Emma Hafkamp

Lichter Leven Podcast

Health NL ↓ 213 episodes

Hoe kun je, terwijl je veel verantwoordelijkheid draagt, vrijheid en plezier ervaren? Op welke manier kun jij gezond leiding geven aan jezelf en anderen? Hoe kun je jezelf vrijspelen van blokkades uit het verleden? In deze serie ga ik in gesprek met experts over bepalende factoren voor het leiden van een lichter leven. Van filosoof tot topsporter, van directeur tot kunstenaar - allerlei perspectieven komen aan bod. Zodat jij volop inspiratie op kunt doen voor jouw leven. Altijd met een reflectie van mij, Emma Hafkamp, psychotherapeut, coach en eigenaar van Praktijk LUX (praktijk-lux.nl).

Author

Emma Hafkamp

Category

Health

Podcast website

www.praktijk-lux.nl

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Peter Kuijper - eigenaar van Mind&Health en executive coach (S1-A7) 27.01.2022

In deze zevende aflevering van de Geld & Geluk Podcast wordt Peter Kuijper, eigenaar van Mind&Health en executive coach, geïnterviewd. Peter is ondernemer, verbinder en oneindig nieuwsgierig. Hij vertelt over zijn eigen ondernemersreis, en de rol van geld en geluk daarin. Zijn huidige bedrijf, Mind&Health, draait om het coachen van ondernemers, managers, professionals, en hun teams en...

Het leven als experiment (S1-bonus 6) 20.01.2022

Dit is de zesde bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Ilco van der Linde (S1-A6). Deze reflectie gaat over het leven als experiment. Aan bod zal komen: - Wat is de kracht van experimenteren? - Hoe ziet een gedragsexperiment in de cognitieve gedragstherapie (CGT) eruit? - De uitdaging om zelf een experiment aan te gaan Heb je vragen of wil je hier verder over door...

Ilco van der Linde - initiatiefnemer van oa dance4life, MasterPeace en de Bevrijdingsfestivals (S1-A6) 13.01.2022

Deze zesde aflevering van de Geld & Geluk Podcast is opgenomen in het prachtige Mandelahuisje in Amsterdam Noord, waar Ilco van der Linde de initiatiefnemer van is. In het interview zul je horen welke gedachten hierachter zitten. Ilco is verder onder andere oprichter en mede-oprichter van dance4life (30 landen), MasterPeace (45 landen), en de Bevrijdingsfestivals (jaarlijks 1 miljoen bezoekers...

De rol van hechting in vertrouwen (S1-bonus 5) 06.01.2022

Dit is de vijfde bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Marieke Proper (S1-A5). Deze reflectie gaat over de rol van hechting in vertrouwen. Aan bod zal komen: - Wat is hechting en welke verschillende hechtingstijlen bestaan er? - Wat is de samenhang tussen hechting en (zelf)vertrouwen? - Een tip en oefening om je hechtingstijl positief te veranderen Heb je vragen...

Marieke Proper - relatietherapeut, vitaliteitscoach en auteur (S1-A5) 30.12.2021

In deze vijfde aflevering van de Geld & Geluk Podcast wordt Marieke Proper geïnterviewd. Marieke is relatietherapeut en vitaliteitscoach. Zij begeleidt met name koppels waarbij sprake is van overspel, om uit hun relatiecrisis te komen en weer een mooie toekomst tegemoet te kunnen gaan. Ook is Marieke auteur van verschillende boeken, zowel fictie zoals ‘In de ban van de tweelingziel’ (deel 1 en...

Klein versus groot geluk (S1-bonus 4) 23.12.2021

Dit is de vierde bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Mariëtte Dölle (S1-A4). Deze reflectie gaat over het verschil tussen klein en groot geluk. Aan bod zal komen: - Wat is het verschil tussen 'klein gelukstypes' en 'groot gelukstypes'? - Hoe kan je klein geluk groter maken? - Een oefening om meer geluk in je leven te ervaren Heb je vragen of wil je hier verder...

Mariëtte Dölle - directeur museum Kranenburgh (S1-A4) 16.12.2021

In deze vierde aflevering van de Geld & Geluk Podcast wordt de relatie tussen geld en geluk onderzocht in de wereld van de kunst. Aan het woord komt Mariëtte Dölle, al 6 jaar directeur van museum Kranenburgh in Bergen. Een vrouw die, zoals zij zelf zegt, geobsedeerd is door geld, geld ziet als een voorwaarde voor geluk en vooral ook een voorwaarde voor bestaanszekerheid. Mariëtte vertelt op ha...

De zeurder en de probleemoplosser (S1-bonus 3) 09.12.2021

Dit is de derde bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Cees Roozemond (S1-A3). Deze reflectie gaat over het verschil in omgaan met problemen van een zeurder en van een probleemoplosser. Aan bod zal komen: - Wat is een copingstijl? - Wat is het verschil tussen een actieve en een passieve copingstijl? - Welke korte en lange termijn effecten hebben beide copingstijle...

Cees Roozemond - directeur profvoetbalclub Heerenveen (S1-A3) 02.12.2021

Welkom! Er staat een gloednieuwe derde aflevering voor je klaar. Een aflevering boordevol mooie inzichten over hoe je kansen kunt grijpen om veel geld te verdienen, hoe dit geld een rol kan spelen in jouw gevoel van geluk en vooral ook hoe je op andere manieren gelukkig kan worden in het leven. Deze inzichten worden je gegeven door Cees Roozemond, momenteel algemeen directeur van profvoetbalclub H...

De waarde van leren (S1-bonus 2) 25.11.2021

Dit is de tweede bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Wanda de Kanter. Deze reflectie gaat over de waarde van leren. Aan bod zal komen: - Wat is de waarde van leren voor jezelf? - Wat is de waarde van leren voor de maatschappij en de wereld? Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dan kan! Neem contact met mij op via mijn website (www.prakti...

Wanda de Kanter - longarts en activiste (S1-A2) 18.11.2021

Welkom bij de tweede aflevering van de podcast Geld en Geluk. Dit keer staat er een hele mooie aflevering voor je klaar met een gepassioneerde, nieuwsgierige, activistische, zorgzame en naar mijn mening sterke vrouw, Wanda de Kanter. Wanda is een van Nederland’s bekendste longartsen. Zij richtte de stichting Rookpreventie Jeugd op, en de website TabakNee, waarop onderzoeksjournalistiek wordt gedaa...

Gevoel van identiteit en zelfwaarde (S1-bonus 1) 18.11.2021

Dit is de eerste bonusaflevering, waarin ik reflecteer op een thema uit het interview met Jan Andreae. In deze aflevering komt aan bod: - De vraag 'Wie ben ik?' - een zowel ingewikkelde als hele belangrijke vraag - Het verschil tussen interne en externe factoren om je gevoel van identiteit en zelfwaarde op te bouwen Heb je vragen of wil je hier verder over doorpraten met mij? Dan kan! Neem contact...

Jan Andreae - verandercoach, trainer, spreker en auteur (S1-A1) 18.11.2021

Welkom bij de allereerste aflevering van de Geld en Geluk Podcast! Deze eerste aflevering is heel bijzonder, want het is een interview met mijn vader, Jan Andreae. Jan is momenteel professioneel coach en trainer op het gebied van verandering en ontwikkeling binnen bedrijven, organisaties en individuen. Hij is motivational speaker en autoriteit op het gebied van het verbinden van persoonlijk en maa...

Listen to the Lichter Leven Podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.