JOY 要播｜用生活的方式，說經營的事

總是想給孩子最好的，心總是操不完？！ 每個媽媽都會遇到的一個話題：有了青春期的孩子，媽媽的心真的就操不完嗎？是不是得不停地給孩子報各種補習班呢？ 不知從什麼時候開始，孩子一到青春期，媽媽們的生活就開始變得忙碌起來。補英文、興趣班、輔導班，一個接一個，恨不得一天二十四小時都給排滿。很多媽媽會想，這樣到底對孩子好不好？自己是不是在無形中給孩子增加了壓力？ 今天我們就一起來聊聊青春期媽媽的甘苦談！ #青春期...

青春期的孩子～該教、不該打、該愛、不該罵，做得到嗎？！！！ 說到青春期，真的是讓人又愛又恨的時期。孩子們一天天長大，看著他們從小不點變成了小大人，心中滿是欣喜。但是，隨著他們的成長，媽媽們的挑戰也越來越多。溝通問題就不用說了，孩子們變得神秘兮兮，不再願意分享內心世界，問一句話，半天才回一個字，還有情緒波動，一會兒高興得不得了，一會兒又悶悶不樂，甚至無理取鬧。作為媽媽，既要當心他們的情緒，又要控制自...

誰說當媽媽的注定要變醜、犧牲生活品質？！！ 當媽媽之後，是不是就注定要變得醜、犧牲生活品質？你也許聽過這樣的說法，但我們來打破這個迷思吧！做媽媽固然是一個巨大的責任，但這並不意味著我們就要放棄自己的形象和生活品質。讓我們一起探討如何在育兒的同時，仍然能夠保持自己的風采和品味，讓媽媽們都能成為生活中閃亮的星星！Stay tuned，我們的精彩節目即將開始！ #氣質媽媽必學 精選課程輸入：MAMA，享有８８折優惠 🎆線...

今天我們要來談談全職媽媽在家的生活。他們在家中扮演著無數的角色：是家庭的主廚，是孩子的導師，更是無私的傾聽者。她們穿梭在超市的巷弄間，手中拎著長長的購物清單，總是想著要為家人準備最好的。然而，這背後所隱藏的，不僅僅是物質上的滿足，更多的是對家人的關懷與愛。在忙碌的生活裡常常忽略了自己的身體和心靈。所以，全職媽媽到底是天天都在忙著購物，還是日日都在奔波忙碌？是心靈上的疲憊更勝於身體上的疲累？嗯，這可...

在這個快節奏的職場生活中，職場媽媽們承擔著雙重角色，既是職場上的專業人士，又是家庭的堅強支柱。他們面對著工作壓力、家庭責任和時間管理的挑戰，因此需要用更聰明的方法來管理生活和時間。在這裡，我們將探討如何在繁忙的生活中找到平衡，以及如何有效地組織和安排時間，讓每位職場媽媽都能事半功倍，兼顧事業和家庭。 那麼現在就一起來收聽這一集精彩的節目吧！ 🎁 加入 JOY TO KNOW 就去學官網會員，即可獲得 100 元課程抵...

身為領導者的你，可能看過各種形形色色的下屬，有些人很積極、有些人很愛抱怨、有些人很有創意、有些人很依賴你。每天你要與不同風格的下屬相處，就得先了解每個不同的下屬他們的性格與類型，今天這一集節目想要來跟聽眾朋友們聊聊六種不同的下屬類型，讓各位領導者可以分辨出不同類型的下屬他們可能在想什麼？！以及他們在工作上可能會有哪些行為表現～希望可以對身為領導者的聽眾朋友們有一些幫助！ 那麼現在就一起來收聽這一集...

在今天的就要播中，我們會與你聊聊四種人格特質，也是在職場上很流行的 DISC 測驗，不曉得大家有沒有做過這個測驗呢？ 在 DISC 的測驗中，分別有老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹四種動物來形容一個人的人格特質。那今天我們會與大家分享我們看過的一些人，他們分別是不同的人格特質，那與這些人一起工作時需要注意什麼？以及如何讓這些人跟你一起好好工作的方法！ 如果身為主管的你還不是很知道身邊同事們的人格特質也沒關係，歡迎收聽...

在今日的商業世界中，領導不僅僅是指揮和控制，而是一種能啟發人心和對人產身深度影響的高超技藝。 每位領導者都擁有自己獨特的風格，這種風格塑造了組織的文化，影響了團隊的效能和成就。 在今天的這一集就要播，我們將與你聊聊不同的領導風格，並探討如何選擇適合自己和組織的風格來引領團隊走向成功。 從權威式領導到民主式領導，從教練式領導到魅力式領導，每種風格都有其獨特之處。我們將分享不同風格的特點和適用情境，以及...

