Emma Hafkamp

Lichter Leven Podcast

Health NL ↓ 213 episodes

Hoe kun je, terwijl je veel verantwoordelijkheid draagt, vrijheid en plezier ervaren? Op welke manier kun jij gezond leiding geven aan jezelf en anderen? Hoe kun je jezelf vrijspelen van blokkades uit het verleden? In deze serie ga ik in gesprek met experts over bepalende factoren voor het leiden van een lichter leven. Van filosoof tot topsporter, van directeur tot kunstenaar - allerlei perspectieven komen aan bod. Zodat jij volop inspiratie op kunt doen voor jouw leven. Altijd met een reflectie van mij, Emma Hafkamp, psychotherapeut, coach en eigenaar van Praktijk LUX (praktijk-lux.nl).

Author

Emma Hafkamp

Category

Health

Podcast website

www.praktijk-lux.nl

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Schaamte (S2-bonus 9) 21.07.2022

Dit is de negende bonusaflevering, waarin ik zal reflecteren op een thema uit het interview met Sebastiaan Hooft (S2-A9). Aan bod zal komen: - De functie van schaamte als emotie - Negatieve gevolgen van schaamte - Strategie om anders om te gaan met schaamte Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via em...

Sebastiaan Hooft - ondernemer, internationaal spreker, DJ, schrijver en mentor (S2-A9) 14.07.2022

In deze negende aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, wordt Sebastiaan Hooft geïnterviewd. Sebastiaan is tech ondernemer, door de Quote uitgeroepen tot behorend bij de 100 meest succesvolle self-made ondernemers in Nederland, internationaal spreker, DJ en mentor voor andere ondernemers, onder andere via Nyenrode. Ook schrijft hij over een gezond, gelukkig en succesvol leven. Wat z...

Deadline van het leven (S2-bonus 8) 07.07.2022

Dit is de achtste bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Fokke Obbema (S2-A8). Aan bod zal komen: - Wat is de deadline van het leven? - Wat is de functie daarvan? - Hoe kan jij omgaan met deze deadline? Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via email (info@praktijk-lu...

Fokke Obbema - journalist en redacteur zingeving bij de Volkskrant (S2-A8) 30.06.2022

In deze achtste aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, wordt Fokke Obbema geïnterviewd. Fokke is journalist, redacteur zingeving bij de Volkskrant en schrijver van onder andere de boeken De zin van het leven (2019) en Een zinvol leven (2021). Hij is deze boeken gaan schrijven na zijn hartstilstand in 2017. Hoe heeft deze gebeurtenis zijn leven veranderd? En welke lessen heeft Fokke...

Vervelen versus lummelen (S2-bonus 7) 23.06.2022

Dit is de zevende bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Patrick Kicken (S2-A7). Aan bod zal komen: - Het verschil tussen vervelen en lummelen - De gevolgen van beide - Een tip om meer te lummelen Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.praktijk-lux.nl) of via email (info@praktijk-lux.nl)....

Patrick Kicken - voormalig radioman, DJ, schrijver en podcaster (S2-A7) 16.06.2022

In deze zevende aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, wordt Patrick Kicken geïnterviewd. Patrick is voormalig radioman bij onder andere 3FM en Veronica, DJ, schrijver en podcaster over onderwerpen zoals stress en spiritualiteit. In deze aflevering vertelt Patrick openhartig over thema’s zoals je anders voelen, verveling, eenzaamheid en vooral ook op welke manier de filosofie van n...

Lichaam = geest (S2-bonus 6) 09.06.2022

Dit is de zesde bonusaflevering van seizoen 2, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Julia Kizimenko (S2-A6). Deze reflectie gaat over de verbinding tussen lichaam en geest. Aan bod zal komen: - Het belang van de verbinding tussen lichaam en geest - Hoe jij kan herkennen wanneer er bij jou iets niet goed gaat op fysiek of mentaal vlak - Strategie om de verbinding tussen lichaam e...

Julia Kizimenko - multi ondernemer en investeerder (S2-A6) 02.06.2022

In deze zesde aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, wordt Julia Kizimenko geïnterviewd. Julia is een sterk voorbeeld van een ondernemer die naast strategie ook veel aandacht heeft voor de invloed van haar gedachten op haar werk en leven. Volgens haar is de juiste mindset het meest bepalend voor je eigen groei en ook de groei van je carrière of bedrijf. Julia zorgt voor een rijk le...

