Just Be You Podcast

Je herkent het vast wel, van die dagen dat er niets uit je handen komt terwijl je nog zoveel moet doen. Steeds word je afgeleid of is je concentratie en motivatie ver te zoeken. De oplossing? Meer overzicht en focus. Daarover gaat deze podcast. Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Praten over een negatieve gebeurtenis hoeft niet verkeerd te zijn en hoeft ook geen extra negativiteit op te leveren. Het hangt er dan wél vanaf hoe je dit doet en met welke intentie je dat doet. Vandaag vertel ik je er graag meer over in de Just Be You Podcast en deel ik weer graag 10 tips met je! Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial t...

Er bestaat helaas geen vaccinatie tegen negatieve energie mensen en tegenvallende prestaties en/of situaties. Maar je kunt er wél voor zorgen dat negativiteit minder bij je binnenkomt of dat je er niet onnodig lang mee blijft rondlopen. In deze podcast vertel ik je graag hoe je jezelf weerbaarder kunt maken tegen negativiteit. Would you like to deliver your own private podcast feed to your audienc...

Ben jij vaak gericht op andere mensen en verlies je daardoor de connectie met jezelf? Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Vandaag wilde ik met je praten waarom mensen denken dat het manifesteren woo-woo is, wat onzin is en wat niet werkt. Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Herken je dit? Je had je zo verheugd op die nieuwe baan, maar je bent het net niet geworden. Of je had gehoopt op een bericht van je nieuwe liefde, maar je hoort maar niets. Teleurstelling zit soms in een klein hoekje en kan je vrolijke humeur behoorlijk aantasten. Toch zitten er aan teleurstellingen ook positieve kanten… hoe dat zit, vertel ik je graag in deze aflevering Would you like to deliver...

https://www.justbeyou.nl/podcast Mij heb je niet zoveel gehoord en / of gezien over Corona of de lock down. Veel mensen vragen mij toch om positieve energie, hoe te overleven en positiviteit om door deze periode heen te komen en/of ik er niet een podcast over wilde opnemen. Daar om gaat deze podcast van vandaag Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a...

https://www.justbeyou.nl/hoe-krijg-meer-zelfvertrouwen/ Zelfvertrouwen is iets wat je alleen jezelf kunt geven. Om meer zelfvertrouwen en zelfrespect op te bouwen is het niet nodig om de lat steeds hoger te leggen voor jezelf. Het is ook niet nodig om jezelf beter voor te doen dan je je voelt. Waarschijnlijk is alles wat je moet doen, stoppen met jezelf te bekritiseren en al je kwaliteiten te baga...

Twee keer per jaar maak ik voor mezelf de balans op: tijdens de zomervakantie en aan het eind van het jaar, zoals nu. Ik blik dan terug op de afgelopen maanden en reflecteer wat de lessen waren en wat het me voor moois en waardevols gebracht heeft. Waarom ik dit doe? Omdat je een les die je eenmaal geleerd hebt, niet nog een keer voor je kiezen krijgt. Maar ook omdat ik heilig geloof in de kracht...

Heb jij dat ook? Dat je tijd tekort komt en als eerste jouw eigen doelen opzij zet om tijd vrij te maken voor de dagelijkse dingen en de waan van de dag? Zo kom je natuurlijk nooit aan je eigen dingen toe. Bovendien heeft het nadelig effect op je zelfvertrouwen. Zet je schrap voor een persoonlijke power-boost van mij. Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign u...

Het positief leren denken is mijn allereerste stap geweest op mijn persoonlijke ontwikkelingsreis. Mede ook sinds ik het journalen heb ontdekt, heb ik geleerd om me niet blind te staren op wat er niet goed gaat, maar leerde ik om positief in het leven staan. Zonder de narigheid – die er natuurlijk ook is – te negeren. Hoe ik dat doe, leg ik je graag uit in deze blog/podcast Would you like to deliv...

