Haruri

Keto Health Lab

Health JA ↓ 3 episodes

本番組「Keto Health Lab」は、私自身の実体験をもとに、皆さまの健康づくりにおける一つの選択肢として「ケトン体質」という在り方を提案し、健康作りをサポートすることを目的としています。ケトン体質とは？【無料動画】『ケトン体質で健康な身体へ～完全入門ガイド～』👇こちらから👇https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyhwKUPkJysB2LYYZ-4HEnnrnNGLEJPcl-mH0JWcLmnFirpQ/viewform【オンラインカウンセリング】https://green912002.studio.site/【免責事項】全ての内容は、医療行為や診断・治療を目的としたものではありません。お伝えしている情報は、一般的な健康情報や栄養学的知見に基づくものであり、特定の疾病・症状・体...

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Haruri

Episodes

第3回：ケトン体はエネルギー源だけではない 13.06.2026 20:27

ケトン体はエネルギー源だけではありません。では、他にどんな作用があるのか？実は、健康を大きく左右する働きがあるのです！【無料動画】『ケトン体質で健康な身体へ　～完全入門ガイド～』https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyhwKUPkJysB2LYYZ-4HEnnrnNGLEJPcl-mH0JWcLmnFirpQ/viewform この動画1本で、3つのことがわかります。・ケトン体とは何か・ケトン体質になる3つのメリット・ケトン体質への具体的な移行方...

第2回：ケトン体は危険なの？ 18.05.2026 17:57

「ケトン体は危険」——本当にそうでしょうか。正しく知って、正しく恐れる。今回はケトン体にまつわる誤解と真実に迫ります。【無料動画】『ケトン体質で健康な身体へ　～完全入門ガイド～』 ⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyhwKUPkJysB2LYYZ-4HEnnrnNGLEJPcl-mH0JWcLmnFirpQ/viewform⁠ この動画1本で、3つのことがわかります。・ケトン体とは何か・ケトン体質になる3つのメリット・ケトン体質への具体的な移行...

第1回：ケトン体とは？ 08.05.2026 13:56

私たちの体には糖質以外にも、もう一つのエネルギー源があります。今回はその正体「ケトン体」の仕組みをお伝えします。【無料動画】『ケトン体質で健康な身体へ　～完全入門ガイド～』 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyhwKUPkJysB2LYYZ-4HEnnrnNGLEJPcl-mH0JWcLmnFirpQ/viewform この動画1本で、3つのことがわかります。・ケトン体とは何か・ケトン体質になる3つのメリット・ケトン体質への具体的な移行方法【...