Klara Leben

INBED podcast

Health SL ↓ 102 episodes

Želim, da bi čimveč žensk izkoristilo svoj potencial, se počutilo uspešne, zadovoljne in svobodne v svojem telesu. Če želiš srečo vzeti v svoje roke, si s klikom na ''play'' že korak bližje svojemu cilju.

Author

Klara Leben

Category

Health

Podcast website

inbed.si

Latest episode

Apr 28, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Ep. 54 Žalovanje in soočanje z izgubo. Z dipl. psihologinjo Sabina Majerič 28.10.2021

 Izguba in žalovanje je nekaj s čimer se bo vsak od nas soočal na neki točki v življenju. Večno slovo je težko in vsak ga doživlja na svoj način. Nekateri bi se radi pogovarjali, drugi zaprli vase. Eni so jezni, drugi pomirjeni.  Skupno vprašanje vsem pa je ''Kako naprej?'' Skupaj z dipl. psihologinjo Sabino Majerič, ki jo na instagramu najdeš pod imenom @zivljenjejelahkodobro . V b...

Ep. 53 Kaj pa, če bi se preselila na Havaje? z Ivjano Banić 21.10.2021

Omenjeno v epizodi- koda KLARAEKO ti prinese 10% popust v spletni trgovinici EKO ŠKRNICL. Moji najljubši produkti: KURKUMA ASHWAGANDHA LIPOSOMSKI VIT. C HERBIOTIC ( za tiste, ki imate pogosta vaginalna vnetja) --------------- Kaj pa, če obstaja drugačno življenje kot ga živiš v tem trenutku? Kaj nas omejuje, da ne zaživimo življenja v vsej svoji polnosti? Kakšno življenje si želiš živeti? Ivjana B...

Ep. 52 Veš, da sklepaš pogodbe vsak dan? Kako ti že osnovno znanje prava lahko pomaga v vsakdanjem življenju; z dr. prava Ano Čertanec 30.09.2021

Veš da sklepaš pogodbe vsak dan? Veš na katere stvari moraš paziti pri nakupu nepremičnine, sklepanju najemnih pogodb, pri poroki, izvenzakonski zvezi, ločitvi ipd. Vsa ta področja sva odprli v podcastu skupaj z doktorico prava Ano Čertanec. Lepo vabljena k poslušanju:) Pravni podcast, ki ga gosti @anacertanec se imenuje: @vesciprava_podcast .  Lepo vabljena, da preizkusiš svoje pravno znanje...

Ep. 51 Kako vzljubit sebe in svoje telo; s Klaro Leben 16.09.2021

Lunina Vila:  Doniraj: Ne pustimo jih same! <3  https://luninavila.si/doniraj/ Učitelji (program): Učitelj, ki zmore več . Te zanima coaching z mano? Kaj coaching sploh je in ali si primeren kandidat si lahko prebereš tukaj . Par let nazaj, z 12 kg več, prehransko motnjo in občutkom, da nikamor ne spadam je bil prijazen samogovor in lep odnos do sebe le oddaljena  ideja, ki se mi...

Ep. 50 Pot do dobre samopodobe in močne samozavesti; z Gajo Prestor 09.09.2021

Ko vidimo mimoidoče, ki nam ujamejo pogled in se nam zdijo ''wau'' morda predvidevamo oooo blagor njej/njemu kot, da lahko a podlagi izgleda ocenimo kako samozavesten je nekdo. A če je samozavest odvisna od našega videza je zelo krhka. Prava samozavest izhaja iz nas samih, iz našega odnosa do sebe, iz načina kako se spopadamo z izzivi. Raste in se gradi, ko nam uspe rešiti probleme in neprijetne s...

Ep. 49 Zmenki, poljubi in moški triki; Samsko življenje v Sloveniji s sanjskim moškim Gregorjem Čeglajem 02.09.2021

Kakšno je samsko življenje v Sloveniji? Skupaj s sanjskim moškim Slovenije Gregorjem Čeglajem odpirava temo zmenkarij. Kakšni so moški triki? (Prazne) obljube? Te želi samo za seks ali si želi nekaj več? Kaj je tisto kar iščemo in kje se skriva naša sorodna duša? Kako pa zate izgleda sanjski moški? Kakšen je kot oseba? Kaj počneta  skupaj? Kaj ti je na/o njem najbolj všeč? In kaj lahko naredi...

