KAMPOラーニング

【雑談】自分に向いている仕事って何だろう？ 仕事の向き不向きと言うのはあると思いますが、自分にとって向いている仕事とは何でしょうか。得意なこと？好きなこと？だけでは無いような気がするんですよね。今回はそんなお話です。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、方剤の詳しい...

【生薬】補益薬のまとめ 補益薬は人体の正気を補うことで臓腑の機能を高める薬物です。 性味としては甘味が多く、補気薬と補血薬は平性、助陽薬は温性、‪滋陰‬薬は寒性のものが多いです。(一部には温性の補気薬や寒性の補血薬もあり) 補益薬は味の濃いものが多く、胃気の停滞を招き胃部や胸部の張りやもたれ感、食欲不振などに繋がることがあります。この時は胃の働きを整えることを優先します。 ▼ 補益薬(総論) https://stand.fm/...

【養生】認知行動療法の話 ストレスにより固く狭くなってしまった自分の考えや行動を自分自身の力で柔らかくときほぐして自由に考えたり行動したりする認知行動療法のお話です。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #認知行動療法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】‪亀板(きばん) 基原：イシガメ科のクサガメなどの腹甲 性味：鹹・甘、寒 帰経：腎、心、肝 効能： ①‪滋陰‬潜陽 　肝腎の陰を補い滋養する ②‪‪益腎健骨 　‪腎を補い骨を丈夫にする ③‪滋陰‬養血 　血を補い血が漏れ出るのを防ぐ ④養血補心 　血を補い心を安定させる ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肺陰虚) https://stand.fm/episodes/64b660782b3d4e486ea37762 ▼中医学の...

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 ▼内容 ・SNSの発信について ・勉強法について ・私が飲んでいる漢方薬 ▼𝕏の発信を分析してみた https://stand.fm/episodes/6633a181a801ebb740d6183d ▼ビジネス講座で学んだこと https://stand.fm/episodes/65805ccc2df504df83df72a2 毎週木曜日はレターへの返...

【雑談】現状維持は衰退するだけ？ 現状維持のままだと周囲が変化することで相対的に衰退するのと同じと言うのはその通りなんですが果たして本当にそうなのか？と言うことをお話しました。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、方剤の詳しいお話やプライベートなお話を聞きたい、もし...

【生薬】‪黒豆(こくず) 基原：マメ科のダイズの黒色品種の種子 性味：甘、平 帰経：肝、腎 効能： ①‪滋陰‬補血 　陰血を補い滋養する ②‪‪祛風止痙 　‪風邪を除き痙攣を止める ③解毒 　薬物による中毒などを解毒する ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肺陰虚) https://stand.fm/episodes/64b660782b3d4e486ea37762 ▼中医学の基礎(腎陰虚) https://stand.fm/episodes/650b030ea08a0c...

【養生】運気を上げる方法 運気とは「自然界の現象に現れる人間の運勢」のことで、運気が上がれば運が良い状態になり、下がれば運が悪い状態になるわけです。今回はそんな「運気」についてのお話です。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #運気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】‪胡麻仁(ごまにん) 基原：ゴマ科のゴマの成熟果実 性味：甘、平 帰経：脾、肺、肝、腎 効能： ①補肝腎陰 　肝血を補い腎陰を滋養する ②‪‪補血潤腸 　‪血を補い排便を促す ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肺陰虚) https://stand.fm/episodes/64b660782b3d4e486ea37762 ▼中医学の基礎(腎陰虚) https://stand.fm/episodes/650b030ea08a0c412c283169 ▼消風散 https://stand....

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 ▼内容 ・開店5周年のお祝い ・質問回答のお礼 ・レターはどんな質問をしたらいいの？ 毎週木曜日はレターへの返信をする日となります。レターは随時募集中ですので配信の感想や要望、漢方薬や体調、日常の疑問などなど“どしどし”お待ちしております。 またメン...

【雑談】悪魔の証明とは？ 悪魔の証明と「ないことを証明する」ことですが、これは簡単なことではありませんよね。今回は悪魔の証明について具体例を出してお話しました。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、方剤の詳しいお話やプライベートなお話を聞きたい、もしくは私を応援して...

【生薬】‪枸杞子(くこし) 基原：ナス科のクコの成熟果実 性味：甘、平 帰経：肝、腎、肺 効能： ①補肝腎陰 　肝血と腎精を滋養する ②‪‪養肝明目 　‪良好な明目作用を有する ③その他 　潤肺作用がある ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肺陰虚) https://stand.fm/episodes/64b660782b3d4e486ea37762 ▼中医学の基礎(腎陰虚) https://stand.fm/episodes/650b030ea08a0c412c283169 ▼杞...

【養生】冷やさないと温めるは別もの 身体は冷やさない方がいいのは間違いありませんが、とにかく温めればいいと言う話ではありません。今回は「冷やさない」と「温める」ことの違いについてお話しました。 ▼からだは冷やさない方がいい https://stand.fm/episodes/631b3f750ec8163012b04f0c #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #冷やさない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand....