今天我們要談談一個有趣的主題：老闆，你想的真的跟我不一樣！我們來漫談老闆和員工之間的觀點差異。你有沒有遇到過這樣的情況？你心裡想著一件事，但你的老闆卻似乎完全想得不一樣！ 像是： "老闆認為每天都是星期一，而員工則希望每天都是星期五。" "老闆認為加班是榮耀，而員工認為加班是折磨。" "老闆覺得年終獎金是一份感謝，而員工覺得年終獎金是一份期待。" "老闆認為開會是推動進展的關鍵，而員工認為開會是浪費時間的主要...

隨著科技進步，我們從年初在講的光碟來到了雲端時代，儲存資料的媒介與載體一直在更新升級，除了要應對軟體不相容的狀況之外，還要不停學習新設備、新軟體的使用方法。 在這一集阿玉想跟大家聊聊過去的儲存資料慘痛經驗，無論是去阿玉要印製圖檔，換了不同版本的軟體又換不同廠商，找不到相融的版本可以順利印製；還是聰明的米勒用手寫帳號密碼，結果自己失憶忘記誰是帳號？誰是密碼？！…還是原本以為存網路雲端硬碟的資料就是很安...

來到主管難做人系列最後一集，今天想跟聽眾們聊聊，主管的心酸心聲。有些下屬很會社交、人際關係很好，或是很會跑業務，業績總是強強滾～但是行政工作做得一塌糊塗，讓主管傷透腦筋，總是要追著問業績數據，出差收據到處亂塞，導致每次業務會議都報告的七零八落… 有些人的辦公環境雜亂，資料堆滿了整個桌子，想要找資料就得東翻西找，找不到就跑去問主管，有沒有看到ＯＯ資料呢？能不能再給我一次？！很讓主管翻白眼～ 還有一些人...

在上週跟大家聊了主管收到來自下屬的亂七八糟資料，這個星期一樣來跟大家聊聊下屬給的資料雜亂無章的各種狀況。 有些人會給出沒有排序好的資料，無論是沒有按照日期排序、或是沒有按照重要等級排序，這都會讓接收到資料的人十分頭痛，因為自己要再整理一次之外，還要花很多時間理解先後順序。真的是超級沒有效率的～ 還有一種是資訊跳來跳去、不連貫，有時候主管會收到來自下屬提供的資料，一下說Ａ一下說Ｂ，導致主管不能從文字上...

有時候主管收到來自下屬的報告時，總是一個頭兩個大，又好氣又好笑，認真的下屬，準備很多的內容，洋洋灑灑寫了十幾頁的報告資料裡，主管找不出重點在哪裡。 還有一些跟主管太好的下屬，一不小心就在報告資料裡面加入自己的情緒還有抱怨，讓主管看了也很無奈，除了私下安撫之外，也很難在報告上多做回覆。 還有一種粗心的員工，在呈交資料給主管的時候，總是粗心的將數據算錯，或是給錯資料。以上種種的亂七八糟報告資料，不曉得聽...

剛過完農曆年，這對許多人來說，意味著一個全新的開始，也許是追求夢想、實現目標的時刻。在過完年後，許多人開始考慮換工作，尋找新的職業挑戰。在過去的一年裡，我們可能已經學到了很多，經歷了許多，也許我們對自己的職業生涯有了新的想法或者更高的期望。換工作可能是實現這些目標的第一步，但同時也是一個充滿挑戰的過程。 換工作並不是一個輕而易舉的決定，它需要我們慎重考慮自己的職業目標、技能、價值觀以及未來的發展方...

阿玉在跟 Miller 聊到整理相片的主題時，想到多年前有一次手機泡水壞掉，記憶卡也壞掉，那時候手機裡面小孩的相片全部都不見了，阿玉足足哭了三天！後來就瘋狂備份、瘋狂備份，只要是小孩的照片就要存在很多很多地方，對於小孩的照片就很緊張，很擔心會不見！ Miller 則是有發生過因為資料太久遠，以前儲存的檔案格式太老舊、副檔名有錯誤，導致現在的電腦無法讀取，結果在工作上被上司訓斥，花了很多時間找回來的檔案，是個「垃圾...

在上週我們聊到了為什麼紙本轉數位轉不過去的原因，不曉得聽眾朋友們是不是已經開始著手將自己的資料數位化呢？ 今天要來跟大家聊聊要如何無痛的把紙本資料數位化，這些方法不僅是老闆、上班族適用，有些人習慣東寫寫、西寫寫，紀錄生活中發生的事，當你想要妥善保存這些資料時，數位化的保存方式總是比散落四處的紙張來得有效率。 那麽你究竟要如何才能做到資料數位化呢？今天會跟大家分享當你想要把大量紙本資料數位化的幾個技巧...

🧨新年快樂～～哎呀～今年年終領多少啊？🥹 交女/男朋友了嗎？🤦🏻‍♀️打算什麼時候要結婚呢？要不要阿姨幫你介紹？ 出去工作這麼多年了，怎麼還沒買房？🙄年輕人要懂得省錢，要有存錢防老的觀念～ 😣最近是不是吃很好？怎麼胖了那麼多～ 每次過年過節，遇上這些親戚們的靈魂拷問，都會讓人懷疑他們是在真的關心？還是想要嘲笑呢？ 想要開開心心的返鄉，卻帶著困惑、為難、尷尬與無奈的情緒度過假期，真的是太虧了！ 今天這一集就要...