Ep. 48 Zaupaš svojemu telesu? Intuitivno prehranjevanje s Klaro Leben 26.08.2021

Intuitivno prehranjevanje kot že beseda sama pove temelji na intuiciji in zaupanju vase, v svoje telo. Ko skačemo iz ene diete na drugo pa smo vsakič znova razočarani nad sabo in vsakič znova izgubimo še en delček več zaupanja vase. Pa je res to edini način? *Omenjeno v epizodi: Coaching za vse tiste, ki si želite lepšega odnosa do sebe, do hrane, do svojega življenja . Več TUKAJ . INBED CLUB Sple...

Ep. 47 Ali prehranska dopolnila delujejo ali samo praznejo tvojo denarnico? z dipl. inž. živilstva in prehrane Lano Trampuš 22.07.2021

So prehranska dopolnila samo dobra marketinška poteza ali res delujejo? Te tematike sva se dotaknili skupaj z dipl. inž. živilstva in prehrane Lano Trampuš, ki jo na instagramu najdeš na profilu @spekterzdravja . Najin podcast o dietah in (ne)zdravem prehranjevanju najdeš TUKAJ. Dopolnila, ki jih jemljem jaz: EKO ŠKRNICL; koda za 10% popust: KLARAEKO  Certifikati kakovosti: Bureau Veritas cer...

Ep. 46 Kdaj je čas za spremembo? Kje so tvoje meje?; s Špelo Kresnik 30.06.2021

Koda za popust pri Eko Škrniclu: KLARAEKO za 10% popusta. Jaz uporabljam: - Kurkumo (zelo močen antioksidant) - Liposomski vitamin C (odpornost) - Ashwagandho (fokus) - herBitoic (ženski probiotic) POPUSTI na @inbed.si , razprodaja svilene kolekcije . Želiš na svetovanje k Špeli?   Kontaktiraj jo in povej, da prihajaš iz inbed podcasta, da tako dobiš 20% popust na coaching:) Za vse poslušalce...

Ep. 45 Kako depresija spremeni tvoje življenje? Prepoznaj lastno (ne)srečo; s Petro Škabar 17.06.2021

Petra Škabar, diplomirana psihologinja, študentka kognitivno-vedenjskega svetovanja in terapije, vodja projekta  Izpovedi mentalnega zdravja  in  svetovalka v marketingu svoj čas posveča predvsem študiju in  oblikovanju varne prihodnosti na družabnih omrežjih. Že več kot tri leta aktivno spreminja obraz instagrama z razbijanjanjem mitov o mentalnem zdravju in govoru o le-temu n...

Ep. 44 Mini update; solo epizoda s Klaro Leben 10.06.2021

Omenjeno v epizodi: 1. Inbed športna kolekcija ; popust za poslušalke inbed podcasta: INBEDPODCAST10 za 10% popust . Velja do 30.6.2021. 2. Podcast z Marjo Milič: Money How o nepremičninah. 3. Podcast epizdoa S financami do svobode. Kako začeti? z Marjo Milič 4. Kave Escobar ; 10% popust: KLARA10 moji favoriti: Irish Cream in Slana Karamela . Pridruži se mi tudi na instagramu @inbedwithklara in @i...

Ep. 43 Stopi z oblakov in ustvari življenje po svoje: Od porodniške do uspešnega podjetja Evitas; z Eva Birsa 27.05.2021

Eva Birsa je ustanoviteljica podjetja Evitas, ki je eno vodilnih podjetij za otroško opremo v Sloveniji. Od tiskanja na majčke pa danes do popolnoma drugačnih razsežnosti podjetja. Uspeh ni samoumeven in rada povprašam ljudi, ki so v mojih očeh uspešni, kako jim je uspelo.  Prisluhni Evini zgodbi in miselnosti, ki jo spremlja skozi življenje.  Omenjen video Evine hčerkice : https://www.i...