Gedachten zijn bedrog (S2-bonus 5) 26.05.2022

Dit is de vijfde bonusaflevering van seizoen 2, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Leendert Jan van Doorn (S2-A5). Deze reflectie gaat over het bedrog van gedachten. Aan bod zal komen: - De invloed van gedachten op gevoel - Waarom gedachten soms bedrog zijn - Strategie om onafhankelijker van jouw gedachten te worden Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij?...

Leendert Jan van Doorn - schrijver en ondernemer (S2-A5) 19.05.2022

In deze vijfde aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, wordt Leendert Jan van Doorn geïnterviewd. Leendert Jan is schrijver en ondernemer, hij stond aan de basis van drie succesvolle bedrijven. En hij is naar mijn mening een echt mensen-mens die goed in verbinding kan komen met anderen. Welke kenmerken ziet hij terugkomen bij mannen zoals de 'Flippo-koning' en de 'beste straatvoetba...

Gebruik je macht (S2-bonus 4) 12.05.2022

Dit is de vierde bonusaflevering van seizoen 2, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Door Plantenga (S2-A4). Deze reflectie gaat over macht. Aan bod zal komen: - Wat is er goed aan macht? - Wat is de overeenkomst tussen macht en geld? - Hoe kan jij machtiger worden? Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (ww...

Door Plantenga - voormalig topmanager bij Heineken en executive coach (S2-A4) 05.05.2022

In deze vierde aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, wordt Door Plantenga geïnterviewd. Door heeft een carrière van 30 jaar bij Heineken achter de rug, waaronder als General Manager en Managing Director, vaak als enige vrouw aan de top. 15 jaar hiervan heeft zij op verschillende plekken in het buitenland gewoond met haar gezin, zoals Ghana, Rwanda en Slowakije. Op een bevlogen man...

Modeling (S2-bonus 3) 28.04.2022

Dit is de derde bonusaflevering van seizoen 2, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Edwin Vlieg (S2-A3). Deze reflectie gaat over modeling. Aan bod zal komen: - Wat is het belang van een gezonde werkcultuur? - Wat is modeling en hoe zet je dit in als leider? - Twee reflectievragen voor jou om direct tot actie over te gaan deze week Heb je vragen of wil je hier verder over doorpr...

Edwin Vlieg - ondernemer, oprichter en eigenaar van Moneybird (S2-A3) 21.04.2022

In deze derde aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, wordt Edwin Vlieg geïnterviewd. Vanuit zijn studie Software Engineering is Edwin begonnen met Moneybird, hét online boekhoudprogramma voor ondernemers. Hij vertelt over zijn eigen ondernemersreis, hoe hij met zijn team Moneybird gestaag heeft laten groeien tot het succes van nu en waarom hij meerdere aanbiedingen van investeerder...

Persoonlijkheidstypen: waardevol of waardeloos? (S2-bonus 2) 14.04.2022

Dit is de tweede bonusaflevering van seizoen 2, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Dai Carter (S2-A2). Deze reflectie gaat over de waarde van persoonlijkheidstypen. Aan bod zal komen: - Wat zijn persoonlijkheidstypen? - Het antwoord op de vraag: zijn persoonlijkheidstypen waardevol of waardeloos? - Een reflectievraag voor jou om te ontdekken welke invloed jouw persoonlijkheids...

Dai Carter - ex-special forces, auteur en spreker (S2-A2) 07.04.2022

In deze tweede aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, wordt Dai Carter geïnterviewd. Op zijn 18de ging Dai voor het eerst op missie, twee jaar later begon zijn carrière bij de Nederlandse Special Forces. Door zijn jarenlange ervaring daar en zijn eigen ontwikkeling heeft hij veel kennis verkregen over mentale kracht. Deze kennis is nu gebundeld in zijn boek ‘Nu of nooit’ en te zien...

