Julia Tulipans' Evolution Radio Show

Schaue dir das Video zu dieser Episode an und abonniere den YouTube Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassen . Zusammenfassung In dieser Episode spricht Julia mit Dr. Julia Wilke vom Health Performance Institute in Innsbruck über ganzheitliche Medizin, Prävention und Langlebigkeit. Dr. Wilke, ehemals Balletttänzerin, und ihr Mann Jens gründeten das Institut, um den Ursachen von Beschwerden auf...

Das ganze Video zu dieser Episode findest du auf YouTube und YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen. Zusammenfassung In dieser fesselnden Episode teilt Julia ihre tiefen Einblicke, inspiriert von den ehrlichen Worten Sophia Thiels. Beide kennen den extremen Diät Frust und den Kampf gegen den eigenen Körper aus eigener Erfahrung. Sophia berichtet von vier Stunden Sport...

Video zu dieser Folge Schau dir das Video auf YouTube an und abonniere den Kanal , um keine Folge mehr zu verpassen! Zusammenfassung Prof. Dr. Dr. Simone Kreth, Ärztin und Forscherin, spezialisiert sich auf das Zusammenspiel von Ketose und Immunsystem. Ihre Forschung zeigt: Ketone sind nicht nur Energie, sondern können die Immunantwort gezielt regulieren! Simone erklärt, wie Beta-Hydroxybutyrat da...

Schau dir das Video auf YouTube an und abonniere den Kanal , um keine neue Folge mehr zu verpassen. Zusammenfassung In dieser besonderen Q&A-Episode beantwortet Julia Tulipan die am häufigsten gestellten Fragen aus ihrer Community zu den Kernthemen Eiweißbedarf, Keto Ernährung, MCT Öl und vielem mehr. Sie räumt mit gängigen Mythen auf, die oft für Verwirrung sorgen, und bietet klare, wissenschaftl...

Schaue dir das Video auf YouTube an und abonniere gleich den Kanal , um keine neue Folge mehr zu verpassen. Zusammenfassung In dieser spannenden Episode der Evolution Radio Show spricht Julia Tulipan mit Dr. Eva Ornella, einer erfahrenen Fachärztin für Innere Medizin und selbst Migränepatientin, über das hochaktuelle Thema der metabolischen Migräne. Dr. Ornella teilt ihre persönliche und oft frust...

Das Video zu dieser Folge findest du hier Abonniere den YouTube Kanal , um keine neue Folge mehr zu verpassen. Zusammenfassung Du machst Keto, aber fühlst dich schlapp, hast Kopfweh oder dein Gewicht stagniert? 🤔 In dieser Episode enthüllt Julia Tulipan die fünf größten Keto Fehler , die viele auf ihrem Weg zu einer erfolgreichen ketogenen Ernährung machen – und wie du sie ganz einfach vermeiden...

Das Video zu dieser Folge findest du hier: https://youtu.be/1r_gJxZwW8s YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen. Zusammenfassung In dieser Episode spricht Julia mit Business Coach Michaela Ch. Härdtl, der "Nein-Queen", über den Weg aus der People-Pleaser-Falle. 🚀 Michaela teilt ihre persönliche Reise und erklärt, warum das ständige Ja-Sagen zu Lasten der eigenen Bedürf...

Das Video zu dieser Episode findest du hier und abonniere gleich den YouTube Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassen . Zusammenfassung In dieser spannenden Episode nimmt Julia Tulipan das populäre Konzept der Blue Zones unter die Lupe. 🤔 Sie beleuchtet kritisch, was Fiktion und was Realität ist, und hinterfragt die verbreitete Annahme, dass eine stark pflanzenbasierte Ernährung der Schlüssel...

Schaue dir das Video auf YouTube an und abonniere meinen Kanal , um keine neuen Folgen zu verpassen. 🧬 yourEPI DNA Testkit + Coaching - Deine genetische Bedienungsanleitung Verstehe endlich, was dein Körper wirklich braucht! Warum bekommst du von einem Gläschen Wein schon Kopfweh, während andere eine ganze Flasche trinken können? Die Antwort liegt in deinen Genen! ✨ Ein einfacher Speicheltest vo...

Schau dir das Video zu dieser Folge an: https://youtu.be/3p5RRnMEjM0 und abonniere den YouTube Kanal , um keine neue Folge mehr zu verpassen. Zusammenfassung Julia und Ulrike diskutieren das kontroverse Thema Pflanzenöle (Seed Oils). Sind sie gut oder schlecht? Die Episode beleuchtet die widersprüchliche wissenschaftliche Datenlage und warum viele Fragen offen sind. 🤔 Im Fokus stehen raffinierte...

Hier geht's zum Video auf YouTube ... und YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Zusammenfassung In dieser spannenden Wiederholung der Episode 192 taucht Julia gemeinsam mit Daniela Pfeifer, einer erfahrenen diplomierten Diätassistentin und Ernährungsmedizinischen Beraterin, tief in das Thema Proteinbedarf ein. Viele Menschen sind unsicher, wie viel Eiweiß sie wirklich...

Hier geht's zum Video auf YouTube und hier kannst du meinen YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen. Zusammenfassung In dieser tiefgehenden Episode teilt Julia Tulipan ihre persönliche Geschichte: von einem Leben voller Diätfrust, körperlicher Beschwerden und psychischer Belastung hin zu maximaler Gesundheit und Energie durch Low Carb Keto. Sie berichtet von ihrer Kindh...

Die Folge auf YouTube ansehen: https://youtu.be/u6xKNd3xB7U ...und YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen. Zusammenfassung In dieser spannenden Episode tauchen wir tief in die Welt der GLP-1-Agonisten ein, besser bekannt als Abnehmspritze (Markennamen wie Ozempic und Wegovy ). 🧪 Ursprünglich als Medikament zur Blutzuckerregulation bei Diabetes entwickelt, hat sich ihr...