Ep. 42 Kdaj je pravi čas za otroka? Sta pripravljena, da postaneta starša? Z zakonsko svetovalko Melito Kuhar 20.05.2021

Koda za popust pri Eko Škrniclu: KLARAEKO za 10% popusta. Jaz uporabljam: - Kurkumo (zelo močen antioksidant) - Liposomski vitamin C (odpornost) - Ashwagandho (fokus) - herBitoic (ženski probiotic) Želiš na svetovanje k Meliti? Za vse poslušalce inbed podcasta vam Melita ponudi 20% popusta za 1. svetovanje. Kontaktiraj jo in povej, da prihajaš iz inbed podcasta. Melito najdeš na njeni spletni stra...

Ep. 41 Kako si ustvariti luksuzno življenje brez slabe vesti? z Lucijo Šimec 13.05.2021

Sama sem opazila, da sem imela o ljudeh, ki gledajo samo na prestiž kar nekaj predsodkov. A sem ugotovila, da nam ravno te predsodki kažejo glede česa obsojamo tudi sebe. Naša prepričanja ustvarjajo našo izkušnjo v svetu. Sponzor današnje epizode je moje podjetje inbed . V zadnjih mesecih sem s šiviljo delala na spalnih svilenih maskah in sva uspeli razviti tako, ki je 100% zatemnitvena, nežna do...

Ep. 40 Kdaj je zveze res konec? Kako naprej? z Melito Kuhar 06.05.2021

Naredi nekaj dobrega in pomagaj tistim, ki so nemočni. Lunina Vila je neprofitna organizacija za zaščito otrok. Pomaga otrokom, ki so trpeli v nasilju, spolnih zlorabah in ostalih oblikah zanemarjanja otrok. Če se čutiš poklicano in imaš v sebi željo, da jim pomagaš si lepo vabljena, da daruješ kolikor lahko: https://luninavila.si/nepustimojihsame/ V epizodi z Melito Kuhar, zakonsko svetovalko, od...

Ep. 39 Kako okolje vpliva na naše počutje? Prilagodi svoje okolje v svoj prid; s Klaro Leben 29.04.2021

Naša okolica je naše dojemanje realnosti. Ves čas okoli sebe dobimo informacije kako izgleda srečna zveza, uspešna kariera, lepo življenje, fit telo... Kakšno vsebino spremljamo, v kakšnem okolju smo ima ogromen vpliv na naše počutje. Kaj lahko naredimo sami, da trenutno okolje spremenimo sebi v prid? Kaj lahko naredimo, da se počutimo veseli, da sem ravno jaz tisti, ki živi svoje življenje? Pridr...

Ep. 38 S financami do svobode. Kako začeti? z Marjo Milič 22.04.2021

Denar nam omogoča svobodo. Da živimo življenje kot ga želimo živeti. Da lahko sprejemamo pomembne odločitve v težkih obdobjih življenja. Od smrti, do ločitve, nakup nepremičnine, potovanja, odpoved, brezposelnost… Marja Milič verjame, da finance omogočajo svobodo odločanja in da ni prepozno, da začneš danes. Finance so njena strast in svoje znanje predala tudi na podcastu Money How , kjer boš izve...

Ep. 37 Spremeni svoje življenje in končno doseži svoje cilje. Solo epizoda s Klaro Leben 15.04.2021

Moje poslanstvo in strast je spodbuditi čimveč žensk, da zaživijo po svoje. Da izkoristijo svoj potencial in sprejmejo odgovornost za svojo srečo. Z vsakim klikom na play, si korak bližje svojim ciljem. Današnji sponzor epizode si TI . S svojo donacijo boš pomagala (spolno) zlorabljenim in zanemarjenim otrokom, ki si ne morejo privoščit terapije. Lunina vila je Inštitut za zaščito otrok, zasebna,...

Ep. 36. (Ne)zdravo prehranjevanje, diete in vpliv hrane na naše mentalno zdravje z dipl. inž. živilstva in prehrane Lano Trampuš 08.04.2021

Spoznor današnjega podcasta je @eko_škrnicl :) Za brezplačno poštnino pa lahko uporabiš kodo KLARAEKO Njihove izdelke uporabljam že mesece. V epizodi sem omenila: herBIOTIC - o samem izdelku si lahko prebereš več TUKAJ . Ashwagandha - krepi fokus in pomaga regulirati stres v telesu Liposomski vitamin C za boljšo absorbcijo vitamina. Pospešuje nastajanje kolagena in s tem podpira dobro stanje kože...