許多傳統產業、中小企業主都常常會有這個困擾，那就是「歷史資料都用紙本紀錄，現在我想要轉成數位化，但是轉不過去！」已經買好設備、硬碟、電腦，也教會員工如何作業、備份、打字建檔。但是一段時間之後，還是會發現習慣用紙本紀錄的人，依舊用紙本；習慣用電腦紀錄的人，可以很容易就使用電腦，但是沒辦法跟慣用紙本的人一起有效率的共事。甚至會用電腦的人，得常常花時間教不會使用的人，導致工作的進度延宕之外，資料找不到、...

各位聽眾朋友們～新年快樂🥳 就去學在新的一年裡，為大家送上最誠摯的祝福，祝福大家新年快樂，萬事如意！希望在這全新的一年中，你們都能夠迎來無盡的喜悅與成功，實現自己的夢想。 隨著新年的到來，我們不禁會想到一連串的傳統活動，其中之一就是春節大掃除。大家是否已經精心打掃好家裡呢？這是一個讓家庭環境焕然一新的好時機，也象徵著將不順心、不如意的事情拋在腦後，迎接新一年的來臨。而除了家裡的清潔，我們也不能忽略自...

有時候我們在整理資料的時候會有一些煩惱，像是不曉得資料要如何命名？ 想要在檔案上命名得很清楚，結果讓檔名太長被壓縮，反而看不懂在表達什麼。或是資料夾太多、資料放得太深，反而找不到檔案存到哪裡去？ 以及對所有資料都有很多感情，認為這個也要留、那個也要留，想要把東西都收集好，以防哪天會用到？！ 這些整理資料的小地雷看起來好像沒什麼，但是如果常常在工作與生活中發生的話，無形之中就會浪費掉我們很多時間，這樣...

在上週我們聊了資料整理的重要原則，不曉得聽眾朋友們有沒有開始動手整理你們的資料呢？ 由於這個主題實在是太熱門了，我們 Anita 老師的信箱也被網友們的提問給塞爆了呢！ 今天阿玉特別挑出大家最想知道的三個關於資料整理的主題來跟大家聊聊，像是資料備份該怎麼做？ 當你手邊有很多年代不同、版本不同的資料時，該如何歸檔呢？ 如果家裡有很多書、很多雜誌，該怎麼整理跟分類呢？ 現在就一起來收聽這一集廣播，一起來聊聊吧～...

延續我們上一週的主題，來跟大家繼續提升工作效率與生活效率。在這個資訊爆炸的時代，我們每個人取得資料的習慣有了巨大的改變。 以前要找一個資料，得去圖書館或是四處問人、到處打聽。現在只需要動動手指，用手機上網，不用一分鐘就可以知道天下事。 因此對於資料的管理與收集，不再只是學生、上班族、研究員或是公司主管的事。 在我們日常生活中也有許多大大小小的資料，需要我們用心整理，才不會常常要用的找不到，不要用的又...

各位聽眾朋友們新年快樂！一年初始，不知道大家是否已經為新的一年做好了嶄新的計畫呢？ 在生活與工作中，Anita 總是找尋各種更有效率、更簡化流程、更直接了當的方式來執行所有需要完成的事。也因此 Anita 擁有「高績效教練」的美名。而 Anita 將會在這集廣播跟大家分享，身為企業管理者要如何提升工作效率的方法。並且邀請到一位好朋友——陳世展，他是我們就去學的課程管理課課長，同時他也是經營兩家雲端廚房的企業主，純淨食代...

✅半夜不睡覺、吃飯不專心，該不該管教？ ✅無緣無故發燒、不小心撞到頭，要不要就醫？ ✅各種育兒現場的慌亂與困惑，讓黃瑽寧醫師給您最專業的解答！ 媽媽們最信賴的小兒科醫師 黃瑽寧，將在《輕鬆當爸媽，孩子更健康》一書中，全面提供嬰幼兒照護需知與疾病介紹，詳實圖文幫助判別病徵、就醫時機，陪伴每位爸媽，輕鬆帶出健康快樂的寶寶！ 暢銷近十年，本書已成為家庭必備的育兒聖典。隨著醫學日新月異，再度推出「暢銷增訂版」...

這個星期要來跟大家聊聊換工作時要注意什麼？ 以及如何找到自己想要的工作？ 有些人會覺得我往人力銀行上丟履歷，或是在上面逛逛看，就可以找到自己喜歡的工作。 有些人則是透過朋友介紹，先去做看看，反正不喜歡再換沒關係，不要傷了朋友之間的感情。有可能會因為做了這份工作後，喜歡這裡也說不定，抱著試試看的方式去應徵。 還有一些人會覺得自己不一定會上自己喜歡的那份工作，所以一定要有計畫ＢＣＤＥ，要有充足的備案，一次...