Lena Rentschler Podcast

Welkom op mijn feestje, mooie vrouw! Ik neem je continu mee in mijn eigen ontwikkeling en vandaag mag je kennismaken met de tegenhanger van de stilte. Voel je uitgenodigd, mooie vrouw!

Veel vrouwen zeggen dat ze Fase 3 maar moeilijk vinden om te herkennen. Dat ze daar niet echt iets bij/voor voelen. Nou, ik heb een heel mooi voorbeeldje voor hoe Fase 3 mijn 'leven' heeft verpest de afgelopen 12 uur...alstublieft, geniet ervan ;)

Uit alles wat ik de afgelopen acht jaar heb geleerd zie ik nu (in de achteruitkijkspiegel)dat er drie duidelijke stappen zijn geweest, drie thema's waarmee ik aan de slag ben gegaan die alles hebben veranderd voor mij. In deze aflevering deel ik ze met jou!

Ik zit erop maar ook ik loop soms mijn fase voorbij...in deze aflevering geef ik je een voorbeeld van de afgelopen dagen waar mijn wils- en daadkracht het overneemt en ik hiervoor de rekening moet betalen. Hoe ga ik ermee om? Dat hoor je in deze aflevering! Veel luisterplezier

De stilte doet voor iedereen wat op dat moment nodig is maar er gebeurt óók voor iedere vrouw exact hetzelfde. Energetisch dan. Dat heb ikzelf onlangs geleerd. En dat wil ik ook heel graag met jou delen!

Ik had een bijzondere dag afgelopen vrijdag. En zou ik mijn agendaplanning niet baseren op mijn cyclus had deze dag heel anders eruit gezien...de inzichten hiervan deel ik graag met jou in deze aflevering!

Voel jij het ook? Dat het lijkt alsof je continu uitgedaagd wordt om grote beslissingen te nemen de afgelopen maanden? Relatie aan of uit? Baan houden of opzeggen? Moeder worden ja of nee? Verhuizen of blijven? Er hangt iets in de lucht....en in deze aflevering deel ik met je wat er precies in de lucht hangt! Veel luisterplezier!

Magnesium Magnesium Magnesium - waarom jij hier ALLES over wilt weten en het vooral zelf wilt ervaren...ik ben in gesprek met Maik, eigenaar van Permsal Nederland. Ook komen twee vrouwen aan het woord die zelf haar ervaringen gaan delen met het gebruik van magnesium. Mooie vrouw, doe er je voordeel mee (please!!)

Ik ging nooit een huisdier nemen. Nooit. En ik meende het ook. Nu hebben wij een hond. Puk. En dat was mijn eigen idee. Hoe dat kwam en hoe dit alles te maken heeft met schaduwwerk hoor je in deze aflevering! Veel luisterplezier :)

Het is ontzettend aan de hand en we voelen het (bijna) allemaal: de nieuwe maan in kreeft heeft ons te pakken. In deze podcast geef ik iets meer inzicht in wat er nu precies los ist en waarom je je ellendig voelt ook zit je in een energieke fase van je cyclus op dit moment...veel luisterplezier en ik hoop dat het helpt!

Net de stilte uit, opeens staat er een vrouwencirkel. Oprecht, authentiek en uit het niets...prachtig was het. In deze aflevering vertel ik je wat ik uit dit gesprek heb gehaald. Veel luisterplezier!

Zonder woorden....maar wel de waarheid! Fase 4 in volle glorie en het absolute bewijs dat bij mij ook niet alles perfect loopt. Veel luisterplezier!

Het is een stretch...je moet je ervoor openstellen...een aflevering over hypnose, je quantum zelf, vorige leven en de toekomst....veel luisterplezier mooie vrouw!

Voor sommige vrouw is het 'soms' voor sommige vrouwen is het 'structureel'...een energieke, krachtige, powervolle fase 2 die...uitblijft! Waar ligt het aan en wat kan je doen? Dat hoor je in deze aflevering! Veel luisterplezier :)

De meeste vrouwen voelen aan dat er 'iets' is tussen onze vrouwelijkheid en de maan. Een aantrekkingskracht. Een verbintenis. Iets. In deze aflevering vertel ik je hier meer over...

Afgelopen week was er veel liefde, een beetje haat en vooral een inspiratie-doorbraak! Luister mee en laat je verrassen!!

De vier fases van je cyclus kennen geeft al heel veel inzichten maar het invullen van je fases op de juiste manier (jouw eigen manier dus!) is essentieel als de voordelen van het leven met je cyclus wilt ervaren. Luister mee, dan vertel ik je hoe ik het doe!

Je bent zo een krachtige vrouw, je bent echt een voorbeeld voor mij! Wow, wat een compliment om te ontvangen. Waanzinnig mooi... In deze aflevering koppel ik graag terug hoe het écht zit. Liefs, Lena

Jouw lichaam geeft jouw signalen, anticipeert op een situatie of gebeurtenis voor dat wij daar met onze koppies bij stilstaan. Jouw cyclus is onderdeel van jouw lichaam, je cyclus doet dus hetzelfde. Deze week een mooi voorbeeld van hoe mijn cyclus het proces van een coaching-sessie van mezelf ondersteunde door te anticiperen. Wanneer je je eigen cyclus leest, zie je dan dat jij cyclus ook anticip...

Soms heb je een slechte dag. En soms heb je ook echt een k*tdag. Hoe ik ermee omga? Wat ik doe op deze dagen? Ik heb er een trucje voor geleerd en dat deel ik met alle liefde met jou vandaag! Veel luisterplezier!

Hallo mooie vrouw! Ik neem je weer eens mee in een 'mindshift' die ikzelf heb beleefd 3 dagen geleden. En hoe deze specifieke mindshift mij heeft geholpen en méteen actie te ondernemen op een project dat ik al zes weken niet had aangeraakt...Ik hoop dat het project wat jij hebt liggen ook een boost gaat krijgen!! Laat je het me weten??

Waarom schuift mijn cyclus? Hoe komt het dat ik een fase oversla? Mijn emoties gaan helemaal los de afgelopen dagen...what is happening?! Allemaal vragen die ik heel vaak krijg via privé berichten. En zo graag ik die vragen allemaal blijf beantwoorden (dat doe ik oprecht met liefde) zit er ook wel een heel duidelijk teken en een urgentie achter. Die deel ik met jou in deze aflevering! Heel veel lu...

Marije van @jijalsvrouw viel mij op op Instagram omdat we dezelfde missie hebben: vrouwen laten zien hoeveel kracht zit in hun vrouwelijke energie! Zij heeft zich hiervoor verdiept in Yoni Yoga. En vandaag verteld ze ons hier alles over...! Veel luisterplezier!

Of ik soms ook struggle om te luisteren naar mijn gevoel? Mijn intuïtie de ruimte te geven? YOU BET! En in deze aflevering deel ik het verhaal waarin mijn hoofd en ego het volledig overnemen en ik een grote struggle ervaar om dat geheel weer recht te zetten. Listen and learn, mooie vrouw en doe mij dit vooral niet na! Hahahaha! Veel luisterplezier!

Ik ga in gesprek met Francisca van den Berg, hormoon therapeut! Wat zijn hormonen precies en wat moeten wij hierover weten als vrouw? Super boeiend, super belangrijk, super veel inzichten. Let's go!