Ep. 35 Partnerstvo: Sta sploh za skupaj? Začetki skupnega življenja; z zakonsko psihoterapevtko dr. Veroniko Podgoršek 2. DEL 01.04.2021

Je normalno, da se vprašaš, če je sploh to, to s tvojim partnerjem? Da podvomiš, a je on zate? Kaj če se najina dinamika popolnoma spremeni, ko se vseliva skupaj? To novo veliko poglavje skupnega življenja je čudovito, a prav tako s svojimi izzivi. Večja finančna odgovornost, več opravil, oblikovanje partnerstva na novi skupni poti, pa hkrati več svobode, samostojnost in velik potencial ''zaživeti...

Ep. 34 Partnerstvo: selitev skupaj; z zakonsko psihoterapevtko dr. Veroniko Podgoršek 1. DEL 25.03.2021

Je normalno, da so začetki skupnega življenja težji kot nam je predstavljeno v filmih, na družbenih omrežjih in reklamah za novo sedežno? Je normalno, da kdaj podvomiš, da je ''to, to''? Je ''za vedno'' res pravo vodilo za prihodnost? Kaj pa, če zraste vsak v svojo smer? To novo veliko poglavje skupnega življenja je čudovito, a prav tako s svojimi izzivi. Večja finančna odgovornost, več opravil, o...

Ep. 33 SOS boleče menstruacije! Kaj lahko narediš, njihov pomen in o komunikaciji s partnerjem; z Alison Kogoj 18.03.2021

Alison je samo za naše poslušalke pripravila 10% popust , če se do 15.4. prijaviš na ABili posvet zaradi bolečih menstruacij. Prilagam tudi link do izziva , kjer najdeš navodila za spremljanje čustvenih sprememb tekom cikla . Alison najdeš na IG @abili_naravna_plodnost in njeni spletni strani . Vprašanja iz podcasta: Kaj se dogaja z mano po ovulaciji? Po čem hrepenim? Po čem posegam, kaj si privoš...

Ep. 32 Zakaj moraš slediti svojim občutkom? + mini življenjski update; solo epizoda s Klaro Leben 11.03.2021

Nazadnje smo se takole slišale/poslušale decembra 2020. V zadnjih mesecih še bolj intenzivno opazujem in čutim kam me vleče in kaj me bremeni. Pa velikokrat, kljub vsemu pustimo, da nas vse to bremeni še naprej in ne upamo slediti tja kamor nas vleče.  Spremembe tudi mene strašijo sploh, ker se spreminja nekaj za kar mi je zelo mar. Spreminja se del zgodbe za inbed.si in pa v naslednjih mesec...

Ep. 31 Nosečnost in porod- veliko več kot le telesno doživetje z dulo Ksenijo Malio Leban 04.03.2021

Ksenija Malia Leban bila najprej konferenčna tolmačka na res najvišji ravni za vrh politike, ki jo je enkrat med delom čisto nepričakovano ''poklicalo'' k vlogi, ki jo opravlja danes- vlogo dule- med nosečnostjo ob porodu, po porodu . Najprej je bila vedno večkrat poklicana k tolmačenju porodnih tem, kjer je čutila neko močno privlačnost, a ji ni bilo jasno kaj. Dokler ni en dan prevajala za dulo....

Ep. 30 Kako lahko čuječnost spremeni tvoje življenje z Anjo Erjavec 25.02.2021

Danes si sponzor inbed epizode TI!:) Lepo vabljena, da podpreš otroke, ki so bili spolno zlorabljeni in potrebujejo tvojo pomoč. Tebi vzame 2 minuti, nekomu pa bo lahko spremenilo življenje. Pomagaj TUKAJ . Hvala! Z ustanoviteljico Lunine Vile Nino Kočar sva posneli tudi celotno epizodo o spolnih zlorabah. Sicer je izraz ''lahkotno'' neprimeren glede na temo, sva se pa vseeno tematiko predstavili...

Listen to the INBED podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.