Angelika Lorens
Kroniki Rozwoju Osobistego
Rozwój osobisty to droga poprzez emocje, uczucia, myśli, nawyki, schematy, odkrywanie swoich talentów i granic. Jak dobrze znasz siebie? Czy zastanawiałeś się, kim jesteś i czego chcesz od życia? Nazywam się Angelika Lorens, jestem Facylitatorem Programów Rozwojowych z Końmi – Kompas z grzywą. Zapraszam do poszerzania swojej świadomości poprzez podcast, oraz do ruszenia w osobistą drogę rozwojową w towarzystwie koni poprzez udział w warsztatach rozwojowych Kompas z grzywą.
Author
Angelika Lorens
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 8, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Odc. 40 W sieci Wszechświata 25.10.2021 15:27
W ciągu ostatnich kilku tygodni omówiliśmy każde z praw Wszechświata w kontekście ich oddziaływania na nas, jako jednostki, dlatego dziś spojrzymy na temat globalnie. W jaki sposób, jako stado podlegamy i korzystamy z praw Wszechświata? Opowiem Wam również o tym, dlaczego film „Avatar” to dla mnie obraz naszego świata i pokazanie, na czym polega moc sieci Wszechświata, a nie tylko superprodukcja z...
Odc.39 Kiedy różnice łączą zamiast dzielić? 11.10.2021 23:03
Ostatnie prawo Wszechświata wprowadza nas w tajniki współpracy dwóch potężnych i zależnych od siebie energii, które towarzyszą nam w każdym aspekcie naszego życia. W dzisiejszym odcinku odpowiemy sobie na pytania: Dlaczego różnice mają wyłącznie dzielić? Jaką moc uruchamiamy w życiu łącząc energię męska i żeńską? Jak odnaleźć wewnętrzną równowagę energetyczną i podnieść jakość relacji z innymi? Bę...
Odc.37 Jak współgrać z rytmem? 27.09.2021 22:40
Wszystko we Wszechświecie porusza się w określonym rytmie. Prawa rytmu i biegunowości tworzą wzór życia w postaci sinusoidy. Rytm przenosi nas od chwil wielkiej radości ku trudnościom. Czy można temu zaradzić? Pozbyć się tych nieprzyjemnych dołków? A może lepiej poddać się i zaczekać, aż problemy same odejdą? Niezależnie od naszych oczekiwań prawo rytmu działa konsekwentnie i wzmacnia powtarzające...
Odc.38 Nie ma dymu bez ognia 27.09.2021 21:47
Prawo przyczyny i skutku wprowadza w świecie porządek i harmonię. Łączy świat wewnętrzny naszych myśli, uczuć i potrzeb duchowych, ze światem zewnętrznym, w którym widzimy rezultaty tego, co zaprojektowaliśmy. Dlaczego czasem mamy wrażenie, że nasze życie to totalny chaos? Każdy z nas jest siewca, który zbiera plon z tego, co posiał. Nic nie dzieje się bez przyczyny. Jak korzystać z dobrodziejstw...
Odc.36 Pomiędzy biegunami 30.08.2021 31:20
Czy koniec wakacji to koniec przyjemności na skali wypoczynku? Dla jednych tak, a dla innych to tylko jeden z poziomów na jeszcze większej skali aktywności! To od nas zależy intensywność, z jaką myślimy, odczuwamy czy działamy w życiu. Miłość i nienawiść, Ciepło i zimno, Bogactwo i ubóstwo, Samorealizacja i bezcelowość,… To tylko z pozoru przeciwieństwa. W rzeczywistości to bieguny na jednej skali...
Odc.35 Życie pełne wibracji 16.08.2021 28:18
Cały świat wibruje, od najmniejszego kamyczka, po największe układy planet. Wibracje łączą się i wzmacniają lub wygaszają wzajemnie. Co to oznacza w praktyce? Od nas samych zależ, co przyciągamy, i co wzmacniamy w swoim otoczeniu. Czy chcesz dowiedzieć się jak pozbyć się utrudniających życie blokad? Jak wprowadzać harmonię w codzienność? Jak przyciągać to, czego pragniesz do swojego życia? Posłuch...
Odc.34 Ocean w kropli wody 02.08.2021 21:13
Prawo zgodności inaczej nazywane prawem powiązania, zachęca nas do holistycznego patrzenia zarówno na siebie jak i cały świat. Tak jak kropla wody łączy się harmonijnie z wodą w oceanie, tak nasze ciało, umysł i duch wchodzą w korelacje pomiędzy sobą i naszym otoczeniem. Co daje nam stosowanie tego prawa w codzienności? •nowe spojrzenie na medycynę, która powinna integrować różne formy leczenia •d...
Odc.33 Projekt 3D 19.07.2021 15:22
„Wszystkie nasze jutra są projektowane naszymi myślami w dniu dzisiejszym” Tym cytatem rozpoczynamy serię odcinków o prawach Wszechświata i poznajemy fundamentalne prawo mentalizmu. Samo prawo wydaje się proste. Mówiąc obrazowo Wszechświat to drukarka 3D, która drukuje nasze projekty. Jednak jak zawsze diabeł tkwi w szczegółach! Patrząc na swoją rzeczywistość zaczynamy zastanawiać się: Kto tak nap...