Schaue dir das Interview auf YouTube an und abonniere den Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassen . Zusammenfassung (Dies ist eine Wiederholung von Folge Nummer 188) Cholesterin ist lebenswichtig für Zellen, Hormone und Gehirn. Ulrike Gonder entlarvt den Mythos des 'bösen' Cholesterins. Unser Körper produziert das meiste selbst, und Nahrungscholesterin (z. B. aus Eiern) hat kaum Einfluss auf...

Schau dir das Video zu dieser Folge an: Keto bei KREBS: Mythos oder Wahrheit? | Die ECHTE Wissenschaft der ketogenen Ernährung gegen Krebs YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Zusammenfassung In dieser Episode räumt Julia Tulipan mit den Mythen rund um die ketogene Ernährung bei Krebs auf. Anstatt polarisierender Social-Media-Debatten liefert sie eine wissenschaftlic...

Hier geht's zum Video auf YouTube und hier kannst du den YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen . Zusammenfassung In dieser Episode spricht Julia mit Performance & Longevity Coach Martin Kowarik über den Weg zu mehr Energie und Lebensqualität. Martin teilt seine Learnings aus eigenen Burnout-Erfahrungen und erklärt, was hinter nachhaltiger Performance steckt. Du erfähr...

Schau dir das Video auf YouTube an und abonniere den Kanal , um keine neue Folge mehr zu verpassen. Zusammenfassung In dieser Episode enthüllt Julia Tulipan, warum Eiweiß weit mehr als nur ein Baustein für Muskeln ist – es ist der unterschätzte Schlüssel zu deiner gesamten Gesundheit! Viele von uns leiden unbewusst unter einem Eiweißmangel, der sich in Symptomen wie chronischer Müdigkeit, Heißhung...

Schau dir das Video auf YouTube an und abonniere den Kanal , um keine Folge zu verpassen. Zusammenfassung In dieser tiefgehenden Episode begrüßt Julia die renommierten Heilpraktiker und Hormonexperten Kyra und Sascha Kauffmann. Gemeinsam beleuchten sie ein oft vernachlässigtes Thema: die Wechseljahre bei Frau und Mann. Sie erklären, welche Hormone – von Östrogen über Testosteron bis hin zu Pregnen...

Schau dir das Video auf YouTube an und abonniere den Kanal , um keine neue Folge mehr zu verpassen. Zusammenfassung In dieser schockierenden Ausgabe der Evolution Radio Show nehmen Julia Tulipan und die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Ulrike Gonder eine hochkontroverse Publikation unter die Lupe: „Ketogenic Diets are associated with an elevated risk for all cancers: insights from a cross-s...

Schau dir das Video zu dieser Episode an: https://youtu.be/k4nQGDbKjdQ YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen. Zusammenfassung In dieser Episode spricht Julia mit Carnivore-Expertin Andrea Siemoneit über die Mythen rund um Fleisch und Pflanzen. Andrea erklärt die Facetten der carnivoren Ernährung und warum Pflanzen mit Antinährstoffen wie Lektinen und Oxalsäure problem...

Schau dir das Video auf YouTube an und abonniere den YouTube Kanal , um keine neue Folge mehr zu verpassen. Zusammenfassung Fragst du dich, wie du deine Insulinsensitivität messen oder eine Insulinresistenz testen kannst? 🤔 Viele verlassen sich auf Nüchternblutzucker oder den Langzeitblutzucker (HbA1c), doch diese Werte liefern oft kein vollständiges Bild deiner Stoffwechselgesundheit. Eine Momen...

Schau dir das Video zu dieser Folge an: https://youtu.be/7LhlGZgMrLo Abonniere den YouTube Kanal und verpasse keine neue Folge mehr! Zusammenfassung Julia spricht mit Jackie und Dominik über ihre Erlebnisse auf der internationalen KetoLive-Konferenz in St. Moritz. Die Konferenz ist bekannt für ihre intensive, praxisnahe Auseinandersetzung mit der ketogenen Ernährungstherapie bei Neurologie, Psychi...

Schaue dir das Video zu dieser Episode auf YouTube an und abonniere den Kanal , um keine neuen Folgen mehr zu verpassen. Zusammenfassung In dieser Episode taucht Julia tief in die Welt der ketogenen Ernährung ein. Du wirst auf eine Zeitreise mitgenommen, die bei Hippokrates und biblischen Fastenpraktiken beginnt und in modernen medizinischen Leitlinien mündet. Ein zentraler Punkt: Keto wurde nicht...

Schau dir das Video auf YouTube an und abonniere den Kanal , um keine neue Folge mehr zu verpassen. Zusammenfassung In dieser Episode spricht Julia mit Frauenärztin Jessica Haase über "Ketogene Ernährung für Frauen". Jessica erklärt, warum ein Standard-Ansatz oft scheitert und wie zyklusorientierte Modelle (Keto-Cycling) die Lösung sein können. Sie zeigt, wie Keto den Hormonhaushalt bei PMS, PCOS...

Schau dir das Video zu dieser Folge auf YouTube an: https://youtu.be/ujo1wM74K-w Abonniere den YouTube Kanal und verpasse keine neue Folge mehr. Zusammenfassung Der Darm ist viel mehr als nur ein Verdauungsorgan – er ist das Zentrum Deines Immunsystems, beeinflusst Dein Gewicht, Deine Stimmung und ist über die Darm-Hirn-Achse eng mit dem Gehirn verbunden. In dieser Episode beleuchtet Julia Tulipan...