【生薬】‪百合(びゃくごう) 基原：ユリ科のユリなどの鱗茎の鱗片 性味：甘、微寒 帰経：心、肺 効能： ①養陰潤肺 　肺陰を滋養し肺気を降ろし咳を止める ②‪‪清心安神 　‪心を潤し熱を除き心を安定させる ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肺陰虚) https://stand.fm/episodes/64b660782b3d4e486ea37762 ▼中医学の基礎(腎陰虚) https://stand.fm/episodes/650b030ea08a0c412c283169...

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 ▼内容 ・ストレス発散方法 ・勉強方法 毎週木曜日はレターへの返信をする日となります。レターは随時募集中ですので配信の感想や要望、漢方薬や体調、日常の疑問などなど“どしどし”お待ちしております。 またメンバーシップも募集しております。毎月800円とい...

【雑談】開店5周年✨ おかげさまで開店から5周年を迎えることができました。今回は開店してからの思い出などを話しました。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。またメンバーシップも募集しております。毎月800円という金額がかかりますが、方剤の詳しいお話やプライベートなお話を聞きたい、もしくは私を応援してくださる方は是非ともご登録をお願いしたいと思...

【生薬】‪玄参(げんじん) 基原：ゴマノハグサ科のゲンジンの根 性味：甘・鹹、寒 帰経：肺、胃、腎 効能： ①清熱‪滋陰‬、涼血 　陰を滋養して血熱を冷ます ②‪‪瀉火解毒、利咽 　‪滋陰‬することで熱を冷まし喉の不調を治す ③解毒散結 　熱を冷まし潤すことで腫れを治す ④その他 　潤腸通便により排便させる ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肺陰虚) https://stand.fm/episodes/64b...

【養生】メンタルを安定させる7つの方法 急に胸がざわざわしたり、そわそわするような時はメンタルが乱れるサインかも知れません。そんな時に試して欲しい養生をご紹介します。 ①日光浴 ②夜更かしを控える ③適度に動く ④誰かと話をする ⑤好きな音楽を聴く ⑥情報を入れすぎない ⑦無理をしない #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #メンタル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm...

【生薬】‪麦門冬(ばくもんどう) 基原：ユリ科のジャノヒゲの塊茎 性味：甘・苦、寒 帰経：肺、心、胃 効能： ①養陰潤肺 　肺陰を滋養して肺を潤す ②‪‪養胃生津 　腎を潤し津液を補い胃熱を除く ③養心除煩 　心陰を滋養し心火を冷まし心を安定させる ④その他 　潤腸通便により排便させる ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肺陰虚) https://stand.fm/episodes/64b660782b3d4e486ea37...

【レター返信】レターのご紹介 今回はレターへの返信回となります。 リスナーの皆さんとの交流を深めていきたいと考えておりますので、お気軽にレターをお寄せください。 ▼内容 ・レター返信のお礼 ・中成薬(ちゅうせいやく) ▼冠元顆粒(メンバー限定) https://stand.fm/episodes/66015098d14172b53427947c ▼晶三仙(メンバー限定) https://stand.fm/episodes/6670042c2d3d94386aed6985 毎週木曜日はレターへの返信をする日となりま...

【雑談】夫婦別姓についてどう思う？ 夫婦別姓の話題が最近また出ておりますが、今回は夫婦別姓について私の個人的な考えをお話させて頂きました。 いいねやレター、コメントなどが毎日の励みになります。レターは随時募集中ですのでお待ちしております。 メンバーシップも絶賛募集中です。 中医学や漢方薬、生薬、ビジネスなどにご興味のある方は過去に色々と配信しておりますので是非ともご登録の上、お聞きくださればと思います...

【メンバー】初めてのMac Appleの製品でiPhoneとiPadは持っていましたが今回初めてMacを使ってみたので使用感などの感想をお話しました。 #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #Mac --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】‪天門冬(てんもんどう) 基原：ユリ科のクサスギカズラの塊茎を湯通しして外皮を取り去って乾燥したもの 性味：甘・苦、寒 帰経：肺、腎 効能： ①養陰清肺 　肺陰を滋養して肺熱を冷まして降ろす ②‪‪滋補腎陰 　腎陰を滋養して熱を冷まして降ろす ③その他 　潤腸通便作用がある ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肺陰虚) https://stand.fm/episodes/64b660782b3d4e486ea377...

【養生】秋は「肺」を大切にしよう 中医学では五臓(内臓)と季節には相関があると考えますが、秋は「肺」と関わりが深いと考えます。今回は肺の働きと肺の特徴についてお話しました。 ▼秋の養生について https://stand.fm/episodes/6336f978da96b4ec8a5fd54c #漢方 #漢方薬 #生薬 #中医学 #養生 #秋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605fb0f3be8d4428b912765c

【生薬】‪竜眼肉(りゅうがんにく) 基原：ムクロジ科のリュウガンの果肉 性味：甘、平 帰経：心、脾 効能： ①補益心脾 　心血を補い脾気の力を高める ②‪‪養血安神 　心血を補い心を安定させる ③その他 　止痢作用がある ▼補益薬(総論) https://stand.fm/episodes/668aad0d02c11ad71aeeaaf3 ▼中医学の基礎(肝血虚/心血虚) https://stand.fm/episodes/63ece7113ff561a772054d98 ▼帰脾湯 https://stand.fm/episodes/62c16bdc7ce7cd0006...