Odc.32 Prawa Wszechświata dźwignią do celu! 05.07.2021 21:02
Prawa Wszechświata są z jednej strony proste, gdyż cała przyroda działa pod ich wpływem od tysięcy lat, a jednocześnie nie tak oczywiste, gdy chcemy przełożyć je na nasze cywilizowane życie. Czy prostota i życie w zgodzie z prawami natury oznaczają ucieczkę od cywilizacji i mieszkanie w leśnym szałasie? Albo raczej to świat powinien się zmienić i nagiąć do ludzkiej woli za wszelką cenę? Co jeśli p...
Odc.31 Aktywne działanie 21.06.2021 16:01
Działanie może przybierać różne formy: można działać z poczuciem celu i pełnym przekonaniem, symulować działanie, albo robić wszystko i dużo aczkolwiek z nikłym skutkiem. Od czego zależy czy i jakie osiągamy efekty? Jak sprawić by 2+2 =5? Co sprawia, że pomimo wielkich marzeń żyjemy w szarej rzeczywistości? Jak zatrzymać błędne koło, w którym ukryte schematy ściągają nam niechciane problemy? W dzi...
Odc.30 Działanie pomimo strachu! 07.06.2021 21:09
Strach i lęk to określenia, których używamy zamiennie, ale mają na nas odmienny wpływ. Czy powinniśmy bać się lęku? Nie, jest nam potrzebny do życia. Czy możemy lekceważyć strach? Nie, gdyż ogranicza nas i powstrzymuje przed działaniem. Co zrobić by odzyskać kontrolę nad swoimi decyzjami, myślami i uczuciami? Jak sprawić by rozwój wewnętrzny np. poprawa samooceny przekładał się na efekty w rzeczyw...
Odc.29 Jak pracować z emocjami by zwyciężyć? 24.05.2021 21:53
W każdej drodze na szczyt może przyjść taki moment, w którym opadniemy z sił, stracimy cel z oczu, lub odczujemy frustrację, że to jeszcze tak daleko! Emocje i uczucia dają nam energię do działania, ale w trudnych chwilach mogą przynosić odwrotny efekt. Nawyk wytrwałości jest jak wodza, która pozwala nam zapanować nad niechcianymi uczuciami i utrzymać kurs. Chcesz się dowiedzieć jak zapanować nad...
Odc.28 Samodyscyplina i samokontrola 10.05.2021 23:54
Dyscyplina to słowo, które niekoniecznie dobrze się teraz kojarzy. Chcemy być wolni, niezależni i samemu kierować własnym życiem. Jak to osiągnąć? Samodyscyplina i umiejętność kontrolowania myśli oraz uczuć, to nawyki, które trzeba w sobie wypracować by być prawdziwie wolnym i zrównoważonym człowiekiem. Chcesz mieć energię do działania zarówno w wielkich sprawach jak i rutynowych zajęciach? Nie cz...
Odc.27 Siła stada 26.04.2021 26:26
Wyobraź sobie, że Wasze cele i plany są jak młoda roślinka kiełkująca z ziarna. Potrzebują wsparcia, ochrony i życiodajnej energii. Po części pochodzi ona od nas samych, jednak nasze otoczenie również promieniuje. W zależności od typu promieniowania, może ono stanowić katalizator dla rozwoju naszych planów lub upalić je w zarodku. Jak rozpoznać toksyczne działanie środowiska i jak się przed nim ch...
Odc.26 CUDowne dialogi 12.04.2021 24:20
Dialog z innymi to wymiana poglądów i wiedzy, a dialog z samym sobą to integracja i komunikacja pomiędzy Ciałem, Umysłem i Duchem. W zależności od tego, jakie dialogi wewnętrzne prowadzimy takie rezultaty otrzymamy. Jak sprawić, by w naszym życiu zagościła harmonia, dobra energia i pozytywne nastawienie? Jak nie pozwolić przygnieść się problemom i nie bać się wyjścia ze strefy komfortu? Zadając so...
Odc.25 Włącz POWER! 29.03.2021 32:19
Wyobraźcie sobie, że jesteście kierowcami autobusu. Czym go zatankowaliście? Kierując naszym życiem jesteśmy odpowiedzialni za stan techniczny „autobusu” i jakość „ paliwa” w baku. Autobus to nasze Ciało, Umysł i Duch, a paliwo to energia, którą z nich czerpiemy. Opowiem o „wyciekach”, które mogą nam utrudniać zarządzanie energią i jak sobie z nimi poradzić. Przyjrzymy się również wspaniałym źródł...
