagaentrena.com

Hablamos con Leonardo, cliente nuestro de Entrenamiento Personal desde hace 4 Meses quién nos cuenta su experiencia ... el por qué nos eligió ... que aprendió con nosotros y cómo se siente ahora. . Si quieres vivir la experiencia cómo lo está haciendo Leonardo, puedes contactarnos en malagaentrena.com para comenzar con nosotros y estaremos encantados de ayudarte a mejorar tu vida.

Hablamos sobre la Leche, sobre intolerancias, sobre problemas en la digestión y misterios que la Lactosa y otros aditivos pueden estar creando en nuestro cuerpo. . Mucho más en Malagaentrena.com donde si deseas entrenar con nosotros online puedes hacerlo.

Nos cuenta su experiencia Esther ... alumna que nos llegó con un problema de Excesiva Falta de Peso y Masa Muscular a raíz de un serio problema de salud y qué meses mas tarde se siente super orgullosa de su enorme cambio a mejor. . ¡TE ESPERAMOS PARA MEJORAR TU VIDA! . Mucho más en malagaentrena.com !!

Hablamos sobre la importancia de reconocer y estar en tu peso ideal para disfrutar de una vida plena y enérgica. . Posiblemente tu seas de esas personas que pueden tener sobrepeso y no lo sabes. . Mucho más en Malagaentrena.com donde ayudarte con consejos de entrenamiento y nutrición. . A tope Máquinas!!!

Hablamos en la radio, acerca de cómo comienza el Otoño y cuántas ventajas y beneficios puede proporcionar el tener un entrenador personal online. . Iniciamos nuevo proyecto de Radio donde cada semana vendremos con nuevos audios para compartir y motivar a todo el mundo. , Mucho más en Malagaentrena.com

Hablamos sobre Nutrición exponiendo Soluciones a los Problemas Actuales que nos enfrentamos en esta nueva era donde adquirir y alimentarte de forma sana se convierte en toda una odisea. . Esperamos que os ayude a todos sobre todo a ser más conscientes para no caer en todas estás trampas. . Si necesitas ayuda profesional, te ayudaremos encantados en malagaentrena.com

Compartimos aquí una entrevista con Eva, una de nuestras clientas que ha dado un cambio enorme en su vida entrenando con nosotros. . Esperamos que su historia y caso de éxito te motive para comenzar y dar el tuyo. . ¡Muchas gracias Eva por confiar en Nosotros! . Si deseas dar un cambio en tu vida: * Sigue este Link: https://malagaentrena.com/entrenamiento-online-dieta/

En este audio te enseñamos como debe de ser un buen entrenador personal y en que debes de fijarte antes de contratar a un Entrenador personal. Demuestra que nos lees y comenta con un ‍♀️ si tienes un entrenador personal o entrenas por tu cuenta. Trabajemos en equipo para MOTIVAR a mucha más personas a mejorar su calidad de vida, te leo en los comentarios ¿Te gustó estos CONSEJOS? ¿Ya los conocías?...