Hypnose to go! – Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer

In dieser Folge von „Hypnose to go!“ habe ich die wundervolle Suse Klemm zu Gast. Suse ist Therapeutin und Absolventin meiner Hypnoseausbildung. Sie erzählt ihre persönliche Geschichte: von ihren Herausforderungen als Tochter eines psychisch erkrankten Elternteils über ihre Entwicklung bis hin zu ihrer heutigen Arbeit in ihrer Praxis in Berlin. Suse unterstützt Menschen mit traumatischen Kindheits...

Hörst du auf dein Bauchgefühl, folgst deinem Herzen oder bist du komplett im Kopf gefangen? Wie oft hast du das Gefühl, im Kreisverkehr deiner Gedanken festzustecken und nicht zu wissen, welche Ausfahrt du nehmen sollst? In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum die Verbindung zwischen Kopf, Herz und Bauch entscheidend ist, um innere Blockaden zu lösen und wieder Klarheit in deinem Leben zu finde...

Hast du das Gefühl, dass sich in deinem Inneren einiges angestaut hat, was dich belastet? Vielleicht spürst du, dass es Zeit für einen Neustart ist – eine Art Frühjahrsputz für dein Unterbewusstsein. In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, wie unser Gehirn und unser Unterbewusstsein funktionieren, warum alte Erfahrungen uns immer noch beeinflussen können und wie du durch Selbsthypnose deine...

In dieser ganz besonderen 222. Podcast-Folge habe ich eine der wichtigsten Personen in meinem Leben zu Gast: meine Tochter Anna. Gemeinsam plaudern wir aus dem Nähkästchen und werfen einen ehrlichen Blick auf unsere Mutter-Tochter-Beziehung – mit all ihren Höhen, Herausforderungen und lustigen Momenten. Wir sprechen über ihre ersten Erfahrungen mit Hypnose, meine berufliche Reise und darüber, wie...

Heute ist Sylvia Beck, eine der Absolventinnen meiner Hypnose-Onlineausbildung, bei mir im Podcast zu Gast. Sylvia arbeitet als psychologische Beraterin und Hypnose-Coach und erzählt, wie sie sich ihren Traum erfüllt hat, Menschen zu unterstützen und wie Hypnose ihre Arbeit bereichert. Wir sprechen über ihren Weg in die Selbstständigkeit, die praktische Anwendung der Hypnose im Alltag und die Voru...

In dieser Folge gehe ich dem Phänomen auf den Grund, warum viele Beziehungen an einem bestimmten Punkt festgefahren sind – und was du tun kannst, um aus der Sackgasse herauszukommen. Häufig übertragen wir die Verantwortung für unser Wohlbefinden auf unseren Partner und geraten dadurch oft in eine innere Blockade. Ich zeige dir auf, welche Schritte dich wieder in die Klarheit bringen und wie du als...

Hast du das Gefühl, in deiner Beziehung ständig an dir selbst zu zweifeln? Fragst du dich, ob du wirklich immer alles falsch machst und fühlst dich isoliert und klein? Diese Gefühle könnten darauf hindeuten, dass du in einer ungesunden oder sogar toxischen Beziehung feststeckst. In dieser Episode spreche ich mit Melanie Schüle. Melanie ist psychologische Beraterin und Hypnose-Coach und unterstützt...

In dieser Episode von „Hypnose to go!” spreche ich über Gefühle wie Wut, Trauer, Ohnmacht und Hilflosigkeit. Oft sind es nicht die Gefühle selbst, die das Problem darstellen, sondern unsere erlernten Strategien, mit ihnen umzugehen. Viele von uns unterdrücken ihre Emotionen oder verlieren sich in ihnen, weil wir es nicht besser gelernt haben. Diese Muster kommen häufig aus der Kindheit, wo uns gez...

In dieser Podcast-Episode stelle ich dir die wichtige Frage: „Bist du wirklich glücklich?” und lade dich dazu ein herauszufinden, was deine Unzufriedenheit auslöst. Oftmals denken wir, äußere Umstände oder materielle Dinge seien der Schlüssel zu unserem Glück – doch das Gegenteil ist der Fall! Glück entsteht nicht durch äußere Veränderungen, sondern von innen heraus. Erforsche mit den Tipps aus di...

Viele Menschen kämpfen mit dem Lernen und wissen oft nicht, warum das so ist. Warum haben manche Personen Schwierigkeiten beim Lernen, während andere problemlos durch verschiedene Themen gleiten? In dieser Podcast-Folge erkläre ich, welche Faktoren Lernschwierigkeiten beeinflussen und wie Hypnose das Lernen erleichtern kann, indem sie den Zugang zu unbewussten Prozessen ermöglicht – und dazu Lernb...

Heute erkläre ich dir, wie du es schaffst, alte, belastende Emotionen loszulassen und dein Gehirn mit einem „Update” zu versorgen. Wir alle erleben im Laufe unseres Lebens Situationen, die sich tief in unserem Unterbewusstsein festsetzen. Diese alten Muster beeinflussen oft unbewusst unser Verhalten, unsere Ängste und sogar unsere Entscheidungen im Alltag. In dieser Podcast-Folge erkläre und demon...

Hast du dich jemals gefragt, wie dein Gehirn entscheidet, ob du etwas magst oder nicht? Deine Bewertungen basieren nie auf dem aktuellen Moment – sie greifen immer auf vergangene Erfahrungen zurück. Spannend, oder? In dieser Podcast-Folge zeige ich dir, wie du deine Bewertungsstrukturen bewusst verändern kannst. Diese Codierungen sind flexibel – du bist ihnen nicht ausgeliefert! Mit der richtigen...