Een ode (S2-bonus 1) 31.03.2022

Dit is de eerste bonusaflevering van seizoen 2, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview van Wanda de Kanter met mij (S2-A1). Deze reflectie gaat over een ode die ik wil brengen. Aan bod zal komen: - De zin van reflecteren - De kracht van delen - Mijn ode aan… luister maar :) Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (...

Emma Hafkamp - GZ-psycholoog, coach, yogatherapeut en eigenaar Praktijk LUX (S2-A1) 24.03.2022

In de eerste aflevering van de Geld & Geluk Podcast, seizoen 2, word ik zelf geïnterviewd! In dit interview van Wanda de Kanter met mij vertel ik over mijn eigen levensreis tot nu toe, mijn drijfveren in mijn werk binnen Praktijk LUX en welke rol geld speelt in besluiten die ik heb genomen. Ik hoop dat ik je kan inspireren met mijn persoonlijke verhaal. Voor meer informatie over mij ga je naar...

Waarderend leiderschap (S1-bonus 10) 17.03.2022

Dit is de tiende bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Hans Poortvliet (S1-A10). Deze reflectie gaat over waarderend leiderschap. Aan bod zal komen: - Wat is waarderend leiderschap? - Wat levert waarderend leiderschap op? - Hoe kan jij waarderend leiderschap toepassen in jouw eigen leven? Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem...

Hans Poortvliet - eigenaar B&B Buena Idea, initiatiefnemer Complimentendagen en auteur (S1-A10) 10.03.2022

In deze tiende aflevering van de Geld & Geluk Podcast wordt Hans Poortvliet geïnterviewd. Hans is eigenaar van Bed & Breakfast Buena Idea in Spanje, professional op het gebied van service en hospitality, initiatiefnemer van de Nationale Complimentendag én de Wereld Complimentendag, en mede-auteur van Het Groot Complimenten Boek. Hans vertelt op energieke wijze over zijn carrière, de invloe...

Route van zwaar naar licht (S1-bonus 9) 03.03.2022

Dit is de negende bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Dorothée Loorbach (S1-A9). Deze reflectie gaat over de route van een zwaar naar een lichter leven. Aan bod zal komen: - Een routebeschrijving van een zwaar naar een licht leven - De gouden combinatie van geld en zingeving - Belang van balans tussen korte en meer duurzame emoties Heb je vragen of wil je hier...

Dorothée Loorbach - schrijver, trainer, spreker, dagvoorzitter en ondernemer (S1-A9) 24.02.2022

In deze negende aflevering van de Geld & Geluk Podcast wordt Dorothée Loorbach geïnterviewd. Het CV van Dorothée is heel divers en uitgebreid, momenteel is zij schrijver, dichter, trainer, spreker, dagvoorzitter, ondernemer, en dus eigenlijk: een creatieve duizendpoot. Naast gedichten heeft zij het boek ‘BLUT’ geschreven, met als ondertitel ‘hoe niks de weg werd naar alles’. In deze aflevering...

Snelste weg naar geluk (S1-bonus 8) 17.02.2022

Dit is de achtste bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Bram Bakker (S1-A8). Deze reflectie gaat over de snelste weg naar geluk. Aan bod zal komen: - Wat is de snelste weg naar geluk? - Hoe vind je deze snelste weg? - De waarde van geluk in golven Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dat kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.p...

Bram Bakker - oud-psychiater, auteur, uitgever en ondernemer (S1-A8) 10.02.2022

In deze achtste aflevering van de Geld & Geluk Podcast wordt Bram Bakker geïnterviewd, oud-psychiater, auteur, uitgever, ondernemer, theatermaker en sporter. Bram vertelt dat hij in dit alles vooral gedreven wordt door de waarde om anderen te kunnen helpen. De waarde die hij kan hebben voor anderen is veel belangrijker voor hem dan de waarde van geld. Wat hij hiermee precies bedoelt en hoe dit...

Emotionele bankrekening (S1-bonus 7) 03.02.2022

Dit is de zevende bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Peter Kuijper (S1-A7). Deze reflectie gaat over de emotionele bankrekening. Aan bod zal komen:  - Het verschil tussen emotioneel en financieel inkomen  - De waarde van de emotionele bankrekening  - Vragen die jou helpen om jouw emotionele bankrekening te vullen  Heb je vragen of wil je hi...

Listen to the Lichter Leven Podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.