Laat jij bij tijdgebrek je eigen to do’s en doelen altijd als eerste vallen? Gaat de wens van anderen vaak voor die van jezelf? Dan zijn twee vragen interessant: waarom doe je dit? En: hoe kun je dit geven en nemen weer in balans brengen? Ik geef je graag mijn tips en ideeën. Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Ben jij iemand die makkelijk z’n grenzen weet aan te geven? Of heb je moeite om op je strepen te staan? Wil je een ander dan niet teleurstellen? Heb je moeite met wat de ander ervan vindt? In deze podcast vertel ik je graag waarom het belangrijk is om je grenzen aan te geven en hoe je dat het beste kunt doen zonder egotistisch, hard en/of kil over te komen. Would you like to deliver your own priva...

Waarom het belangrijk is om bewust te leven én van je fouten te leren!) Soms kun je nachtenlang wakker liggen over een gemaakte fout. En een andere keer kun je smakelijk om je eigen blunder lachen. Achter de meeste 'fouten' schuilt een waardevolle levensles. Tenminste, als je bewust leeft. In deze podcast vertel ik je er graag meer over. Would you like to deliver your own private podcast feed to y...

Juist de mensen waar we het meest van houden nemen we vaak voor 'lief' aan daar het is zo vanzelfsprekend dat ze in ons leven zijn, dat we er meestal niet bij stil staan hoe belangrijk ze voor ons zijn. Neem jij jezelf ook voor lief? Besef jij wel hoe belangrijk jij bent? Je bent namelijk niet voor niets op deze wereld. Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign...

Al na vier minuten hangen de tranen onderaan mijn kin. Wat een indrukwekkende en prachtige documentaire over oud-snowboardster Bibian Mentel op Videoland. Ik deel je mijn inzichten Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Affirmaties  is een hele krachtige tool alleen wanneer je er goed gebruik van maakt. Een goede affirmatie heeft écht een soort magische kracht en het kan je beter doen voelen. Maar wat zijn affirmaties eigenlijk? Waarom en wanneer werken ze niet?  Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Een beter zelfbeeld, meer eigenwaarde of vaker opkomen voor jezelf, wie wil dat nu niet? Ik heb dit echt moeten leren. Het heeft allemaal te maken met jezelf op een hoger plan zetten: level jezelf up! Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Iedereen heeft wel eens angstige gedachten of complete rampscenario’s in z’n hoofd. Maar hoe stop je die gedachtes weer? Video podcast met 6 tips: blijf je je angstgedachten en doemscenario’s de baas Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Is het leven iets wat jou overkomt, of ben jij degene die vorm geeft aan jouw leven? Jij bent de schrijver van je eigen boek Jij bent de maker van je eigen verhaal Jij bent de regisseur van je eigen film Op het moment dat je de overtuiging aanhangt, dat het leven iets is wat je overkomt, geef je de regie en alle verantwoordelijkheid letterlijk uit handen. Would you like to deliver your own private...

Ik wilde al langer een video podcast / blog over dit onderwerp maken, maar de inspiratie bleef uit. De flow was er alleen (nog) niet. Voor mij is dat het signaal dat het er de tijd dan nog niet voor is. Tot er onlangs iets heftigs gebeurde en in één klap duidelijk werd hoe ik deze video podcast moest maken. Hier komt ie! Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sig...

https://www.justbeyou.nl/ik-ben-er-gewoon-nog Een superleuk en energiek interview gehad met de auteur van het boek 'Ik ben er gewoon nog' van Nicolette van Nieuwenhuizen. Dit boek staat al een tijd op mijn boekenlijst. Winactie 3 boeken: Ik ben er gewoon nog Ik mag 3 boeken weggeven! Luister deze podcast aflevering en laat een review achter op iTunes. Maak een screenshot van deze review of tag mij...

Wat nu? (5 tips) Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

Het sleutelwoord is dankbaarheid. Hoe meer je erkent, waardeert, accepteert en gezegend voelt, hoe meer dingen in je leven verschijnen om dankbaar voor te zijn. In deze blog geef ik je de tools waarmee je jouw dankbaarheid kunt vergroten. ... Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .

De kracht van intenties zetten, is dat het je mind richting geeft. Dit vergroot je bewustzijn, omdat je daardoor meer dingen zal opvallen die raakvlakken hebben met jouw intentie. Het is hetzelfde effect wanneer je een … Zie ook... Would you like to deliver your own private podcast feed to your audience? Sign up for a free trial today at Hello Audio .