In dieser Episode tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele Menschen betrifft, aber oft schwer greifbar ist: Bindungsangst. Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum es dir schwerfällt, Nähe zuzulassen, oder warum du dich in Beziehungen oft emotional distanzierst? In dieser Episode spreche ich über die Ursachen von Bindungsangst, wie sie in der Kindheit entsteht und welche Glaubenssät...

Deine Gedanken formen deine Realität – aber was, wenn du genau an den falschen Stellen suchst? In dieser Podcast-Folge tauche ich tief in die Themen Hypnose, Selbstprogrammierung und das menschliche Unterbewusstsein ein. Du erfährst, warum du dir oft die falschen Fragen stellst und dir selbst unbewusst die falschen Antworten gibst. Ich zeige dir, wie du deine alten Programmierungen entdeckst, die...

Wir alle kennen das: Du stehst vor einer Entscheidung, hast mehrere Optionen und keine scheint wirklich perfekt zu sein. Oder du triffst eine Entscheidung, nur um sie später zu bereuen. Solche Situationen führen oft zu inneren Spannungen, die uns viel Energie kosten. In diesem Video erfährst du, wie kognitive Dissonanzen und Nachentscheidungskonflikte entstehen, wie sie uns beeinflussen und welche...

Hast du jemals das Gefühl gehabt, an etwas festzuhalten, obwohl es eigentlich keinen Sinn mehr macht? Das kann eine Beziehung betreffen, deinen Job, deinen Wohnort oder auch etwas ganz anderes... Vielleicht spürst du die Angst vor Veränderung und fragst dich, ob es wirklich klug ist, einfach loszulassen. Heute erfährst du, warum Aufgeben nicht immer Scheitern bedeutet und wie es manchmal der klügs...

In dieser Podcast-Episode geht es tief in die Welt der Schuldgefühle – ein Thema, das viele von uns im Alltag begleitet, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Ich erkläre dir, warum Schuldgefühle so mächtig sind, welche Rolle sie in unserer emotionalen und sozialen Entwicklung spielen – und vor allem, wie du sie loswerden kannst. Viele Menschen fühlen sich verantwortlich und schuldig, obwohl si...

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in ein Thema ein, das viele Menschen betrifft: die Angst vor Zahnarztbesuchen. Ich erkläre dir, warum diese Angst so verbreitet ist und wie du sie mit Hilfe von Hypnose überwinden kannst. Hypnose ist ein mächtiges Werkzeug, das dir nicht nur hilft, deine Angst zu lindern, sondern auch den Schmerz während einer Behandlung zu reduzieren. Stell dir vor, du b...

In dieser Folge möchte ich tiefer in das Thema Verlustangst eintauchen, ihre Ursachen beleuchten und dir zeigen, wie du aus diesem Teufelskreis herauskommen kannst. Verlustangst kann unser Leben stark beeinflussen und Beziehungen belasten. Häufig liegt die Ursache in frühkindlichen Erfahrungen, die uns unbewusst prägen. Ich erkläre, wie Verlustangst entsteht, welche Symptome typisch sind und welch...

Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle irgendwann einmal betrifft: Eifersucht. Fast jeder kennt dieses Gefühl, manche intensiver als andere. In dieser Podcast-Folge gehe ich mit dir den Ursachen der Eifersucht auf den Grund. Ich beleuchte, was Eifersucht eigentlich bedeutet und was du tun kannst, wenn du oder dein Partner stark davon betroffen seid. Zudem erfährst du, wie du als Coach ode...

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Selbstständige und besonders Frauen betrifft: Präkrastination – der Drang, alles sofort erledigen zu wollen, ohne sich Pausen zu gönnen. Präkrastination kann dein Leben stark beeinflussen und führt oft zu Überlastung und Unzufriedenheit, da man das Gefühl hat, nie wirklich alles zu schaffen. Ich erkläre die psychologischen Hintergründe und Gla...

In dieser Podcast-Folge möchte ich mit dir in ein besonders tiefes und bedeutungsvolles Thema eintauchen: Familiensysteme, insbesondere dysfunktionale Familiensysteme. Ich erkläre ich dir, wie solche Systeme entstehen, welchen Einfluss sie auf unser Leben haben und wie wir trotz allem Frieden finden und Vertrauen aufbauen können. Wir sprechen darüber, wie unsere frühkindlichen Erfahrungen unsere S...

In dieser spannenden Podcast-Episode erfährst du, wie du Selbstzweifel aus einem neuen Blickwinkel betrachten kannst. Selbstzweifel sind ein Gefühl, das fast jeder von uns kennt. Oft lassen wir uns von unserem eigenen Selbstwertgefühl in die Irre führen und zweifeln an unserem eigenen Können. In dieser Episode spreche ich darüber, warum Selbstzweifel nicht immer schlecht sind und wie sie dich nich...

In dieser spannenden Episode habe ich Sabrina Adams zu Gast. Sie ist Kommunikations- und Stimmtrainerin und hat ihre Hypnoseausbildung bei uns absolviert. Sabrina hilft Menschen, ihre Sprechängste zu überwinden, in eine klare Haltung und einen präzisen Ausdruck zu kommen, und gibt ihnen eine Stimme, um gehört und gesehen zu werden. In unserem Gespräch teilt sie, warum sie Hypnose in ihr Coaching i...

In dieser Podcast-Folge bespreche ich ein Thema, das jeden Coach und Therapeuten brennend interessiert – den Umgang mit Gefühlen. Erfahre, warum Gefühle deine besten Freunde sind und wie du als Hypnose-Coach oder -Therapeut starke Emotionen sicher handhaben kannst. Als Coaches und Therapeuten ist es unsere Aufgabe, unseren Klienten dabei zu helfen, ihr volles Potential auszuschöpfen. Oftmals stoße...