Odc.24 Wyścig z czasem 22.03.2021 28:49
Czas jest naszą najcenniejszą walutą. Co za nią kupujesz? To, w jaki sposób spędzamy większość naszych dni wpływa, na jakość całego życia. A więc wybór należy do nas… Jak to możliwe, że ten sam czas pędzi u jednych w wyścigowym tempie, a inni mają go pod dostatkiem? Jeśli chcesz zapanować nad swoim czasem to posłuchaj tego odcinka i zapisz się na warsztaty rozwojowe z końmi, by zdobyć praktyczne u...
Odc.23 Nawyki-nasza druga skóra 15.03.2021 34:36
Podobno 95% czynności, które wykonujemy w życiu są nawykowe. Czy to oznacza, że naszym życiem kierują przyzwyczajenia, a nie my sami? Jak to się dzieje, że mówimy lub robimy coś z automatu, a później zastanawiamy się skąd się to wzięło? O sile nawyków, które mogą być naszą trampoliną do celu lub zgubnym nałogiem opowiem w najnowszym odcinku podcastu. A co jeśli mamy wdrukowane schematy, których ch...
Odc.22 Co nam w gwiazdach zapisano? 08.03.2021 17:41
Z okazji dnia kobiet specjalny odcinek poświęcony duchowości. Inspiracja dla tego tematu była fantastyczna książka „Plan duszy” autorstwa Blue Marsdena. Jak w przypadku wszystkiego możemy być otwarci i traktować pewne narzędzia, jako motor do rozwoju i poszerzania swojej świadomości, albo jako ograniczające klapki i wymówkę do tkwienia we mgle. Niezależnie od tego czy twardo stąpacie po ziemi, czy...
Odc.21 Jak planować drogę do Celu? 01.03.2021 38:43
Mieć plan, a realizować plan, to czasem dwie zupełnie różne czynności. A może uważasz, że planowanie to ograniczanie kreatywności i zamykanie się na okazje? Usłyszałam kiedyś cytat, który wyjaśnia, dlaczego warto planować:) „ Cudowną konsekwencją braku planowania jest to, że nadchodząca porażka jest całkowitym zaskoczeniem. Nie poprzedza jej fala stresu i niepokoju.” Jak zrobić dobry plan? Jakie n...
Odc.20 Nie każdy cel jest wart oślego uporu! 22.02.2021 27:00
Kto z Was widział, kultowy już film, „Matrix”? W dzisiejszym odcinku usłyszycie o tym, dokąd prowadzi życie zgodnie z zewnętrznym programem i jak przebudzić się z tej iluzji. Żeby było ciekawiej opowiem tę matrixową historię na przykładzie osła hodowlanego, który ponad wszystko chciał zostać salami! Posłuchajcie:) Bonusy do odebrania po tym odcinku: 1) polecam film motywacyjny „Zebra z klasą” - ni...
Odc.19 Jak stawiać sobie Cele? 15.02.2021 29:54
Kierujesz się chwilowymi pragnieniami? Masz marzenia, w których realizację sama nie wierzysz? Co roku robisz noworoczne postanowienia? I co? Nic się nie dzieje? Twoje życie nie wygląda tak jakbyś tego oczekiwał? Stawianie sobie celów to poważna praca, a jednocześnie wspaniała zabawa. Mamy tylko jedno życie, warto trzymać jego ster w dłoniach, a nie pozwalać by to ktoś lub coś kręciło nim w dowolną...
Odc.18 Skok po marzenia 08.02.2021 22:43
Wiesz, co zrobić by awansować w pracy? Jak zadbać o kondycję by przebiec maraton? Ile pieniędzy potrzebujesz by kupić wymarzony dom? A czy wiesz jak dokładnie ma wyglądać „szczęśliwa rodzina”, lub co kryje się pod hasłem „chcę czuć się spełniony w życiu”? O tym, dlaczego stawianie sobie celów rozwojowych w każdej dziedzinie życia jest ważne będzie dzisiejszy odcinek: Skok po marzenia. Potrzebujeci...
Odc.17 Jak pielęgnować poczucie własnej wartości? 01.02.2021 33:20
Nasza samoocena nie przypomina tablicy wykutej w kamieniu, ale masę plasteliny, w której nieustannie rzeźbimy. W młodości znaczny wpływ na jej formowanie ma rodzina i otoczenie. Wkraczając w życie dorosłe przejmujemy dłuto i stajemy się w pełni odpowiedzialni za naszą opinię o sobie. Zapraszam do ostatniego odcinka związanego z tematem poczucia własnej wartości. Dowiecie się jak rodzice, autorytet...
Odc.16 Bóg Honor Ojczyzna 25.01.2021 24:12
Pewne wartości i normy etyczne są dla nas oczywiste. Szósty filar poczucia własnej wartości, czyli prawość to nie górnolotne hasła, ale praktykowanie zasad w prozie życia. A z tym czasem bywa trudno. Drobne kłamstwa, niedotrzymywanie obietnic – komu to szkodzi? O tym jak bardzo bycie wiernym w małych sprawach wpływa na nasze życie jest najnowszy odcinek podcastu. Zapraszam do posłuchania, oraz na...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.